掌控一节瑜伽课的全过程：从选角到动作实践，我与瑜伽老师共度60分钟的精彩瞬间意外发现的证据，这个真相究竟有多重要？，知识的前沿探索，未来是否具备更多的启发？
城市中的生活节奏日益加快，人们的生活压力也在不断增加，因此越来越多的人开始追求身心健康的平衡。其中，瑜伽作为一种古老的身心锻炼方式，以其独特的方式为现代人提供了实现这一目标的有效途径。在这部以"掌控一节瑜伽课的全过程：从选角到动作实践，我与瑜伽老师共度60分钟的精彩瞬间"为主题的散文中，我们将深入探索瑜伽课程的全过程，包括选角、动作实践等关键环节，以及我们在那60分钟内与瑜伽老师的共同经历。
选角是瑜伽课程的关键环节之一。作为一名专业的瑜伽教师，他们懂得如何根据每个学生的身体状况和需求选择适合的教学方案。在我们的故事中，我们有幸遇见了一位经验丰富的瑜伽老师，她不仅熟知各种各样的瑜伽体式，更具有深厚的文化底蕴和敏锐的观察力。这位瑜伽老师以其独特的气质和风范吸引了我们，并将她的知识和热情倾注到了每一节课中。她选择了一个宽敞而明亮的教室作为课堂，确保了每一位学员都能享受到舒适的学习环境。她也注重瑜伽教学与个人发展之间的平衡，引导我们以开放的心态去探索和体验瑜伽的力量和益处，而非仅仅局限于掌握特定的动作和技巧。
是瑜伽动作实践环节。在这个过程中，我们的瑜伽老师带领我们进行了各种基础的瑜伽体式，如山式、犬式、下犬式、树式等，这些动作不仅可以帮助我们建立稳定的肌肉结构，提升柔韧性，更是我们了解瑜伽哲学，领悟自我力量的重要窗口。在每个动作练习后，我们的瑜伽老师都会耐心地讲解动作背后的含义和目的，让我们从中学习到关于呼吸控制、身体姿势、心灵平静等方面的修炼方法。这种深度和互动式的练习方式，使得每一个动作都充满了挑战性和乐趣，同时也极大地提高了我们的专注力和学习能力。
在瑜伽的实践中，我们的瑜伽老师始终保持着一种平和的心态，无论是面对学生们的困惑还是困难，她总是用鼓励和支持的眼神给予我们坚定的信念。在一次困难的体式练习中，一位学员因为身体不适无法坚持下去，只见我们的瑜伽老师微笑着轻轻揽住他的肩头，语重心长地说：“我知道你们每个人都有自己的挑战和困难，但我相信只要你们愿意尝试，总会找到属于自己的那一份力量。”这句话深深地触动了我们的心弦，也让我们在瑜伽的道路上更加坚韧不拔。
在这次长达60分钟的瑜伽课中，我们与瑜伽老师的共度是如此的美好和难忘。从选角到动作实践，她用专业和爱心为我们提供了无尽的帮助和指导，使我们学会了如何在生活中寻找平衡，如何通过瑜伽来达到内心的和谐和宁静。在这个过程中，我们也感受到了瑜伽的独特魅力，理解了生活的真谛——无论面临何种困境，只要有决心和勇气，就一定能够找到属于自己的那份力量，开启一段充满活力和智慧的人生旅程。
这次60分钟的瑜伽课是如此的精彩和意义深远，它不仅仅是一堂瑜伽课，更是一场人生的修行和成长之旅。在接下来的日子里，我们将继续跟随瑜伽老师的教导，不断探索和挑战自我，以此来更好地掌控和管理自己的人生，从而实现身心的和谐与平衡。
每经编辑｜段炼
6月8日，根据福布斯实时富豪榜，泡泡玛特（09992.HK）创始人王宁目前身家为203亿美元（约合人民币1460亿元），牧原股份（002714.SZ）创始人秦英林身家为163亿美元。王宁已取代秦英林，成为河南新首富。
截图自福布斯实时富豪榜
近期，泡泡玛特旗下Labubu爆火，一娃难求，一些联名或限量款的Labubu更是卖出了几千上万元的天价。
Labubu的爆火，直接带飞了泡泡玛特股价。截至6月6日收盘，泡泡玛特市值为3288亿港元（约合人民币3012亿元）。泡泡玛特2024年年报显示，王宁持有泡泡玛特股权占比为48.73%。也就是说，目前王宁的持股市值约为1467亿元。
河南首富换人
泡泡玛特王宁超越牧原秦英林夫妇
此前，河南首富为牧原股份的秦英林、钱瑛夫妇。据胡润百富今年3月发布的《2025胡润全球富豪榜》，秦英林、钱瑛夫妇以1300亿元财富蝉联河南首富。
然而，近期Labubu火遍全球，泡泡玛特股价也持续上涨。
截至6月6日收盘，泡泡玛特股价报244.8港元/股，总市值3287.52亿港元。今年以来，泡泡玛特股价已上涨174%。若将时间线拉长，从2024年初至今，泡泡玛特的股价涨幅超过了11倍。
据泡泡玛特2024年年报，创始人王宁持有公司股权占比为48.73%。以此计算，目前王宁的持股市值约为1467亿元。
王宁 图片来源：中国新闻周刊
公开资料显示，王宁，1987年生于河南新乡获嘉县，毕业于郑州大学，本科学历，泡泡玛特创始人、董事长、总经理，中国国籍，无境外永久居留权。
据大河财立方报道，2009年，王宁大学毕业离开郑州，只身一人到北京成为一名北漂，他曾有过一年的短暂职场经历，但是不安分的他还是希望能自己做出一番事业。“2010年，在北京开设了第一家泡泡玛特门店，那一年我23岁。”王宁说。
在他看来，泡泡玛特在探索中成长，始终没有改变的是，要做一个让人尊敬的品牌。“小时候我有两个理想，第一个是做企业家而不只是生意人，因为生意人不管生意做得再大都是一个人在战斗，而企业家是带领一群人为共同的梦想而奋斗。另一个理想是做一个让人尊敬的品牌。品牌是企业的价值观，是有所为有所不为，是时间的积累，是勇于创新的精神。”
“我们非常骄傲的是，作为一个中国潮流文化品牌，正在把中国潮玩推广到全世界，把我们的潮玩文化传递到世界的每一个角落。我们的目标是成为全球有影响力的潮流文化娱乐公司，希望未来能从中国的泡泡玛特，成长为世界的泡泡玛特。”王宁表示。
2024年泡泡玛特实现营收130.4亿元，同比增长106.9%，经调整净利润34.0亿元，同比增长185.9%。
在IP产品表现方面，2024年，泡泡玛特旗下4大IP（THE MONSTERS、MOLLY、SKULLPANDA和CRYBABY）营收均突破10亿元。Labubu所在的IP THE MONSTES营收达30.4亿元，同比增长726.6%，成为泡泡玛特旗下营收第一的IP。
Labubu火遍全球
有联名款被炒超28000元
Labubu有多火？从刘亦菲、迪丽热巴，到Lisa、蕾哈娜、贝克汉姆等，一众顶流明星纷纷上身带货。
作为泡泡玛特现象级IP，Labubu第三代搪胶毛绒产品“前方高能”系列于4月24日发售，新系列上架即在全球范围内引发抢购。新品发售当日，泡泡玛特APP登顶美国APP STORE购物榜，一日之内跃升114个位次，成为免费总榜第四名。
据第一财经，一位美国用户说，近期在拉斯维加斯，为了抢到Labubu，有用户在凌晨就已排起了队，直到第二天早上7点领到卡片，10点进门选购，部分热销商品一上架就被抢空了。除了盲盒基础款外，一些联名或限量款的Labubu更是能卖出几千上万的天价。据蓝鲸新闻，在得物上，一款紫色米兰时装周限定款的Labubu售价12989元，一款vans联名款Labubu标价更是超过28000元。
在线下，3.0产品发售引发全球门店排队抢购……新华财经记者近日在多地采访时看到，踩着文化出海的风口，泡泡玛特试图以潮玩文化符号和社交货币的姿态“抢占”消费者的心智。
在新加坡，消费者对泡泡玛特情有独钟。本地地图上显示，当地已经有9家泡泡玛特门店，与乐高持平，在热门商圈也经常可以看到一些年轻人背包上挂着Labubu挂件。30岁的本地白领Ariel Faye告诉记者，她和丈夫在过去四个月内共购入了160多个潮玩，摆满了四个展示柜。“情感价值驱动了我购买和展示泡泡玛特的热情。”她说，设计很可爱，让人感到治愈舒缓。
消费者在位于英国伦敦牛津街的泡泡玛特店内选购。 新华财经记者张亚东摄
自2023年在东南亚爆火后，泡泡玛特海外扩展重点从亚洲转向美国与欧洲。以英国为例，泡泡玛特在伦敦已经陆续开业5家专卖店，并在当地玩具品牌店Hamleys、百货公司Harrods设有专区销售。记者近日在唐人街店和牛津店看到，顾客需排队等候才能进店挑选，拥挤时段等候时间在20分钟以上，甚至，Labubu3.0产品由于此前销售太过火爆引发顾客“斗殴”争抢，被暂时在全英国下架。
泡泡玛特伦敦唐人街店内的“拉布布”下架提示牌。 新华财经记者张亚东摄
“门店平均每天的客流量在两三千人，九成是英国人和其他欧洲人，CRYBABY等热门产品尤其受欢迎。”泡泡玛特伦敦唐人街店店长告诉记者，虽然具体细节还未敲定，但总部已经计划在伦敦增开数家专卖店。
在明星网红效应和社交媒体巨量曝光的加持下，泡泡玛特开始“出圈”。6月6日，海外“618”前夕，Labubu成为速卖通搜索词第一名，泡泡玛特官方店稳居潮玩类目首位。摩根大通报告预测，Labubu所在的THE MONSTERS系列销售额预计2027年暴增至140亿元。
“泡泡玛特走到现在，是做对了一些事的。”一位行业人士在接受记者采访时分析，这次全球范围内的出圈，背后如Labubu这种搪胶+毛绒的品类创新、以及国内擅长的复杂盲盒玩法，都功不可没，“东南亚和欧美市场的潮玩是‘落后了半个版本’的，这也是为什么业内普遍会觉得国内的产品创新和情感消费逻辑也会继续支撑海外业务增长。”她说。
事实上，盲盒玩法一定程度上可以说是中国玩具从“性价比出海”升级为“新品类输出”的一个典型案例。“抽盒”时不确定刺激带来的成瘾倾向是“四海皆准”的规律，而泡泡玛特有意识地调控产量，加上隐藏款激发的好奇心与收集欲，又让开盒分享内容在TikTok、Instagram等平台上形成大量二次传播。
记者在泡泡玛特伦敦牛津店采访中，一位带着两个儿童的本地女性在“摇盒”挑选(即通过重量、声音等猜测盒内玩具款式)，她表示，对盲盒销售方式感到非常新奇和惊喜，孩子们也非常喜欢，“后面肯定会继续购买。”另一位在排队的顾客表示，Labubu、CRYBABY是网络上和朋友聚会时的话题之一，如果不关注，感觉就“落在时尚外面了”。
在稀缺性管理上，泡泡玛特对海外市场玩家也是“拿捏”。盲盒行业里，稀缺性贬值会破坏原有的价值体系，导致二手溢价暴跌甚至价值清零，是IP运营中的大坑。据称，Labubu在泰国卖到断货，公司每天都能收到许多国内外的代理申请。而面对这巨大的诱惑，王宁选择稳住，“我宁愿不赚这些钱。我希望泡泡玛特的IP是可持续的。”
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编辑|段炼 盖源源
校对|刘思琦