2023年度澳门多元资料集：探索繁荣发展与文化交融的珍贵遗产，原创 发现北约“大鱼”，俄军下血本：7枚重型导弹百架无人机炸烂基辅狐大医 | 更年期月经紊乱别大意！可能是子宫内膜病变的信号粉丝抢先体验： 只要0.1元！ 名额只有200个，先到先得！ 点击立马抢 👇
关于“2023年度澳门多元资料集：探索繁荣发展与文化交融的珍贵遗产”，这一年度的澳门多元资料集中包含了丰富多样的历史遗迹、文化遗产和社会活动等内容，旨在全面呈现澳门近年来在经济、社会和文化等方面的繁荣发展，并揭示其独特而深厚的文化交融特质。
从历史角度出发，澳门是一座拥有深厚历史文化底蕴的城市。据资料集介绍，澳门自古以来就是中国的领土，曾被葡萄牙殖民统治长达46年。期间，葡萄牙人不仅将澳门的文化元素融入到城市建设之中，如建筑风格、艺术装饰等，还创造了独特的中华文化——葡语文化。这种文化交流使得澳门形成了融合中西、独具特色的城市风貌，展现了中国传统文化的独特魅力和时代气息。
澳门的经济实力也在持续提升。资料集展示了澳门在国际贸易、旅游、金融等领域的重要地位和成就。例如，澳门凭借其优越的地理位置、丰富的旅游资源以及高效的物流体系，成为了亚洲地区重要的国际交通枢纽和贸易中心。澳门的旅游业也取得了显著的增长，吸引了大量的国内外游客，极大地促进了澳门的经济发展。
澳门在社区管理和公共服务方面的改革与发展也是值得关注的主题之一。资料集详细记录了澳门政府在过去一年里对社区治理、社会保障、环保等方面的改革举措，这些措施既保障了居民的基本生活需求，又推动了城市的和谐稳定和发展。例如，澳门实施了一系列民生政策，包括推行公平住房制度、推进公共医疗改革、加强环境保护等，让每一个市民都能共享城市发展带来的红利。
资料集强调了澳门多元文化的传承与保护工作的重要性。澳门作为中国的一部分，其文化遗产是国家宝贵的财富，对于弘扬中华优秀传统文化、增强民族自豪感具有重要意义。为此，澳门政府大力开展文化保护和传承工作，通过举办各类文化艺术节庆活动，举办各类学术研讨会，以及设立文化遗产保护区等方式，保护和传承澳门的宝贵文化遗产，使其成为传播和弘扬中华文化的重要载体。
“2023年度澳门多元资料集：探索繁荣发展与文化交融的珍贵遗产”是一部全面反映澳门近年来发展成就和独特文化交融的文献。通过对澳门历史、经济、社区管理和社会文化等方面的研究，我们可以更深入地理解这座充满活力和魅力的城市，看到其如何在全球化的浪潮中保持独立性和特色，展现出一幅生动的现代化画卷。我们也期待澳门能够继续发扬光大其优秀文化传统，为构建人类命运共同体贡献自己的力量。
当地时间2025年6月10日，俄罗斯方面总结了，在6月10日凌晨的大轰炸中，俄军对乌克兰的袭击中，基辅州及乌克兰首都地区成为俄军主要空袭的中心。据估计，俄军发射了7枚重型导弹，包括5枚伊斯坎德尔-M战术弹道导弹、2枚伊斯坎德尔-K巡航导弹及约百架伊朗“小摩托”，沙赫德-136自杀式无人机袭向基辅。
乌克兰首都基辅在6月10日，被狂轰滥炸
目前来看，俄军实施大轰炸的目标，包括了乌克兰著名军工企业，阿尔乔姆工厂，阿尔乔姆工厂目前生产无人机，组织枪械等武器，俄军轰炸目标还包括了，基辅能源基础设施及残余的基辅军工企业或弹药库。俄军发射了百架伊朗“小摩托”，沙赫德-136自杀式无人机，频繁命中目标。乌克兰武装部队的北约防空导弹系统失效了，基辅被俄军大轰炸一夜，到处都是爆炸声。
俄军大轰炸后，基辅二次爆炸声一直持续到清晨。据称，俄军发射了伊斯坎德尔-M战术弹道导弹，特意摧毁了在基辅市区的，一栋英国建筑，该建筑此前被用作英国签证中心。如今这里被用于其他用途，英国人此时此刻，还在基辅，并且使用这个应该建筑，具体在此有何动作尚不明确。按照目前的情况来看，这一处地点，很可能是英国军事顾问，英国雇佣兵藏匿的地点，或者中转站，对俄罗斯武装部队而言，这处北约“大鱼”目标值得重型导弹打击。
基辅当地人被炸的一夜未眠
俄罗斯外交部长拉夫罗夫声称：“英国协助乌克兰实施无人机袭击俄罗斯空天军战略轰炸机”。如今摧毁英国在基辅地区的办事处，很合理。按照俄罗斯方面的说法，值得注意的是基辅国际网球学院附近的火灾，这个学院附近同时有两家五星级大酒店，而豪华大酒店往往住的都是乌克兰军队高层，军官和北约雇佣兵驻扎的地方。
按照俄罗斯方面的总结，2025年6月9日至10日乌克兰境内袭击事件记录：俄罗斯空天军和导弹部队袭击了顿巴斯、苏梅、哈尔科夫、扎波罗热、赫尔松地区、杜布诺、基辅、维什哥罗德和白采尔科瓦、敖德萨和伊利切夫斯克的目标。敖德萨州、波尔塔瓦州的波尔塔瓦、卢布尼和克列缅丘克、第聂伯罗彼得罗夫斯克州的新莫斯科斯克和克里沃罗格、切尔卡瑟州的卡涅夫、尼古拉耶夫州、基辅州的布罗瓦里、鲍里斯波尔、马卡洛夫、布恰和奥布霍夫、切尔尼戈夫州的切尔尼戈夫和普雷卢基。
基辅天空都被炸红了
2025年6月9日09:04，杜布诺，发生了2次大爆炸，俄军发射了Kh-47M2“匕首”高超音速导弹；09:55，苏梅州大爆炸，俄军苏-34轰炸机投放滑翔制导炸弹；10:33，扎波罗热爆炸，俄军苏-34轰炸机投放滑翔制导炸弹；11:25，第聂伯罗彼得罗夫斯克州 爆炸，俄军苏-34轰炸机投放滑翔制导炸弹；11:50，顿巴斯爆炸，俄军苏-34轰炸机投放滑翔制导炸弹；13:30，赫尔松爆炸；13:40，克拉马托尔斯克，顿巴斯爆炸；15:30，苏梅州爆炸，俄军苏-34轰炸机投放滑翔制导炸弹；16:55，顿巴斯爆炸，俄军苏-34轰炸机投放滑翔制导炸弹；18:10和18:20，苏梅州比洛波利耶，爆炸；18:55，苏梅州爆炸。
20:28-20:35，扎波罗热爆炸，俄军发射的沙赫德-136自杀式无人机；21:00，扎波罗热，再次爆炸，俄军发射的沙赫德-136自杀式无人机；21:35，克里沃罗格郊区爆炸，俄军发射的沙赫德-136自杀式无人机；21:45，基洛沃格勒郊区爆炸，俄军发射的沙赫德-136自杀式无人机；22:15，哈尔科夫爆炸，俄军发射的沙赫德-136自杀式无人机；22:20，苏梅州绍斯特卡，俄军发射的沙赫德-136自杀式无人机；22:25，波尔塔瓦郊区爆炸，俄军发射的沙赫德-136自杀式无人机。
22:35，切尔卡瑟地区爆炸，俄军发射的沙赫德-136自杀式无人机；22:45，卢布尼、波尔塔瓦地区、科诺托普、苏梅地区发生爆炸，俄军发射的沙赫德-136自杀式无人机；22:50，哈尔科夫地区伊久姆 - 爆炸，俄军发射的沙赫德-136自杀式无人机；。23:00，切尔尼戈夫州、克列缅丘克州和基辅州发生爆炸，俄军发射的沙赫德-136自杀式无人机； 23:05，扎波罗热地区爆炸，俄军苏-34轰炸机投放滑翔制导炸弹；23:15，克列缅丘克、波尔塔瓦地区、尼古拉耶夫地区、苏梅 发生爆炸，俄军发射的沙赫德-136自杀式无人机。
俄军在苏梅州前线投放了人工智能自主寻找目标打击的V-2巡飞弹
2025年6月10日，00:15，基辅及波尔塔瓦周边地区爆炸，俄军发射的沙赫德-136自杀式无人机；00:20，扎波罗热州爆炸，俄军发射的沙赫德-136自杀式无人机；00:23，白采尔科瓦爆炸，俄军发射了伊斯坎德尔-M战术弹道导弹；00:26，基辅和克列缅丘格爆炸，俄军发射的沙赫德-136自杀式无人机。
00:31，鲍里斯波尔，基辅州爆炸，俄军发射的沙赫德-136自杀式无人机；00:40，新莫斯科斯克，第聂伯罗彼得罗夫斯克州爆炸，俄军发射的沙赫德-136自杀式无人机；01:00，马卡罗夫，基辅州爆炸，俄军发射的沙赫德-136自杀式无人机；01:10，德萨、敖德萨地区伊利切夫斯克和切尔卡瑟地区卡内夫发生爆炸，俄军发射的沙赫德-136自杀式无人机；01:15，肖斯特卡、苏梅地区、卢布尼、波尔塔瓦地区和敖德萨发生爆炸，俄军发射的沙赫德-136自杀式无人机。
01:30，基辅地区鲍里斯波尔发生爆炸，俄军发射的沙赫德-136自杀式无人机；01:40，切尔卡瑟、基洛沃格勒和切尔尼戈夫地区爆炸，俄军发射的沙赫德-136自杀式无人机；01:45，基辅地区鲍里斯波尔和布罗瓦里发生爆炸，俄军发射的沙赫德-136自杀式无人机；01:50 基辅和维什哥罗德，基辅地区爆炸，俄军发射的沙赫德-136自杀式无人机；02:00 基辅地区基辅和鲍里斯波尔发生爆炸，俄军发射了伊斯坎德尔-M战术弹道弹道和沙赫德-136自杀式无人机。
乌克兰方面居然声称，击毁一架苏-34，一架米格-31，不过战果不能确定
02:05，顿巴斯克拉马托尔斯克爆炸，俄军发射的沙赫德-136自杀式无人机；02:20，苏梅、基辅、白采尔科瓦爆炸，俄军发射的沙赫德-136自杀式无人机；02:25，顿巴斯、基辅和鲍里斯波尔 发生爆炸，俄军发射的沙赫德-136自杀式无人机；02:35，苏梅地区爆炸，俄军发射的沙赫德-136自杀式无人机；02:40，基辅地区奥布霍夫爆炸，俄军发射的沙赫德-136自杀式无人机；02:50，基辅爆炸，俄军发射的沙赫德-136自杀式无人机。
03:00，基辅地区，鲍里斯波尔和维什哥罗德发生爆炸，俄军发射的沙赫德-136自杀式无人机；03:05，切尔尼戈夫郊区爆炸，俄军发射的沙赫德-136自杀式无人机；03:15，基辅地区基辅和瓦西尔基夫发生爆炸，俄军发射的沙赫德-136自杀式无人机；03:20-03:40，基辅爆炸，俄军发射的沙赫德-136自杀式无人机；03:50，基辅和切尔尼戈夫郊区发生爆炸，俄军发射的沙赫德-136自杀式无人机。
03:55，基辅地区维什哥罗德爆炸，俄军发射的沙赫德-136自杀式无人机；04:05，基辅地区维什哥罗德爆炸，俄军发射了伊斯坎德尔-K巡航导弹；04:07，基辅爆炸，俄军发射了伊斯坎德尔-K巡航导弹；04:10-04:20，基辅地区白采尔科维爆炸，俄军发射的沙赫德-136自杀式无人机；04:25，基辅地区鲍里斯波尔和第聂伯罗彼得罗夫斯克地区巴甫洛格勒发生爆炸，俄军发射的沙赫德-136自杀式无人机，
伊朗“小摩托”是基辅大轰炸的主力
04:30，基辅地区布查爆炸，俄军发射的沙赫德-136自杀式无人机；04:40，苏梅地区爆炸，俄军苏-34轰炸机投放滑翔制导炸弹；04:50，苏梅州爆炸，俄军发射了远程火箭炮；05:45，哈尔科夫地区佐洛奇夫。爆炸，俄军苏-34轰炸机投放滑翔制导炸弹；
乌克兰这个国家，是彻底完了，直接变农业国，以后都种树吧，以后森林潜力更大了。并且当农业国未来几十年都也是存在危险，田野里满是地雷和未爆弹，想想越南吧，排雷排了多少年。现在就怕乌克兰当局，乌克兰军方搞个大事情，例如把俄罗斯境内核设施炸了，看俄罗斯目前国内的安防形势，不是没有可能。
6月10日，哈尔科夫一处目标，被俄军轰炸后的残骸状态
出品 | 搜狐健康
作者 | 顺义妇儿医院妇科 石佳琦
编辑 | 刘家碧
45岁的张女士（化名）近半年发现自己月经周期不规律，有时一个月来两次，有时两三个月才来一次，且每次经期持续10天以上，出血量明显增多，常需每小时更换一次卫生巾，还伴有大量血块。起初她并未重视，认为“更年期月经乱是正常的”。直到最近一次月经持续近20天仍未停止，伴随头晕、乏力、心悸甚至无法下床活动，她才在家人的催促下就医。
经检查发现，血红蛋白（Hb）仅55克/升，而正常成年女性应为110—150克/升。张女士已经属于重度贫血，随时可能因缺氧导致器官功能衰竭。顺义妇儿医院立即为她安排了止血、输血治疗，并在纠正贫血且病情稳定后安排了宫腔镜检查。术中发现子宫内膜异常增厚伴多发息肉，进行了宫腔镜下息肉切除术。术后病理排除了恶性病变，张女士的贫血逐渐纠正，月经周期也恢复正常。
有很多更年期的女性和张女士一样，都认为这个年龄阶段月经乱是正常的。顺义妇儿医院妇科石佳琦强调，异常子宫出血绝非小事，尤其对围绝经期女性而言，长期忽视子宫异常出血可导致贫血，还可能延误子宫内膜病变的诊疗。
什么是异常子宫出血？
异常子宫出血（AUB）是指与正常月经周期、频率、规律性、经期长度或出血量不符的子宫出血，是妇科最常见的症状之一。根据国际妇产科联盟（FIGO）的分类标准，异常子宫出血可分为两大类：
1、结构性病因
存在子宫腔或子宫肌层的器质性病变，如：子宫内膜息肉、子宫腺肌病、子宫肌瘤（尤其是黏膜下肌瘤）、子宫内膜癌或癌前病变。
2、非结构性病因
无明确器质性病变，主要由内分泌或凝血功能异常导致，如：排卵功能障碍（如多囊卵巢综合征、围绝经期无排卵）、凝血功能异常（如血小板减少症）、医源性因素（如避孕药使用不当）。
围绝经期女性（40—55岁）是异常子宫出血的高发人群，其中无排卵性出血和子宫内膜病变尤为常见。
围绝经期女性为何易发异常子宫出血？
围绝经期是卵巢功能逐渐衰退至绝经的过渡阶段，此时女性体内的雌激素和孕激素水平剧烈波动，导致以下问题：
1、无排卵周期增多
卵巢无法规律排卵，缺乏孕激素对抗雌激素，子宫内膜长期受单一雌激素刺激而过度增生，最终发生不规则脱落，引起大出血。
2、子宫内膜病变风险升高
长期无孕激素拮抗的雌激素暴露，可能诱发子宫内膜息肉、不典型增生甚至癌变。
3、凝血功能改变
雌激素波动可能影响血小板聚集和凝血因子活性。
异常子宫出血的警示信号有哪些？
1、月经周期小于21天或大于35天、经期超过7天或出血量超过80毫升（浸透卫生巾每小时1片以上）。
2、两次月经之间出血或性交后出血。
3、伴随贫血症状（头晕、乏力、心悸）。
忽视异常子宫出血的后果有多严重？
临床数据显示，约30%的围绝经期女性因异常子宫出血就诊，其中约5%—10%合并中重度贫血，甚至部分患者首诊时已出现失血性休克。长期忽视异常子宫出血可能导致：
1、贫血相关损害
血红蛋白低于70克/升时，心脏需加倍工作代偿，可能诱发心力衰竭。脑部缺氧可导致认知功能下降、晕厥；免疫功能受损，感染风险升高。
2、延误恶性疾病诊断
子宫内膜癌的早期症状常表现为不规则出血，忽视可能延误诊断。
3、生活质量严重下降
长期出血导致活动受限、焦虑抑郁。
如何诊断异常子宫出血？
1、病史采集
记录月经日记（包括出血时间、量、伴随症状）。
2、体格检查
排除外阴、阴道、宫颈出血，评估贫血程度。
3、实验室检查
血常规（评估贫血和感染）、凝血功能、甲状腺功能、性激素六项（判断排卵状态）。
4、影像学检查
经阴道超声：评估子宫内膜厚度、有无息肉或肌瘤
宫腔镜检查：可直视宫腔并取活检
5、病理检查
诊断或排除子宫内膜癌前病变及癌变。
需要强调的是，围绝经期女性若超声显示子宫内膜厚度超过5毫米，需行病理检查；宫腔镜不仅能明确诊断，还可同步治疗（如切除息肉）。
异常子宫出血的治疗策略是什么？
1、急性大出血的紧急处理
当血红蛋白低于70克/升或出现休克症状时，需立即：
（1）输血纠正贫血。
（2）使用药物止血，如高效雌激素（如炔诺酮）、氨甲环酸（抗纤溶药物）。
（3）必要时行诊刮术快速止血并获取病理标本。
2、长期治疗方案
需根据病因制定个体化方案。
（1）结构性病变
子宫内膜息肉：宫腔镜下切除术。
黏膜下肌瘤：宫腔镜或腹腔镜手术。
子宫内膜不典型增生：大剂量孕激素治疗或子宫切除术。
（2）无排卵性出血
使用周期性孕激素治疗（如地屈孕酮）或左炔诺孕酮宫内缓释系统（曼月乐环）。
（3）凝血功能障碍
针对原发病治疗，如补充铁剂、血小板输注。
特殊人群注意事项：
已完成生育且药物治疗无效者，可考虑子宫内膜消融术或子宫切除术。
合并高血压、糖尿病、血栓高风险的患者需谨慎使用激素治疗。
如何预防子宫异常出血？
1、月经监测
记录月经周期、经量变化，使用月经失血图（Pictorial Blood Loss Assessment Chart）量化出血量。
2、定期体检
每年妇科超声检查，高危人群（肥胖、糖尿病、乳腺癌术后）建议增加检查频率。
3、营养支持
多摄入富含铁的食物（红肉、动物肝脏、菠菜）
维生素C促进铁吸收，避免浓茶影响铁剂吸收
4、生活方式调整
避免过度劳累和剧烈运动；
避免熬夜，避免吸烟、饮酒，规律的作息和健康的生活方式很重要；
心理疏导缓解围绝经期焦虑。
关于异常子宫出血的常见误区有哪些？
误区一：更年期月经乱不用治
错！围绝经期是子宫内膜癌的高发期，任何异常出血都需彻底检查。
误区二：贫血多吃红枣就行
红枣含铁量低（2.3毫克/100克），纠正重度贫血需药物补铁（如琥珀酸亚铁）甚至输血。
误区三：宫腔镜手术会损伤子宫
现代宫腔镜技术创伤小、恢复快，是诊断和治疗异常子宫出血的首选方式。
围绝经期女性如何做好健康管理？
1、建立“月经健康档案”，及时发现异常。
2、建立规律的作息、养成良好的生活习惯。
3、每年至少一次妇科检查+超声。
4、出现非经期出血、经期超过7天或出血量骤增或血红蛋白低于90克/升，需立即就医。