聚焦2023欧洲，剖析欧美一区：全球经济新地标与挑战解析，原创 奚梦瑶何猷君六一带娃游迪士尼，四个保姆跟着，谁家庭地位高一目了然蔬菜中的“维C之王”竟是甜椒？含量是西红柿的近10倍！每天吃一个就够了南方财经全媒体记者从星河动力获悉，5月19日15时38分，在太原卫星发射中心海上发射团队的组织指挥下，商业航天公司星河动力在山东附近海域圆满完成谷神星一号海射型（遥五）发射任务，顺利将“天启星座”一期第34-37星共4颗卫星搭载送入高度850km、倾角45°的近地轨道。
中国学者对2023欧洲的经济分析与前瞻
自2019年全球新冠疫情爆发以来，欧洲地区在全球经济中的地位显著提升。随着疫苗接种和经济复苏进程的推进，欧盟已成为世界第二大经济体，并引领了全球经济的新一轮增长。这一成就并非一帆风顺，欧美的一区经济也面临着诸多挑战与机遇。
从全球经济新地标来看，欧洲在世界经济中的重要性无可替代。欧元区作为欧盟的核心区域，其强大的经济实力、成熟的市场机制以及稳定的政治环境，使其在国际贸易中扮演着举足轻重的角色。据国际货币基金组织（IMF）统计，2022年，欧元区GDP占全球经济总量的27.4%，较2019年的26.5%提升了约0.9个百分点。欧盟也在推动区域内的贸易自由化和一体化进程，如通过欧盟单一市场和自由贸易协定等协议，不断降低关税和非关税壁垒，深化国内市场的互联互通，进一步增强了欧洲经济的竞争力。
全球经济的韧性并不总是由发达国家主导。对于新兴经济体来说，尤其是以德国、法国、意大利为代表的发达经济体，其经济发展模式往往依赖于较高的资本投入和技术密集型产业，而这些行业通常在疫情冲击下受到严重损害，从而影响整个经济增长态势。欧元区内部发展不平衡、产业结构调整压力大等问题也是阻碍欧洲经济增长的重要因素之一。例如，在制造业领域，德国和法国虽然拥有众多高科技公司和创新型企业，但高附加值的高端制造仍主要集中在德国和法国，而一些新兴工业化国家如西班牙和葡萄牙则面临劳动力成本上升、企业研发投入不足等问题。
针对上述挑战，欧美的一区经济需要采取一系列应对措施。加快数字化转型，推动数字经济的发展是实现经济高质量增长的关键。欧盟应积极推动5G、人工智能、物联网等新一代信息技术的研发和应用，打造更加开放、包容、协同的数字供应链，提升企业数字化水平，从而增强科技创新驱动的竞争力。加强环境保护和绿色可持续发展，这是构建适应气候变化、应对环境挑战的有效途径。欧盟应出台更加严格的环保法规，引导企业向清洁生产方式转变，优化能源结构，推动绿色发展，以满足社会对绿色低碳的需求。再次，优化产业结构，积极培育和发展新兴产业，特别是新能源、新材料、生物医药等高科技产业，提升经济发展的质量和效益。例如，德国政府已提出将新能源汽车纳入联邦补贴计划，为电动汽车的发展提供有力支持；欧盟也积极推动绿色基础设施建设，如太阳能电站、储能设施等，为清洁能源的应用提供了空间。
2023欧洲面临着经济发展模式转型、产业结构调整、环境可持续发展等多个挑战，但也蕴含着巨大的发展机遇。面对这些挑战，欧美的一区经济应该积极寻求国际合作与竞争，打破科技瓶颈、拓宽海外市场、强化制度创新，以实现更高层次、更高质量、更具韧性的经济发展。只有这样，才能在全球经济变革的大潮中立于不败之地，成为世界经济新地标，并为全球经济增长贡献更大的力量。
六一儿童节，奚梦瑶何猷君带娃去游迪士尼，他们带了四个保姆一起出行帮忙带娃，两个孩子四个保姆带，奚梦瑶的命真好。
别人是结婚后一个人伺候全家，奚梦瑶婚后只需要当少奶奶，她负责貌美如花，孩子自然会有保姆带好。
只见奚梦瑶何猷君穿着白色T恤情侣装，他们的儿子6岁，女儿4岁，一家四口儿女双全真的好幸福。
何猷君爸爸力十足，抱着4岁的女儿撒娇，都说女儿是爸爸的小棉袄，何猷君真的很有爱。
迪士尼人来人往，他们也不戴口罩，不得不说何猷君是最低调的富二代。大富之家容易出情种，何猷君选择大6岁奚梦瑶当老婆，并没有权衡利弊，而是真心爱奚梦瑶。
本文转自【人民日报微信】；
在蔬菜界中，甜椒以其鲜艳的色彩和清脆的口感，常常被当作菜肴的点缀。其实，甜椒有着惊人的营养实力，现在就来了解下甜椒的营养优势。
01
被低估的“低卡维C王者”
甜椒也叫柿子椒、灯笼椒，果肉厚实，清甜可口，不过很多时候人们会习惯性把常见的绿色甜椒叫青椒，将红色、黄色、橙色的甜椒称为彩椒。
甜椒大家族不仅好吃，营养也是相当不错。
在常见蔬菜里，甜椒的维生素C可以说是名列前茅，是被大家真正忽略了的“维生素C王者”。
根据《中国食物成分表》中的数据，青椒的维生素C含量高达130毫克/100克，而同等重量的橙子维生素C只有33毫克/100克，柠檬则只有22毫克/100克，青椒的维生素C含量几乎是柠檬的近6倍！橙子的近4倍！也是可生食蔬菜西红柿的近10倍。
同为甜椒家族的彩椒维生素C含量也很不错，甚至比青椒还优秀！根据美国农业部食物营养数据库，黄色彩椒、橙色彩椒和红色彩椒的维生素C含量分别为139毫克/100克、158毫克/100克、142毫克/100克。
这意味着，咱们只需要吃一个中等大小的青椒或半个彩椒，就能满足成年人一天的维生素C需求了（维生素C的推荐摄入量RNI为100mg/d）。