班长深情诉说：再怎么抠都无法抹去的悔过与决心——关于那份无法遏制的抠门经历，高考结束后要做的35件事，送给即将迈进大学的你！原创 领土换和平？48%乌克兰人反对任何领土让步今年4月，特朗普政府宣布禁止英伟达向中国销售H20芯片，此举导致该公司减记了55亿美元（约合人民币396.32亿元）的资产减值。彭博行业研究分析师在一份报告中表示，英伟达的减记意味着该公司今年可能损失140亿至180亿美元（约合人民币1008.81亿-2252.93亿元）的收入。
下列是一篇以“班长深情诉说：再怎么抠都无法抹去的悔过与决心——关于那份无法遏制的抠门经历”为题的文章：
题目：班长深情诉说：再怎么抠都无法抹去的悔过与决心——关于那份无法遏制的抠门经历
在我们班级中，有一位班长名叫小李。他不仅是一位优秀的领导者，更是一位勤奋努力、深思熟虑的学生代表。他的勤俭节约、不追求物质享受的精神深深影响了我们每一个人。
小李的生活并非一帆风顺，他在初入大学时并没有像其他同学一样拥有优越的家庭环境和财力支持。他选择了勤工俭学的方式谋生，从早晨六点开始到晚上九点半结束，每天都会花费大量的时间去图书馆、餐厅等地做兼职工作，以此来补贴生活费并减轻父母的压力。
尽管小李的经济条件艰苦，但他却从未忘记对学习的热爱和对未来的期待。他深知，只有通过扎实的学习才能改变自己的命运，所以他总是坚持不懈地保持高度的专注，即使在最困难的时候也不放弃任何一个学习的机会。他的课堂笔记被老师誉为“知识的海洋”，他利用课余时间查阅书籍、参加学术讲座，不断提升自己的专业技能和综合素质。
除了学业，小李还积极参与学校的各类社团活动，如学生会、志愿者服务队等，这些活动不仅丰富了他的校园生活，也锻炼了他的组织协调能力和团队协作能力。他以实际行动证明了，只要有坚定的决心和不懈的努力，任何困难都能克服，任何挑战都能迎刃而解。
在一次特殊的班级聚会上，小李的一段话让在场的同学都震惊不已。那天，同学们围坐在一块儿，热烈讨论着近期的成绩和计划。突然，小李开口讲述了一件他至今仍心有余悸的经历。
那是临近毕业的一个学期，小李因为家庭原因向学校申请了一份贫困助学金，希望通过这份资助他能顺利完成学业，并有机会继续深造。当他满怀希望地提交申请时，班主任却婉转地拒绝了他的申请。他说：“小李，你的成绩并不出色，也没有表现出明显的社会贡献。虽然我理解你的情况，但考虑到你所在的班级正在面临严重的财务危机，我还是不能给予你这份资助。”
听到这个消息，小李的心情瞬间跌落到了谷底。他看着班主任真诚的目光，心中充满了愧疚和懊悔。他知道，他的表现辜负了老师们的期望，也让同学们看到了他的抠门和轻视，这是他对生活的过度追求和对自身价值的忽视。那一刻，他深刻认识到，自己的行为已经严重损害了自己的形象和信誉，这将对自己今后的人生道路产生深远的影响。
于是，小李下定决心要改变自己，坚决摆脱那段无法遏制的抠门经历。他主动寻找学校提供的各种资助机会，如勤工助学、奖学金、助学贷款等，通过合理分配和有效利用自己的收入，逐渐减少不必要的开支。他还积极参加社会实践活动，寻找实习岗位，锻炼自我解决问题的能力，提高自身的综合素质和就业竞争力。
经过一段时间的努力，小李终于实现了自己的目标，不仅成功得到了全额助学金，还在一家知名企业找到了一份满意的工作。他的这次经历让他更加深刻地认识到，无论遇到多大的困难，只要我们能够坚守初心，勇敢面对，就一定能够走出困境，实现自我价值。
班长深情诉说小李的故事，让我们明白了在生活中，无论是学业还是个人成长，都需要我们始终保持一颗无私奉献的心，不图虚荣，不攀比，不浪费，坚持自己的价值观和信念，不断努力，方能在人生的道路上越走越远，越攀越高。班长的故事为我们敲响了警钟，让我们明白，只有经历过生活的磨砺和挫折，我们才能更好地认识自己，更好地把握人生的方向。对于那些曾经陷入“抠门”困扰的人
当人从长时间的紧张疲惫中一下解脱出来，十有八九会进入失重状态，苦了那么久，你想尽情吃喝玩乐，但要记住 —— 安全、安全至上！
01
关于假期
青春不留白，但也不能失控。你的人生终究是你的，先规划，想好了，再去做。提前做足志愿填报的功课，高考结束只是高中毕业的一个阶段性结束，要想走好未来的路，还有更重要的环节———填志愿。高考志愿的填报决定了今后所学的专业，甚至于今后的职业生涯。因此绝对不能一时冲动，更不能把决定权完全家长。
在高考结束后到填报志愿这段宝贵时间里，不妨多花点心思认真思考一下孩子对哪些专业、哪些学校感兴趣，确定几所学校后，再通过网络及相关资料查阅一下相关的信息，前期的功课做得越详实越好，这样才能在填报高考志愿时做到胸有成竹。
这个假期，报个名，去把驾照考了；去听音乐会，看热门电影；去把一直想学的吉他学了，干你一直想干的事儿；在安全的前提下和父母或同学出门旅游，“读万卷书，行万里路”，一路走来，除了放松身心，还能收获美景与美食，收获难忘的经历和广阔的视野，锻炼自己的社会交往能力。
当然也可以在家里学一学烧饭做菜或糕点制作，一边放松，一边提高自己的生活技能，附带还能帮父母做做家务；还可以回老家看一看自己的爷爷奶奶，陪他们聊聊天；或者开启自己的运动、健身等休闲模式……
总之，动起来，你会发现生活很美好。
送你一个清单，一共35件高考后要做的事，你可以一件一件试着去完成：
02
关于学习
这个暑假是从中学到大学的重要调整期和过渡期，既要放松身心，也要不忘学习。
第一，等录取的学校和专业明确后，你可以在这个暑假，对自己要学的专业进行简单的了解，必要的话可以自己提前预习，提前了解大学的课程和学校的教学模式，这样可以减少开学以后的学习压力，也可以尽早培养良好的学习习惯。
第二，可以利用这个暑假，适当参加志愿者、夏令营活动，也可以做兼职或者当助教，不仅可以赚到人生的第一桶金，也可以学会与人交往、学会灵活地运用所学知识解决实际问题，为今后进入社会积攒阅历。
第三，最好可以通过这个暑假，读更多的书，通过阅读提升自己的洞察力，丰富自己的内涵，拓宽自己的视野，拓展自己的眼界。在成人之际，在进入纷繁复杂的社会之前，积累更多为人处世的经验和丰厚的知识，这对你的未来发展一定大有裨益。
03
关于陪伴
话说回来，这个假期你也可以好好待在家里陪陪父母。
因为，从这个暑假起，你的人生，与父母真正意义上的分离已然开始了……
以后，你在家的时间越来越少，注意力开始无限外放和分散，唯独注意不到身后逐日衰老的两个人。
如果你把这话听进去了，一切都来得及。
关于开学前收心，在开学前半个月左右，适当回归良好的作息习惯，并提前习惯大学的学习节奏，调整好个人的身心状态，为大学生活及今后的人生发展做好铺垫。
04
关于大学
寻找所有能涵养你的东西，凡有所学皆成性格。
今天回头看，人的核心竞争力，有一半以上都来自专业以外的不急之务，譬如多年阅读累积出的大智慧，譬如长期锻炼而来的好身体、良好的家庭教养内涵、人际沟通表达能力、人脉资源等等。
所以，在大学里，除了专业学习以外，你要做的事儿还很多。
首先要广泛阅读。
书不妨看得杂一点，那些不实用但有趣的书籍，让人轻松愉快。幸福往往被琐碎裹挟，挖掘生活中的“小确幸”，多少要点智慧。毕竟我们是在用心生活，而不仅仅是活着。
去寻找所有能给你营养的东西，那些跟艺术、跟美、跟普世价值有关的东西。譬如听一些好的音乐，既能让你血脉贲张，也可以让你沉默安详；看一些经典好片，体会光影背后的深邃；还有那些有质量的讲座、培训、脱口秀和公开课，能吸收就不要错过了。
凡有所学，皆成性格。人的气质、气场、气魄、气量、气概，很可能跟他的阅读、历练构成因果关系。如果这四年你没有荒废，未来四十年你就有可能相对从容。读“无用的书”，日后方能做“有用的人”。
20岁前后是人生的上升期，走出门去，读书，也读人。跟有“料”的人做朋友，“听君一席话，胜读十年书”，主动去结交一些大朋友，他们刚从你的年纪走过，理解你的想法和困惑，有很多经验和教训值得借鉴吸取，这会让你在未来三五年内少走不少弯路。
多做运动，切莫放纵。因为年轻，所有的身体指征良好到会让你失去警惕性。好好珍惜这四年，这几年在你整个人生过程中的影响之大，你以后就知道了。
05
关于处世
不要总是问别人为你做了什么，你要常问自己为别人做了什么。
越是年轻，越要有意识地积累智慧，辩证思维，不偏激地看问题，尤其不要在网上胡乱吐槽泄愤，逞口舌之快，做无用之功。
基辅国际社会学研究所（KIIS）6月10日公布的一项民意调查显示，43%的乌克兰受访者表示，如果不涉及正式或法律层面的承认，他们愿意为达成和平协议而接受俄罗斯对部分被占乌克兰领土的事实控制；相反，48%的受访者则明确表示，坚决反对承认俄方的事实控制。
相比之下，乌克兰人对于正式或法律层面承认俄罗斯对被占领土的控制态度更为强硬：68%的受访者坚决反对，仅24%表示，如果这能带来和平，他们愿意接受。
反对声最高的是移交目前未被俄军占领的乌克兰领土控制权：78%的受访者强烈反对这一做法，仅15%愿意妥协。
2022年11月，乌克兰收复赫尔松后，一名乌克兰男子撕下俄罗斯占领横幅
目前，俄罗斯控制着乌克兰约20%的领土，包括2014年并入俄罗斯的克里米亚，以及顿涅茨克、卢甘斯克、扎波罗热和赫尔松四地的大部分地区。莫斯科于2022年宣布“兼并”上述四州，并在和平谈判中坚持要求乌克兰全面撤出这些地区。
克里姆林宫正在推动外界正式承认其对乌克兰领土的控制权。此前有媒体透露，美国总统特朗普曾表示，愿意承认俄罗斯对克里米亚的占领，但乌克兰明确拒绝这一立场，也拒绝从现有控制区撤军。
KIIS的民调还发现，过去几个月，乌克兰民众对“领土换和平”基本态度保持相对稳定。当被问及乌克兰是否应该为了和平做出领土让步时，52%的人表示任何情况下都不能接受，38%的人表示可以接受。这一结果与2024年12月的数据几乎一致（当时分别为51%和38%）。
“我们的调查表明，乌克兰人对于‘领土损失’极为敏感，尤其是，‘领土损失’的表述方式，对公众态度有显著影响。”KIIS的一名负责人解释称。这也意味着，公众的态度容易被利用和歪曲，成为信息战和宣传战的工具。