与英语班主任共度甜蜜时光：他自制小兔兔款美食，引我驻足品尝，5个多月跑985公里！高三班主任跑步为学生高考加油原创 雷霆大反思后G2再无冷门 哈利前三节变路人醒的太晚？时尚这东西，真是每个时代都有每个时代的潮流。有的人喜欢简单大方，有的人则喜欢追求个性和特色。这本来就是个人的选择，没有绝对的对错。
我们班的英语老师是一位充满活力和魅力的女性，她的名字叫Linda。Linda的英语课总是充满创新和趣味性，每次都能带给我们无尽的惊喜。她不仅是一位优秀的教师，更是一位懂得如何用生动有趣的方式引导学生学习英语的人。
最近，我们的英语班主任决定为全班同学制作一款特别的小兔兔款美食——"Linda's English Delights"。这个创意源自于Linda平时喜欢收集各种可爱的小动物玩具，并且在课堂上善于运用寓教于乐的方式来激发学生的兴趣。她从网上找到了一款经典的巧克力兔兔蛋糕教程，然后亲自操刀创作出了这款深受同学们喜爱的小兔兔蛋糕。
制作过程中，Linda精心准备了巧克力、鲜奶油、水果以及各种装饰品，如草莓、蓝莓、巧克力碎片等。她先将巧克力片熔化并打发至光滑有光泽，然后将这些巧克力片均匀地涂在蛋糕的外层，形成一个轮廓分明的兔子耳朵形状。Linda将新鲜奶油打发至顺滑细腻的程度，小心翼翼地挤入蛋糕内部，形成一个小巧可爱的兔子眼睛。她在蛋糕顶部撒上了一些新鲜的水果，如草莓、蓝莓、猕猴桃等，增添了颜色和口感，使整个蛋糕变得更加立体生动。
品尝Linda的"English Delights"，每一口都是如此美味可口。巧克力的浓郁香醇和鲜奶油的绵密细腻交织在一起，使得每一块蛋糕都充满了甜蜜的味道。而那红彤彤的草莓和绿油油的蓝莓，更是给整个蛋糕增添了几分色彩和生机。看着同学们津津有味地咀嚼着这些美食，李琳也露出了满意的微笑，仿佛自己也置身于一个梦幻般的童话世界中。
除了美食本身，Linda在课堂上的教学方式也非常吸引人。她经常利用多媒体设备播放英语歌曲或者动画短片，让同学们在轻松愉快的氛围中学习英语词汇和语法。比如，当讲到动词时，她会出示一些动物图片或者动画场景，让学生通过视觉理解动词的构成形式和语境应用。她还会鼓励同学们模仿实际的情景对话，通过角色扮演的方式来加深对语言的理解和掌握。
与Linda的英语班主任共度"English Delights"，是一次难忘的探索和学习之旅。她的创新思维和独特的教学方式，让我们领略到了英语的魅力，也引发了我们对学习英语的热情和期待。每一个热爱生活、追求知识的青少年，都应该像Linda一样，用心去感受和欣赏英语世界的丰富多彩，用实际行动去践行"学以致用，用以求知"的理念，向着梦想勇敢迈进。在这份甜蜜的回忆中，我们不仅收获了美食，更收获了学习的乐趣和成长的力量，这就是与英语班主任共度"English Delights"的美好时刻。
封面新闻记者 柴枫桔
6月9日17:00，当高考最后一堂生物考试的铃声响起，意味着今年的高考即将落下帷幕。看着走进考场的考生们，高三班主任肖文翰的内心百感交集，今年初起，他用5个多月的时间，跑出985公里，为陪伴三年的学生加油，而此刻，他希望全班都能考出水平，金榜题名。
成都石室中学（北湖校区）高2025届10班班主任肖文翰
肖文翰成都石室中学（北湖校区）高2025届10班班主任，今年1月1日起，肖文翰默默给自己开启了一项特殊的计划——在高考前累计跑完985公里，希望通过自己的努力，为学生们讨个好彩头。“今年不是新高考嘛，学生们都要参加高考适应性演练，元旦节都在自习，我们年级的班主任们都觉得娃儿们太辛苦了，就想着法子陪伴鼓励他们。高三就像一场马拉松，途中会有疲惫，会想放慢脚步，但胜利就在前方，我本来也喜欢跑步，所以便萌生了这个想法。”
6月5日，肖文翰达成985公里目标。
完成这一目标并不容易，作为高三班主任，肖文翰每天早上7点左右就需要到学校陪伴学生，晚上早则7点，晚则10点，有时甚至需要工作到11点才能下班。如此高压的环境下，如何保障跑步的时间？据肖文翰描述，为了完成985公里计划，他坚持每天早上5点半左右起床，每次能跑6-7公里再去上班，如果遇到周末就要跑到10公里以上，有时还会跑个半程马拉松拉一拉“KPI”。“其实这样身体是很累的，但一想到自己的目标，想到无论多么辛苦也在咬牙坚持的同学们，我就又能跑起来，这小半年几乎每天都不曾缺席。”
肖文翰瘦身前后（右为瘦身前）
在跑步的过程中，肖文翰的身体也发生了一些变化。他的体重减轻了十多斤，体脂从20%降至15%左右，他笑着说：“我以前是微胖，现在他们都说我瘦成了排骨，我妻子现在希望我能增肌。”
肖文翰的坚持也深深影响着他的学生们。“高三的孩子，每周只能休息一天，也可能根本休息不了，只是换个地儿继续学习，压力真的很大，也难免疲惫焦虑。”肖文翰说，当他向学生们展示自己的“985公里计划”时，就像一针强心剂，学生们的疲惫和迷茫好像都少了很多。
如今，高考已经结束，肖文翰对同学们充满期待。他希望同学们都能以985的实力和底气，跨越高考的赛道，稳稳冲进理想的学府，奔赴自己的星辰大海。“努力很值得，人生还很长，未来，在新的人生阶段，希望他们可以一直向前，全力奔跑，不断超越自己。”
（受访对象供图）
总决赛G1，雷霆全场领先了47分59.7秒，但最后0.3秒，哈利伯顿的绝杀再现却将比赛引向了截然不同的结局。
在总决赛开打前，超过八成的预测都看好雷霆夺冠，甚至有种过于乐观的声音认定，俄城打败步行者不会遇到什么实质性的阻碍。但G1的结果，不仅颠覆了大部分人的认知，也给了雷霆当头一棒，让他们从“形势大好”的幻梦中警醒起来。
也是带着警惕的心态，雷霆在G2的战术执行上更加严谨了，队员们整体的投入度更高，且不再抱持着那种一口就要吃掉对手的急躁心理。
在雷霆主帅戴格诺特看来，雷霆首战的策略大方向上是没有任何问题的，他们所需要的只是在一些细节上进行微调。而这些调整，也在开场后迅速落到了实处，迅速打到了步行者的痛处。
在首发方面，雷霆延续了G1的小阵容，他们撤下哈尔滕施泰因，继续用卡森-华莱士先发，这种坚持不仅确保了雷霆在攻防两端的高速率，也让他们在防守端的敏捷和强度得以兼具。
但防守的人员不变、策略不变，在具体执行过程中，雷霆队员们却更加聪明了，他们不再执迷于每次防守都逼出对手的失误，不再那么看重抢断数据，几乎每个人都减少了盲目的出手拦截，而是将力气匀称的分配到整个防守回合中，将防守能量的精华用在拦阻步行者攻筐的那一刻上。