五人交替掌控，不同角色共绘出的c语言体验：五个轮换视角下的团队协作与成就感，三款三星平板生命周期结束，将停止获得安全更新这个“夏季限定食材”入菜绝了！可惜很多人都扔掉了！帛书全篇共900多字，分甲、乙、丙三篇。甲、乙两篇在帛书中间，互相颠倒，只有文字，没有图。一般把长篇叫甲篇，短篇叫乙篇。丙篇在外，附有两套图。一套是彩绘的十二月神图，十二月神居四边，每边三个；一套是四木图，四木居四隅，用不同颜色绘成：春为青木，夏为赤木，秋为白木，冬为黑木。图和文字是紧密结合在一起无法分开。
小文是一位热爱C++编程和热爱挑战的程序员。他曾经在一家全球知名的科技公司担任资深开发人员，负责带领一个由五名成员组成的跨部门团队进行产品开发和项目管理。他们的目标是为客户提供最新的、功能强大的软件解决方案，而每个团队成员都有自己的专长和职责分工。在这次经历中，他们经历了五个轮换视角下的团队协作和成就感的洗礼。
从团队领导者的角度看，小文被选为了团队的负责人。他的主要任务包括规划项目进度，协调各个小组的工作，解决团队内部的问题，以及对团队成员的激励和指导。他的工作需要他具备出色的沟通能力、组织能力和决策力，同时也要有强烈的责任心和自我驱动力，以确保项目的顺利推进和质量达标。在这样的角色下，小文能够通过实时反馈和灵活调整，不断优化团队协同工作流程，提高工作效率，并确保每个成员都能够在个人发展和团队目标之间找到平衡。
从技术专家的角度看，小文主要负责提供技术支持，协助团队成员解决问题并保证代码的质量和稳定性。他是团队的技术顾问，能够熟练掌握多种编程语言和框架，例如C++、Java等，并且具有丰富的项目经验和深厚的理论知识。他的工作需要他对新技术保持敏锐的洞察力，能够及时发现并提出创新的解决方案，同时也需要他在团队中发挥关键的作用，保证代码的质量和可靠性。在这样的角色下，小文能够利用其扎实的技能和深入的技术理解，推动技术研究和创新，提升团队的整体技术水平，并在面对复杂问题时给出有效的解决方案。
从市场分析师的角度看，小文主要负责收集和分析市场需求，制定业务策略和产品规划。他是团队的市场营销专家，能够全面了解客户的需求和行业趋势，从而制定出符合市场需求的产品战略和运营计划。他的工作需要他具有优秀的商业敏感性和分析判断能力，能够准确预测市场变化并提前做好应对措施。在这样的角色下，小文能够通过深入了解市场动态，把握商业机遇，引领团队在激烈的市场竞争中立于不败之地。
从团队成员的角度看，小文作为团队的中心人物，是每一个成员共同的目标追求者。他的工作不仅仅是管理团队，更是激发每个人的积极性和创造力，实现团队的最大效益。他的任务包括设定明确的目标和期望，提供必要的资源和支持，引导团队成员积极参与到项目中来，共同完成工作任务。在这样的角色下，小文能够通过倾听成员的意见，合理分配工作负担，鼓励团队成员之间的交流和合作，使得每个人都感到被重视和尊重，从而增强团队凝聚力和战斗力。
小文作为一名资深开发人员，通过带领五个轮换视角下的团队协作和成就感，成功地实现了产品的研发和项目的管理工作。他以独特的领导方式，凭借自身的专业技能和良好的人际关系，带领团队克服了各种困难和挑战，最终完成了任务，实现了团队和个人的成长和发展。这种团队合作和成就感的体验，对于任何想要学习和实践C++编程、增强团队协作能力或者追求卓越成果的人来说，无疑是一种宝贵的启示和经验。
IT之家 6 月 4 日消息，三星今日发布了六月份安全更新公告，公告中，三款三星平板被“除名”，停止获得安全更新。
IT之家整理三款停更的设备如下：
▲ Galaxy A7 Lite (2021) 平板
▲ Galaxy Tab S6 Lite 平板
▲ Galaxy Tab S6 Lite 平板
最近，正值南瓜花上市的季节。很多广西网友都在网上纷纷晒出南瓜花做的美食，并表示南瓜花是广西的季节限定，不少没吃过的网友表示不可思议。
那南瓜花到底好不好吃？营养相比南瓜又如何呢？今天我们就来聊聊这个稀奇又神奇的“夏季限定食材”！
南瓜花VS南瓜
营养并不逊色
南瓜花，是少见的既可观赏又可食用的花卉，每年5月~7月是南瓜花上市的季节。
很多人觉得南瓜花只是观赏起来好看而已，其实它当作蔬菜端上餐桌食用营养也不错。
1、热量很低，不怕长肉
和我们常吃的南瓜比起来，南瓜花的热量更低，只有15千卡/100克，仅为南瓜的近一半，和小白菜差不多，这对于想要控制体重和减肥的人群来说，特别友好。
2、补叶酸的“高手”
南瓜花是补充叶酸的“高手”，含量为59微克/100克，比许多常见蔬菜更高。相比之下，南瓜的叶酸含量仅为10.9微克/100克，南瓜花的叶酸含量几乎是南瓜的5.4倍。
3、维生素C含量高
南瓜花的维生素C含量为28毫克/100克，而南瓜仅为8毫克/100克，是南瓜的3倍多，甚至比同样作为花类食材的黄花菜（10毫克/100克）高出许多。
4、β-胡萝卜素丰富
有数据显示，不加盐煮熟沥干水分后的南瓜花的β-胡萝卜素含量为1040微克/100克，虽然只有煮南瓜（2100微克/100克）的一半，但比煮西蓝花高一些（929微克/100克），更是煮卷心菜（48微克/100克）的22倍。
除了以上这些营养，南瓜花的钾钙镁以及维生素B1、维生素B2的含量也都比南瓜高一些。因此，南瓜花不仅吃起来美味，营养价值也不错！
南瓜花，这样吃才不浪费
烹调南瓜花比较简单，新鲜的南瓜花去除花蕊（可能略带苦味，还可能导致花粉过敏），清洗干净后，便可进一步烹调。
下面我们就给大家列举几个南瓜花的常规吃法：
①南瓜花汤（清甜原味版）：锅中加水烧开，放入南瓜花，加少许姜丝和小葱，煮1分钟，放少许盐调味，滴上两滴香油即可出锅。能最大程度保留维生素C和叶酸，热量低不用担心长胖。简单的3分钟就能喝到满口清甜的天然营养汤，鲜掉眉毛。
②南瓜花炒肉（鲜嫩下饭菜）：瘦肉切片，用料酒和生抽腌制10分钟备用，锅里热油爆香蒜末，先炒肉片至变色，再加入南瓜花大火快炒1分钟，撒盐调味即可。南瓜花清甜解腻，大火快炒能更好地保留南瓜花的爽脆口感和食材的营养。
③南瓜花煎蛋饼（快手营养早餐）：南瓜花切碎与葱花、蛋液和淀粉/面粉混合，加盐/胡椒粉调味，平底不粘锅热油小火慢煎至两面金黄即可。简单快手，有主食、有蔬菜、有鸡蛋，搭配合理，营养均衡，实现了“一饼吃全营养”。
如果还想尝试更多新鲜吃法，也可以尝试网友的创意吃法，据说味道也别有风味。
①香酥炸南瓜花：南瓜花裹上面粉、淀粉、鸡蛋，加盐和花椒粉，调成面糊，放在热油中炸至金黄。口感外酥里嫩，保留了南瓜花的清甜。但从健康角度考虑，毕竟属于油炸食物，偶尔解馋即可。
②南瓜花酿肉：肉末（鸡肉、虾肉、猪瘦肉等）中放少量酱油、料酒、葱花、姜末混合均匀，填入南瓜花中蒸熟。蒸制方式可以最大程度保留营养，属于高蛋白、低脂肪的菜肴；南瓜花还可锁住肉汁的鲜味，口味鲜美，造型精致。
来源| 央视财经
编辑 | 紫小莉