人生百态!香港少妇XXXⅩ做受6的真实故事与启示，李在明宣誓就职选定总理人选，将把总统府迁回青瓦台@家有高考生的家长，这份营养餐学起来吧！与此同时，欧盟对俄罗斯的经济制裁也在不断收紧。欧盟最近通过了第17轮制裁方案，创下了历史新纪录。189艘被西方称为“影子舰队”的俄罗斯运输船被列入黑名单，禁止停靠欧盟港口。随着制裁的进一步加码，俄罗斯能源出口的效率预计将下降15%。更棘手的是，西方正在将制裁范围扩展到民用供应链，力图通过阻断普通商品的贸易，削弱俄罗斯的战争潜力。
《香港少妇：真实故事与启示》——追寻人生百态，探索人性复杂
香港一位年轻的少妇名叫XXXⅩ，她的生活犹如一幅丰富多彩的人生画卷。这个女子出生于一个普通的家庭，从小便对艺术有着浓厚的兴趣和热爱，尤其是绘画。命运却并未为她铺就一条平坦的道路，她的人生开始在一次意外中陷入了无尽的困顿与困惑。
XXXⅩ的童年并不安逸，她的母亲是一位备受歧视的女性，因为其贫穷的家境和卑微的社会地位，她被剥夺了接受教育的权利，只能过着艰难的生活。尽管如此，她并未因此沉沦，反而凭借自己的画笔，从生活的困境中找到了自我，将内心深处的情感融入每一张画面。这不仅是对自我的追求，更是对母爱和坚韧不拔精神的尊重和歌颂。
随着岁月的流逝，XXXⅩ步入了人生的下半场。她的绘画技巧逐渐提升，许多人都对她的作品表现出极大的兴趣和赞赏。生活并非只有赞美，也暗藏着许多未知的风险和挑战。尤其是在香港这样一个充满竞争和压力的社会环境中，她如何应对这种多变的环境，成为了她人生的必修课。面对生活的种种困难和挫折，她始终坚守初心，坚持做真实的自己，勇敢地去追逐心中的梦想，拒绝任何外界的压力和诱惑，以此来保护自己，坚定地走出了困境。
通过XXXⅩ的故事，我们可以看到，人生就像一场马拉松赛跑，只有坚持下去才能到达终点。无论前方的路有多么崎岖，我们都应以积极的态度面对，勇敢地去寻找自己的方向，敢于去尝试，勇于去挑战。我们也应当向这位勇敢的香港少妇学习，珍惜生活中的每一个细节，对待每一份情感，始终保持一颗真挚的心，让自己的生命之路更加丰富而充实。因为，每一步的成功都离不开对生活的理解，对人性的理解，以及对自己所选择道路的坚持与执着。所以，无论是身处繁华都市还是偏远角落，每一位正在奋斗的人，都应该以XXXⅩ为榜样，用勇气和决心去书写属于自己的精彩篇章。因为，真正的成功，并不仅仅是拥有华丽的外衣和光鲜亮丽的形象，更重要的是内心的强大、坚韧和乐观，这就是我们人生百态的真实写照，也是人生启示的深远意义所在。
韩国正式开启李在明政府时代。据新华社报道，韩国总统李在明4日正式宣誓就职。
6月4日凌晨，李在明在韩国首尔国会前发表讲话。新华社 图
韩国中央选举管理委员会4日上午召开全体会议，正式确认共同民主党候选人李在明当选第21届韩国总统，李在明随即开启其总统任期。
在本届总统选举中，李在明的得票率为49.42%，国民力量党候选人金文洙的得票率为41.15%，改革新党候选人李俊锡的得票率为8.34%。
李在明于当地时间4日凌晨1时20分在汝矣岛国会前发表演讲，他表示：“我将完成大家赋予我的首要使命——克服内乱。”“总统的责任是将国民团结在一起”。他还表示，当前最明确的任务是复苏经济、恢复民生。同时，将寻求韩朝对话、共存和共同繁荣的道路。
选定长期合作的3位战略与企划型人物
本届选举是韩国自1987年宪政改革以来第二次在总统缺位情况下选举总统，当选总统无交接期，在选举结果正式确定后立即履职。李在明的任期于4日上午6时21分正式开启，包括军队统帅权在内的总统所有固有权限由前代总统李周浩自动转移至李在明。
李在明4日上午在私邸接到了参谋总长金明洙关于移交军队统帅权的汇报。他叮嘱：“请以韩美联合防卫态势为基础，准确掌握朝鲜动向，保持万无一失的应对态势。”
据韩媒报道，大选投票日当天，胜局已定的情况下，李在明与竞选班底就组阁事宜进行商议，决定提名共同民主党最高委员金民锡为新一届政府的国务总理，还决定分别任命同党议员姜勋植和同党民主研究院院长李汉柱为总统室秘书室长和政策室长。
现年61岁的金民锡4次当选国会议员，被认为是共同民主党的“战略一把手”。他曾担任首尔大学总学生会会长和全国学生总联合会（全学联）议长。在上一届总统大选中，金民锡担任李在明的选举对策委员会战略企划本部长，成为亲李在明阵营的核心人物，去年8月被选为该党最高委员。在本次大选中，金民锡担任选举对策委员会常任共同委员长。
姜勋植也被归为战略专家，被评价为派系色彩相对较淡、具有中立倾向。此次选举中，他担任了选举对策委员会综合状况室室长。
李汉柱则被认为是绘制李在明代表性政策“基本收入”蓝图的关键人物。在李在明担任京畿道知事期间，李汉柱曾担任京畿研究院院长，之后也担任过民主党的智库“民主研究院”的院长，被视为其政策智囊。
有分析认为，新政府在没有总统交接委员会的情况下启动，李在明将长期合作的3位战略与企划型人物分别提名为国务总理和秘书室长，意在迅速建立集中处理国政事务的体制。
在外交与安保人事方面，框架也基本成形。韩媒称，前统一部长官李钟奭、前国家安保室第二次长金铉宗，以及民主党议员魏圣洛等人有望被任命为国家安保室长等要职。
至于总统府地点，李在明5月30日在一档节目中表示，龙山总统府存在窃听、警卫等安全问题，青瓦台才是最合适的办公场地。李在明推进将总统办公室迁回至原总统府青瓦台的方案。这距离前总统尹锡悦2022年5月10日将总统办公室搬迁至龙山国防部大楼仅3年多。但在青瓦台维修工作完毕之前，预计李在明将前往龙山总统府上班。
韩美首脑有望本月会面
李在明胜选后，白宫于当地时间3日表示，韩国的总统选举是公平进行的，美韩同盟依然坚不可摧。美国国务卿鲁比奥祝贺李在明当选总统，称美方期待两国政府能在韩美日三边合作等安全和经济领域深化合作。他还表示，为了满足当前战略环境的要求、应对全新经济挑战，美韩正在推进同盟关系现代化建设。
尹锡悦在中美战略竞争中更坚定地与美国站在了一起，还因搁置历史怨恨、努力改善与日本的关系而受到美方的称赞。相比之下，李在明表示，他将寻求修复与朝鲜和中国的关系，同时维持与美国强有力的军事同盟。
美媒报道指出，李在明的立场可能会在美国引发警惕，甚至在他赢得选举之前，华盛顿方面就已经发出了警告。美国国防部长赫格塞思5月31日表示：“我们知道，许多国家都在寻求与中国进行经济合作，同时又想与美国建立防务合作的平衡。”但他警告称，对中国的经济依赖，会“在紧张时期使我们的防务决策空间更加复杂”。
李在明则一再强调韩美同盟的重要性，反驳保守派对他“亲中、反美”的指控。他表示，韩美同盟固然重要，韩美日也应合作，但这并不意味着要与其他国家为敌。
高考这场大战，不仅是知识的较量，更是体力和脑力的双重考验！吃得好，才能学得好、考得好！今天就给大家分享一份高考生专属营养菜谱，赶紧码住。
早餐：活力满满开启新一天
• 燕麦坚果杯：即食燕麦打底，倒入无糖酸奶，铺上蓝莓、草莓等新鲜水果，再撒上一把混合坚果（巴旦木、核桃、腰果）。燕麦提供持久能量，酸奶补充蛋白质，为大脑运转注入活力。
• 鸡蛋蔬菜三明治：全麦面包片，夹上生菜、番茄、黄瓜、煎鸡蛋、火腿片，再挤上少许低脂沙拉酱。营养均衡，方便携带，边走边吃也没问题，轻松应对早高峰！
午餐：能量加满，助力下午学习
• 清蒸鲈鱼：鲈鱼富含优质蛋白质和DHA，对大脑发育和记忆力提升超有帮助！处理干净的鲈鱼，加葱姜、料酒蒸熟，淋上蒸鱼豉油，再泼上热油激发出香味，鲜嫩可口，营养满分。
• 西兰花炒虾仁：西兰花是蔬菜中的营养担当，富含维生素、矿物质和膳食纤维；虾仁富含优质蛋白，低脂又美味。二者搭配，色香味俱全，补充能量的同时还能增强免疫力。
• 糙米饭或杂粮饭：相较于精白米饭，糙米和杂粮饭富含更多膳食纤维、B族维生素和矿物质，消化吸收慢，能让血糖保持稳定，持续为大脑供能。
晚餐：清淡易消化，为睡眠加分
• 冬瓜肉丸汤：冬瓜清热利尿，肉丸补充蛋白质，汤汁鲜美又清淡，晚餐喝一碗，肠胃无负担。
• 清炒时蔬：比如清炒油麦菜、菠菜、小白菜等，选择当季新鲜蔬菜，简单清炒，保留蔬菜的原汁原味和丰富营养，为身体补充维生素和膳食纤维。
• 小米粥：小米富含色氨酸，能帮助身体分泌褪黑素，促进睡眠， 睡前喝一碗温热的小米粥，让高考生们在睡梦中也能元气满满地恢复能量。