翔田千里诠释深情演绎：《九州奇缘》友人仪母角色深度解读与艺术展现，走进辽宁，开启一段美食打卡之旅狐大医 | 别让“一把药”压垮老人！这套安全用药指南快来学时过境迁，当我看到考生们冲出考场，我仍会想起，我高考时那个遥远的下午……
世界名著《九州奇缘》以其独特的文化魅力和宏大的历史背景吸引了无数读者的目光。其中的主角——友人仪母，这个在剧中扮演深沉而又充满爱心的角色，以其深情的演绎和艺术性展现，给观众留下了深刻的印象。
仪母作为友人的角色，她深深地扎根于九州大地，她的身份、经历和情感都充满了浓厚的历史底蕴和人文关怀。在剧中的第一集中，我们就通过她的语言和行为，让我们看到了她的坚韧不拔、无私奉献和对友人的深深热爱。她虽然身处异国他乡，但始终坚守着那份对家乡的思念和对朋友的忠诚，无论面对何种困难和挑战，都能以坚定的态度和高尚的情操去应对。这种深情厚意，不仅体现在她的日常生活中，更体现在她的关键时刻，如在救赎友人、对抗邪恶势力等关键情节中，她的坚定信念、英勇无畏和无私奉献的精神令人动容。
在艺术表现上，仪母的形象塑造得栩栩如生，既展现了她的内在精神风貌，也揭示了她在故事中的深层社会意义。她的形象被描绘得丰满而立体，既有女性的温婉柔情，又有男性的大气刚毅。她的面部表情细腻丰富，眼神深处蕴含着深深的爱与悲痛，每一句台词、每一个动作都充满了情感的真实性和感染力。她的服饰设计也独具匠心，既体现了九州地区的传统特色，又具有鲜明的时代气息，使得人物形象更加鲜活生动。
对于友人仪母这个角色的深入解读，我们可以从以下几个方面进行：
1. 亲情与友情：仪母的家族是九州的重要势力，她的存在代表着九州的温暖与和谐。她的亲情和友情则体现在她对亲友的深厚感情和对故乡的思念之中。她不仅是他们的母亲，更是他们的朋友，她们之间的紧密关系构成了故事的核心主题之一。
2. 历史与现实：在《九州奇缘》的世界里，九州地区有着丰富的历史文化积淀，而友人仪母所处的时代背景正是这一历史长河中的一个重要节点。她的生活充满了对传统文化的尊重和传承，同时也在一定程度上反映了当时的社会变革和人们的思想观念。
3. 爱恨交织：尽管仪母是一个勇敢且有爱心的人物，但她同时也面临着内心的痛苦和矛盾。她对友人的救赎之情，对正义的力量的追求，都让她陷入了深深的挣扎和矛盾之中。这种爱恨交织的情感表现，使她的形象更为立体和复杂，也为整个故事情节增添了深度和张力。
《九州奇缘》友人仪母这一角色以其深情的演绎和艺术性的展现，为观众带来了强烈的艺术冲击和情感共鸣。她以其独特的人生观、价值观和情感体验，为我们展示了人性的美好和复杂，也为我们提供了一部引人深思的历史巨著，值得我们反复品味和探索。
踏入辽宁这片土地，一场令人垂涎的美食打卡之旅就此拉开帷幕。
首站沈阳，老边饺子必须打卡。它历史悠久，皮薄馅大，造型精巧。饺子皮筋道有嚼劲，馅料丰富多样，有猪肉白菜、三鲜等多种口味。一口咬下去，汤汁四溢，鲜香在口中散开，让人回味无穷。还有那马家烧麦，形如石榴，洁白晶莹，馅多皮薄，清香可口。咬上一口，羊肉的鲜美与葱姜的香气完美融合，令人唇齿留香。
来到大连，海鲜美食绝对不容错过。辣炒蚬子，蚬子肉质鲜嫩，在辣椒和调料的爆炒下，鲜香麻辣，一口一个，根本停不下来。海菜包子也别具风味，海菜的清香与猪肉的醇厚相互交织，包子皮暄软，一口下去，满满的海洋味道。
锦州烧烤更是辽宁美食的一张闪亮名片。羊肉串外焦里嫩，撒上孜然和辣椒，香气扑鼻；烤鸡架骨肉相连，啃起来津津有味；还有烤豆角、烤韭菜等素菜，经过炭火的烤制，也别有一番滋味。
丹东的黄蚬子也值得一尝。清蒸黄蚬子最大程度地保留了它的原汁原味，蚬肉肥美，口感鲜甜，只需蘸上一点酱油和芥末，就能品尝到大海的馈赠。
出品 | 搜狐健康
作者 | 顺义妇儿医院内科 贾丽涛
编辑 | 刘家碧
随着年龄增长，有的老年人患有多种慢性疾病，如高血压、糖尿病、关节炎等，这导致他们常常需要同时服用多种药物来进行治疗。然而，药物种类越多，潜在的风险也随之增加，这就是所谓“多重用药老年综合征”。
当老年人同时服用5种及以上药物（包括处方药、保健品、中药等）时，就属于多重用药，在现实生活中，这种情况非常普遍。如一位患有高血压的老人可能需要服用1—2种降压药，同时伴有糖尿病的话又要服用1—2种降糖药，还有治疗关节炎的止痛药、改善失眠的安眠药等，再加上一些常见的保健品，如钙片、鱼油等，药物种类很容易就超过5种。
但老年人的身体机能会随着年龄的增长逐渐衰退，对药物的代谢和排泄能力也随之下降。当多种药物同时服用时，容易出现药物蓄积、药物相互作用、不良反应增加等问题。鉴于多重用药会给老年人带来诸多潜在风险，科学管理用药就显得尤为重要。
多重用药风险背后的机制
1、生理变化与药物反应
随着年龄增长，老年人生理机能的变化直接影响药物代谢和反应。肝脏代谢药物能力下降，致药物体内停留时间延长，易蓄积。如部分老人服用镇痛药后，血液药浓度过高，引发头晕、恶心。肾脏排泄功能减弱，使药物及代谢产物堆积，增加肾损伤风险。
2、药物相互作用的复杂性
药物相互作用也是多重用药风险的重要因素。药效学相互作用指药物作用于同一生理靶点，产生协同或拮抗作用。如多降压药同用致血压过低，引发头晕、跌倒；而某些药物相互拮抗，降低治疗效果。药动学相互作用则涉及一种药影响另一种药的吸收、分布、代谢和排泄。如某些药抑制或诱导肝脏药酶，改变其他药代谢速度，影响体内药浓度和作用。
警惕多重用药的五大风险
1、药物不良反应增加
老年人药物不良反应发生率是年轻人的2—3倍。常见表现有头晕、乏力，可能是血压过低；某些药物会伤胃，可导致恶心、食欲差；部分安眠药会影响认知，服用后会出现记忆力下降。特别要注意他汀类降脂药与某些抗生素（如红霉素）合用，会增加肌肉酸痛、肝损伤风险；华法林（抗凝药）与维生素 K（如菠菜、动物肝脏）同服，会影响抗凝效果。
2、跌倒风险大增
老年人跌倒后容易骨折，甚至危及生命。以下药物会增加跌倒风险：
安眠药（如艾司唑仑），会导致头晕、嗜睡；
降压药（如利尿剂），可能使老人突然起身时眼前发黑；
抗过敏药（如扑尔敏），会让反应变慢。
为预防跌倒，老人起床时先坐30秒再站起来，夜间使用小夜灯，避免摸黑上厕所。
3、肝肾功能受损
很多药物需要肝脏和肾脏代谢，长期多重用药可能导致肝功能异常（如转氨酶升高）、肾功能下降（如肌酐升高）。对乙酰氨基酚（退烧药）过量会伤肝，某些抗生素（如庆大霉素）可能伤肾。
4、记忆力变差，甚至有阿尔兹海默症风险
部分药物可能影响大脑功能。抗胆碱能药（如某些抗抑郁药、抗过敏药）长期使用可能增加痴呆风险。安眠药（如地西泮）长期服用可能导致依赖和记忆力下降。
5、经济负担加重
药物越多，花费越高。部分老年人为了省钱，自行减药，导致病情控制不佳；或购买偏方，可能加重药物相互作用。
老人如何安全用药？
1、定期做“药物大扫除”
每3—6个月带所有药物（包括保健品）找医生或药师评估。咨询医生哪些药可以减量或停用、有没有更安全的替代药、某个保健品是否需要吃？医生会根据老年人的具体情况进行综合评估，确保用药的合理性和安全性。
2、使用分格药盒
使用分格药盒可以帮助老人避免漏服或错服。按早、中、晚分装药物，并设定手机闹钟提醒，例如“早上7点，吃降压药”。分格药盒可以帮助老年人清楚地了解每次需要服用的药物种类和剂量，有效避免漏服或错服的情况发生。
3、学会看药品说明书
重点关注副作用、禁忌、服药时间等信息。药品说明书包含了药物的详细信息，通过仔细阅读说明书，老年人可以了解药物的正确使用方法和可能的不良反应，从而更好地管理用药过程。
4、写“用药日记”
每天简单记录所服药物、不适症状（如头晕、恶心）、血压/血糖值（如果有测量）。用药日记可以帮助老年人和医生了解药物的治疗效果和不良反应情况，为调整治疗方案提供依据。
5、改善生活方式，减少用药依赖
低盐饮食有助于控制血压。每天散步 30 分钟可改善血糖和关节疼痛。睡前少喝水能减少夜尿，避免跌倒。健康的生活方式可以有助于控制慢性疾病，减少对药物的依赖。
5、紧急情况处理
若出现严重头晕、眼前发黑、皮肤起疹瘙痒、突然意识模糊等情况，立即停药并就医。在紧急情况下，及时停药并寻求医疗帮助可以避免严重的健康问题。
家属如何协助老人安全用药？
1、制作“家庭用药清单”
家属可以帮助老年人制作“家庭用药清单”，清单应包含药物名称、用途、剂量、服药时间、注意事项等信息。定期更新“家庭用药清单”，确保信息的准确性和完整性。当老年人的用药方案发生变化时，及时更新清单内容。
2、陪同就医，主动沟通
家属陪同老人就医时，要告知医生所有在吃的药（包括保健品），并提供“家庭用药清单”。医生可以根据清单全面了解老年人的用药情况，避免药物相互作用。同时，询问医生是否有更简单的用药方案，如减少药物种类、调整药物剂量等。
3、居家安全措施
保持家中光线充足，避免跌倒；在浴室、楼梯等容易跌倒的地方安装扶手和防滑垫。将药物放在固定位置，避免误服。使用标签或标记来区分不同的药物，确保老年人能够准确找到和服用所需的药物。