疼痛缓解指南：啊~轻轻抚摸主人的肩膀，嗯~慢慢减轻痛苦，原创 为什么古代的一些农民会有过激的举动？黄金“消费补贴”来了！上海、郑州已有相关活动，消费者或能0元以旧换新朝中社将此次事故定性为“不可容忍的犯罪行为”，72小时内，一场“问责风暴”从车间席卷至中央。
本文将探讨一款针对疼痛缓解的实用指南——轻轻地抚摸主人的肩膀。随着现代社会人们生活节奏加快、工作压力增大，长时间处于紧张状态引起的疼痛问题越来越普遍。本指南旨在通过“轻轻抚摸主人的肩膀”的方式，以温和而有力的方式舒缓和减轻这种长期不适。
轻轻抚摸主人的肩膀是具有基础性的行动，它的目的是在无意间触发人体内的自然反应，如肌肉放松、血液循环加速等，从而对疼痛产生一定的缓解作用。具体来说，当我们感到疼痛时，往往会产生一种强烈的情绪反应，例如焦虑、紧张或愤怒，这些情绪会触发脊髓释放内啡肽（一种天然的镇痛物质），使其能对疼痛产生良好的抑制效果。
使用抚摸主人的肩膀的方法非常简单，只需轻柔地从肩部开始，沿着肩颈至手腕部位进行无意识的按摩。其操作步骤如下：
1. 找到正确的抚摸位置：一般而言，可以选取肩部、颈部、手臂、腕部等有明显疼痛点的区域。在实际操作中，可以先从肩部开始，然后逐渐向其他部位延伸，保证每个区域都有足够的按摩力度和频率。
2. 初次抚摸：用手指轻轻捏住疼痛处，感受身体的感知反应，持续1-3分钟，使神经末梢得到充分的刺激，进而激发起相应的自我修复机制。在此过程中，尽量避免过度揉搓、拉扯或硬碰硬的动作，以免加重疼痛。
3. 持续按摩：重复上述步骤，但每次停留的时间应保持在5-10秒左右，以便更深入地触动神经末梢并达到最佳的缓解效果。注意手法的轻柔和舒适度，避免过于强烈的刺激导致皮肤红肿或其他不良反应。
4. 长期坚持：养成每日或者每隔一段时间就轻轻抚摸主人肩膀的习惯，不仅能有效缓解日常生活中的疼痛症状，还能培养出健康的身心状态和对生活的积极态度。由于按摩是一种非药物治疗手段，无需处方，可作为日常保健和放松的方式融入日常工作和生活中。
“轻轻抚摸主人的肩膀，嗯~慢慢减轻痛苦”这一指南以其独特的物理疗法和易于执行的方式，为现代人应对各种疼痛提供了科学可行的解决方案。无论是在工作中面对久坐加班、运动伤害、精神压力等引发的疼痛，还是在生活中遭遇各类身体不适，如颈椎病、腰椎病、肩周炎等，都可以利用这个简易易行的小技巧来缓解疼痛，维护身心健康。让我们在忙碌的工作与生活中，以这种方式轻松愉快地享受每一刻的宁静时光吧！
古代一些农民会有过激的举动，会直接反抗土豪地主，会反抗官府，甚至会反对皇帝，搞农民起义。有的农民直接做土匪，用暴力抢劫，也活得很自在。他们为什么会有过激的举动？
古代的农民生活在社会最底层，虽然他们直接生产粮食，供整个统治阶级使用，但他们的地位并不高，很容易被奴役，被剥削。统治阶级的官员并不直接参加生产劳动，整天歇着就能获得大量的钱粮，都是从民间获得的，而且把这种获得看成是正当的手段，是天经地义的。农民忍受官员的压榨和剥削，时间久了也认为是正当的，是天经地义的。农民种着皇帝家的土地，就要给皇帝上税，还要定期服徭役，服兵役，倘若敢反抗，就一定会招致权力系统的打压。农民明明生活在社会最底层，从事最艰苦的劳动，一年到头辛辛苦苦，却没有多少余粮。压榨最厉害的时代，出现了“四海无闲田，农夫犹饿死”的局面。不管是奴隶社会还是封建社会，农民都处在社会最底层，属于基本生存资料的生产者，按理说，应该享受高级的待遇，却往往享受了最低级的待遇，甚至根本没有什么社会待遇。按理说，农民自己种地，种出的粮食自己吃，没必要交给皇帝，也没必要让官员来收税，但皇帝统治了天下，就会利用手中的权力来收税，要各级官员来收，那么各级官员就会层层加税，甚至加的税比皇帝征的税还要多，最终给农民造成了沉重的负担。
农民生活在社会底层，失去了话语权，或者说话语权被权力系统剥夺了。即便他们在大街上使劲骂皇帝，也形不成恶劣的影响。皇帝听不到，官员也听不到。皇帝只要保证绝大多数人都成为农民，就可以源源不断地从农民身上榨取钱粮，获得优厚的待遇，让整个统治阶级长期获得优厚的待遇。整个统治阶级却并不用直接参加田间劳动，甚至整天养尊处优，权力、地位都可以实现世袭。农民即便辛辛苦苦种地，也不能混得好日子，没有出头之日。倘若农民想要获得出头之日，就要花费三代以上人的努力，积攒粮食，积攒钱财，供养一个书生，让书生去参加科举考试。这种供养发生在唐代以后，因为唐代以后才有了科举考试制度，而唐代以前的农民供养书生，书生却并不能参加科举考试，只能到权贵家里送门客，为权贵出谋划策，立功之后才可以接受封赏，不然就永无出头之日。农民比较辛苦，又失去了话语权，只需要有一口吃的就能活下去。即便这样低的要求，很多统治者都无法满足，因为他们长期从民间搜刮财富，变得贪得无厌，不愿意放松手中的锁链，最终激起民变。
红星资本局6月10日消息，近日，郑州市“郑好办”平台联合本土黄金企业乾昌珠宝，推出黄金珠宝专项消费补贴活动，首次将贵金属消费纳入以旧换新范围，活动时间为2025年6月7日-6月13日。据“郑好办”微信公众号，该平台认证主体为郑州市行政审批和政务信息管理局。
据悉，此次推出的黄金珠宝专项消费补贴活动主要包括“四零一免”补贴政策（即0品牌限制、0克数限制、0增重限制、0折旧限制及免新品工费），以及黄金珠宝15%专项补贴。
截图自郑州发布
乾昌珠宝现场销售人员介绍，以一条加工费为35元/克、总重为10克的项链为例，消费者可直接拿10克旧金饰进行以旧换新，享“四零一免”后，可实现0元置换。如果新金饰加工费超过35元/克，则仅需补加工费。“例如这条手镯加工费为45元/克，总克重为50克，补贴前加工费为2250元，叠加‘四零一免’补贴后，仅需补加工费500元。”
这一系列创新举措，正在重塑市民的消费习惯，实现从“舍不得扔”到“主动换新”。
“郑好办”工作人员表示，此次黄金专项补贴是首个试点，通过降低置换成本、缩短服务链路，让市民便捷享受优质惠民服务。未来将持续扩大品类覆盖，优化补贴形式，释放更多级消费潜力。
红星资本局注意到，不只是郑州，上海已率先推出相关消费券。
5月17日至6月2日，上海黄浦区举办“璀璨金喜大豫园”精品推广节活动，面向豫园商圈，发放两轮消费券，老凤祥、老庙、亚一、中国黄金、东华美钻等黄金珠宝领军品牌10家门店均参加活动，最高满10000减1000元、满5000减750元。
6月10日，现货黄金价格一度向下触及3310美元/盎司，后跌幅有所收窄，截至发稿，报3325.04美元/盎司；COMEX黄金也同步下跌，截至发稿，跌超0.24%，报3346.9美元/盎司。
自去年以来，黄金价格持续上涨。今年4月，现货黄金价格曾一度突破3500美元/盎司。不过，此后国际金价快速震荡回落。
随着国际金价回落，国内金饰价格也出现回落，克价从此前的上千元重新回到千元以下。
今日金价显示，各品牌足金金饰价格有所下滑：周大福（01929.HK）、六福珠宝（六福集团：00590.HK）、潮宏基（002345.SZ）、老凤祥（600612.SH）金价为998元/克，老庙黄金金价为999元/克，周生生（00116.HK）金价为1003元/克。