少女成长视频：记录那些珍贵的第一次，狐大医·读新闻 | 贾冰瘦身后呼噜消失！医生警告：鼾声如雷当心减寿又“减能”两盘不敌世界第一萨巴伦卡，郑钦文止步法网女单八强特朗普政府对伊朗的任何妥协毫不留情。即便伊朗重申放弃核武器、销毁高浓度铀，并接受国际原子能机构的监督，依然无法打动美国。在特朗普眼里，伊朗应当彻底放弃民用核能，甚至连用于和平目的的核能计划都被视为潜在的威胁。这种得寸进尺的策略无疑让人感到震惊，但这也是美国一贯的作风：绝不满足于现状，而是不断提升要求。
《少女成长视频：记录那些珍贵的第一次》是本集以“回忆与探索”的方式，讲述了一位少女在成长过程中，通过拍摄和分享一系列精彩而难忘的个人成长视频，记录下她从懵懂无知的孩童成长为独立思考、勇于尝试的成年人的过程。
第一辑视频中，主角芳华满怀对未来的憧憬和期待，初次步入校园，在镜头前向同学们表达自己的向往。随着镜头前的摇移，她逐渐适应了学习的新环境，如新奇的课程内容、多彩的社团活动以及导师悉心的指导等，这些都让她在知识海洋中游刃有余，也让她开始领悟人生的真谛。
第二个视频则聚焦于日常生活中的点滴，透过主人公与家人的互动画面，展现了其亲人间的默契与理解。她的父母陪伴她度过了无数个日日夜夜，分享着生活中的喜悦与困惑，同时又教会她如何处理人际关系，如何面对生活的挫折和困难。这段视频让人们看到了一个充满爱的家庭是如何影响她成长的，也是她明白了家人的教诲对于个人的成长有多么重要。
第三辑视频则是主人公深入探索自我内心世界的旅程，她通过日记、访谈、音乐创作等形式，记录下了自我发现的过程，揭示了她内心深处的秘密和渴望。这种自我的描绘不仅加深了观众对主角的理解和认同感，也让人们更加深刻地认识到每个人都有独特的成长曲线和追求，只有勇敢去探索自我，才能实现真正的自我价值。
《少女成长视频：记录那些珍贵的第一次》通过一系列生动有趣的镜头，将少女们从幼年时期的稚嫩无知，逐步过渡到青春期的青春飞扬，再到成年的成熟稳重，全程用影像的语言诉说着她们的成长过程。这些视频不仅是她们人生旅程的一份宝贵回忆，更是她们生命历程的一次深度反思和审视，它们就像一面镜子，反射出他们从青涩走向成熟的痕迹，映照出他们的生活态度、价值观和世界观，为观众留下了一份珍贵的记忆，也为我们提供了一个思考和借鉴的成长路径。
出品 | 搜狐健康
作者 | 胡鑫
编辑 | 袁月
近日喜剧明星贾冰的妻子分享了夫妻二人的最新合照，成功瘦身的贾冰亮相于公众视野，“贾冰减肥成功瘦到脱相”成为网络热议话题，不少网友含蓄地表达了看法，认为贾冰瘦下来后略显年纪，似乎不必跟随潮流去减肥。
来源 / 网络
然而，贾冰减肥的初衷并非追求外形。他早前在综艺节目中坦言，最初减重是为了贴合电影角色需求。后来，在东北同乡黄景瑜的影响下，他开始系统健身。令人惊喜的是，他发现瘦身后睡觉打呼噜的情况大大改善。正是这个健康上的意外收获，促使他坚持了运动习惯。
许多人在体重增加后发现自己开始打鼾，而此前并无此困扰。他们常反映变胖后更容易嗜睡，夜间易被憋醒，睡眠质量下降，进而影响白天的正常生活。北京大学人民医院睡眠医学科的医生表示“十个胖子九个鼾”，研究证实肥胖确实与打鼾密切相关。肥胖不仅可能引发一系列身心疾病。
哈尔滨市第一医院普外一科主任医师徐东升教授近日就在关注流分享了一位胖友白天开车时突发嗜睡险些酿成不可挽回的后果的故事，那次惊险之后去医院这位胖友才得知自己已经有高血压、腔梗等心脑血管疾病。
如果你觉得心脑血管疾病离自己很遥远，那么下面这几种危害一定会打中你的“痛点”：
1、打鼾的男性，那方面可能“不太行”
在睡眠中如果出现呼吸暂停，会导致大脑缺氧，中枢兴奋性下降，那么，男性朋友的“兄弟”自然容易萎靡不振。
2、女性打鼾“老得快”
长期打呼的女性因气血流通不畅，会导致面色萎黄、皮肤粗糙、黑眼圈、大眼袋、鱼尾纹、面部皮肤松弛、口臭口苦、月经不调等，严重的甚至会提前几年进入更年期。
3、孩子打鼾影响生长发育，会变笨
长期打呼尤其严重打呼会使孩子睡眠质量下降，生长激素分泌减少。长此下去会导致生长停滞，身高、体重低于同龄人，身体免疫力降低，学习成绩也会下降。
贾冰的“静音睡眠”不是魔术，是甩掉脂肪换来的健康勋章。打鼾绝非小事，它是身体拉响的高危警报——猝睡驾车的惊魂、飙升的血压、堵塞的血管、加速的衰老、停滞的发育……甚至枕边人嫌弃的叹息。从鼾声如雷到一夜安眠，甩掉的每一斤肉，都是为健康和幸福加码的稳赚投资。
北京时间6月3日，中国金花郑钦文站上了法网女单四分之一决赛的赛场。
对阵世界排名第一的白俄罗斯名将萨巴伦卡，郑钦文以大比分0比2失利，无缘晋级四强。
郑钦文
本届法网，郑钦文已经创造了个人生涯的历史，在打进八强后刷新了自己在法网的最佳战绩。
而想要更进一步，挡在郑钦文面前的是一位实力强大的对手——赛会头号种子萨巴伦卡。这已经是萨巴伦卡连续第三个赛季打进法网女单八强。
在郑钦文与萨巴伦卡的生涯前6次交手中，郑钦文遭遇了对阵萨巴伦卡的6连败，但就在今年红土赛季的罗马站，郑钦文迎来了生涯突破，2比0击败萨巴伦卡闯进四强，终于越过了这座“高山”。
这次在法网再度展开交手，郑钦文也直言自己会全力以赴，“她肯定会非常难打，她是个进攻性非常强的球员，我只能做好自己应该做的，从第一分拼到最后一分。”
萨巴伦卡
比赛开始后，郑钦文迅速进入状态，率先连破带保取得3比1的领先，但萨巴伦卡在第8局完成回破将比分扳成4比4平。局末非保不可的发球局，郑钦文挽救盘点将比赛拖入抢七，但在抢七大战中遗憾未能顶住对手的攻势，以抢七3比7先丢一盘。
第二盘比赛，萨巴伦卡继续在郑钦文的发球局积极抢攻，连续两次攻破郑钦文的发球局，郑钦文虽然回破一次，但还是落于下风，最终再遭破发后以3比6失利，就此连丢两盘输掉本场比赛。