共度风雨:男生女生合力生猴挑战极限——揭秘共同挑战、携手共进的不盖被子生存记,狐大医·读新闻 | 天才韦神牙齿缺损严重,你和他可能共享同款“口腔健康盲区”原创 黄兴路美食盲盒!随机进一家店,都能吃到‘长沙限定’美味,网友:吃完扶墙走!没有华丽的运镜、台词,镜头前的他,甚至眼神飘忽,略显木讷,空缺的门牙还被网友调侃为学海“无牙”。但就是这4秒的自我介绍,瞬间引爆全网2300万+粉丝的激情关注。
在浩渺无垠的宇宙中,有一种生物以其独特的生存方式,为人类带来了一种别样的挑战和启示——共度风雨:男生女生合力生猴挑战极限。这个故事的主人公是一群勇敢的男女学生,他们一起经历了从准备食物到面对恶劣天气,再到成功生出猴子的全过程。
在这个挑战过程中,男生们负责收集各种自然资源,包括种子、水果和蔬菜。而女生们则负责搭建临时住所,提供庇护所和水源。为了防止猴子逃脱,他们在建筑的过程中采取了严格的防护措施,包括使用坚固的木桩和铁丝网,以及设置防猴陷阱和摄像头等。
这些看似简单的防范措施并不能保证所有的困难都能顺利克服。在面对连续几日的严寒天气时,男生们的储备物资已经快用尽。他们不得不重新寻找新的食物来源,其中包括树皮和昆虫,这些都是我们平时不易发现的食物资源。由于天气寒冷,许多植物的叶子都已经被冻硬,无法食用。这让他们的食品来源变得极其艰难。
在这种情况下,男生们并没有放弃,他们决定进行一次大规模的野外生存训练,通过模拟真实的野外环境,提高自己的生存技能。他们学习如何在风雪交加的夜晚找到篝火,如何在极度饥饿的情况下找到野果和昆虫,如何在寒冷的天气中保持体温。他们还学会了如何用工具制作简单的避难所,如简易的帐篷和炉灶,以保护自己免受恶劣天气的影响。
与此女生们也在积极地帮助男生们解决问题。她们不仅提供了丰富的水源和食物,还在天气极端的时候给男生们发送保暖衣物和帽子,让他们能够应对恶劣的天气条件。她们甚至利用空闲的时间,帮助男生们制作避难所,并且教导他们如何正确使用这些设施,确保他们的安全。
经过几天的努力,男生们终于成功捕获了几只野生的猴子,虽然过程艰难,但他们心中的喜悦和成就感难以言表。这场共同挑战不仅是对男生们生存技能的考验,更是对他们团结协作精神的一次深刻体验。在这个过程中,他们不仅相互支持,互相鼓励,更展现了强烈的团队合作精神和无私奉献的精神。
在这个故事中,我们可以看到男生女生之间的密切合作和相互支持,这是男女生共同经历风雨的重要体现。无论是在面对自然环境的挑战,还是在面对个人困难的困境,他们都紧密相联,相互依靠,共同战胜了种种困难。这种共同挑战、携手共进的精神,对于我们的成长和发展具有深远的意义。
共度风雨:男生女生合力生猴挑战极限,不仅是一种生存技能的提升,更是一种人性光辉的展现。它告诉我们,只有团结一心,勇于面对困难,才能实现自我价值,实现梦想。无论面对什么挑战,我们都应秉持这样的精神,共同创造美好的未来。
来源 / 网络截图
出品 | 搜狐健康
作者 | 胡鑫
编辑 | 袁月
近日北大数学系教授韦东奕开通社交平台账号引发全民关注,视频里那个“数学天才”腼腆地微笑,上排门牙的严重缺损格外引人注目。其亲属随后证实,这是长期牙周炎未得到有效控制的结果。原来天才的大脑也会在小小的牙齿面前败下阵来,你甚至也共享着和韦神同款的“口腔健康盲区”。
刷牙时牙龈出血,以为是“上火”?牙缝里塞了肉丝,都用牙签暴力解决从没用过牙线?上次给牙齿做体检,是不是遥远得像上辈子的事?
如果以上任意一条戳中你,恭喜你已精准踏入 “口腔健康认知盲区”。据《中华口腔医学会》2023年发布的数据,中国成年人牙周炎患病率高达90%以上,而其中绝大多数人像韦神一样,在早期毫无察觉或选择忽视,最后导致了牙齿严重脱落的结果。
盲区一:刷牙能彻底清洁口腔
“我每天刷牙两次,每次三分钟,够认真了吧?” 这是最常见的口腔健康盲区。刷牙固然重要,但只能清洁牙齿表面约60%的面积,真正的“卫生死角”藏在:
1、牙缝深处:牙刷毛再细也无法完全进入齿缝。食物残渣和细菌在此堆积形成牙菌斑生物膜,24小时内即可矿化成牙结石。牙结石像水泥一样牢牢附着在牙根表面,刺激牙龈发炎、萎缩。
2、牙龈沟: 健康牙龈与牙齿间有1—3毫米浅沟。当发炎时,沟会加深形成“牙周袋”,成为细菌繁殖的温床,普通刷牙对此无能为力。
国家卫健委《口腔健康核心信息》强调“不使用牙线或牙缝刷,等于只做了一半的口腔清洁!牙缝是牙周炎的‘发源地’。”
盲区二:牙龈出血以为是“上火”?
看到刷牙吐出的泡沫带血丝,多少人第一反应是上火了。然而健康的牙龈绝不该出血。牙龈出血是牙周炎最典型、最早的信号,如果不干预,炎症会向深处发展,破坏牙槽骨。美国牙周病学会(AAP)明确指出:“牙龈出血是牙周组织发出的求救信号,是寻求专业牙科检查的绝对指征。”
盲区三:不看牙医省钱省事?
“牙不疼,干嘛去看医生?”、“洗牙会把牙缝洗大/牙齿洗松?”……这些流传甚广的流言,让多少人像韦神一样,把小问题拖成了大麻烦。
牙周炎早期无症状,等感觉到牙齿松动、咀嚼无力、牙龈肿痛时,牙槽骨可能已吸收过半,治疗复杂且效果有限。洗牙是基础保健,不会损伤牙釉质、让牙缝变大。定期进行口腔检查是即使发现牙周问题的关键,阻止疾病进展。《中国居民口腔健康指南》核心建议:成年人每年至少进行一次口腔检查与洁牙(洗牙),高危人群(如吸烟者、糖尿病患者)需更频繁。
如何填平“口腔盲区”
亡羊补牢,为时未晚。跟着这份“避坑指南”,立即升级你的口腔护理:
1、基础装备升级:必备“缝里神器”
·牙线:*适合牙缝紧密者。正确使用方法是通过C型包绕牙齿侧面上下刮擦。
·牙缝刷/间隙刷:适合牙缝较大或有牙龈萎缩者。选择合适直径。
·冲牙器:强力水流冲刷,辅助清洁牙缝和牙龈沟,但不能替代牙线/牙缝刷的物理摩擦清洁作用。
2、专业护航:定期拜访你的牙医
建议普通人每年1-2次检查和洁牙。吸烟者、糖尿病患者、孕妇、已有牙龈问题者,需遵医嘱增加频率(如3-6个月一次)。不仅仅是洗掉牙结石!牙医会检查牙龈状况、测量牙周袋深度、评估牙槽骨情况,早期发现隐匿问题。
3、良好生活习惯:别给牙周炎“助攻”
·戒烟: 吸烟是牙周炎明确的高危因素,严重影响治疗效果。
·控制血糖: 糖尿病与牙周炎互相影响,形成恶性循环。
·均衡饮食: 减少高糖、粘性食物,多吃富含维生素C的蔬果有助于牙龈健康。
韦神因长期牙周炎困扰,导致牙齿严重脱落提醒我们:口腔健康,尤其是牙周健康,这个长期被我们轻视的“口腔健康盲区”,恰恰是关乎生命质量的重要基石。拥有一口健康坚固的牙齿,才能更好地享受美食、绽放笑容,支撑我们去征服更广阔的世界。
中国这么大,我想去看看。带你去一个你曾经去过或者没去过的地方。
长沙历史地名故事:黄兴路
黄兴路为长沙南北向的主干道,因纪念辛亥革命领导人黄兴而命名。
黄兴,长沙府善化县龙喜乡凉塘村(今属长沙)人。与孙中山创建同盟会,病逝于上海,享年42岁,葬于长沙岳麓山。
长沙南正街直至八角亭,是近代长沙商业最繁华的街市。20世纪30年代初,市政当局决定把上述街道扩为17米宽的马路,1932年动工,次年竣工,始称南正路。