老年生活纪实:社区阿姨们的休闲娱乐方式集锦,原创 红魔电竞平板3Pro登场,屏幕仅9.06英寸,掌机将是其最大对手“解放洛杉矶”!特朗普怒骂抗议者“都是畜生”!向加州派兵要花近10亿元,钱花哪了?美防长拒绝回答即便如此,马斯克仍表示,他与政府效率部的合作尚未结束。他表示,计划将该部门的工作集中在改进联邦官僚机构的计算机系统上,这一目标的争议相比裁员更少。
老年生活是一种独特而又丰富多彩的阶段。在这个特殊的时期,老年人需要寻找一种既能满足其日常生活需求,又能提供愉快心理体验的方式,以便在日常生活中保持身心健康并提高生活质量。社区里的“阿姨们”的休闲娱乐方式,就是这个多元化的场景中的一道亮丽风景线。
她们以健康的身体和丰富的社交活动作为基础,积极参与各类健身活动。社区内设有瑜伽室、健身房以及各种体育场馆,这些场所为社区居民提供了多样化的锻炼选择,包括散步、慢跑、太极拳等有氧运动和游泳、羽毛球、乒乓球等多种力量训练。一些老年协会还定期组织各类健康讲座、养生课程等活动,引导社区成员关注自身身体健康状况,掌握科学饮食、合理膳食和心理健康知识,从而在轻松愉悦的氛围中提升身体素质。
她们通过艺术创作和手工制作来丰富自己的晚年生活。社区里开设了美术工作室、编织合作社、剪纸教室等,为有绘画、书法、雕塑、陶艺、摄影等方面兴趣爱好的老年人提供了展示才华、追求心灵寄托的空间。许多退休阿姨还自发组建兴趣小组,如古筝班、合唱团、舞蹈队等,不仅在繁忙的日常生活中找到了乐趣,也在集体协作中提升了沟通协调能力和团队精神。
社区内的文化活动也是活跃老年人生活的另一个重要组成部分。每月都会有文艺演出、诗歌朗诵会、手工艺展览等一系列丰富多彩的文化活动,为社区居民呈现了一场场视觉与听觉的艺术盛宴。这些活动鼓励社区成员积极参与,共同分享艺术的魅力和文化的内涵,进一步增强了社区凝聚力,让每一位居民在享受艺术之美的也感受到社区大家庭的温暖与关爱。
社区阿姨们的休闲娱乐方式集锦涵盖了全面的健康保健、文化艺术、社会参与等多个方面,它们既满足了社区老年人对个性发展和精神需求的需求,也为他们的晚年生活注入了无尽的活力和幸福感。这种充满智慧和热情的老年生活方式,无疑是对新时代“老有所乐”理念的生动诠释,也是我们应对老龄化社会挑战的重要途径之一。随着社会进步和科技发展,老年生活还将继续呈现出更加精彩纷呈的新篇章,让我们期待更多有趣、有意义的创意和行动,为老年生活增添更多的色彩和生机。
很多安卓用户一直希望有厂商能推出小屏平板,无他,应该是为了玩游戏轻松方便。而最近努比亚红魔就推出了这样的产品,叫电竞平板3Pro,其16+512GB版售价4699元,补贴后为4199元。
这款平板采用了骁龙8至尊版,LPDDR5T内存,9600Mbps,UFS 4.1Pro存储。屏幕是9.06英寸OLED,1100nit峰值亮度,5280Hz高频PWM调光,分辨率暂无数据,165Hz高刷,16:10比例。
前置900万像素,后置1300万像素摄像头。
美国总统特朗普10日在北卡罗来纳州一座军事基地发表讲话时,把洛杉矶抗议者称为“畜生”和“外敌”,并再次表示将“解放”洛杉矶。
据美国媒体报道,特朗普当天在北卡罗来纳州布拉格堡基地讲话时斥责抗议者:“他们是畜生,他们自豪地举着其他国家的国旗。他们不举美国国旗,还焚烧美国国旗。”
“我们不会允许一座美国城市被外敌入侵和征服。”特朗普说,联邦政府“将动用一切可用资源平息暴力,恢复法律和秩序”,“解放洛杉矶”。
特朗普向加州派兵“平叛”
1.34亿美元花哪儿了?美防长拒答
搜捕非法移民的美国联邦机构人员连日来多次与洛杉矶民众发生冲突。特朗普7日签署总统备忘录,在加州州长纽森没有请求支援的情况下,向洛杉矶地区派驻2000名加州国民警卫队人员。美国防部官员9日表示,将根据特朗普的命令,增派2000名国民警卫队人员前往洛杉矶地区支援联邦执法行动。美军北方司令部同日发表声明说,约700名海军陆战队士兵已完成动员,他们将与已部署在洛杉矶地区的国民警卫队“无缝对接”,保护当地的联邦机构和人员。
纽森9日批评特朗普想要制造混乱,表示正向洛杉矶增派800多名州和地方执法人员,以“确保我们洛杉矶社区的安全”。
抗议活动中,一些示威者挥舞墨西哥等国国旗,被特朗普政府称作移民“入侵”“叛乱”的“证据”。
美国副总统万斯在社交媒体X上写道:“扛着外国国旗的叛乱分子正在攻击移民机构执法人员。”白宫办公厅副主任斯蒂芬·米勒多次转发抗议和骚乱中出现墨西哥国旗的帖子,配以“叛乱”“暴徒”“非法外国人侵入美国”“看,全是外国国旗,洛杉矶已经被占领”等评论。美国国土安全部在X的账号上也发布大量抗议者手举墨西哥国旗的照片和视频,称其为“暴徒”“外国罪犯”。
特朗普8日称,洛杉矶“被非法移民和犯罪分子侵占”,将采取一切必要行动“解放”洛杉矶。
美国媒体报道指出,在洛杉矶生活着大量墨西哥裔美国人,他们挥舞墨西哥国旗,是在声援那些遭美国执法人员搜捕的对象,抗议执法部门的行动,并非代表“反叛”。
据美国国防部官员透露,美国政府本次向洛杉矶部署军队预计耗资1.34亿美元(约合人民币9.63亿元)。
当地时间10日,美国国防部长赫格塞思在众议院举行的听证会上就向加州派兵接受质询。其间,他将话题转移,拒绝提供向洛杉矶派遣海军陆战队的费用细节。
听证会上, 美国众议院拨款委员会国防小组委员会的高级成员、民主党议员贝蒂·麦科勒姆对美国总统特朗普派遣海军陆战队前往加州的必要性提出质疑,并要求美国国防部长赫格塞思提供派遣海军陆战队前往洛杉矶的费用细节。赫格塞思则转移话题,并拒绝回答。