色AV女神婷婷：引人入胜的色AV艺术之旅探索，这个“夏季限定食材”入菜绝了！可惜很多人都扔掉了！香港一银行突遭抢劫！多方回应悠悠中华五千年历史，从未有女子如武则天这般，敢于堂而皇之地坐在皇帝的宝座上，正式登基称帝。武则天的气魄，较之许多男子都有过之而无不及。自她坐上皇位后，确实做出了一番非凡成就。在她的大力推动下，原本就富庶的唐朝愈发繁荣昌盛，迈向了一个全新的时代。值得一提的是，在众多皇帝中，武则天算是较为长寿的一位。她在82岁高龄时离世，彼时距离她退位仅仅过去一年。
我们生活在快节奏、数字化的世界中，人们对于视觉享受的需求越来越高。色AV女神婷婷——一位引领潮流、才华横溢的色AV艺术家，以其独特的魅力和卓越的艺术技巧，为我们的视觉盛宴注入了无尽的色彩与内涵。
婷婷女士于1990年出生于中国的一座小城市，自幼对艺术有着浓厚的兴趣，尤其是绘画和摄影。她的真正热爱却是色AV。在高中时期，她偶然接触到一些成人色情题材的影像作品，被深深吸引了。这些作品让她感受到了性爱的自由表达和人性的深度，也激发了她对艺术创作的热情。她开始尝试用镜头捕捉和描绘不同女性的身体形态和性行为画面，将之融入到色彩斑斓的画面之中，创造出一种既有现实感又具有艺术性的色AV艺术风格。
婷婷女士的作品通常以女性为对象，通过细腻的人物刻画和精致的场景设置，展现出她们的魅力、情感和欲望。她的作品不仅仅是视觉上的感官刺激，更是一种关于女性自我认知、性别认同以及生命意义的思考。她的作品常常采用大胆、鲜艳的色彩，如粉红色、蓝色、黄色等，营造出强烈的视觉冲击力。与此她善于运用光影、线条和构图手法，使画面富有层次感，使得观看者仿佛置身于一个色彩缤纷、氛围浓郁的色AV世界。
婷婷女士的作品不仅在国内受到广泛赞誉，在国际上也有着极高的知名度。她的作品曾多次登上全球各大主流媒体的封面，并获得过多项奖项和荣誉，包括亚洲奖、欧洲奖等多个专业奖项。这充分证明了她在色AV艺术领域的杰出贡献和影响力。
除了在艺术领域上的成就外，婷婷女士还是一位积极的社会活动家和慈善家，致力于推动女性权利和发展，倡导性别平等和反性骚扰的事业。她积极参与各种公益活动，希望通过自己的努力，让更多的人了解并关注色AV艺术，鼓励和支持那些从事这一领域的人们追求自己的梦想和热情。
婷婷女士以其独特的艺术视角和深沉的人生经历，创造了一种既充满诱惑又充满反思的色AV艺术风格，引领着色AV艺术的发展潮流。她的作品不仅丰富了人们的视觉体验，同时也给我们带来了一场关于性解放、性别平等和人生意义的深刻探讨。她不仅是色AV艺术的创作者，更是我们生活中的一个精神榜样，是我们理解和欣赏色AV艺术的重要参考和引导者。期待婷婷女士在未来继续前行，继续为我们呈现更多的精彩作品，让我们一同沉浸在色彩斑斓的色AV艺术海洋中，感受那份跨越年龄、文化和文化的独特魅力。
最近，正值南瓜花上市的季节。很多广西网友都在网上纷纷晒出南瓜花做的美食，并表示南瓜花是广西的季节限定，不少没吃过的网友表示不可思议。
那南瓜花到底好不好吃？营养相比南瓜又如何呢？今天我们就来聊聊这个稀奇又神奇的“夏季限定食材”！
南瓜花VS南瓜
营养并不逊色
南瓜花，是少见的既可观赏又可食用的花卉，每年5月~7月是南瓜花上市的季节。
很多人觉得南瓜花只是观赏起来好看而已，其实它当作蔬菜端上餐桌食用营养也不错。
1、热量很低，不怕长肉
和我们常吃的南瓜比起来，南瓜花的热量更低，只有15千卡/100克，仅为南瓜的近一半，和小白菜差不多，这对于想要控制体重和减肥的人群来说，特别友好。
2、补叶酸的“高手”
南瓜花是补充叶酸的“高手”，含量为59微克/100克，比许多常见蔬菜更高。相比之下，南瓜的叶酸含量仅为10.9微克/100克，南瓜花的叶酸含量几乎是南瓜的5.4倍。
3、维生素C含量高
南瓜花的维生素C含量为28毫克/100克，而南瓜仅为8毫克/100克，是南瓜的3倍多，甚至比同样作为花类食材的黄花菜（10毫克/100克）高出许多。
4、β-胡萝卜素丰富
有数据显示，不加盐煮熟沥干水分后的南瓜花的β-胡萝卜素含量为1040微克/100克，虽然只有煮南瓜（2100微克/100克）的一半，但比煮西蓝花高一些（929微克/100克），更是煮卷心菜（48微克/100克）的22倍。
除了以上这些营养，南瓜花的钾钙镁以及维生素B1、维生素B2的含量也都比南瓜高一些。因此，南瓜花不仅吃起来美味，营养价值也不错！
南瓜花，这样吃才不浪费
烹调南瓜花比较简单，新鲜的南瓜花去除花蕊（可能略带苦味，还可能导致花粉过敏），清洗干净后，便可进一步烹调。
下面我们就给大家列举几个南瓜花的常规吃法：
①南瓜花汤（清甜原味版）：锅中加水烧开，放入南瓜花，加少许姜丝和小葱，煮1分钟，放少许盐调味，滴上两滴香油即可出锅。能最大程度保留维生素C和叶酸，热量低不用担心长胖。简单的3分钟就能喝到满口清甜的天然营养汤，鲜掉眉毛。
②南瓜花炒肉（鲜嫩下饭菜）：瘦肉切片，用料酒和生抽腌制10分钟备用，锅里热油爆香蒜末，先炒肉片至变色，再加入南瓜花大火快炒1分钟，撒盐调味即可。南瓜花清甜解腻，大火快炒能更好地保留南瓜花的爽脆口感和食材的营养。
③南瓜花煎蛋饼（快手营养早餐）：南瓜花切碎与葱花、蛋液和淀粉/面粉混合，加盐/胡椒粉调味，平底不粘锅热油小火慢煎至两面金黄即可。简单快手，有主食、有蔬菜、有鸡蛋，搭配合理，营养均衡，实现了“一饼吃全营养”。
如果还想尝试更多新鲜吃法，也可以尝试网友的创意吃法，据说味道也别有风味。
①香酥炸南瓜花：南瓜花裹上面粉、淀粉、鸡蛋，加盐和花椒粉，调成面糊，放在热油中炸至金黄。口感外酥里嫩，保留了南瓜花的清甜。但从健康角度考虑，毕竟属于油炸食物，偶尔解馋即可。
②南瓜花酿肉：肉末（鸡肉、虾肉、猪瘦肉等）中放少量酱油、料酒、葱花、姜末混合均匀，填入南瓜花中蒸熟。蒸制方式可以最大程度保留营养，属于高蛋白、低脂肪的菜肴；南瓜花还可锁住肉汁的鲜味，口味鲜美，造型精致。
来源| 央视财经
编辑 | 紫小莉
澎湃新闻记者 林倩冰
香港恒生银行（0011.HK）回应其香港沙田第一城分行抢劫事件。
6月3日，就香港沙田第一城分行抢劫，香港恒生银行回应澎湃新闻称，6月2日下午约5时，该行沙田第一城分行遭一名劫匪行劫。香港恒生银行已立即报警处理，并全力配合警方调查。沙田第一城分行损失现金约30余万港币及少量外币。
香港恒生银行表示，事件中有一名职员颈部受轻伤，送往医院治疗后已出院，客户及其他同事平安无碍。香港恒生银行将继续与同事保持沟通，跟进其需要，并为他们提供多方面的支援。
香港警方在事发银行调查。
据南方都市报报道，6月3日，针对此案，香港特区政府警务处公共关系部当值新闻主任回应称，受害人是一名35岁的方姓女子。嫌疑人是一名49岁本地男子，身高约一米七，案发时身穿白色上衣、黑色裤子、白色鞋子、黑色帽及蓝色口罩。香港警方接到报警称，嫌疑人疑似用一把约30厘米长的餐刀胁持受害人，并劫走现金约38.2万港元（约合人民币35.1万元）。
恒生银行2024年年报披露，恒生银行创立于1933年，现时服务近400万名客户，在香港拥有超过250个服务网点。截至2024年末，恒生银行客户存款12670.21亿港元，较2023年底增长860亿港元，增长7%。