爱圣天使:守护孕妇健康,逆转恶性收胎进程的奇迹在线集,原创 印度“赢”了印巴冲突,又“超越”了日本,下一个目标是中国?这个“夏季限定食材”入菜绝了!可惜很多人都扔掉了!香港联交所最新资料显示,5月26日,开明投资(00768.HK)股东将股票由美建证券转入香港中央结算有限公司,转仓市值999.65万港元,占比19.65%。
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标题:爱圣天使:守护孕妇健康,逆转恶性收胎进程的奇迹在线集
在人类的历史长河中,孕育生命的奇迹层出不穷。这其中,孕妇无疑是孕育新生命的关键阶段,其健康与否不仅关乎母婴的生命安全,更关系到后代的健康成长。在当前社会,许多女性遭遇了生育危机,其中最为严重的一种便是恶性怀孕收胎,即由不明原因导致胎儿过早死亡或者发育不全的情况。这种现象,常常引发社会对孕妇健康的关注和担忧。
在互联网时代,一款名为"爱圣天使"的公益项目应运而生。该平台以爱心、专业、科学为宗旨,致力于守护每一位孕妇的健康,逆转恶性怀孕收胎进程。爱圣天使通过线上直播、在线咨询等方式,引导广大公众认识妊娠疾病,提高孕期保健意识,普及孕期营养、检查及应对策略的知识,帮助孕妇及时发现并应对异常情况,预防和控制各种潜在的不良影响。
具体操作上,爱圣天使项目团队会定期举办各类科普讲座和线下活动,邀请医学专家、孕产护理师、营养师等专业人士现场讲解孕期常见问题和处理方法,如妊娠期高血压、糖尿病、贫血、早产、胎盘前置等问题,以及如何进行定期产检、合理饮食、保持良好心态等方面的具体指导。他们还通过在线问答系统和社交媒体平台,与网友分享自己的亲身经历和体验,解答大家在孕期遇到的各种疑问,提供实用的育儿建议和心理支持。
"爱圣天使"的成功并非一蹴而就,而是凝聚了无数关爱和汗水的结果。项目团队成员们始终坚守职业道德,严谨对待每一份任务,从源头上保证了项目的专业性和可靠性。他们在日常工作中,积极倡导母爱的力量,通过网络平台传递爱与希望,激励更多的女性敢于面对和挑战困难,坚定地追求健康的生活方式。
值得一提的是,"爱圣天使"项目的成功并非仅仅局限于医疗服务层面,它也在推广健康生活方式方面起到了重要作用。随着人们对健康的重视程度不断提高,越来越多的人开始意识到健康不仅仅是身体上的,更是精神状态、生活质量等多个方面的综合体现。爱圣天使不仅关注孕妇的身体健康,也关注她们的心理健康和社会适应能力,鼓励她们积极参与社区活动,培养良好的生活态度和生活习惯,增强自我保护意识,努力构建一个和谐、包容的社会环境,为每一个生命的诞生和成长保驾护航。
"爱圣天使"的出现,如同一道曙光照亮了孕妇的生命之路,引领她们在逆境中寻找生机,重新焕发出生机。它的使命是守护孕妇的健康,逆转恶性怀孕收胎进程,同时也推动着全社会对孕期健康管理的进一步深入理解和实践,助力更多家庭实现健康快乐的亲子梦想。让我们一起期待"爱圣天使"继续发挥出更大的作用,为亿万女性的幸福生活注入更加坚实的力量!
我们经常可以在网上看到网友们将印度称为“三哥”其实要说中国人为什么要这么叫,还与之前英国殖民者在上海租界里面雇佣印度捕快有点关系,因为上海人说话口音的问题,将阿Sir叫成了阿三,这才有了今天三哥的叫法。
都已经排到三了,怎么可能不想争做第一第二呢?要知道,印度可是一直有一颗不服输的心。这不是在印度“赢了”印巴冲突,又超越了日本成为世界第四大经济体后,“三哥”再次觉得自己又行了,把下一个超越目标定成中国——要超过中国这个世界制造业中心,一跃成为世界工厂。
战争总是严肃残忍的,但是在印巴此次的冲突,里面却发生了让人啼笑皆非的事情。巴基斯坦击落了印度的无人机,但好笑的是印度媒体一直再向印度民众宣扬是印度赢了,一开始死活不承认被击落飞机的是自己国家。不过在五月的最后一天,印度国防参谋长终于不再死鸭子嘴硬,直接承认了这个事。
最近,正值南瓜花上市的季节。很多广西网友都在网上纷纷晒出南瓜花做的美食,并表示南瓜花是广西的季节限定,不少没吃过的网友表示不可思议。
那南瓜花到底好不好吃?营养相比南瓜又如何呢?今天我们就来聊聊这个稀奇又神奇的“夏季限定食材”!
南瓜花VS南瓜
营养并不逊色
南瓜花,是少见的既可观赏又可食用的花卉,每年5月~7月是南瓜花上市的季节。
很多人觉得南瓜花只是观赏起来好看而已,其实它当作蔬菜端上餐桌食用营养也不错。
1、热量很低,不怕长肉
和我们常吃的南瓜比起来,南瓜花的热量更低,只有15千卡/100克,仅为南瓜的近一半,和小白菜差不多,这对于想要控制体重和减肥的人群来说,特别友好。
2、补叶酸的“高手”
南瓜花是补充叶酸的“高手”,含量为59微克/100克,比许多常见蔬菜更高。相比之下,南瓜的叶酸含量仅为10.9微克/100克,南瓜花的叶酸含量几乎是南瓜的5.4倍。
3、维生素C含量高
南瓜花的维生素C含量为28毫克/100克,而南瓜仅为8毫克/100克,是南瓜的3倍多,甚至比同样作为花类食材的黄花菜(10毫克/100克)高出许多。
4、β-胡萝卜素丰富
有数据显示,不加盐煮熟沥干水分后的南瓜花的β-胡萝卜素含量为1040微克/100克,虽然只有煮南瓜(2100微克/100克)的一半,但比煮西蓝花高一些(929微克/100克),更是煮卷心菜(48微克/100克)的22倍。
除了以上这些营养,南瓜花的钾钙镁以及维生素B1、维生素B2的含量也都比南瓜高一些。因此,南瓜花不仅吃起来美味,营养价值也不错!
南瓜花,这样吃才不浪费
烹调南瓜花比较简单,新鲜的南瓜花去除花蕊(可能略带苦味,还可能导致花粉过敏),清洗干净后,便可进一步烹调。
下面我们就给大家列举几个南瓜花的常规吃法:
①南瓜花汤(清甜原味版):锅中加水烧开,放入南瓜花,加少许姜丝和小葱,煮1分钟,放少许盐调味,滴上两滴香油即可出锅。能最大程度保留维生素C和叶酸,热量低不用担心长胖。简单的3分钟就能喝到满口清甜的天然营养汤,鲜掉眉毛。
②南瓜花炒肉(鲜嫩下饭菜):瘦肉切片,用料酒和生抽腌制10分钟备用,锅里热油爆香蒜末,先炒肉片至变色,再加入南瓜花大火快炒1分钟,撒盐调味即可。南瓜花清甜解腻,大火快炒能更好地保留南瓜花的爽脆口感和食材的营养。
③南瓜花煎蛋饼(快手营养早餐):南瓜花切碎与葱花、蛋液和淀粉/面粉混合,加盐/胡椒粉调味,平底不粘锅热油小火慢煎至两面金黄即可。简单快手,有主食、有蔬菜、有鸡蛋,搭配合理,营养均衡,实现了“一饼吃全营养”。
如果还想尝试更多新鲜吃法,也可以尝试网友的创意吃法,据说味道也别有风味。
①香酥炸南瓜花:南瓜花裹上面粉、淀粉、鸡蛋,加盐和花椒粉,调成面糊,放在热油中炸至金黄。口感外酥里嫩,保留了南瓜花的清甜。但从健康角度考虑,毕竟属于油炸食物,偶尔解馋即可。
②南瓜花酿肉:肉末(鸡肉、虾肉、猪瘦肉等)中放少量酱油、料酒、葱花、姜末混合均匀,填入南瓜花中蒸熟。蒸制方式可以最大程度保留营养,属于高蛋白、低脂肪的菜肴;南瓜花还可锁住肉汁的鲜味,口味鲜美,造型精致。
来源| 央视财经
编辑 | 紫小莉