肌肤亲上亲下：揭秘面膜深层功效，双层膜下的神奇护肤体验，（乡村行·看振兴）广西乡村“绿色工厂” “蔬”写致富新答卷健康低脂，快来get粗粮粽的做法外卖便利万户千家，美食攸关幸福安康。四川外卖骑手的两难困境，也引发网民普遍困惑：送外卖的骑手到底该不该办健康证？
中国自古以来就注重护肤保养，面膜作为一种常见的美容产品，以其独特的清洁、保湿、滋润和修复功能深受消费者的喜爱。我们常常对面膜的内在功效感到困惑，其究竟是如何深入肌肤底层，发挥出这样的神奇作用呢？今天我们就来揭开面膜深层功效的秘密，通过双层膜下的护肤体验，领略其深层次的护肤魅力。
让我们从面膜的分类开始。面膜通常可以分为基础型、美白型、控油型、滋养型和紧致型等五大类。基础型面膜主要是清洁皮肤，去除角质，为后续的产品提供良好的肌肤环境。而美白型面膜则侧重于提亮肤色，淡化色斑，增强肌肤亮度。控油型面膜则能够有效调节皮脂分泌，防止毛孔堵塞，保持肌肤清爽。滋养型面膜则是注重补水保湿，使肌肤在使用后变得更加水润光滑，同时也可以帮助修复因环境变化导致的肌肤问题，如干燥、敏感等。紧致型面膜则可以帮助提升肌肤弹性和紧实度，减少细纹和松弛现象，让肌肤看起来更加年轻有活力。
面膜是如何实现深层功效的呢？其实，面膜的主要成分主要包括天然精华液、胶原蛋白、透明质酸、维生素C等多种成分，它们通过以下方式渗透到肌肤深层：
1. 深层清洁：面膜中的天然精华液含有丰富的油脂分解酶和酵素，能帮助清除肌肤表面的污垢和多余油脂，清洁毛孔，使肌肤呈现通透状态，为后续的深度保养打下坚实的基础。
2. 补充营养：面膜中的胶原蛋白和透明质酸是肌肤的重要组成部分，这两种成分有助于促进肌肤的新陈代谢，增加肌肤弹性，改善皮肤组织结构，使肌肤看起来更加饱满、紧致。
3. 提亮肤色：面膜中的维生素C具有抗氧化能力，能有效地抵抗自由基的侵害，保护肌肤免受紫外线伤害，促进肌肤新陈代谢，改善肤色暗沉问题，使肌肤呈现出健康的光泽。
4. 保湿滋润：面膜中的保湿成分如玻尿酸、甘油等能锁住水分，补充肌肤水分，使其长时间保持水润状态，减少肌肤干燥引起的不适感，保持肌肤水嫩细腻。
5. 抗氧化修复：面膜中的抗氧化成分如绿茶提取物、金缕梅提取物等能有效抵抗自由基的侵害，防止肌肤老化，抵抗皱纹形成，保持肌肤年轻态。
6. 舒缓镇静：面膜中的舒缓成分如薰衣草提取物、薄荷提取物等能帮助缓解肌肤敏感和瘙痒症状，减轻肌肤炎症反应，使肌肤恢复平静。
面膜是一种综合性的护肤工具，它不仅能深层清洁肌肤，提高肌肤屏障功能，还能提供必要的营养支持，提升肌肤的整体健康状况。而双层膜的特殊设计，使得面膜在深层清洁的基础上，又能提供有效的保湿和修复效果，满足消费者对高效、全面、自然护肤品的需求。无论是追求保湿、修复还是抗衰老，面膜都是肌肤护理过程中不可或缺的一部分，让你的肌肤焕发出更青春、更健康的光彩！
贵港6月8日电(姜慧花 黄颖 甘国利)仲夏时节，走进广西贵港市港南区八塘街道高朗村蔬菜基地，一派繁忙景象。只见数十名工人在田间俯身采摘鲜嫩的枸杞，收获满满；不远处的大棚里，青翠挺拔的芦笋破土而出，生机盎然。
工人在采摘枸杞。黄颖 摄
基地负责人岑广金介绍，过去，这里多种植速生桉，后来村里统一租用整合土地，成立合作社流转经营，将荒地改造为现代化菜园，成功吸引20余位投资者在此发展农业。
在芦笋种植区，工人们早晨8点便开始劳作。他们手持刀具采割新鲜芦笋，随后进行精细分拣、裁切捆扎，按等级分类包装并冷藏，等待装车外运。
基地里的芥菜长势喜人。姜慧花 摄
当前正值芦笋上市旺季，该基地日采收芦笋稳定在400斤至500斤，凭借优良品质每斤能卖到7元人民币，主要销往广西南宁、柳州等城市。
高效的供应链是保障蔬菜新鲜度的关键。“上午采摘的蔬菜，一部分当天中午就发往贵港批发市场，晚上就能出现在本地市民的餐桌上。”岑广金说，对于芦笋、佛手瓜苗、枸杞等高附加值品种，基地采取更为精细的流程：采摘后立即打包，经过冷冻保鲜处理，确保第二天清晨即可启程发往外地市场，以满足更广阔区域的消费需求。
航拍广西贵港市港南区八塘街道高朗村蔬菜基地。甘国利 摄
为实现蔬菜种植的高效与环保，该基地因地制宜引入节水喷灌、水肥一体化滴灌等先进农业技术，显著提高了水资源和肥料的利用效率，为蔬菜产业的绿色可持续发展提供了有力支撑。
小小菜篮子，装着大民生。截至今年5月，贵港市港南区八塘街道种植蔬菜3900亩，产量1.2万吨。特色蔬菜产业促进农业增效、农民增收，为推进乡村振兴增动力、添活力。(完)
端午，总是萦绕着一缕独特的粽香。相比传统糯米粽，粗粮粽富含膳食纤维，能有效促进肠胃蠕动，减轻消化负担，让美味与健康完美兼得。你想试试吗？
黄米粽，选用黄米，搭配几颗蜜枣或红枣，蒸煮后枣香四溢；三色糙米粽，由红米、黑米、糙米配比，每只热量仅约200大卡；赤豆粽与绿豆粽则深受长辈喜爱，夏日品尝清爽解腻。
话不多说，快跟着步骤一同动手，将这份健康美味包进粽中~
粗粮粽制作全攻略
推荐口味：黄米蜜枣粽、黄米红枣粽、三色糙米粽、赤豆粽、绿豆粽材料
黄米、三色糙米、赤豆、绿豆、蜜枣、红枣、粽叶
做法
1.食材用清水仔细淘洗，沥干水分备用。
2.干粽叶需提前用清水浸泡一晚，泡发后剪掉叶柄，再反复冲洗干净，为包裹美味做好准备。
3.包粽子时，取两片大小相近的粽叶(大粽叶用一片即可)，光滑面朝上，卷成漏斗状。以黄米蜜枣粽为例，先铺一层黄米，放入两颗蜜枣，再覆盖一层黄米将蜜枣完全包裹。随后，将粽叶多余部分折叠，紧紧包裹住馅料，最后用棉线捆绑紧实。其他口味的粽子，包法同样。
4.把包好的粽子放入锅中，加入足量清水没过粽子。大火煮开后，转小火慢炖约1个半小时，一定要煮透，避免夹生。时间一到，掀开锅盖，热气裹挟着浓郁粽香扑面而来，一锅诱人的粗粮粽新鲜出炉!
- 完成 -
看完这份攻略
粗粮粽的做法你学会了吗？
上面这些美味的粽子
你最“粽”意哪一款？