孕育生命：孕期AV精华，揭秘孕期美态与生理发展，安徽师范大学通报“因猥亵被处分的男教师又到保卫处任职”：停止涉事人员朱某某一切工作这个“夏季限定食材”入菜绝了！可惜很多人都扔掉了！IT之家 5 月 25 日消息，荣耀中国区副总裁、智慧生活业务部部长林林本周五宣布，荣耀 MagicBook Pro 14 笔记本新配置“U5 125H”版本马上来，但具体价格未公布。
国家级科研机构和医疗机构深度研发的孕期AV精华——“优生宝”，以其独特的孕康科技和卓越的产品质量赢得了孕妇们的广泛青睐。作为一款针对孕妇在怀孕期特别需求设计的精华产品，它的诞生揭示了孕期之美态与生理发展的一些关键因素。
“优生宝”主要含有丰富的维生素、矿物质及植物提取物，能有效改善孕妇的营养状况和皮肤健康。其中，维生素C有助于增强母体对胎儿发育所需的胶原蛋白的合成，促进肌肤的新陈代谢，减少皱纹和色素沉着；维生素E则能够抗氧化，保护孕妇免受自由基损伤，防止妊娠纹形成；而富含的叶酸、铁等矿物质，则对于孕妇的胎盘生长和胎儿神经系统发育至关重要。
在生理发展中，孕妇的乳房逐渐丰满，腹部脂肪逐渐减少，这是“优生宝”最为关注的部分。“优生宝”的孕酮成分，能维持雌激素和孕激素水平的平衡，帮助滋养和发育乳腺，从而使得乳房变得饱满，并且通过刺激子宫内膜产生荷尔蒙，促进血液循环，有助于减轻腹胀和不适感。“优生宝”的孕酮也具有一定的降低水肿的作用，让孕妇在孕期保持良好的水分平衡，避免因水肿引发的各种并发症。
“优生宝”还富含多种天然植物提取物，如黄芩、当归、川芎等，这些中草药成分具有活血化瘀、调经止痛的功效，对孕妇的子宫和卵巢有很好的保健作用。据研究显示，使用“优生宝”的孕妇，其月经周期通常会更规律，产后恢复更快，孕期便秘等问题也会得到明显改善，进一步提高孕期的生活质量和幸福感。
值得注意的是，“优生宝”并非适合所有孕妇使用。它适用于体质偏寒或易感冒的孕妇，在服用过程中应遵循医生建议，适量饮用，并注意个人体质调整，避免不必要的药物副作用。
“优生宝”是一款以科学配方、优质原料为依托，旨在提供全方位孕康服务的孕期精华产品。它的出现，不仅丰富了孕妇的孕期护理选择，更是通过深入解析孕期美态与生理发展的关键因素，为孕期女性提供了更加全面和个性化的健康保障。未来，我们期待有更多的孕期护肤品牌能够在产品研发上投入更多精力，为孕妇们带来更为优质的孕期护肤体验。
6月4日，安徽师范大学发布情况通报称，针对6月3日晚网上反映该校“因猥亵被处分的男教师又到保卫处任职”一事，学校高度重视，第一时间成立调查组，开展全面调查。目前，已停止涉事人员朱某某在该校的一切工作。下一步，将根据调查结果，依规依纪依法对朱某某以及将朱某某借用到保卫处工作的相关责任人进行严肃处理。
最近，正值南瓜花上市的季节。很多广西网友都在网上纷纷晒出南瓜花做的美食，并表示南瓜花是广西的季节限定，不少没吃过的网友表示不可思议。
那南瓜花到底好不好吃？营养相比南瓜又如何呢？今天我们就来聊聊这个稀奇又神奇的“夏季限定食材”！
南瓜花VS南瓜
营养并不逊色
南瓜花，是少见的既可观赏又可食用的花卉，每年5月~7月是南瓜花上市的季节。
很多人觉得南瓜花只是观赏起来好看而已，其实它当作蔬菜端上餐桌食用营养也不错。
1、热量很低，不怕长肉
和我们常吃的南瓜比起来，南瓜花的热量更低，只有15千卡/100克，仅为南瓜的近一半，和小白菜差不多，这对于想要控制体重和减肥的人群来说，特别友好。
2、补叶酸的“高手”
南瓜花是补充叶酸的“高手”，含量为59微克/100克，比许多常见蔬菜更高。相比之下，南瓜的叶酸含量仅为10.9微克/100克，南瓜花的叶酸含量几乎是南瓜的5.4倍。
3、维生素C含量高
南瓜花的维生素C含量为28毫克/100克，而南瓜仅为8毫克/100克，是南瓜的3倍多，甚至比同样作为花类食材的黄花菜（10毫克/100克）高出许多。
4、β-胡萝卜素丰富
有数据显示，不加盐煮熟沥干水分后的南瓜花的β-胡萝卜素含量为1040微克/100克，虽然只有煮南瓜（2100微克/100克）的一半，但比煮西蓝花高一些（929微克/100克），更是煮卷心菜（48微克/100克）的22倍。
除了以上这些营养，南瓜花的钾钙镁以及维生素B1、维生素B2的含量也都比南瓜高一些。因此，南瓜花不仅吃起来美味，营养价值也不错！
南瓜花，这样吃才不浪费
烹调南瓜花比较简单，新鲜的南瓜花去除花蕊（可能略带苦味，还可能导致花粉过敏），清洗干净后，便可进一步烹调。
下面我们就给大家列举几个南瓜花的常规吃法：
①南瓜花汤（清甜原味版）：锅中加水烧开，放入南瓜花，加少许姜丝和小葱，煮1分钟，放少许盐调味，滴上两滴香油即可出锅。能最大程度保留维生素C和叶酸，热量低不用担心长胖。简单的3分钟就能喝到满口清甜的天然营养汤，鲜掉眉毛。
②南瓜花炒肉（鲜嫩下饭菜）：瘦肉切片，用料酒和生抽腌制10分钟备用，锅里热油爆香蒜末，先炒肉片至变色，再加入南瓜花大火快炒1分钟，撒盐调味即可。南瓜花清甜解腻，大火快炒能更好地保留南瓜花的爽脆口感和食材的营养。
③南瓜花煎蛋饼（快手营养早餐）：南瓜花切碎与葱花、蛋液和淀粉/面粉混合，加盐/胡椒粉调味，平底不粘锅热油小火慢煎至两面金黄即可。简单快手，有主食、有蔬菜、有鸡蛋，搭配合理，营养均衡，实现了“一饼吃全营养”。
如果还想尝试更多新鲜吃法，也可以尝试网友的创意吃法，据说味道也别有风味。
①香酥炸南瓜花：南瓜花裹上面粉、淀粉、鸡蛋，加盐和花椒粉，调成面糊，放在热油中炸至金黄。口感外酥里嫩，保留了南瓜花的清甜。但从健康角度考虑，毕竟属于油炸食物，偶尔解馋即可。
②南瓜花酿肉：肉末（鸡肉、虾肉、猪瘦肉等）中放少量酱油、料酒、葱花、姜末混合均匀，填入南瓜花中蒸熟。蒸制方式可以最大程度保留营养，属于高蛋白、低脂肪的菜肴；南瓜花还可锁住肉汁的鲜味，口味鲜美，造型精致。
来源| 央视财经
编辑 | 紫小莉