健康课堂：青少年必须知道的泌尿系统常识，中国驻日本大使馆提醒在日中国公民加强安全防范原创 孩子的借口，最初都是家长亲手“喂”出来的！合规监管方面，继美国裁定苹果违法，强制要求其开放三方支付后，欧盟委员会公布了针对苹果的最新裁决，并要求其在欧盟市场于30日内开放三方支付。
青春期是人体生理发育的重要阶段，尤其是对于青少年群体来说，他们的身体正在经历各种各样的变化和挑战。在此期间，身体健康对于预防一系列泌尿系统疾病具有重要意义。以下是对青少年必需了解并掌握的关于泌尿系统的关键知识：
1. 肾脏：肾，人体内最大的器官之一，负责过滤血液中的废物并产生尿液。它的主要功能包括排泄代谢产物如二氧化碳、钠、磷、尿酸、尿素等，以及调节体内水电解质平衡。在青少年时期，肾脏的负担较重，尤其需要通过饮食和运动来保持良好的营养状态，同时加强水分摄入以防止脱水。
2. 尿道：尿道是将尿液排出体外的管道，由阴茎和阴道的尿道海绵体组成。由于青春发育期的性生活可能导致盆腔及腹膜炎等问题，务必定期进行清洁卫生，避免感染性疾病的传播途径。对女性而言，还需注意私处清洁，尤其是在月经期或性高潮后。
3. 阴茎与前列腺：男性生殖器通常位于阴茎背侧，其中包括勃起时较长且弯曲的部分——阴茎根部。前列腺则是男性附睾旁边的一个腺体，其主要功能是分泌前列腺液，润滑和刺激精液的流动。前列腺炎等泌尿系统疾病在青春期男生中较为常见，应充分了解相关症状，并及时就医检查治疗。
4. 眼睛：眼睛是人体最重要的视觉器官之一，它通过眼睑控制眼球内的液体进出，从而调节视力和平衡光线。过度用眼或者长时间盯着电脑屏幕可能会增加眼部干涩、疲劳和近视的风险，青少年需养成良好的用眼习惯，合理安排时间，每隔一段时间休息一次，进行远眺或眨眼活动。
5. 压力与情绪：长期精神压力和不良的情绪状态可能影响青少年的内分泌和神经系统，引发多种疾病，如高血压、糖尿病、心理压力综合症等。学习如何自我放松，如进行冥想、瑜伽等，培养积极乐观的心态，可以帮助青少年应对这些潜在的心理压力。
6. 卫生保健：青少年应该养成每天饮水的习惯，保持每日8杯（约2升）以上，这是维持正常膀胱容量和减少尿路感染风险的关键措施。除了喝水，还需要注意饮食搭配，多吃富含维生素C和K的食物，有助于增强免疫力和改善尿路功能。
青少年是身心健康成长的关键阶段，他们不仅需要关注身体上的变化，还应重视心理健康和社会适应能力的发展。在日常生活中，青少年需深入理解泌尿系统的基本构成和功能，养成良好的生活习惯和卫生保健观念，为保障自身健康打下坚实基础。若在出现任何异常情况时，如尿频、尿急、尿痛、血尿等症状，应及时咨询医生并接受诊断与治疗。
新华社东京6月8日电（记者李子越 陈泽安）鉴于日本近期发生中国游客人身安全事件，中国驻日本大使馆7日发文提醒在日中国公民特别是来日游客加强防范，注意人身安全。
6月6日晚，一名中国游客在日本京都市下京区遭一名陌生男子持刀具袭击受伤，目前嫌疑人在逃。中国驻大阪总领馆第一时间联系慰问受伤游客，并向日本警方表达关切，要求日方尽快抓捕嫌犯，依法严惩凶手。
中国驻日本大使馆提醒在日中国公民特别是来日游客加强安全防范，切实增强安全意识。如遇紧急情况，请及时向当地警方报案，并联系中国驻日本使领馆或外交部全球领事保护与服务应急热线求助。
家长们，这一幕是不是无比熟悉？
孩子咬着笔杆，盯着作业本发愁。你凑过去一看，眉头瞬间拧紧：
话音未落，孩子就像抓住了救命稻草：
于是，你无奈地抱怨几句，要么亲自上阵讲解，要么递过手机让孩子“自救”。
这像不像无数个辅导作业的夜晚？尤其当孩子陷入“上课一粒沙，考试撒哈拉”的困境，家长的本能反应，常常是向外“抓凶手”——质疑老师教了吗？教得好吗？是进度问题还是题目超纲？
仿佛孩子不会做题，与他自身毫无干系。你那一句“老师讲到过吗”，早已为孩子铺好了现成的台阶。孩子多机灵，立刻顺杆爬下——“老师讲太快了！”责任，瞬间完成了乾坤大挪移。
我们总抱怨孩子遇事爱“甩锅”，却忽略了：那第一块“垫脚石”，往往是我们亲手递过去的。孩子的借口，源头常在家长这里。
01
孩子“甩锅”套路，谁在写剧本？
孩子一遇难题，不少家长脑中自动弹出等式：不会做= 老师失职。
事实并非如此。
优秀的老师固然难得，但真正误人子弟的也是极少数。绝大多数普通老师，其讲解足以让孩子掌握基础知识——这是职业底线。更何况，教学进度由学校教研组统一制定，是教学秩序的基石。
然而，家长一句无心的“老师没讲到吧？”却像一颗种子撒进孩子心田：哦，学不会，是老师的问题。
那些课堂走神、课后偷懒的孩子，从此握紧了“免罪金牌”。
学业如此，生活更甚。再看家庭剧场的经典一幕：
犹记得我小时候《西游记》热播时，我早早吃完饭守候在电视前。弟弟却因贪看不肯吃饭，哭闹不休。
妈妈哄劝无效，怒火瞬间转向我——“啪！”电视被关掉，斥责劈头盖脸：
年幼的我呆立当场，满腹委屈。
明明错在弟弟任性，我却成了现成的“替罪羊”。这幕“责任乾坤大挪移”，为日后弟弟遇事便熟练甩锅埋下了伏笔。
更“贴心”的剧本比比皆是：学步孩子摔跤大哭，老人心疼地拍打地面：“坏地！打它！磕疼我宝了！”
这看似安慰的举动，实则在孩子心里刻下危险逻辑：我疼，是地的错，非我之过。
从小被灌输“错误皆外因”，长大自然深谙甩锅之道：成绩差？怪老师讲得差、题目出得刁、同桌太吵闹……当家长一次次为孩子的失误“挡箭”，孩子便练就了“不败神功”——失败永远有“背锅侠”。
这精心编排的“甩锅剧本”，幕后导演是谁？不言自明。
02
当孩子炼成“甩锅侠”
问题的核心，在于许多父母用错了“爱”的方向。
孩子稍遇挫折，他们的第一反应往往不是引导孩子直面问题、寻找解法，而是急吼吼地向外“抓元凶”——老师、学校、环境，甚至无辜的旁人。
更可怕的是，这种“护犊”本能，披着“疼爱”的外衣，实则是隐蔽而致命的溺爱。
孩子一犯错，家长便条件反射般冲上去“挡刀”、找借口开脱，却浑然不觉：这面名为“爱”的盾牌，正将孩子一步步推向“甩锅侠”的深渊。
这面“爱之盾”挡掉的，不仅是外界的“箭”，更是孩子成长的筋骨：
“责任感”被废掉：“老师差”“题目刁”成了万能挡箭牌，孩子反思内省的动力彻底瘫痪；
“解决力”原地躺平：孩子的精力全耗在编织借口上，哪有余力琢磨破局之道？能力自然原地踏步；
“受害者心态”根深蒂固：孩子习惯性将自己钉在被动、无助的位置，人生的方向盘拱手相让。
尤其需警惕的是那把“暗箭”：不少家长习惯当着孩子面抱怨：“这老师水平不行！”“学校安排太差劲！”……
孩子听在耳中，刻在心里。抱怨伤不了老师分毫，却给孩子递去一把“免死金牌”——“爸妈都说老师/学校不行，我学不好太正常了！”
从此，孩子心安理得地躺平，连挣扎的念头都自我掐灭。
这面以爱为名的盾牌，最终化作沉重的枷锁，将孩子牢牢锁在“甩锅侠”的壳里。
03
让孩子“扛责”，才能真正强大
教育的核心目标之一，是培养有肩膀、能担当的人。
想让孩子告别“甩锅”，家长首先要做的，是管住那只习惯性递“垫脚石”的手，把面对问题的责任，稳稳交还给孩子。
如何交还？四个关键动作：
①摁下“护犊键”，启动“解题模式”。
当孩子作业卡壳或成绩下滑，立刻封杀那句呼之欲出的“老师没教好吧？”“题目超纲了吧？”你可以深呼吸，和孩子一起坐下来探讨：
“这题卡在哪了？概念没吃透，还是步骤不熟？”（直击知识核心）
“翻翻课本/笔记，老师是怎么讲的？”（回归课堂本源）
“最近听课感觉怎样？有特别跟不上的地方吗？”（探查学习状态）
家长要把火力聚焦在“怎么破”，而非“谁背锅”。一句“我们看看课本第X页例题”，胜过千句抱怨。
②示范“认错力”：我的锅，我背！
我常对孩子说：“错了？认！怕啥？又不会掉块肉！改！改完再犯？接着改！谁天生是圣人？”
家长坦然认错、积极修正的姿态，就是最生动的责任课。
学习的本质，本就是不断试错、修正、精进的过程。真正的成长，恰恰藏在那一道道搞懂的错题里，藏在每一次“噢！我懂了！”的顿悟瞬间。
③撕掉“滤镜”，分清“不会”与“不想”。
孩子能力有局限，允许他暂时“不会”，但绝不纵容他“不想”（推卸责任）。
当孩子说：“爸，这章函数好难，我还不太懂。”（这是能力暂时不足的体现）
家长可以回应他：“嗯，是有点抽象。来，咱们拆几道典型例题，看卡在哪？”（这才是为孩子提供有用的帮助与支持）
但如果孩子抱怨：“都怪老师讲太快！反正大家都不会！”（这说明他的态度在跑偏，出现了甩锅迹象）
这个时候，家长要及时回应：“老师讲课速度是针对全班的。你觉得哪里特别快跟不上？我们课后可以做点什么来补上？”（引导归因自身，寻找解决方案）
这么做的核心是要让孩子明白：“暂时做不到”是现实，需努力+方法；“这都怪别人”是逃避，需正视+改变。
④ 建立“责任契约”：小后果，大担当（实操锦囊）
【错题归因本】：不仅要记录错题，还必须用一句话归因（如：“概念混淆”、“计算跳步”、“审题漏关键信息”），彻底杜绝“老师没讲”这类模糊甩锅。
【责任契约】：对因自身疏忽导致的后果（如贪玩忘写作业被迫熬夜），承担一个匹配的“自然后果”（如：用次日娱乐时间补作业，或负责一项家务）。让孩子亲身体验：选择 → 责任 → 承担。这比一万句说教都管用。
别再用“爱”为孩子扫清所有障碍。真正的强大，始于他学会为自己的选择挺直脊梁，扛起那份沉甸甸却闪亮的责任。
写在最后：
孩子的借口，往往始于家长那份“不忍心”的柔软；而孩子的担当，却淬炼于父母“舍得”让他经历摔打的智慧。
毕竟，教会孩子跌倒后自己稳稳站起，比替他咒骂一万次不平的路面，更能照亮他未来漫长的人生旅程。
孩子终要独自穿越属于他的荆棘丛，而父母，永远无法做他一生的开路人。我们能给的，是面对坎坷时的勇气，和为自己负责的脊梁。