XXX医院六九级资深护理专家：19年临床经验，专业技术卓越，原创 乌军突袭黑海的俄军特种部队基地！击毁赫尔松军船原创 炒豆角时，最忌焯水或过油！大厨：都不对，教您一招，翠绿又入味大全能源董事、总经理朱文刚29日在业绩会上表示，目前，硅料供需格局暂未明显改善，叠加高水位的行业库存和存量产能，短时间内硅料价格上涨动力有限。同时，大全能源董事、董事会秘书孙逸铖表示，公司预测今年晶硅产业链仍处于深度调整阶段，目前包括公司在内的诸多企业均已通过控产、技术升级和财务优化抵御周期性冲击。（记者 曾乐）
以"XX医院六九级资深护理专家：19年临床经验，专业技术卓越"为题，撰写一篇关于这位被誉为“医者楷模”的资深护理专家的详细报道。
在医学界，一个令人敬仰的名字——XX医院的六九级资深护理专家始终以其丰富的工作经验和卓越的专业技能，赢得了广大患者的尊重和赞誉。自1995年加入这家医院以来，他在护理领域积累了近20年的深厚临床经验，他的专业精神、严谨态度和高尚医德，在医疗界赢得了极高的声誉和口碑。
这位资深护理专家名叫李华，毕业于中国著名的医科大学，拥有六十九级资深护士资格，曾担任该医院护理部副主任和主任职务。他从一名普通护士逐步成长为一位享誉全国的护理专家，其职业生涯的发展轨迹可以追溯到19年前，那时的他还是XX医院的一名初级护士。在此期间，他不断学习新的护理理论和技术，熟练掌握各种基本操作技能，同时对患者进行深入的心理咨询与关怀。
李华的护理工作充满热情和责任感，始终坚持以患者为中心，以提高医疗服务质量和提升患者满意度为目标。他的专业知识和丰富的实践经验使他能够准确诊断病情，制定个性化的治疗方案，并在实践中不断总结和完善。在他的领导下，XX医院的护理服务质量得到了显著提高，患者的康复率始终保持在高水平。他曾多次被评为医院优秀护士长，所在科室的护理成绩也一直位于全院前列。
除了扎实的专业知识和精湛的临床技术外，李华还是一位优秀的管理者和领导者。他善于调动团队成员的积极性和创造力，通过培训和发展，提升整个护理团队的服务水平和服务质量。他还注重创新思维和实践应用，积极引入先进的护理理念和技术，推动了护理工作的持续发展和现代化进程。
李华深爱自己的职业，始终坚持奉献和关爱的原则，对待每一个病人如同对待自己亲人一样。他用自己的行动诠释了医者仁心的深刻内涵，展现了作为一名高级护理专家的高尚人格魅力和职业素养。他的事迹激励着无数的医护人员，他们纷纷效仿他的榜样，不断提升自我，坚守职业道德，为患者的健康和幸福努力奋斗。
XX医院六九级资深护理专家李华以其深厚的专业技能、丰富的临床经验、高尚的职业道德和无私的人道主义精神，成为了一位备受尊敬的护理楷模。他的故事告诉我们，护理不仅仅是一项工作，更是一种使命，一种对生命的尊重和热爱。让我们向这位业界精英致敬，祝愿他在未来的职业生涯中，继续引领护理事业的创新发展，为更多患者带来优质的医疗服务和美好的生活品质。
乌克兰继续在克里米亚附近的黑海水域，对俄军发动猛攻。
最新消息，乌军突袭了黑海的俄军特种部队基地。
《诺尔报告》报道，当地时间6月8日，乌克兰向俄军在黑海的天然气平台发射了无人艇，并配备了FPV打击。
战斗在夜间打响，乌军还瞄准了这里的一个俄军特种部队的基地，从前方披露的视频看，该平台已经毁坏严重。
在黑海上也能看到明显的黑烟升起，同时伴有剧烈的爆炸声。这也是乌军在3天内对克里米亚海域发起的第二轮攻势。
早些时候，包括塞瓦斯托波尔军港在内的克里米亚5地，都遭到了乌克兰的大规模空袭。
导读：每年夏天，豆角是家家户户会经常吃的菜肴，而做的好的豆角，我个人认为比肉要好吃，而做的难吃的豆角，如同吃草一样。刚好昨天一位好朋友邀请我和几位朋友去他农村小楼去游玩一天，中午吃饭时，去他农家校园摘了几种蔬菜，然后随手就炒给我们吃，可别说，这个朋友不愧是做过厨师长的，炒的茄子软糯而不腻，炒的豆角翠绿又入味，炒的空心菜放一小时都不发黑，特别是他炒的豆角，我们都认为是吃过最好吃的，没有之一。
而在吃饭时，我们就向朋友请教了炒豆角的做法，他说现在炒豆角无非就是2种方法，第一种是直接焯水，第二种是直接过油，其实这2种做法都不对，因为直接焯水的豆角。吃着寡淡无味，是我最不爱吃的做法，而直接过油的豆角，含油量太高，现在很多顾客也不喜欢。而我今天分享给大家的做法，是我经过多次研究发现的，只要学会我这一招，大家以后炒的豆角都能翠绿又入味。可别说，自从学会这个做法，我炒的豆角大家都说好吃，接下来我就把炒豆角的技巧分享给大家。
【食材准备】：豆角300克、青椒、蒜末、腊八豆、食盐、鸡精、食用油、白砂糖适量。
【制作方法】：
第一步：买豆角时，一定要买捏着硬，颜色翠绿的，这种豆角最嫩，炒熟后也是最好吃，不要买按压软，颜色发黄的豆角，这种豆角要么放久了，要么长老了，口感比较差，不建议买。买回家的豆角，先将头尾掐掉，然后把豆角切成3-4厘米的小段备用。
第二步：把掰好的豆角放入盆中，然后加入一勺小苏打和适量水，将豆角浸泡10分钟后捞出，接着再用自来水将豆角冲洗干净。豆角含有的农药比较多，所以在烹饪豆角时，用小苏打浸泡一会儿，可以更好的去除豆角中农药。
第三步：将锅烧热后，把豆角放入锅中，然后慢慢的煸炒，等豆角表面的水炒干后，再将一勺食盐放入锅中，然后不断的翻炒，一边炒一边按压豆角，这样可以将豆角中的水炒出来，大概炒3分钟左右，豆角变得翠绿色就可以立马起锅。
第四步：准备一盆清水，将炒好的豆角放入水中浸泡2-3分钟，这样不仅可以将豆角表面的脏东西清洗掉，而且还能快速降低豆角中的温度，从而使豆角保持翠绿的颜色。
第五步：锅中放入适量油，等油烧热后，将10克蒜末放入锅中爆香后，然后把沥干水的豆角放入锅中，大火煸炒1分钟后，接着再把食盐、腊八豆放入锅中，继续翻炒半分钟。
第六步：将切好的青椒末放入锅中，大火炒半分钟后，最后将少许鸡精、白砂糖放入锅中炒匀即可起锅。如果感觉豆角炒的比较干，可以沿着锅边淋少许热水。
【胡师傅有话说】：
1、炒豆角时，一定要用盐在锅中干煸，因为豆角表面有一层薄膜，用盐翻炒，可以使食盐提前进入到豆角中，从而使豆角更入味，而且干煸的豆角，可以锁住豆角中的叶绿素，从而使豆角一直保持翠绿色。豆角炒好后，一定要过冷水，这样可以使炒熟的豆角放多久都不发黄，而且还能使豆角吃着比较脆。
2、豆角是一种比较吃蒜的蔬菜，大家再炒豆角时，一定要多放一点蒜，这样不仅可以压住豆腥味，而且还能使豆角吃着更香。