持久力量:揭秘久久狠狠的深层含义与技巧 - 控制欲望的力量,特朗普AI顾问:5年后到处是中国芯片,我们就输了美卫生部清空“国标委员会”,17顶级专家一个不留据了解,该奖项由北美知名餐饮科技企业MenuSifu(菜单大师)主办并评出,今年是成功举办的第三届。“这次展会是美国等级最高、全球影响力最大的一个餐饮展会,每年有很多来自全球各地的厨师或者餐饮爱好者参加,这次参与者大概来自120多个国家。”蒋文涛向极目新闻记者介绍,“大概就相当于我们厨师界的‘奥斯卡’吧。”
高阶心理学家奥瑞姆·海特通过长期研究发现,长久地控制欲望可以为个体提供一种强大的持久力量。这种力量不仅是指物质层面的能力,如财富、权力或地位,还包括精神层面的能力,如道德和自我价值感。
我们来探讨一下欲望为何能成为持久力量的关键因素。欲望是一种强烈的情感反应,通常涉及到对某种需求或愿望的渴望。当一个人有强烈的欲望时,他们通常会采取行动去实现这个愿望,即使这意味着牺牲其他重要的方面,比如健康、友情或家庭。这是因为,在满足欲望的过程中,人们感到充实和满足,这有助于提升自尊心和成就感,从而增强他们的心理韧性。
并非所有的欲望都能转化为持久的力量。欲望需要经过深度思考和明智决策的过程才能产生持久的效果。例如,贪婪往往被看作是负面情绪,因为它可能导致过度消费、债务累累甚至引发犯罪行为。相反,那些源自内在动机,如成长、学习或追求知识的需求,如探索新事物、挑战自我等,通常能够带来持久的价值和动力,因为这些驱动因素不仅能帮助个人发展新的技能和能力,还能促进个人的精神成长和满足感。
如何有效地控制欲望并将其转化为持久的力量呢?以下是一些关键技巧:
1. 自我认知:理解自己的欲望驱动力是什么,以及它们对你的生活有何影响。这可以帮助你在面对诱惑时做出明智的选择,避免因冲动而陷入困境。
2. 设定目标:明确设定可达成的短期和长期目标,将大的欲望分解成小的可管理的目标,这样你可以专注于实现每一项任务,而不是一次性追求全部。每完成一项任务,你会感到满足和成就感,从而进一步激励自己去追求下一项目标。
3. 正念冥想:在日常生活中保持正念冥想的习惯,可以帮助你更好地觉察自己的思维和情感状态,减少冲动的产生,更清晰地了解自己的欲望,并找到它们背后的合理动机。
4. 制定策略:对于某些难以控制的欲望,你可能需要制定一些策略来缓解其负面影响。例如,如果你有一个关于金钱的欲望,你可以设定一个储蓄计划或者寻找一份兼职工作来分散注意力,同时也能帮助你积累经济实力。
5. 寻求支持:当你面临复杂的情绪困扰或困难时,寻求他人的支持和鼓励尤为重要。与亲朋好友分享你的感受,寻求专业的心理咨询师的帮助,或者加入积极向上的人际交往团体,都可以帮助你建立一个稳定的社交网络,从中获得支持和建议。
6. 积极思考:试着用积极的眼光看待欲望。即使你无法完全控制某个欲望,但你可以尝试从中提取积极的元素,如成长、学习或成就感,以此作为努力的方向。
7. 培养自我控制力:通过培养自我控制力,你可以在面对诱惑时更加冷静和理智。这包括学习如何设定规则、抵制诱惑、坚持自我决定,以及学会接受失败和挫折,这些都是持久力量的重要组成部分。
持久力量并非一蹴而就的事情,它需要付出持续的努力和实践。通过自我认知、设定目标、正念冥想、制定策略、寻求支持、积极思考和培养自我控制力,你可以有效地控制欲望,并将其转化为持久的力量,开启一段充满成功和满足的人生旅程。
据路透社6月10日报道,在华盛顿举行的亚马逊云科技峰会上,白宫人工智能和加密货币事务负责人戴维·萨克斯表达了对美国的人工智能(AI)监管政策过于严格的担忧。萨克斯认为这可能会抑制美国AI行业的增长并将关键市场拱手让给中国。他表示,如果5年后到处都是中国芯片,“这意味着我们输了……我们不能让这样的事发生”。
萨克斯认为,如果要避免中国芯片占领世界市场,首先要让美国芯片站稳在市场上的位置。因此萨克斯公开表示:美国的人工智能芯片被走私到“不法分子”手中的风险没那么高。“我们讨论这些芯片时,就好像它们可以被藏在公文包里走私一样。但实际上不是这样的。这些设备的机架实际上有八英尺高、两吨重,”萨克斯说,“基本上很容易就能验证这些芯片是否还在它们应该呆的地方。”
报道分析称,美国总统特朗普在AI领域的政策可能将把重点放在扩大美国AI芯片和大模型的海外市场上。而在美国前总统拜登执政的时期,美国的相关政策重点是严控先进芯片出口,以免先进芯片被中国获取。
萨克斯表示:“我确实担心我们的恐惧让我们无法发现机遇,最终导致我们亲手扼杀眼前这些令人瞩目的进步。”他还援引了各州立法机构通过的大量旨在监管人工智能的法案,并提到这些法案实际上给企业在建设支撑AI的数据中心时带来了法律许可上的困难。
据介绍,特朗普此前已经撤销了拜登旨在促进竞争、保护消费者并确保AI不会被用于传播虚假信息的一项行政命令。他还撤销了拜登所谓的“AI扩散准则”,该规则旨在限制部分国家进口美国AI芯片,防止它们的AI计算能力快速提高。
“我们撤销了拜登的‘扩散准则’,这个准则让‘扩散’(diffusion)变成了一个负面词汇。但美国技术的扩散其实应该是个正面词汇。”萨克斯说。
能够印证萨克斯表态的一点是,特朗普政府上个月刚刚和阿联酋共同宣布:后者将建设美国以外的最大规模AI园区。此前拜登政府对向海湾国家出口AI芯片还多有限制。
美国和阿联酋宣布将共同建设世界最大AI产业园区。《纽约时报》
对此类限制,萨克斯则表示:“我们以前跟他们怎么打交道的?我们基本上就是在主动把他们往中国那头推。”他还补充说,如果5年后中国生产的AI芯片已经无处不在了,“这意味着我们输了……我们不能让这样的事发生。”
今年,中国AI应用DeepSeek凭借其先进且成本低廉的训练模型震惊了世界。萨克斯呼吁称:由于中国在AI模型方面取得了重要进展,消除美国AI行业的创新障碍势在必行。“中国在AI领域并不比我们落后数年。也许他们只落后三到六个月,”萨克斯说,“这是一场非常激烈的竞争。”不过白宫方面在事后找补说,萨克斯指的只是AI大模型方面,在AI芯片领域中国“仍比美国落后一两年”。
当地时间9日,美国卫生部长小罗伯特·肯尼迪宣布罢免美国疾病控制与预防中心(CDC)免疫实践咨询委员会(ACIP)的全部17名成员。该委员会负责审查疫苗数据并提出建议,以确定美国哪些人需要接种哪些疫苗,以及保险公司是否应该承担相应的疫苗接种费用等。
制定“美国疫苗标准”的机构,被裁到“一人不留”
该委员会前成员诺埃尔·布鲁尔告诉美联社,他和同事们在9日下午晚些时候收到电子邮件,通知他们的职务被终止,但没有说明罢免原因。布鲁尔说,美国人在决定是否打疫苗时,会很大程度上听取医生的建议,而医生们一直在遵循ACIP的指导。“直到今天,当划分保险应该报销哪些疫苗,供应商应该推荐哪些疫苗,公众应该接种哪些疫苗时,ACIP的建议仍然是黄金标准。”
用美联社的话说,“小罗伯特·肯尼迪在成为美国最高卫生官员之前,曾是美国主要的反疫苗活动人士之一。”自他上任以来,免疫实践咨询委员会就一直处于动荡状态。该委员会原定于2月召开的会议被推迟,6月的会议召开前又发生了全员被裁事件。小罗伯特·肯尼迪称该委员会的下次会议将在两周后如期举行,但他尚未透露将任命谁加入委员会。
小罗伯特·肯尼迪称,对该疫苗小组“一锅端”是为了“彻底清除障碍,重建公众对疫苗科学的信心。”前疾病控制与预防中心主任汤姆·弗里登博士表示,肯尼迪的行动基于虚假的利益冲突指控,可能导致数百万人减少疫苗接种,构成“一项危险且前所未有的行动,将使我们的家庭更加不安全”。