泡芙短视频：记录甜蜜时刻，4.2.1免费为你打造幸福时光记录器，紧张到失眠？这份高考小贴士，考前必看→伊朗：情报部门从以色列获得大量敏感情报，含数千份以核计划的机密文件！专家：伊以谍战可能升级从名创优品的财报中，也可以看到，它正在陷入IP授权的激烈竞争中。财报显示，2025年一季度，名创优品的授权费用为1.05亿元，同比增加39.6%；而去年全年，名创优品的授权费支出为4.21亿元，同比增加29.5%。
在数字化时代，短视频以其独特的魅力和创新性成为人们捕捉生活点滴、分享美好瞬间的重要平台。尤其对于那些热爱美食的人来说，泡芙短视频更是他们记录甜蜜时刻的不二之选。它凭借其独特的优势，不仅能够满足人们即时分享美食与生活的需求，更是在4.2.1这个特殊的日子，为每一位渴望捕捉幸福时光的用户提供了全新的记录器。
泡芙短视频的魅力在于其将传统美食与现代科技完美融合，让每一个热爱美食的人都能在镜头前体验到制作过程的艰辛与喜悦。泡芙是一种富有艺术感和仪式感的小甜品，每一道制作出来的泡芙都有其独特的口感和色彩，它们不仅仅是食物，更是对生活的赞美和享受。泡芙视频以实时拍摄的方式，让用户可以在家中轻松制作出自己心目中的泡芙，无论是制作技巧还是食谱选择，都由用户自行决定。这种自由度极高的特性使得泡芙短视频成为了追求创意和个性化表达的新一代用户们的选择。
4.2.1这个特殊的日子，无疑是泡芙短视频最吸引人的地方。在这个特殊的日子，人们不仅可以欣赏到美味的泡芙作品，还可以通过泡芙短视频了解泡芙的历史起源、制作工艺以及各种风格和口味的泡芙。这些丰富的信息不仅能帮助用户更好地理解泡芙，也能让他们在享受美食的增加对泡芙文化的深度认识，进一步增强自己对美食文化的热爱和尊重。
泡芙短视频还具有良好的互动性和社交功能，用户可以通过直播互动、点赞评论等方式，将自己的制作过程和心得分享给更多的朋友和粉丝。这种社交分享的形式，既能让用户的美食创作得到认可和支持，又能使他们在分享快乐的收获更多的友情和友谊。泡芙短视频也为用户提供了一个展示自我、展现才华的平台，许多热爱美食的用户在这里找到了自己的激情和梦想。
泡芙短视频以其独特的魅力，充分体现了现代人追求美好生活、记录幸福时光的需求。无论是从美食制作的角度，还是从分享知识和情感的角度，泡芙短视频都在为用户提供一个全新的记录器，引领他们走进一个充满甜蜜回忆、富有生活乐趣的幸福时光世界。让我们一起期待泡芙短视频的美好未来，见证更多人因泡芙短视频而开启属于自己的甜蜜记忆。
2025年高考在即
考生考前要做哪些准备？
考前紧张到失眠怎么办？
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紧张到失眠怎么办？
不妨试试这个方法
忐忑不安，难以入眠……考生在备考期间出现睡眠障碍，可能是考前压力大、焦虑等原因导致的，不妨试试专家推荐的“323”呼吸疗法。
动作要点
深吸气，用能够听到自己鼻息的声音，默数123；
然后屏住气，默数12；
再呼出气，默数123。
此外，睡前不喝茶、咖啡等让人兴奋的饮品，可以适当饮用温牛奶，保持平常心，避免周围有噪声。
高考前做好这些准备
考试必备物品️
证件类：身份证、准考证（可以多打印几份）；
文具类：2B铅笔（2~3支）、黑色签字笔、橡皮、作图工具。
饮食营养均衡
考前几天，建议按照平时的饮食习惯，不宜做大的调整，饮食中保持一定的肉类、蛋类、乳制品和豆制品，营养均衡即可。
劳逸结合，科学用脑
作息调整：提前按照考试时间调整作息，保持做题时的投入状态。
情绪稳定：排除外界干扰，适当放松，以平和坦然的心态，坚持到最后一刻。
信心充足：要相信自己，排除心中的杂念。
这些可以提前准备
准备好舒适透气的日常衣服，备用眼镜（近视的同学），纸巾，糖果（防止低血糖）、饮用水等。
特别提醒️
考试期间，不要携带钥匙、耳机、充电器、磁卡、打火机以及金属制作的手镯、戒指、项链、发卡等物品；尽量不穿戴有金属装饰品的衣服、鞋帽等，避免反复安检，影响正常入场考试。
别慌！遇到意外情况这样做
■ 走错考点、丢失或忘带身份证怎么办？
开考前一天，可以提前去考点踩点，熟悉考点周边环境；提前规划赴考路线，计算路途所需时间。
考试当天提前出门，预留1小时以上的缓冲时间，如遇突发状况，可向交警寻求帮助。
如果考前不慎丢失身份证，应立即向户籍所在地派出所申办临时身份证，持临时身份证参加考试。
■ 遇到极端天气怎么办？
考生和家长应提前查看天气信息，尤其是气象部门发布的天气预警，并通过本地的教育考试院官网、短信、互联网平台等获取考试应急通知。
️极端高温
提前准备遮阳伞、藿香正气水、风油精等，考点也会开放空调或配备冰块；
考生若出现中暑症状（头晕、恶心），应立即向监考员报告，现场医务人员会紧急处理。
️暴雨/洪涝
提前备好雨衣、雨伞、防水鞋套、透明文件袋（装准考证、文具等）；
如交通受阻，应立即拨打当地交警热线，申请交警护送或调度应急车辆；
如遇考点被淹等极端情况不要惊慌，教育部门会启用备用考场。
■ 忘带、损坏文具或其他考试用品怎么办？
考试前一天，一定要再三检查好准考证、身份证件和文具等相关考试用品。
如果到达考点后发现忘带文具或文具有损坏，千万不要自己回家取，可在考场附近文具店购买或者向其他考生借用，时间允许的话也可以让家人送来。
如果在考试过程中文具损坏或缺少文具，不要擅自离开座位，可举手向监考老师寻求帮助。
高考在即
祝各位考生
金榜题名，不负韶华
转自： 央视一套
每经编辑｜段炼
据央视新闻，伊朗方面当地时间7日称掌握了数千份以色列核计划的机密文件，令全球再度聚焦于长期以来以色列模糊的核问题。有分析认为，以色列总理内塔尼亚胡可能会借此机会制造与伊朗的新一轮紧张局势。
据伊朗伊斯兰共和国广播电视台6月7日报道，伊朗情报部门从以色列获得了大量战略敏感信息和文件，其中包括与以色列核设施和国防计划有关的文件。以色列方面暂无回应。
△伊朗新闻电视台网站报道截图
报道称消息人士透露，伊朗此次是对以色列最大的情报行动之一，尽管获取情报的行动已进行一段时间，但由于情报数量庞大，且需要将相关文件安全运抵伊朗，因此在确保所有文件均送达预定的受保护地点之前，一直未进行新闻报道。消息人士还指出，由于情报数量庞大，审查文件、查看图片和视频耗费了大量时间。
此前，以色列方面5月20日发表声明称，4月底，两名以色列男子因涉嫌为伊朗执行情报任务被捕，这两人被控跟踪以色列国防部长卡茨。消息人士表示，目前还不能确认这两人被捕是否与伊朗此次情报行动有关，但逮捕发生在相关文件运出以色列之后。
自4月以来，美伊已举行多轮间接谈判。谈判取得一定进展，但在若干核心问题上分歧依然突出，特别是伊朗铀浓缩活动问题。伊朗在此时释放对以色列重大情报行动的消息，究竟有何用意？伊朗与以色列的情报战会如何发展？
中国现代国际关系研究院中东所副所长 秦天：在当前节点，伊朗释放相关信息用意深远。最关键的是，伊朗想转移美西方对其核项目的高度关注。不久后国际原子能机构将召开例行季度会议，此前该机构发布报告，指出伊朗存在不完全遵守核不扩散义务的行为，如部分核设施和核活动未向其报告。美西方欲借此谴责伊朗，甚至打算将伊核问题提交安理会，为恢复对伊朗全面制裁做铺垫。
中国现代国际关系研究院中东所副所长 秦天：在此情形下，伊朗希望降低外界对其核计划的关注度，同时提出以色列核问题，试图引发外界关注。以色列核问题长期处于模糊状态，上世纪六七十年代其就已掌握全部核武器技术，美西方对此睁一只眼闭一只眼予以默许。但在伊核问题上，对伊朗尚未达到核武器程度的铀浓缩等活动却严厉打压。伊朗此次披露相关情报行动，实则是对美西方在以色列拥核问题上的双重标准进行批判。
据报道，1986年，英国《星期日泰晤士报》披露了一位名叫瓦努努的人提供的材料。瓦努努在1976年到1985年期间担任以色列迪莫纳核基地的技术员。根据他拍摄的照片及披露的信息，核专家认为以色列拥有生产核武器的相关材料，并且生产出了核弹头。
2014年，美国《大西洋》月刊曾刊文援引美国前中央情报局局长罗伯特·盖茨以及前总统吉米·卡特透露的信息，以色列拥有大量核武器。
2024年10月，一个名为“中东观察家”的账号在社交媒体上发布所谓“绝密文件”，披露了当时以色列准备报复打击伊朗的相关计划。该文件除描述了以色列方面的弹药调动和军事演习等信息外，还提到“美国没有看到以色列计划使用核武器的迹象”。美国有线电视新闻网当时报道称，这暗示以色列实际上拥有核武器。
中国现代国际关系研究院中东所副所长 秦天：此外，伊朗此次披露的消息还与正在进行的伊核谈判有关。以色列对伊核谈判持不认同、不看好的态度，甚至试图破坏。随着伊核谈判推进，以色列很可能干扰谈判节奏。伊朗此时披露对以色列的情报行动，是对以方的提前预警，希望以色列不要鲁莽行事，以维护伊核谈判的态势和进程。
中国现代国际关系研究院中东所副所长 秦天：未来，无论伊朗此次情报行动是否属实，伊朗和以色列之间的谍战、暗战、情报战都将持续，特殊条件下甚至可能出现重大升级。
中央广播电视总台环球资讯广播《环球军事报道》主编魏东旭分析认为，伊朗选择这个时间点公布相关信息，或出于两方面考虑。首先，这次是伊朗主动对外公布相关信息，伊朗可能会掌握以色列的一些核心机密情报，一旦配合远程导弹或是远程自杀式无人机发动袭击，会给以色列带来很大的麻烦和压力。其次，通过主动对外公布但并没有透露细节的方式，伊朗可以利用获取的情报对以色列进行舆论战和信息战。在削弱以色列情报机构影响力的同时，也是对以色列的一种警告。
魏东旭介绍，过去几十年，以色列和伊朗之间的情报战一直进行得非常激烈。以色列的情报机构对伊朗进行了长时间渗透，不仅试图从伊朗获取一些机密信息，甚至试图对伊朗的核设施进行破坏。此前伊朗一些核科学家在国内遇袭事件，也都被认为和以色列有关。另外，以色列情报人员还渗透到伊朗内部对巴勒斯坦伊斯兰抵抗运动（哈马斯）高层进行斩首式袭击。伊朗方面也会在情报层面进行反击，例如伊朗的情报机构会抓捕并反渗透那些潜伏者。此外，伊朗可能会尽最大可能获取以色列的机密军事信息和战略情报。
编辑|段炼 盖源源
校对|刘思琦