小辣椒J3入门级新宠：5G时代的新起点——解读小辣椒J3入口5G特性与优势，出境水质为何优于入境？重庆护送一江碧水向东流观察蔬菜中的“维C之王”竟是它？含量是西红柿的近10倍！每天吃一个就够了6月1日，中央政府驻港联络办主任周霁到九龙妇女联会富昌服务中心、新界葵青青衣长亨邨社区会堂调研。
标题：小辣椒J3：新宠在5G时代的降临：洞察其入门级新宠的特色与优势
随着科技的日新月异，5G网络技术正以飞速的发展为智能手机行业注入了新的活力。小辣椒作为国内知名的一线手机品牌，一直以来以其鲜明的产品定位和出色的市场表现而备受瞩目。而在即将到来的5G时代，小辣椒J3作为小辣椒系列入门级新宠，其搭载的5G特性与优势将如何引领智能生活的新篇章？
从5G技术角度来看，小辣椒J3无疑具有强大的竞争力。作为中国本土的移动通信设备制造商，小辣椒深知，消费者对于5G的需求远不止于速度更快、体验更佳，更强调的是全面满足用户的多元化需求。小辣椒J3采用高通骁龙690处理器，这颗芯片集成了5G基带及先进的AI处理器，具备极高的处理能力，支持4G/5G双模，能够轻松应对各种网络环境下的传输任务，并且支持VoLTE高清语音通话和5G视频通话，让用户在享受高速数据传输的也能享受到高质量的语音通话和视频通话体验。
小辣椒J3的5G特性还体现在它的快速连接性上。得益于骁龙690处理器的出色性能和多核并行架构，小辣椒J3可以实现低延迟的5G下载速率，无论是在线观看高清电影还是在线游戏，都能流畅无阻。小辣椒J3还配备了5G超大规模天线阵列，通过精准的信号接收和计算，可以有效提升5G信号的覆盖范围和稳定性，保证用户在任何位置都能获得稳定的网络信号，无论身处何处都无需担心网络问题。
小辣椒J3的5G功能也十分丰富，包括5G UltraSave省电模式、5G VoNR虚拟现实电话、5G Hi-Fi音质等，这些功能的应用不仅提升了手机的娱乐性和使用便利性，也为用户提供了一种全新的移动生活方式。例如，在5G UltraSave省电模式下，小辣椒J3可以通过智能控制硬件资源，最大限度地降低功耗，从而延长电池寿命，让用户在长时间的使用中无需频繁充电，让5G成为一种可持续的生活方式。
小辣椒J3的5G特性同样体现在其优秀的人机交互设计上。无论是日常使用的微信消息通知、短信推送，还是远程操控家中的电视、空调等家居设备，小辣椒J3都能够无缝集成5G，使用户无需掏出手机就能完成一系列操作，极大提升了手机的便捷性和智能化程度。
小辣椒J3凭借其出众的5G特性与优势，成功地成为了5G时代的一股新生力量。小辣椒J3的5G入门级新宠身份，既是小辣椒品牌对于5G技术的最新探索，也是小辣椒向广大消费者展示其5G时代全新产品魅力的重要窗口。在未来，小辣椒J3将继续深入挖掘5G技术的潜力，为广大消费者带来更多的实用价值，助力他们在5G时代构建智慧、便捷的生活方式。
新华社重庆6月4日电河流两岸建设人工湿地防治农业面源污染，河道内布置沉水植物净化水质，亲水步道为村民提供休闲好去处……在重庆市长寿区云集镇大同村，高洞河生态修复项目即将完工验收，水清岸绿的美景已见雏形，水质从治理前的Ⅳ类变为现在的Ⅲ类。
63岁的村民冉龙文见证了高洞河的变化，他说：“以前河两岸杂乱，水质也不好。现在水清了，两岸像公园，晚饭后很多村民来这里散步。”
高洞河最终流入长寿湖，这个重庆市最大的人工湖是“一五”期间修建狮子滩水电站拦截长江一级支流龙溪河而成。20世纪90年代，因网箱养鱼，湖水一度成为劣Ⅴ类水质。
从取缔湖区网箱、治理沿湖污染再到修复入湖河流，长寿湖生态治理不断拓展升级，如今不但湖水水质已稳定达到Ⅲ类—Ⅱ类，湖区及周边还形成了有机鱼养殖、文旅康养等生态产业。
图为长寿湖。新华社记者唐奕 摄
长寿湖的蝶变，正是重庆久久为功保护长江生态的生动写照。从永川区朱沱镇入境，到巫山县巫峡口出境，长江干流重庆段全长约691公里。数据显示，长江干流重庆段水质自2017年起连续8年达到Ⅱ类标准，其中出境断面总磷污染物浓度自2018年起连续7年优于入境断面。奔腾了近700公里的长江，水质不降反升，背后是重庆坚决筑牢长江上游重要生态屏障、奋力打造美丽中国建设先行区的种种努力。
水环境问题表现在水里，根子在岸上。在重庆市涪陵区长江边，中化重庆涪陵化工有限公司昔日的磷石膏尾矿库经覆土植绿，已变成绿草如茵的公园，通过环保搬迁，几十公里外一座全新的现代化生态肥料厂拔地而起。
这家有50多年历史的老化工企业，在2016年中央环保督察指出其尾矿库环境问题后，投资30多亿元采用先进环保工艺搬迁到专业化工园区。“企业脱胎换骨，绿色环保成为核心竞争力，实现了保护和发展双赢。”企业负责人说。
产业结构决定生态负荷。作为西部老工业基地，重庆市近年来做大做强以新能源汽车、新一代电子信息、先进材料为主导的“33618”现代制造业集群。2024年，重庆新能源汽车产量超95万辆、增长90.5%，战略性新兴产业增加值占规上工业增加值的比重达到34.6%。
有生态好“颜值”，也要有产业好“价值”。在重庆东北部，有11个区县地处三峡库区腹心地带，这些区县以“生态+”的理念谋划发展，让群众吃上了“生态饭”。
“朝辞白帝彩云间”“除却巫山不是云”，扼守瞿塘峡的奉节县、坐拥巫峡的巫山县，有壮美峡江风光以及白帝城、神女峰等文旅资源。过去，这两个县的支柱产业是煤矿，挖煤虽然带来了短期利益，却造成生态破坏。现在，两县关煤矿、护生态、开“文矿”，正擦亮文旅康养、特色水果等生态产业品牌。
生态环境的改善，离不开治理方式的改革创新。在重庆市生态环境局指挥中心，“巴渝治水”应用大屏幕上，全市重点河流的水质、沿河排污口等数据一目了然。
重庆市生态环境局水生态环境处负责人介绍，“巴渝治水”融合了农业、水利等20多个部门的涉水数据，汇集监测感知点1.6万余个，为污染分析、精准溯源提供了数据支撑。2024年，依托“巴渝治水”应用系统，重庆推动水环境问题协同处置3000余次，平均处置时间由原来的10天缩短至2天。
重庆与鄂、黔、川三省签署生态保护补偿协议，实现长江上下游省域间生态补偿机制全覆盖；川渝两地共同编制跨境河流联防联治方案，实施140余个环境治理项目……一系列治理组合拳，让水生态环境持续向好。
强化“上游意识”、扛起“上游责任”，在护送一江碧水向东流中，山水之城重庆正努力在推进长江经济带绿色发展中发挥示范作用。
来源：新华网
在蔬菜界中，甜椒以其鲜艳的色彩和清脆的口感，常常被当作菜肴的点缀。其实，甜椒有着惊人的营养实力，现在就来了解下甜椒的营养优势。
1被低估的“低卡维C王者”
甜椒也叫柿子椒、灯笼椒，果肉厚实，清甜可口，不过很多时候人们会习惯性把常见的绿色甜椒叫青椒，将红色、黄色、橙色的甜椒称为彩椒。
甜椒大家族不仅好吃，营养也是相当不错。
在常见蔬菜里，甜椒的维生素C可以说是名列前茅，是被大家真正忽略了的“维生素C王者”。
根据《中国食物成分表》中的数据，青椒的维生素C含量高达130毫克/100 克，而同等重量的橙子维生素C只有33毫克/100克，柠檬则只有22毫克/100克，青椒的维生素C含量几乎是柠檬的近6倍！橙子的近4倍！也是可生食蔬菜西红柿的近10倍。
同为甜椒家族的彩椒维生素C含量也很不错，甚至比青椒还优秀！根据美国农业部食物营养数据库，黄色彩椒、橙色彩椒和红色彩椒的维生素C含量分别为139毫克/100 克、158毫克/100克、142 毫克/100克。
这意味着，咱们只需要吃一个中等大小的青椒或半个彩椒，就能满足成年人一天的维生素C需求了（维生素C的推荐摄入量RNI为100mg/d）。
最关键的是，吃甜椒补充维生素C不用担心会长胖，彩椒的热量约为30千卡/100克，而青椒热量更低，只有18千卡/100克，比大白菜还低；并且，甜椒的GI值只有15，属于低GI食物，碳水化合物也很低，一般在7%以下，即便是有控血糖需求的人群，也可以放心享用。
2不同颜色的甜椒有什么区别？
甜椒颜色鲜艳多彩，它的颜色变化实际上是受到了其成熟程度、植物化学物质组成、遗传基因等多种因素的影响。
所有甜椒最初都是绿色的，不同成熟果实的颜色是由果实中积累的类胡萝卜素类型及主要类胡萝卜素的相对含量决定的。
比如，红色彩椒果实中占优势的色素是辣椒红素和辣椒玉红素；而黄色彩椒由于缺少辣椒红素／辣椒玉红素合成酶，不能合成辣椒红素和辣椒玉红素，含有丰富的玉米黄质，所以呈现黄色。
甜椒这一颜色转变过程伴随着营养成分的显著变化，特别是胡萝卜素含量逐渐增加。绿色青椒的总胡萝卜素含量为134微克/100克、黄色彩椒为196微克/100克，而红色彩椒则达到了367微克/100克，几乎是青椒的近3倍。多吃富含胡萝卜素的食物，对眼睛健康有益。
除了胡萝卜素之外，颜色越深的彩椒钾含量也不错。数据显示，绿色青椒的钾含量为163毫克/100克，黄色彩椒的钾含量为197毫克/100克，红色彩椒则高达213 毫克/100克。饮食中增加富含钾的食物，不仅有利于保持血压平稳，还能维持肌肉和心脏的正常功能。