专家教你如何正确哺乳,让宝宝健康成长,美国洛杉矶抗议活动持续升级:多辆汽车被烧 现场黑烟滚滚美国5月就业趋势指数降至107.49据乌克兰国际文传电讯社2日报道,乌梅罗夫当天在伊斯坦布尔称,乌方提议与俄方在本月末举行下一轮谈判。
在养育新生儿的过程中,妈妈们往往需要掌握各种专业知识和技巧,以确保宝宝能够顺利成长并健康发育。这里,我们将详细介绍专家教你如何正确哺乳,让宝宝健康成长的关键要素。
1. 了解母乳喂养:母亲是新生儿的第一位食物来源,母乳中含有丰富的营养物质以及免疫保护因子,如蛋白质、脂肪酸、乳糖、维生素及矿物质,对婴儿的生长发育至关重要。母乳并非万能的,对于母乳不足或过敏等问题,人工配方奶或母乳替代品应作为补充途径。根据美国儿科学会(AAP)推荐,新生儿需在出生后4-6小时内开始母乳喂养,并持续至2岁左右。
2. 均衡饮食:妈妈需要确保每天摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质,确保母乳中的成分与孩子所需基本营养素相匹配。合理的饮食结构有利于促进乳腺分泌健康、优质的母乳。孕妇应注意合理膳食、保证均衡饮食,避免过度饮酒、吸烟或摄取过多咖啡因,以保持良好的心态和营养状态。
3. 正确姿势:正确的哺乳姿势是提高母乳质量和喂养效率的重要步骤。合适的母乳喂养姿势包括将乳房从下方抬起,使肘部弯曲成90度角,手拇指和食指放在乳房下侧,轻轻推压乳头使其敏感,同时注意孩子的吞咽习惯,尽量避免奶液流入乳晕以下区域,因为这可能会导致宝宝吸入空气,影响其胃部的正常功能。
4. 定时排空:通过定时定量地喂养,可以刺激乳汁分泌,维持乳腺内气体平衡。通常建议每次哺乳间隔时间为45分钟到2小时,频繁唤醒哺乳可促使乳腺内的乳汁排出,有效减轻乳腺充血、肿胀,降低产后泌乳障碍的风险。
5. 鼓励母爱互动:母亲通过与宝宝肌肤接触,共享亲子间的温暖与情感,有助于增强母子之间的依恋关系,提高妈妈对于母乳喂养的理解和支持。适时抱起宝宝进行亲吻、抚摸、唱歌、讲故事等活动,激发其想象力和自我驱动力,也有助于提升宝宝的情绪和进食欲望。
专家教导新手妈妈如何正确哺乳,目的是为宝宝提供充足、高质量的母乳喂养,从而培养出强壮、自信、有爱心的孩子,保障他们的身心健康发展。在养育宝宝的过程中,妈妈们务必要遵循上述的指导原则,积极参与到婴幼儿护理中,共同实现宝宝健康成长的目标。
海外网6月9日电美国移民与海关执法局和洛杉矶民众之间的冲突持续升级。据《洛杉矶时报》6月8日报道,当天在洛杉矶市中心举行的抗议活动中,有多辆汽车被烧毁。
现场画面显示,抗议者涌向多辆自动驾驶出租车,打砸汽车玻璃、划伤轮胎,还在车上喷涂反对美国移民与海关执法局的涂鸦。共有5辆汽车被抗议者袭击,其中3辆起火燃烧,冒出滚滚黑烟。
针对抗议活动,美国国民警卫队人员已进驻洛杉矶地区,美国国防部也已下令要求驻扎在洛杉矶市附近的海军陆战队待命。加州州长批评当前政策在煽动情绪、引发暴力。洛杉矶市长称当地警方完全可以控制局势,派驻国民警卫队毫无必要。(海外网 张霓 实习生 杨子依)
当地时间9日,世界大型企业联合会发布数据显示,美国5月的就业趋势指数为107.49,低于4月份修正后的108。
其中,首次申领失业保险的人数在5月上升至23.5万,这是自2024年7月以来的最高水平。世界大型企业联合会经济学家巴恩斯表示,开始看到部分领域的数据出现变化,这可能表明美国政府关税政策带来的压力正在显现。
来源:央视新闻