日复一日：从平凡到卓越，天天日日天天的点滴成长与转变，今天起，我国对沙特、阿曼、科威特、巴林4国试行免签政策第二届伯明翰国际青年学者论坛举办现场实测下载速度9453Mbps，为家庭用户畅享4K/8K超高清视频、云游戏、虚拟现实等沉浸式体验打下基础。
我们常常感叹时间如白驹过隙，但往往忽略了其对于个人成长和社会进步的重要性。"日复一日：从平凡到卓越，天天日日天天的点滴成长与转变"这个主题，旨在揭示在日常生活中，看似平凡却持续不断的变化，蕴含着无尽的可能性和深远影响。
让我们从生活中的日常生活开始。每天早晨，当我们起床，迎接着新的一天。在这个过程中，我们的身体和精神状态会发生微妙的变化。清晨的第一缕阳光照亮了我们的眼睛，唤醒了沉睡的身体，激发了我们内心的活力和好奇心。我们可能会做早餐、读书或者进行简单的运动，这些都是对身体和心灵的一次全面滋养，为新的一天做好充分准备。这些看似琐碎的细节，都是我们在日常生活中积累点滴改变的重要环节。日复一日，每一天的生活都在不断地塑造我们，我们的身体素质、认知水平、情感体验以及自我认知等方面都有所增强或改变。
工作场所也是我们日常生活中不可或缺的一部分。在工作中，我们可能面临各种挑战，需要面对各种复杂的任务和人际关系。正是在这种压力下，我们学会了如何调整自己的心态，如何高效地处理问题，如何以积极的态度去面对困难。通过每天的工作，我们可以学习到新的知识和技能，不断提高自身的专业能力和综合素质。同样，每日的工作也提供了实践经验和反馈的机会，让我们能够看到自己的不足之处并及时进行改进，这是推动我们迈向更卓越的一步。
社交关系是我们在日常生活中接触和互动的对象。无论是与家人朋友之间的交流，还是与同事上司的沟通，都为我们提供了了解自己、建立人脉以及提升人际交往能力的机会。每天与人交流的过程中，我们会接触到不同的思想观念和行为模式，这有助于我们拓宽视野，提高判断力，形成多元化的思维方式。与他人的互动也丰富了我们的生活经验，帮助我们学会理解和接纳他人的不同观点，这对于构建和谐的社会环境有着重要的作用。
社会文化、道德伦理等外部因素也在我们的日常生活中起着决定性的影响。比如，通过阅读报纸杂志、观看新闻节目，我们可以了解到社会的热点问题和发展趋势；通过参加社区活动、参与志愿者服务，我们可以感受到社会的责任感和使命感；通过与他人分享自己的经历和感悟，我们可以获得对他人的尊重和理解，从而提升自我价值感和归属感。这些外部影响的累积，使我们的个体在潜移默化中逐渐成长为有社会责任感、有理想追求的人，而这正是我们在实现自我价值的也为社会的进步做出了贡献。
"日复一日：从平凡到卓越，天天日日天天的点滴成长与转变"这一主题，强调的是在日常生活的每个微小瞬间中，我们都有可能通过不断的学习和适应，逐步克服困难，突破自我，实现自身的价值和社会进步。我们应该珍视每一次的日常生活变化，从中汲取力量，勇往直前，用实际行动来践行这一主题，让每一天都成为我们走向卓越的阶梯。
今天起，中方对沙特、阿曼、科威特、巴林持普通护照人员试行免签政策，中国单方面免签“朋友圈”又添新成员。
2025年6月9日至2026年6月8日，以上国家持普通护照人员来华经商、旅游观光、探亲访友、交流访问，过境不超过30天可以免办签证入境。
加上2018年全面互免签证的海合会成员国阿联酋和卡塔尔，中方已经实现对海合会国家免签全覆盖。
免签政策问答
来华是否需要通过中国驻外使领馆提前申报？
答：符合条件的外国人适用免签政策来华无需事先向中国驻外使领馆申报。
未成年人适用免签政策来华是否有特殊要求？
答：未成年人与成年人适用免签政策来华条件相同。
对入境证件种类及有效期是否有要求？
答：外国人需持有效普通护照来华，有效期须满足在华旅行需要。持旅行证、临时或紧急证件等普通护照以外证件的外国人不适用免签政策来华。
30日停留期限如何计算？
答：免签入境停留期限自入境次日起计算，可连续停留30个自然日。
旅游团组能否适用免签入境？
答：符合免签来华条件的外国人，无论是参加旅游团组，还是个人旅游，都可适用免签政策入境。
是否可以多次入境，对入境时间间隔是否有要求？
伦敦6月8日电 (记者 欧阳开宇)第二届伯明翰国际青年学者论坛日前在伯明翰大学开幕。本届论坛吸引了全英各地超过200名青年学者、专家教授参加，旨在为在英青年科研工作者和打造一个跨学科交流、合作与思想碰撞的平台。
全英华人教授协会副主席、伯明翰大学工程学院教授徐宏明致开幕辞。随后，伯明翰大学杰出校友李四光外孙女邹宗平通过线上连线发表特别致辞。
邹宗平回顾了家族与伯明翰大学跨越世纪的深厚渊源及“一门三院士”的学术传承，并勉励海外青年科研工作者继承和发扬以李四光为代表的老一辈归国科学家留学报国的光荣传统，勇攀科学高峰，实现个人价值，承担社会责任。
英国皇家工程院院士、伯明翰大学中国学院联席院长张志兵教授以“伯明翰大学与中国的合作交流及全球战略”为题，阐述了两国学术合作蓝图。伯明翰大学地理、地球与环境科学学院时宗波教授围绕“环境健康与净零排放”挑战，工程学院教授张小平聚焦“可再生能源的挑战与解决方案”，分享了各自团队的前瞻性科研成果。
除主论坛外，六个分论坛围绕“绿色出行与智慧交通”“人工智能与数字化”“先进材料与绿色化学”“生命健康与老龄化”“气候变化与可持续发展”等议题，探讨促进交叉学科的交流。来自剑桥大学、帝国理工学院、伦敦大学学院、谢菲尔德大学、诺丁汉大学、莱斯特大学等20余所高校、企业、科研院所的36位报告代表带来学术分享。(完)