铃木学：打破传统时间管理观念，倡导时间自由与效率提升，原创 爆炸性消息传出，加州突然“失控”，大量街头冲突，美军队“高度戒备”一小车路口连撞多车 当地：未造成人员死亡，车主已被警方控制此前，美国新兴媒体“旗语新闻社”（Semafor）就曾援引两名知情人士的话爆料称，白宫将取消对艾萨克曼的提名。一天前，特朗普刚刚发布了一份详细的预算计划，要求将NASA的预算在去年的基础上削减约25%，并大幅削减其科学项目经费，而艾萨克曼则认为，削减预算不会是“最佳解决方案”。
对于现代社会的忙碌节奏和高强度的工作生活，如何在有限的时间内实现高效、自我管理，无疑成为了许多人深感困扰的问题。而日本铃木学以其独特的理论和实践，在打破传统时间管理观念，倡导时间自由与效率提升方面，给予了我们全新的思考。
铃木学主张的时间管理思想并非简单地将工作时间划分为固定的工作时段和非工作时段，而是更注重个人的自由度和创造性。它认为，时间是有限且不可再生的资源，每个人都应该学会合理分配和利用它，而不是被传统的时间管理框架所束缚。铃木学提出了一种被称为“活用时间”的理念，即在日常生活中，我们应该把时间看作是一种可以自由流动、无限延伸的资源，而非一种必须遵守的规则或限制。
铃木学强调了自由时间的重要性。传统的日程表和时间管理工具往往会剥夺人们一些自由支配的时间，如休息、学习、娱乐等。自由时间是我们创造价值、提高工作效率的关键。通过安排足够的时间进行自主学习、阅读、运动、社交等活动，我们可以拓宽视野、增强技能、提高身心健康，从而更好地应对工作压力和挑战。自由时间还可以帮助我们培养自己的兴趣爱好，丰富生活体验，提升自我认知和幸福感。
铃木学提倡灵活运用时间。在实际工作中，时间并不是绝对的，而是相对的。我们需要根据任务的重要性和紧急程度，灵活调整工作时间和优先级，以达到最佳的效率效果。例如，当需要处理一个紧急但不重要的项目时，可以选择将其留到晚上或者周末进行完成；而在需要对某个重要问题深入研究或积累知识的时候，可以选择提前安排好自己的学习和工作时间，确保有足够的精力和专注力。
铃木学倡导的时间管理方法也包括了“时间分割法”。这种方法的核心在于将一天的时间分成若干个片段，每个片段都可以单独负责一项任务或活动，然后在各个片段之间设立一定的缓冲期，以便我们在完成一项任务后有足够的时间去休息、充电、准备下一项任务。这种方法不仅可以帮助我们有效管理时间，还能有效地减轻疲劳，保持长期的工作动力和专注力。
铃木学的“活用时间”、“灵活运用时间”和“时间分割法”等理念，为我们提出了一个全新的时间管理视角和方法。它们不仅强调了自由时间的重要性，还倡导了灵活运用时间的能力，以及通过时间分割法来平衡工作与生活的策略。这些新思路不仅有助于我们更好地把握时间，提高工作效率，更重要的是，它们为我们在快节奏的现代生活中寻找自我、追求自我价值提供了一个崭新的可能性。让我们从铃木学的理念中汲取灵感，开启一场重新定义时间管理模式，拥抱更加自由、高效的现代生活！
据新华社6月8日消息，美国加利福尼亚州洛杉矶市中心当日爆发抗议者与国民警卫队的激烈冲突，催泪弹烟雾弥漫街头，场面一度失控。这场突如其来的混乱，将加州长期积累的社会矛盾与政治分歧暴露在公众视野之下，引发广泛关注。
特朗普（资料图）
6月6日清晨，美国移民与海关执法局等联邦机构出动大批执法人员，在洛杉矶县多地展开针对非法移民的执法行动。执法人员突袭了至少7处地点，包括购物中心和工厂。短短几小时内，44名非法移民被拘留。这一行动迅速引发当地社区居民的强烈反应，他们纷纷围堵执法人员，双方多次发生肢体冲突。当晚，约500名抗议者聚集在洛杉矶市中心，高举“反对美国移民与海关执法局进入洛杉矶”的标语，试图冲击一处拘留所，与警方爆发激烈冲突，催泪瓦斯和石块在空中交织，现场混乱不堪。
冲突并未在6日平息，反而在7日进一步升级。在洛杉矶市中心以南约30公里的派拉蒙市，上百名全副武装的联邦执法人员与数百名抗议者陷入紧张对峙。局势迅速失控，执法人员发射催泪瓦斯和震爆弹，抗议者则以石块和水瓶进行还击。代表派拉蒙市的加州议会议员何塞・索拉切在社交媒体平台直播冲突现场时，竟也遭到催泪瓦斯袭击。他在呛人的烟雾中愤怒地表示，联邦执法人员的行动在当地社区造成了严重恐慌，居民们陷入不安之中。
6月11日晚9点31分左右，在郑州市桐柏南路与陇海西路辅路十字路口处，发生一起交通事故，一辆小米SU7撞上马路上多辆汽车、电动车。
▲事发后事故现场画面
红星新闻记者获得一份当晚事故发生时周边车辆行车记录仪拍下的画面，肇事车辆小米SU7在通过十字路口时将一辆正常往前行驶的白色SUV汽车直接撞得调转方向约180度，随后这辆小米SU7又再次向前行驶。
一名11日晚路过此地的郑州市民告诉记者，现场多辆电动车被撞倒在地，一辆出租车尾部受损，而肇事车辆小米SU7前方受损严重，事发后交警和急救车已经在现场紧急处置。
6月12日，红星新闻从相关部门了解到，事故属实，涉事小米SU7车辆总共撞上八辆汽车、七辆电动车、一辆摩托车，此事故造成现场部分人员受伤，未造成人员死亡。涉事驾驶员目前已经被警方控制，事故原因正在进一步调查之中。