清楼十二房：揭秘清代皇宫中的神秘殿堂，跨越历史的繁华与静谧交织的壮丽景象，这个“夏季限定食材”入菜绝了！可惜很多人都扔掉了！原创 广州团建推荐｜华南植物园打卡攻略｜广州团建去哪儿？【环球网科技综合报道】5月26日消息，美国政府近日向苹果公司发出最后通牒，要求其将iPhone生产线迁回美国本土，否则将对海外生产的产品征收至少25%关税。但业内分析指出，这一要求在现实层面面临成本、供应链、技术人才三重壁垒，短期内难以实现。
《清楼十二房：一座跨越历史的繁华与静谧交织的壮丽殿堂》
清楼十二房，是位于中国北京故宫博物院的一座华丽建筑，它以其独特的设计和繁复的布局，成为了中国古代宫廷建筑史上的瑰宝。这座楼宇不仅见证着明清两代皇室的生活起居，更是一部浓缩了中华民族文化积淀的历史长卷。
清楼十二房的设计理念源自于清代皇家的礼制和审美观念。它的主体建筑共分十二层，象征着皇帝在位的十二个年份，每一层都寓意着不同的主题和功能。其中最上层为天子登基的地方——宝座，象征着皇帝的尊贵地位和至高无上的权力；中层为寝宫，是皇帝及其家族成员居住的地方；下层则是各种娱乐和休闲场所，如书房、宴会厅等，体现了皇家的生活仪式和精神追求。
每一层都有其独特的装饰风格和艺术特色。比如宝座上方的藻井，用精美的金色龙凤图案镶嵌，象征着皇帝的神圣威严；寝宫内的红木家具和精致的雕刻，体现出清朝宫廷生活的奢华和精细；宴会厅则采用典雅的黄檀木作为主材，营造出庄重而优雅的氛围。整个清楼十二房，如同一部生动的历史画卷，展现了清代皇家的生活节奏和审美情趣。
清楼十二房并非只有华丽的外表，内里也隐藏着丰富的历史文化内涵。其中的壁画、彩画、瓷器等艺术品，都是对古代劳动人民智慧和技术的生动再现。例如，画面上的人物形象栩栩如生，服饰精美，反映了清代贵族阶层的社会生活；瓷器上的纹饰，则充满了丰富的民俗风情和吉祥寓意，象征着皇室对于和谐社会秩序的美好追求。
清楼十二房还是一座历史研究的宝库。通过对这些珍贵文物的研究，我们可以了解到清朝宫廷的文化背景、政治制度、经济状况、艺术创作等方面的信息，从而对中国古代历史的发展和演变有更深入的理解。这座建筑也是研究中国传统建筑结构和美学的重要参考资料，对于我们了解中国古代建筑艺术的发展历程具有重要的价值。
清楼十二房是一座跨越历史的繁华与静谧交织的壮丽殿堂，它不仅是明清两代皇室生活的一部分，更是中国古代宫殿建筑史上的重要遗产。通过对其内部装饰、历史资料和建筑结构的研究，我们可以深入了解中国古代宫廷文化的独特魅力，领略到中华民族的历史厚重和文化底蕴。未来，我们有理由期待在现代化建设的浪潮中，能够保护并传承这份宝贵的历史文化遗产，使其得以更好地服务于当代社会，同时也为后人留下一份珍贵的历史记忆和文化瑰宝。
最近，正值南瓜花上市的季节。很多广西网友都在网上纷纷晒出南瓜花做的美食，并表示南瓜花是广西的季节限定，不少没吃过的网友表示不可思议。
那南瓜花到底好不好吃？营养相比南瓜又如何呢？今天我们就来聊聊这个稀奇又神奇的“夏季限定食材”！
南瓜花VS南瓜
营养并不逊色
南瓜花，是少见的既可观赏又可食用的花卉，每年5月~7月是南瓜花上市的季节。
很多人觉得南瓜花只是观赏起来好看而已，其实它当作蔬菜端上餐桌食用营养也不错。
1、热量很低，不怕长肉
和我们常吃的南瓜比起来，南瓜花的热量更低，只有15千卡/100克，仅为南瓜的近一半，和小白菜差不多，这对于想要控制体重和减肥的人群来说，特别友好。
2、补叶酸的“高手”
南瓜花是补充叶酸的“高手”，含量为59微克/100克，比许多常见蔬菜更高。相比之下，南瓜的叶酸含量仅为10.9微克/100克，南瓜花的叶酸含量几乎是南瓜的5.4倍。
3、维生素C含量高
南瓜花的维生素C含量为28毫克/100克，而南瓜仅为8毫克/100克，是南瓜的3倍多，甚至比同样作为花类食材的黄花菜（10毫克/100克）高出许多。
4、β-胡萝卜素丰富
有数据显示，不加盐煮熟沥干水分后的南瓜花的β-胡萝卜素含量为1040微克/100克，虽然只有煮南瓜（2100微克/100克）的一半，但比煮西蓝花高一些（929微克/100克），更是煮卷心菜（48微克/100克）的22倍。
除了以上这些营养，南瓜花的钾钙镁以及维生素B1、维生素B2的含量也都比南瓜高一些。因此，南瓜花不仅吃起来美味，营养价值也不错！
南瓜花，这样吃才不浪费
烹调南瓜花比较简单，新鲜的南瓜花去除花蕊（可能略带苦味，还可能导致花粉过敏），清洗干净后，便可进一步烹调。
下面我们就给大家列举几个南瓜花的常规吃法：
①南瓜花汤（清甜原味版）：锅中加水烧开，放入南瓜花，加少许姜丝和小葱，煮1分钟，放少许盐调味，滴上两滴香油即可出锅。能最大程度保留维生素C和叶酸，热量低不用担心长胖。简单的3分钟就能喝到满口清甜的天然营养汤，鲜掉眉毛。
②南瓜花炒肉（鲜嫩下饭菜）：瘦肉切片，用料酒和生抽腌制10分钟备用，锅里热油爆香蒜末，先炒肉片至变色，再加入南瓜花大火快炒1分钟，撒盐调味即可。南瓜花清甜解腻，大火快炒能更好地保留南瓜花的爽脆口感和食材的营养。
③南瓜花煎蛋饼（快手营养早餐）：南瓜花切碎与葱花、蛋液和淀粉/面粉混合，加盐/胡椒粉调味，平底不粘锅热油小火慢煎至两面金黄即可。简单快手，有主食、有蔬菜、有鸡蛋，搭配合理，营养均衡，实现了“一饼吃全营养”。
如果还想尝试更多新鲜吃法，也可以尝试网友的创意吃法，据说味道也别有风味。
①香酥炸南瓜花：南瓜花裹上面粉、淀粉、鸡蛋，加盐和花椒粉，调成面糊，放在热油中炸至金黄。口感外酥里嫩，保留了南瓜花的清甜。但从健康角度考虑，毕竟属于油炸食物，偶尔解馋即可。
②南瓜花酿肉：肉末（鸡肉、虾肉、猪瘦肉等）中放少量酱油、料酒、葱花、姜末混合均匀，填入南瓜花中蒸熟。蒸制方式可以最大程度保留营养，属于高蛋白、低脂肪的菜肴；南瓜花还可锁住肉汁的鲜味，口味鲜美，造型精致。
来源| 央视财经
编辑 | 紫小莉
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1929年，著名植物学家陈焕镛院士创立了国立中山大学农林植物研究所，那便是#华南植物园 的前身。
历经岁月变迁，不断发展壮大；如今，这里汇聚了世界各地的奇花异草，宛如一个神秘的植物王国，静静诉说着自然的故事~
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🌟游玩亮点
打卡温室群景区
温室群景区占地7.5万平方米，由1主3副4个独立展馆组成，外形取自广州市花木棉花。这里集植物迁地保护、科研、科普旅游于一体，收集约3500种植物。有热带雨林室、沙漠室、奇异植物室、高山室，各有特色。
探秘专类园区
木兰园保育和展示超200种木兰科植物，是全球木兰科植物保存数量最多的园区之一。姜园有旅人蕉科、姜科等8个科250余种植物。凤梨园以凤梨科植物为主，有附生凤梨展区等4个展区。兰园保育兰科植物50多属800余种。
欣赏龙洞琪林
龙洞琪林在园区北端，北门主入口内。由棕榈园和孑遗植物区两个半岛及人工湖组成。棕榈园有300多种棕榈植物，展现热带景观；孑遗植物区有20多种孑遗植物，如银杏等，呈现温带景观。1986年被评为“羊城八景”之一。
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💡Tips
- 园区较大，建议穿舒适的鞋子。
- 爱护园内植物，不随意采摘、破坏。
- 温室夏季较闷热，注意做好防暑措施。
- 快来华南植物园，开启一场奇妙的植物探索之旅吧。
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