ASMR音频:现代人减压新选择深度解读持续升温的话题,难道我们不应参与其中?,颠覆性的观点,难道不值得我们深思?
随着生活节奏的加快和压力的增加,越来越多的人开始寻找一种全新的方式来放松自己、舒缓身心。其中,被誉为“精神按摩”的ASMR(耳鸣静音)音频作为一种新兴的文化现象,以其独特的魅力在现代社会中崭露头角,并逐渐受到大众的关注和喜爱。
ASMR是一种通过播放特定的声音效果,比如低频嗡嗡声、轻微的呼吸或心跳声以及柔和的白噪音等,引导听众进入一个高度沉浸的梦境般的状态,从而达到降低心率、提升睡眠质量、缓解疲劳、减轻焦虑和压力的效果。ASMR音频通常是由音乐家、心理学家或专业的声音艺术家创作,他们通过对特定频率范围内的声音进行精细调制,以创造出一种让人仿佛置身于宁静幽深的空间,仿佛周围环境与心灵融为一体,让听众可以彻底逃离日常生活的喧嚣和压力。
科学研究也证实了ASMR音频对身体和心理健康的显著影响。据美国《科学》杂志的一项研究指出,ASMR音频能有效刺激大脑中的多巴胺系统,这是一种负责引发愉悦、兴奋和奖励反应的大脑化学物质。这种效应可能有助于改善睡眠质量,提高抗抑郁水平,甚至有可能增强免疫系统的功能,提高人体抵抗疾病的能力。ASMR音频还能促进情绪稳定,减轻头痛、背痛和肩颈疼痛等慢性疾病症状。
尽管ASMR音频具有众多优点,但其功效并非立竿见影,需要持续实践才能显现明显效果。建议人们根据自己的喜好和需求,将ASMR音频设置为每天睡前或者工作日的休闲时间,配合一些轻度运动或冥想练习,如深呼吸、瑜伽等,才能更好地享受到这种减压新选择的力量。定期回访专业人士的指导也是获取最佳效果的关键,因为他们可以根据个体差异和具体场景调整音频内容和强度,确保每一步都符合个人健康状况和情绪状态的要求。
总之,ASMR音频作为现代人寻求减压的新方式,以其深入浅出的研究揭示、丰富多元的选择和无尽的可能性,吸引了许多年轻人和成年人的加入。它不仅使我们暂时忘却繁忙的生活压力,也让每个人有机会找回内心的宁静和平衡,找到属于自己的“精神按摩”。当然,在享受这款神奇的“神经修复疗法”的我们也需要理性对待,遵循适度、定时、适性的原则,让ASMR音频真正成为我们在快节奏都市生活中释放压力的有效工具,助力我们在轻松愉快的氛围中拥有更美好的生活体验。
出品 | 搜狐财经
作者 | 王泽红
蔚来的亏损,并未出现明显好转,但李斌对第四季度盈利未动摇。
6月3日,蔚来披露2025年第一季度财报,净亏损67.5亿元,同比增长30.19%,环比下降5.1%。
在业绩电话会上,李斌称有信心从第二季度开始改善公司的财务状况,并实现蔚来的业务目标。两个月前,他曾向外界释放信号,蔚来今年只做一件事,就是第四季度要盈利。
诸多造车新势力,正迎来一场盈利竞速,理想已先一步达成,小鹏要在四季度走向盈利,零跑正步入盈利阶段;后来者小米汽车亏损也正逐步收窄,雷军称预计下半年盈利。
一季度财报显示,理想汽车以6.47亿净利润实现连续十个季度盈利,小鹏汽车、零跑汽车、极氪的净亏损同比大幅收窄,蔚来的压力可想而知。
负债率攀升至92.55%,股东权益首次转负
对比“蔚小理”一季报,理想季度内毛利率为20.6%、小鹏15.6%、蔚来7.6%。
具体来看,理想季度内归属股东净利润6.5亿、小鹏归属股东净亏损6.64亿,而蔚来归属股东净亏损68.91亿,蔚来的亏损规模为小鹏的10倍以上。
更罕见的是,自2018年上市至今,蔚来的归母净利润亏损额度达到1162亿,上一家达到如此亏损额度的是恒大汽车(截至2024年中期,累计亏损1209亿),这在国内上市企业中颇为少见。
持续亏损之下,蔚来的净资产持续缩水,导致负债率被动抬升。截至一季度末,其资产负债率达到92.55%,较2024年末的87.45%上升5.1个百分点。
而在一季度末,小鹏为资产负债率65.46%,理想为55.31%,这也加剧了外界对蔚来流动性的担忧。