专家访谈:女性健康保护意识的现状与提升，李在明正式开启总统任期，将寻求朝韩对话原创 吃了20年丝瓜，最服这个做法！不用炒不油炸，吃一次就念念不忘！国金证券表示，软饮料行业逐步进入旺季，景气度拐点向上。以无糖茶、养生水为代表的健康品类不断涌现，为企业带来新的增长点。同时，功能饮料、运动饮料等品类持续拓展应用场景、强化消费者教育，持续提升渗透率。尽管行业新品持续涌现，吸引大量竞争对手入局，但具备品牌、渠道优势龙头企业仍稳扎稳打，通过上新口味及增大包装等形式吸引消费者复购，保持较好的增长态势。
《女性健康保护意识现状与提升：从现实到期待》
随着社会经济的发展和生活方式的变化，女性的身心健康问题日益受到关注。据统计，我国近年来女性疾病率逐年攀升，其中心血管疾病、糖尿病、乳腺癌等已成为威胁女性健康的头号杀手。专家访谈发现，目前女性对健康保护的意识有所提高，但仍存在一些实际困境和挑战。
从现实角度来看，一方面，由于传统观念和性别角色的束缚，许多女性在日常生活中缺乏自我保健意识，如忽视膳食均衡、缺乏运动锻炼、过度依赖药物治疗等。这些不良生活习惯不仅容易导致身体健康出现问题，还可能加重心理压力，影响生活质量。
另一方面，尽管女性正逐渐认识到自己的权益和需求，但由于教育和宣传渠道不完善，缺乏必要的健康知识和实用技巧指导，女性往往无法正确应对突发健康状况，或在遇到疾病时选择不当的医疗干预方式，这进一步加剧了健康危机。
专家建议，应强化女性健康管理的宣传教育，通过开展讲座、研讨会等方式，普及科学合理的健康生活理念和预防知识，引导女性树立起全面、理性、安全的健康认知。政府应加大对公共卫生投入，推动妇幼卫生服务体系建设，为女性提供全方位、个性化的医疗服务和健康指导。建立完善的社会支持系统，鼓励社会各界共同参与和支持女性健康维护工作，包括家庭、学校、社区、企业等各方面的共同努力。
女性健康保护意识的现状需要全社会的持续努力和广泛动员，以构建一个和谐、健康、平等的社会环境，实现真正的健康惠及每一位女性。只有这样，我们才能更好地守护每个女性的生命质量，保障她们在事业、家庭和社会中的健康幸福。
新华社
韩国中央选举管理委员会4日上午召开全体会议，正式确认共同民主党候选人李在明当选第21届韩国总统，李在明随即开启其总统任期。
中央选举管理委员会4日发布的计票结果显示，在本届总统选举中，李在明的得票率为49.42%，国民力量党候选人金文洙的得票率为41.15%，改革新党候选人李俊锡的得票率为8.34%。
韩国于3日举行总统选举。3日深夜，多家韩国媒体表示，李在明当选总统“已成定局”。4日凌晨1时36分，金文洙承认败选，并向李在明表示祝贺。
李在明4日凌晨来到汝矣岛国会前发表讲话，对国民表示感谢。他说，要团结国民，当前最明确的任务是复苏经济、恢复民生。他还表示，将寻求韩朝对话、共存和共同繁荣的道路。
本届选举是韩国自1987年宪政改革以来第二次在总统缺位情况下选举总统，当选总统无交接期，在选举结果正式确定后立即履职。
菜市场里丝瓜却迎来了一年中最水灵饱满的好时光。碧绿细长的身子顶着未干的小黄花，指尖轻掐就能渗出水来——这种清爽甘润的性情，正是老天爷赐给苦夏的温柔解药啊！可吃了二十年丝瓜，清炒易发黑，油焖太腻人，炖汤虽鲜美却少了点口舌的欢愉，直到楼下的张姨笑眯眯递给我一小盘金黄喷香的"小圆饼"，嘿，您猜怎么着？丝瓜居然还能这般脱胎换骨！
这妙法说来简单，精髓全在"煎"字上，却绝非寻常煎炸那般油腻厚重。灶台清爽，滋味却翻天覆地——秘诀竟藏在那两层薄薄的"金缕衣"里。
第一步：巧披"珍珠衫"
挑两根水嫩笔挺的丝瓜，削去硬皮露出凝脂般的青玉瓤。手起刀落切成厚片，半指宽为佳——太薄易软烂，太厚难透香。关键一步来了！ 别急着调面糊，先取个平盘浅浅铺一层细白面粉，丝瓜片两面轻轻拍上这层"珍珠粉"。张姨说这层干粉如同屏障，锁住丝瓜丰沛水汽，更让后续面糊稳稳附着，绝不"溜号"。