日复一日的专注与恒久：持久力量在久久久久中绽放，原创 夏天，多吃这个“祛湿瓜”，一消暑、二化湿、三利尿，营养又实惠原创 215票赞成，马斯克的离开“非常迅速”，离职前这样评价中国影像系统也不含糊，5000万像素索尼主摄，1/1.56英寸大底，OIS防抖加持，AI消除、去拖影功能让你随手拍出大片感。
用日复一日的专注和恒久的毅力，描绘出持久的力量，在久久久久之间悄然绽放。这一过程并非一蹴而就，而是需要我们坚定信念、持之以恒地付出努力，才能收获那份令人瞩目的成果。
在这个瞬息万变的世界里，我们常常面临着生活的压力和挑战，仿佛无论我们多么勤奋，也无法摆脱内心的困扰和疲惫。真正能够坚持下去并最终实现目标的人，往往不是那些最出众或最强悍的个体，而是那些能够在日复一日的坚守中找到自己的节奏，始终如一地专注于自己热爱的事情，并且通过不断的努力和积累，逐渐释放出持久的力量的人。
专注是持久力量的基础。所谓专注，就是在面对复杂的问题和困难时，保持清晰的目标导向，全身心投入其中，不被外界的声音和干扰所左右。只有当我们的注意力完全集中在一件事上，才能有效地调动大脑中的资源，将所有的精力和知识投入到解决问题的过程中。这种专注的状态，不仅能帮助我们迅速获取所需的信息，还能让我们更加深入地理解和掌握事物的本质，从而为接下来的任务做好充分准备。
恒久的毅力是持久力量的关键。只有坚持不懈，才能够克服生活中的种种困难，一步步地走向成功的彼岸。在日复一日的生活中，我们会遇到各种各样的挑战和挫折，这些都可能让我们感到力不从心。只有当我们敢于面对这些困难，勇敢地去克服它们，而不是选择逃避或者放弃，才能真正的让我们的毅力发挥出来，将持久的力量转化为行动的动力。
持久的力量还体现在我们在面对困难和失败时的冷静和坚韧。在人生的旅途中，总会有一些我们无法避免的挫折和错误，这些可能会让我们陷入深深的自责和挫败感。但是，只有当我们能够从中汲取教训，保持清醒的头脑，勇于承认自己的不足，然后重新站起来，继续前行，才是真正的智慧之举。这种冷静和坚韧的精神，正是持久力量的体现，也是它在长久的时光中悄然绽放的重要原因。
日复一日的专注和恒久的毅力，是我们实现目标、克服困难、释放持久力量的重要武器。只有当我们坚定信念，始终保持对目标的执着追求，不断地挑战自我，突破极限，才能在久久久久的时间内，绽放出持久的力量，展现出生命的魅力和价值。这就是我们为什么应该珍视和培养这份持久的力量，因为它是我们在生命旅程中不可或缺的一部分，是我们成功道路上的灯塔，也是我们生命中最宝贵的财富。
导语：夏天我家常做的一道素菜，既便宜又好吃，做法又简单
夏天厨房里最受欢迎的，就数那些清清亮亮、水水润润的素菜了。我家夏日餐桌的常驻嘉宾，必定有它，便宜、好吃、做起来更是快手，简直是炎热天气里的“灭火器”。配上本地新鲜、带着点脆劲儿和微辣的青椒，再丢几颗红艳艳的小米辣提个神，下饭还开胃。
青椒炒冬瓜：
1、冬瓜削去硬皮，挖掉软瓤，切成稍厚的片（太薄容易炒烂，筷子不好夹）。青椒洗净，拍扁或者直接切成块。蒜瓣拍扁剁碎，小米辣切成小圈圈（怕辣就少放点，但放几颗颜色红亮，看着就开胃）。
2、锅烧热，倒点油（素菜油稍微宽一点更香）。油热了，先把蒜末和小米辣圈倒进去，“滋啦”一声，香味立马就窜出来了，辣味也跟着飘出来，闻着就精神一振！
3、紧接着，把冬瓜片倒进锅里。快速翻炒几下，让冬瓜片都沾上油和蒜末辣椒的香味。炒个一两分钟，看到冬瓜片边缘有点变透明了，就把青椒块倒进去。
4、继续翻炒，看到青椒颜色变得更翠绿、微软了，就赶紧调味。撒上适量的盐，沿着锅边淋入一点点生抽（提个鲜就行，别多，颜色深了就不好看了）。再快速翻炒均匀，让味道裹住每一片冬瓜和青椒。看到冬瓜片变得半透明，锅底渗出一点清亮的汤汁，就可以关火盛盘啦！整个过程也就几分钟的事儿。
瞧，一盘清清爽爽的青椒炒冬瓜就上桌了！青椒保持着脆生生的碧绿，冬瓜片晶莹剔透，软糯得像裹着一层薄薄的芡汁儿，红红的小米辣星星点点地点缀其中，光看着就觉得暑气消了一半。
最绝的是，盘底那点融合了冬瓜清甜和辣椒辛香的汤汁，千万别浪费！舀一勺浇在热腾腾的白米饭上，拌匀了吃，米饭吸饱了精华，那滋味，简直了！清甜里带着微微的咸鲜和一丝丝的辣意，清爽又下饭，绝对是“米饭杀手”，不知不觉就能干掉一碗饭。
大热天的厨房，谁也不想久待。这道青椒炒冬瓜，简直是夏日救星。冬瓜几块钱一大块，青椒也便宜，成本低得感人。做法更是毫无技术含量，几分钟就能端上桌，油烟也少。它既满足了夏天肠胃对清爽的渴望，又用那一点点活泼的辣意勾住了食欲，用最家常、最朴实的方式，轻轻松松就把黏腻燥热的暑气给化解了。
当窗外的热浪还在翻滚，蝉鸣依旧不知疲倦，饭桌上这一盘清白碧绿点缀着点点艳红的青椒炒冬瓜，就是我家夏日厨房里最熨帖的清凉慰藉。它不声不响，却用最实在的滋味，滋养着被暑热困扰的胃口，也串联起一年又一年烟火寻常里，那份对家的眷恋。这，就是属于我们夏天的小确幸。
据大皖新闻报道，当地时间5月28日晚，美国政府效率部（DOGE）负责人马斯克迅速且毫无仪式感地办理离职。而就在此前，美国国会众议院以215票赞成通过了相关法案，这背后究竟有着怎样的关联？马斯克离职前又对中国做出了怎样的评价？
特朗普能够赢得总统大选，马斯克在其中扮演了极为重要的角色。马斯克为特朗普竞选投入诸多资源，二者也因此结成“政治同盟”。特朗普上台后，任命马斯克为新成立的政府效率部负责人，希望他利用商业才能削减政府部门开支。
马斯克（资料图）
马斯克上任后雷厉风行，对国际开发署等部门采取裁撤等行动以削减开支。可这些举措触动众多利益集团的利益，使他在政治领域树敌不少。但马斯克坚持推进削减政府开支工作，一心为特朗普省钱。
然而，特朗普随后的举动让马斯克倍感失望。特朗普上台后频繁对各国加征关税，四月初宣布对各国的对等关税生效后，中方采取有力反制，美国出现股债汇三杀局面，中美贸易近乎中断。美国国内各界对关税政策极为不满，马斯克也因身处政经前沿而遭受怒火。
以马斯克旗下的特斯拉汽车公司为例，受特朗普关税政策影响，截至四月份，特斯拉股票跌幅超30%。全美抵制特斯拉的声音不断，其销量大幅下滑，还面临召回困境。马斯克的商业收益不断受损，与他的预期相差甚远。
不仅如此，特朗普主导的“大而美”税改法案以微弱优势通过。该法案增加国防支出、加大打击非法移民拨款，据预算将在2034年前为美国政府增加3.8万亿美元赤字。这让马斯克削减联邦政府赤字的努力付诸东流，政府效率部也沦为“替罪羊”。很明显，特朗普此举与马斯克的工作方向相悖，也让马斯克意识到自己或许只是被当作“政治棋子”。
在重重打击下，马斯克萌生退意。当地时间5月28日，他正式宣布辞去美国政府效率部负责人职务，结束了这段短暂且波折的政治生涯。
在宣布离职之际，马斯克对中国给出了极高评价。他指出，很多人不了解，中国实力非同寻常，中国拥有大量优秀人才，实力强大。
马斯克（资料图）
从科技层面看，马斯克的评价并非毫无根据。在人工智能领域，全球处于前沿的主要有两批人。一批是中国技术人员，DeepSeek和Qwen的开发团队基本都是中国人，且大多毕业于中国高校。另一批是在美国的华人，像GPT4技术报告中有众多华人名字，Gemini情况类似。与AI紧密相关的半导体产业，也有不少华人，如英伟达掌门人黄仁勋和AMD董事长兼首席执行官苏姿丰。可以说，华人在AI领域发展中作用关键，若没有华人参与，AI领域发展将严重受阻。原本中美在AI领域发展相当，而特朗普在教育等方面切断与中国联系、阻碍民间交流的做法，打破了平衡，可能使产业话语权逐渐向中国倾斜。
再看中国的发电量，马斯克曾表示，到今年年底，中国发电量将达美国约2.5倍，且正朝着达到美国3 - 4倍的目标前进。强大的发电能力为中国科技发展、产业升级等提供坚实能源保障，是中国综合实力的体现。
另外，苹果公司首席执行官库克曾提到，在美国开工程师会议，会议室都坐不满，而在中国，工程师能坐满好几个足球场。这直观体现出中国人才数量优势，丰富的人才资源是推动科技发展的核心要素。正是凭借庞大人才队伍，中国突破美国“小院高墙”模式，在科技发展道路上不断前进。美国在技术层面的“卡脖子”行为，不仅没阻挡中国，反而促使中国通过自主创新不断突破技术瓶颈。
马斯克的离职，不仅是个人政治生涯转变，在一定程度上反映出美国当前政治与商业利益的复杂矛盾。特朗普一系列政策既损害了马斯克这样商业巨头的利益，也对美国经济和国际形象产生负面影响。
贸易（资料图）
在中美关系方面，美国对中国的“小院高墙”封锁策略已被证明失效。中国在科技领域不断突破，在半导体、人工智能、新能源等领域与美国差距不断缩小，部分领域甚至实现超越。与此同时，美国自身对中国产品需求旺盛。中美达成日内瓦共识后，航运市场一船难求，这清晰显示出美国在贸易领域对中国存在深度依赖，中美贸易已形成紧密格局。
对于马斯克离职，特朗普未多挽留，其目前重心在与中国的关税谈判上。若谈判破裂，90天休战期一过，双方可能爆发新一轮关税战。但从美国经济状况及对中国贸易依赖程度看，新一轮关税战对美国并非明智选择，很可能让美国付出更大代价。