新冠病毒三年防控：挑战与成就，见证生命守护的坚韧与进步，高考结束后要做的35件事，送给即将迈进大学的你！普京：新国家军备计划应重点关注“核三位一体”力量妈妈强势的爱，逼得她喘不过气来，长期的压抑，导致她患上了暴食症。绝望之余，她写好遗书，砸了妈妈买给她的所有东西，嘶吼道： “我根本不想拿什么一等奖！我根本不想弹钢琴！我再也不想活成你想让我成为的样子，我不想要这样的生活。”
要撰写关于新冠病毒三年防控的专题文章，我们将从挑战、成就和生命的守护三个方面展开探讨。三年前，一场由COVID-19病毒引起的全球性公共卫生危机席卷而来，给我们的生活带来了前所未有的考验。
挑战方面，全球各国政府面对严峻的疫情形势，迅速组织应对措施。在初期，采取了封城、隔离、疫苗接种等手段来控制疫情扩散，同时加大对医院、实验室等方面的投入以保障医疗资源的稳定供应。科技也在疫情防控中发挥了重要作用。大数据分析、远程诊疗、人工智能等领域的发展为疫情监控和救治提供了有力的技术支持。例如，中国通过科研团队研发出特效药和疫苗，成功阻断了疫情在国内的大规模传播。在一些地方，由于医疗条件限制和人性化的差异，疫情仍然在蔓延。在这个过程中，各国政府和民众相互守望相助，共同维护着这场战争中的防线。
面对如此复杂的局面，中国人民在这三年里见证了生命的守护与坚韧。无数医护人员坚守岗位，夜以继日地投入到防疫工作中，他们用实际行动诠释了医者仁心的伟大精神。他们在病毒面前，选择了无私奉献，用自己的行动捍卫了人类的生命安全。他们不分昼夜、不畏艰难、不惧危险，以最严酷的环境和高强度的工作，对抗着未知的威胁。这些医护人员的行为无疑是我们心中的一道亮丽风景线，他们的坚守和付出，让世界看到了中国人的决心和毅力，也让我们深刻感受到了生命的脆弱但坚韧。
与此中国政府和社会各界也付出了巨大的努力，积极推动公共健康教育、疾病预防宣传等工作，强化公众对疾病的防控意识，引导人们养成良好的生活习惯和卫生习惯。政府也推出了一系列经济扶持政策，如加强民生保障、优化就业环境等，以减轻因疫情带来的经济影响，确保人民的基本生活需求得到满足。
在这场疫情防控斗争中，我们看到人类战胜疫情的决心和勇气，也看到了国家强大的实力和制度优势。尽管新冠病毒依然在肆虐，但我们有信心、有能力克服困难，因为每一次的挫折都是一次向未来的洗礼，每一次的胜利都是一种生命的守护和进步。在这三年的时间里，我们见证了生命的顽强，见证了中国人民的坚韧不拔，更见证了中华民族在全球抗疫斗争中的重要地位和影响力。
新冠病毒三年防控的挑战与成就，既是一次人类集体面对重大危机的挑战，也是一次社会力量团结协作、共克时艰的生动体现。这三年的经历，不仅改变了我们对疫情的认识，也锻炼了我国的防控能力和治理体系，也进一步提高了中国公民的自我防护意识和能力，为未来应对各种复杂挑战奠定了坚实的基础。我们应该珍视这一时期的成果，把这份坚韧和进步转化为更高水平的公共服务和全民健康的实践，继续为构建人类命运共同体贡献自己的一份力量。
当人从长时间的紧张疲惫中一下解脱出来，十有八九会进入失重状态，苦了那么久，你想尽情吃喝玩乐，但要记住 —— 安全、安全至上！
01
关于假期
青春不留白，但也不能失控。你的人生终究是你的，先规划，想好了，再去做。提前做足志愿填报的功课，高考结束只是高中毕业的一个阶段性结束，要想走好未来的路，还有更重要的环节———填志愿。高考志愿的填报决定了今后所学的专业，甚至于今后的职业生涯。因此绝对不能一时冲动，更不能把决定权完全家长。
在高考结束后到填报志愿这段宝贵时间里，不妨多花点心思认真思考一下孩子对哪些专业、哪些学校感兴趣，确定几所学校后，再通过网络及相关资料查阅一下相关的信息，前期的功课做得越详实越好，这样才能在填报高考志愿时做到胸有成竹。
这个假期，报个名，去把驾照考了；去听音乐会，看热门电影；去把一直想学的吉他学了，干你一直想干的事儿；在安全的前提下和父母或同学出门旅游，“读万卷书，行万里路”，一路走来，除了放松身心，还能收获美景与美食，收获难忘的经历和广阔的视野，锻炼自己的社会交往能力。
当然也可以在家里学一学烧饭做菜或糕点制作，一边放松，一边提高自己的生活技能，附带还能帮父母做做家务；还可以回老家看一看自己的爷爷奶奶，陪他们聊聊天；或者开启自己的运动、健身等休闲模式……
总之，动起来，你会发现生活很美好。
送你一个清单，一共35件高考后要做的事，你可以一件一件试着去完成：
02
关于学习
这个暑假是从中学到大学的重要调整期和过渡期，既要放松身心，也要不忘学习。
第一，等录取的学校和专业明确后，你可以在这个暑假，对自己要学的专业进行简单的了解，必要的话可以自己提前预习，提前了解大学的课程和学校的教学模式，这样可以减少开学以后的学习压力，也可以尽早培养良好的学习习惯。
第二，可以利用这个暑假，适当参加志愿者、夏令营活动，也可以做兼职或者当助教，不仅可以赚到人生的第一桶金，也可以学会与人交往、学会灵活地运用所学知识解决实际问题，为今后进入社会积攒阅历。
第三，最好可以通过这个暑假，读更多的书，通过阅读提升自己的洞察力，丰富自己的内涵，拓宽自己的视野，拓展自己的眼界。在成人之际，在进入纷繁复杂的社会之前，积累更多为人处世的经验和丰厚的知识，这对你的未来发展一定大有裨益。
03
关于陪伴
话说回来，这个假期你也可以好好待在家里陪陪父母。
因为，从这个暑假起，你的人生，与父母真正意义上的分离已然开始了……
以后，你在家的时间越来越少，注意力开始无限外放和分散，唯独注意不到身后逐日衰老的两个人。
如果你把这话听进去了，一切都来得及。
关于开学前收心，在开学前半个月左右，适当回归良好的作息习惯，并提前习惯大学的学习节奏，调整好个人的身心状态，为大学生活及今后的人生发展做好铺垫。
04
关于大学
寻找所有能涵养你的东西，凡有所学皆成性格。
今天回头看，人的核心竞争力，有一半以上都来自专业以外的不急之务，譬如多年阅读累积出的大智慧，譬如长期锻炼而来的好身体、良好的家庭教养内涵、人际沟通表达能力、人脉资源等等。
所以，在大学里，除了专业学习以外，你要做的事儿还很多。
首先要广泛阅读。
书不妨看得杂一点，那些不实用但有趣的书籍，让人轻松愉快。幸福往往被琐碎裹挟，挖掘生活中的“小确幸”，多少要点智慧。毕竟我们是在用心生活，而不仅仅是活着。
去寻找所有能给你营养的东西，那些跟艺术、跟美、跟普世价值有关的东西。譬如听一些好的音乐，既能让你血脉贲张，也可以让你沉默安详；看一些经典好片，体会光影背后的深邃；还有那些有质量的讲座、培训、脱口秀和公开课，能吸收就不要错过了。
凡有所学，皆成性格。人的气质、气场、气魄、气量、气概，很可能跟他的阅读、历练构成因果关系。如果这四年你没有荒废，未来四十年你就有可能相对从容。读“无用的书”，日后方能做“有用的人”。
20岁前后是人生的上升期，走出门去，读书，也读人。跟有“料”的人做朋友，“听君一席话，胜读十年书”，主动去结交一些大朋友，他们刚从你的年纪走过，理解你的想法和困惑，有很多经验和教训值得借鉴吸取，这会让你在未来三五年内少走不少弯路。
多做运动，切莫放纵。因为年轻，所有的身体指征良好到会让你失去警惕性。好好珍惜这四年，这几年在你整个人生过程中的影响之大，你以后就知道了。
05
关于处世
不要总是问别人为你做了什么，你要常问自己为别人做了什么。
越是年轻，越要有意识地积累智慧，辩证思维，不偏激地看问题，尤其不要在网上胡乱吐槽泄愤，逞口舌之快，做无用之功。
当地时间6月11日晚，俄罗斯总统普京主持召开以国家军事装备为主题的会议。在会议上，普京指出，新的国家军备计划的实施期为2027年至2036年。
他表示，当前任务是制定一项涵盖所有武器型号的新的长期国家计划，同时必须借鉴特别军事行动的经验。
普京强调，新的国家军备计划应侧重于研制最现代的武器系统。