欧美OL风格:丝袜搭配展现专业气质，折叠屏手机崛起！李楠：体验已超越同时期iPhone这个“夏季限定食材”入菜绝了！可惜很多人都扔掉了！第二行字：执行标准中的“GB/T 4927（优级以下）”
欧美的OL（职业女性）风格以其精致和优雅闻名于世，其中丝袜作为配饰中的重要角色，不仅展现出个人的专业精神与品味，更将日常生活中的细节元素巧妙地融入其中。丝袜不仅能提升整体造型的层次感，更能够衬托出衣物色彩的饱和度和立体感，使穿着者在职场、晚宴或日常生活中尽显风华绝代。
丝袜以深色调为主，例如黑色、深蓝色、灰色、棕色和驼色，这些颜色经典且具有浓郁的商务气息，能够凸显女士们严谨而自信的态度。对于正式场合，如公司年会、商务谈判、商务会议等，选择一条色彩深邃的丝袜则更为适宜，可以展现出低调又不失尊贵的韵味。丝袜的材质多样，有平纹、交织网眼、半透视等，每一种都有其独特的质感和设计特点。若采用质地较为轻盈的丝袜，则更适合在休闲时光中穿着，展示轻松活泼的一面。
丝袜的搭配上也讲究个性化和平衡协调。在衣裙的选择上，可搭配简洁利落的西装外套、紧身裤、长款连衣裙或高跟鞋等，使其在工作环境中显得干练而不失优雅。而对于裤子的选择，则应注重长度与裤型的搭配，合适的长度可以拉长腿部线条，营造出优雅迷人的既视感；而裤型可以选择直筒、喇叭形、灯笼裤等多种款式，配合不同的上装，既能满足不同季节的需要，又能体现个性与时尚感。
欧美的OL风格通过丝袜的合理运用，实现了内外兼修的效果，通过细腻的细节处理，展现了女性优雅的专业气质。无论是在工作中还是在生活中，丝袜都能为每一位OL赋予不一样的魅力和个性，成为她们身份标签的重要组成部分，让她们散发独特魅力，演绎精彩人生。
近日，Angry Miao的创始人李楠在个人平台上发表见解，他认为近年来手机行业最为突出的设计进展当属折叠屏技术。这一创新不仅颠覆了传统设计，更在个人体验上实现了质的飞跃。李楠透露，他已经使用折叠屏手机超过两年，并表示自己几乎不会再考虑非折叠屏设备。他特别提到，vivo X Fold与OPPO Find N5在使用体验上已经完全不逊色于同期发布的iPhone。
折叠屏手机的问世，无疑打破了智能手机市场长久以来的同质化困局。从外观形态上，折叠屏手机以其独特的折叠设计，在众多直板手机中脱颖而出。随着智能手机市场逐渐陷入创新瓶颈，折叠屏技术的出现无疑为市场带来了新的活力。
折叠屏手机在折叠时如同一款常规的直板手机，而展开后则瞬间变为平板电脑。这一设计不仅推动了智能手机在全面屏时代向更大屏幕、更优观看体验的发展，更在物理尺寸的限制下，实现了屏幕尺寸的极致突破。折叠屏手机的出现，意味着智能手机在追求极致全面屏的同时，也兼顾了便携性和大屏幕的双重需求。
折叠屏技术的革新不仅体现在外观形态上，更在于其解决了便携性和大屏幕共存的问题。它将手机与平板电脑的功能完美融合，为用户带来了全新的人机交互模式和信息生态呈现形式。随着折叠屏技术的不断成熟，手机的功能得到了极大的拓展，应用场景也变得更加丰富多样。无论是办公还是娱乐，折叠屏手机都能满足用户对屏幕尺寸的现实需求。
目前，除了苹果外，众多头部智能手机品牌都纷纷采用了“直屏+折叠屏”的双旗舰策略。折叠屏技术作为未来最具革新性的技术趋势之一，已成为安卓手机品牌突破高端市场的重要契机。这一技术的出现不仅推动了智能手机市场的创新和发展，更为用户带来了更加多样化、个性化的选择。
最近，正值南瓜花上市的季节。很多广西网友都在网上纷纷晒出南瓜花做的美食，并表示南瓜花是广西的季节限定，不少没吃过的网友表示不可思议。
那南瓜花到底好不好吃？营养相比南瓜又如何呢？今天我们就来聊聊这个稀奇又神奇的“夏季限定食材”！
南瓜花VS南瓜
营养并不逊色
南瓜花，是少见的既可观赏又可食用的花卉，每年5月~7月是南瓜花上市的季节。
很多人觉得南瓜花只是观赏起来好看而已，其实它当作蔬菜端上餐桌食用营养也不错。
1、热量很低，不怕长肉
和我们常吃的南瓜比起来，南瓜花的热量更低，只有15千卡/100克，仅为南瓜的近一半，和小白菜差不多，这对于想要控制体重和减肥的人群来说，特别友好。
2、补叶酸的“高手”
南瓜花是补充叶酸的“高手”，含量为59微克/100克，比许多常见蔬菜更高。相比之下，南瓜的叶酸含量仅为10.9微克/100克，南瓜花的叶酸含量几乎是南瓜的5.4倍。
3、维生素C含量高
南瓜花的维生素C含量为28毫克/100克，而南瓜仅为8毫克/100克，是南瓜的3倍多，甚至比同样作为花类食材的黄花菜（10毫克/100克）高出许多。
4、β-胡萝卜素丰富
有数据显示，不加盐煮熟沥干水分后的南瓜花的β-胡萝卜素含量为1040微克/100克，虽然只有煮南瓜（2100微克/100克）的一半，但比煮西蓝花高一些（929微克/100克），更是煮卷心菜（48微克/100克）的22倍。
除了以上这些营养，南瓜花的钾钙镁以及维生素B1、维生素B2的含量也都比南瓜高一些。因此，南瓜花不仅吃起来美味，营养价值也不错！
南瓜花，这样吃才不浪费
烹调南瓜花比较简单，新鲜的南瓜花去除花蕊（可能略带苦味，还可能导致花粉过敏），清洗干净后，便可进一步烹调。
下面我们就给大家列举几个南瓜花的常规吃法：
①南瓜花汤（清甜原味版）：锅中加水烧开，放入南瓜花，加少许姜丝和小葱，煮1分钟，放少许盐调味，滴上两滴香油即可出锅。能最大程度保留维生素C和叶酸，热量低不用担心长胖。简单的3分钟就能喝到满口清甜的天然营养汤，鲜掉眉毛。
②南瓜花炒肉（鲜嫩下饭菜）：瘦肉切片，用料酒和生抽腌制10分钟备用，锅里热油爆香蒜末，先炒肉片至变色，再加入南瓜花大火快炒1分钟，撒盐调味即可。南瓜花清甜解腻，大火快炒能更好地保留南瓜花的爽脆口感和食材的营养。
③南瓜花煎蛋饼（快手营养早餐）：南瓜花切碎与葱花、蛋液和淀粉/面粉混合，加盐/胡椒粉调味，平底不粘锅热油小火慢煎至两面金黄即可。简单快手，有主食、有蔬菜、有鸡蛋，搭配合理，营养均衡，实现了“一饼吃全营养”。
如果还想尝试更多新鲜吃法，也可以尝试网友的创意吃法，据说味道也别有风味。
①香酥炸南瓜花：南瓜花裹上面粉、淀粉、鸡蛋，加盐和花椒粉，调成面糊，放在热油中炸至金黄。口感外酥里嫩，保留了南瓜花的清甜。但从健康角度考虑，毕竟属于油炸食物，偶尔解馋即可。
②南瓜花酿肉：肉末（鸡肉、虾肉、猪瘦肉等）中放少量酱油、料酒、葱花、姜末混合均匀，填入南瓜花中蒸熟。蒸制方式可以最大程度保留营养，属于高蛋白、低脂肪的菜肴；南瓜花还可锁住肉汁的鲜味，口味鲜美，造型精致。
来源| 央视财经
编辑 | 紫小莉