健康指南!特殊体型人群亲密关系注意事项，上海爷叔靠跳舞“闯荡”半生，结局却让人心疼即将开街！苏州园区阳澄湖半岛旅游度假区重云巷最新进展→黄杨钿甜的父亲杨某曾在网上公开回应称，他2011年3月正式入职雅安城市管理局执法支队工作。2015年放弃了公务员身份，调入雅安市投资促进局从事招商引资，对接服务等工作。
《健康指南!特殊体型人群亲密关系注意事项》：身体形态各异的人群在享受生活和社交的过程中，往往会面临不同的生活方式和习惯带来的挑战。对于一些拥有特殊体型或体型偏瘦的人来说，如运动员、舞蹈家、模特等，他们的身心健康与人际关系有着密切的关系，需要注意以下几点：
1. 健康规划：进行科学的身体锻炼是维持健康的关键。这些运动应根据个人体质进行定制，并选择适合自己的强度和频率。要注意保持均衡饮食，保证充足的营养供给，以满足身体对能量的需要。针对特殊体型人群的身体状况，适度增强肌肉力量和协调能力，有助于提高运动效果的同时减轻关节负担。
2. 体重控制：保持理想的体重是维护身体健康的重要因素。运动员、模特等专业人群更需重视自身的体重管理和调整，通过合理的热量摄入以及适量的体力活动达到减重的目标。定期测量体重、BMI指数以及腰围等数据，了解身体状况的变化趋势，及时调整饮食计划和运动方式，实现科学减肥。
3. 睡眠品质：良好的睡眠质量对身心健康至关重要。特殊体型人群易出现睡眠障碍，如失眠、多梦等问题，影响日常工作效率和生活质量。为提升睡眠质量，采取规律作息、保证充足睡眠时间（一般成年人每晚7-9小时）、睡前放松身心等方式，如深呼吸、瑜伽、冥想等有助于调整身心状态，确保夜晚充足的休息和恢复。
4. 心理调节：特殊体型人群的心理压力较大，包括自我认知、自信心不足、社交焦虑等。了解自身情绪变化、寻求心理咨询师的帮助和支持，积极参与社交活动，积极面对挑战和困难，培养乐观积极的生活态度和应对策略，有助于缓解压力，建立良好的人际关系网络。
5. 定期体检：除了身体健康，特需体型人群也需要关注心理健康。定期进行体格检查、心肺功能检测、血液常规、眼科、口腔科等全面体检，及时发现并处理可能存在的健康问题，保障身体健康基础的也为制定个性化的健康管理方案提供依据。
特殊体型人群在健康指南中，不仅需要注重生活习惯的调整、健身规划的实施、睡眠品质的维护和心理调适，还需关注身体、心理的全方位健康管理。在掌握正确的健康新知识和技巧的基础上，能够建立起亲密和谐、积极向上的人际关系网络，让这份健康生活的美好体验成为生命的常态。
文 | 李庆西
近读王安忆长篇新作《儿女风云录》，感觉写法比较特别。从头到尾都是所谓“作者的声音”，一路到底的日常絮语，几乎没有小说里惯常的情境设定。长篇的叙述多由事件构成，譬如《包法利夫人》写爱玛的侯爵府邸之行，酒席，舞会，弹子房和牌局，花圃和马厩……这些栩栩如生的描述将一个“事件”落实在具体情境中。从庄园回来，爱玛人生就有了一道分界线。其实王安忆以前的长篇作品中，亦擅用这类情境构成的人生事件，《长恨歌》里十六岁的王琦瑶在片厂试镜头，继而让程先生拍照片，镜头前的成功不成功都设定了她日后的人生。作为基本的叙事单元，事件由标示时空特征的人物活动构成某个具体情境。事件与事件的勾连，产生了叙述张力，推动故事变化和发展。可是在《儿女风云录》中，几乎所有的事件都淹没在流水漫漶的讲述之中，跟作者绵绵不绝的言诉相粘连。
这种叙述方式，有点像布斯在《小说修辞学》开篇提到文学史上早期故事中“专断的讲述”。布斯举述的例子是《约伯记》《奥德赛》一类，如：“在乌斯地方有个男人，他的名字叫约伯，此人纯洁正直，是个敬畏上帝不做坏事的人……”
王安忆开篇写道：“上海地方，向来有一种人，叫作‘老法师’，他是其中一个。”
一
让近者悦、让远者来
伴随着重云巷的焕新升级
这样的美好愿景
正在阳澄湖半岛旅游度假区
加速成为现实
作为度假区存量资产盘活提升的又一“力作”，重云巷通过引进、孵化优质文旅内容，营造美好的度假场景，进一步促进文旅商深度融合，让半岛度假区真正成为吸引市民游客的“生机岛”。
重云巷
重云巷位于重元寺附近，由唐人山水文旅依托重元寺商业街既有建筑进行改造。项目占地42.5亩，建筑面积10216平方米，总投资约1亿元。项目以“民宿集群”为核心，以“潮流运动”和“宠物社交”为特色，可为市民游客提供全新的一站式文旅体验，打造全新理想度假体验地。
惬意的住宿体验
是度假最大的“加分项”
在焕新改造过程中
重云巷积极引入优质民宿品牌
两个民宿项目均紧锣密鼓推进中
预计下半年将对外迎客
在众多度假地广受追捧的民宿品牌大乐之野顺利入驻，民宿自带超大户外草坪，一楼客房配备私属庭院，可为亲子出游、与宠同游带来极致体验。
荣获2024黑松露奖的民宿品牌“自然与”打造的自然与•松之屿也已入驻，拥有时尚精致的装修设计，并配备苏州首个室内外一体网红泳池，处处都是出片打卡地。
美食也是旅游度假的
另一核心体验
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♦ 从清晨的咖啡香到深夜的美味，宠物友好网红咖啡品牌omitofee将融合日式拉面，打造又一新作，陪伴游客度过浪漫的一整天。
♦ 苏州首个地中海风情的泳池酒吧——Brahma梵境泳池酒吧可以让游客深度放松，享受音乐充斥耳膜的快乐。
♦ 以“阳澄湖湖鲜”为特色的餐厅重云宴将给游客带来最地道的阳澄风味，游客可以在这里赏苏式园林、品阳澄湖八仙、远眺重元寺盛景。
♦ 度假区首个连锁品牌便利店Familymart全家便利店已于年初开业，可提供便利的餐饮选择。
近年来
度假区充分依托环境、资源等优势
打造“体育+旅游”发展新亮点
这里是潮流、运动、艺术的融合地
也将成为度假区年轻力的体验地
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• 目前，度假区内已建设有阳澄湖半岛足球公园、新建元国际网球中心等高标准运动场地。
• 在重云巷，苏州现今规模最大的极限运动公园——占地1500平方米的Turnpro滑板公园也即将揭开神秘“面纱”。游客可以在这里逛Turnpro和VisionStreetWear的联名商店，购买潮流好物。
• 在艺术极客商店，则可欣赏潮流版画、聆听黑胶唱片。
• DPMUSE商店源于运动与艺术结合的碰撞，打造年轻人喜爱的潮流主张与个性表达，专注设计颜值好物。
值得一提的是
重云巷还将开启宠物社交萌趣旅程
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项目推出专为萌宠们打造的独特体验，为养宠家庭带来苏州唯一带全自动顶棚的宠物玩乐场所——1500平方米狗狗专属的风雨操场，以及苏州唯一给狗狗量身定制的500平方米潮汐戏水池，让宠物与主人充分享受玩耍的乐趣。
此外，重云巷还有初二宠物鲜食、芒果宠物摄影，以及缤纷多元的宠物零售和洗护等业态，一站式开启萌宠的度假幸福感。
半岛公司相关负责人介绍，目前，重云巷公共景观以及大部分项目外部改造基本完成，已进入内部装修阶段。项目预计7月底开街，届时，咖啡馆、酒吧、艺术极客、Turnpro滑板公园等将率先对外迎客。开放运营后，重云巷还将定期举办缤纷多彩的活动，譬如国际滑板日比赛、亲子研学、潮流音乐节、宠物活动、潮流市集等，通过活动IP的孵化和在地社群的运营，打造有态度的城市近郊理想度假之地。
来源：园区融媒体中心 严春霞
拟稿：余杨
审核：王子元