夏日东京：口感温润的夏日甜品——‘东京热大香蕉’探寻其美味与魅力，《侏罗纪世界：重生》曝角色海报 一人一只大恐龙人到中年最难的自律：不炫耀自己聪明，不改变别人愚蠢3. 准备调料：葱姜切末备用。可以根据口味加入一些红椒圈，用来增加色彩和香气。
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在炎炎夏日里，东京以其独特而迷人的美食文化吸引着世界各地的游客。其中，一种深受日本民众喜爱且口感温润的夏日甜品——「东京热大香蕉」，无疑是一道别具一格、令人回味无穷的夏日甜点。
东京热大香蕉，英文名为「Tokyo Banana」，源自于1935年东京的一个街头摊贩，他的招牌产品是用新鲜的大蕉皮烤制而成的甜点。每只烤熟的大香蕉都如同金黄色的小太阳，散发着诱人的香气和浓厚的果香，让食客无法抗拒。其独特的口味让人仿佛置身于热带雨林之中，感受那份夏日的热情和生机勃勃。
让我们从口感上来说，东京热大香蕉的特点在于其浓郁的果香和甘甜的口感。当大香蕉被烤至表面焦黄、内部软糯时，那股带着微微焦糖味的果香就会立刻跃然而出，让人仿佛置身于一片浓郁的热带丛林中。香蕉本身的水分含量高，经过高温烘烤后，它特有的天然甜味得以完美释放，使得每一口咬下去都能感受到深深的层次感和丰富性。这种口感不仅带有一种清爽宜人的感觉，更是一种对大自然的深深敬畏和感激之情的体现。
从色泽上看，东京热大香蕉呈现出金黄的颜色，这与它的名字相得益彰。随着烤制时间的增长，香蕉的色泽由嫩黄逐渐转变为深橙色甚至红褐色，这种变化过程充满了丰富的层次感和动态美。随着时间的推移，烤出的外壳变得脆硬，既保留了香蕉原有的香味，又增添了焦糖的香气，形成了一个完美的过渡效果。
从营养角度来看，东京热大香蕉富含多种维生素和矿物质，如钾、镁、维生素C等，这些都是人体正常生理活动所必需的微量元素。尤其是钾元素，对于维持心脏健康、血压平衡具有重要作用。大香蕉还含有大量的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，预防便秘，这对于保持身体健康和增强免疫力也具有积极意义。
「东京热大香蕉」以其独特的口感、浓郁的果香和丰富的营养价值，成为了夏日东京的一大美食亮点。无论是作为甜点品尝，还是作为休闲零食享用，都能够满足人们对夏季清新甜美口感的需求，同时也反映了日本人对自然、生活和健康的热爱和追求。无论你是来自中国的游客，还是在日本生活的居民，都值得尝试一下这款夏日甜蜜，让你在炎炎夏日里，享受到一份清新的果香和甘甜的味道，感受到那份夏日的惬意和美好。
日前，电影《侏罗纪世界：重生》（又名《侏罗纪世界4》，Jurassic World: Rebirth），“寡姐”斯嘉丽·约翰逊、“乔贝贝”乔纳森·贝利、马赫沙拉·阿里踏入恐龙世界，一人分得一只大恐龙，他们将如何“龙”口脱险?
影片将时间设定在《侏罗纪世界3》故事发生的五年后，此时的地球重回人类时代，恐龙族群锐减。然而三只史前巨兽身上所携带的基因，有着能够治愈人类的医学密钥。在任务专家佐拉·贝内特（斯嘉丽·约翰逊 饰）的带领下，一支特别行动队前往恐龙栖身的孤岛，尝试获取它们的基因。但是，当他们真正踏入恐龙领地时，才渐渐意识到其中的危机，封闭岛屿犹如困兽之境，此处生存下来的尽是可怕到无法想象的恐龙，它们时刻伺机而动，险恶致命。直面无数残暴恐龙的虎视眈眈，在夺命追击中争分夺秒，这支精英团队若想从陆、海、空三大史前巨兽体内提取样本，唯有于绝境中创造奇迹。
《侏罗纪公园》系列电影以1993年斯皮尔伯格执导的同名电影拉开序幕，随后又于1997年和2001年推出了两部。此外，还催生了从2015年上映的三部《侏罗纪世界》系列电影，这一系列全球票房收入均超过10亿美元。《侏罗纪》这部史前系列电影已经成为环球影业过去30年来最大的资产之一。除了票房收入，《侏罗纪》系列还在环球影城开发了主题公园游乐设施和大量周边。
荷兰作家巴鲁赫·斯宾诺莎曾说：
“人类最无力控制的莫过于他们的舌头，而最不能够做到的莫过于节制他们的欲望。”
年轻时总以为锋芒毕露是本事，后来才顿悟藏拙守愚是更高级的智慧。
世界从不缺聪明人，缺的是自知之明和容人之量。
中年人的顶级自律，就藏在两种克制中——不炫耀自己的聪明，不纠正他人的“愚蠢”。
01
不炫耀自己聪明
作家缄默人写过这么一个故事。
老丁刚调到新部门的那段日子里，一个朋友都没有。
原来，他认为自己步步高升，正是春风得意时，于是逢人便夸耀自己的才能和机遇，吹嘘自己在那些求人办事的人面前多么神气。
同事们听了以后不但没替他高兴，反而都渐渐地疏远了他。
对于这样的变化，老丁有所察觉，但始终不知为何。
有一次，老丁在家中与朋友喝酒，席间忍不住又炫耀起自己的美事来。
等他的朋友都离开了，当了多年领导的父亲特地找他聊天，对他说：“你以后在同事和朋友面前少将升职的事儿挂在嘴边，说个没完。”
“这有什么呢？”老丁不以为然道，“我就是想让大家高兴高兴，再说，我升职又不是什么见不得人的事情，为什么不能说？”
父亲语重心长道：“你没注意看那些人的眼神和脸色吗？有的是不屑，有的是眼红，有的是鄙视。你还得意忘形、自以为是，你啊，什么都不懂。”
老丁听了这话，这才恍然大悟。
此后他停止了显摆自己，转而主动去听同事和朋友们谈他们的美事。
久而久之，从前的“孤家寡人”老丁，变成了人见人爱的老丁。
叔本华曾说：“炫耀自己的才华，卖弄自己的聪明，只不过是旁敲侧击地嘲笑别人的愚钝和无能。”
这不仅暴露了自己的浅薄，还可能在无意间得罪人。
人到中年，本事要藏在谦卑里。
懂得藏锋守拙，才能在低调中活出自己的深度。
大家都知道，沈从文是大作家，可少有人知的是，他对音乐也颇有研究。
在他漫长的文学生涯中，音乐孕育了他许多作品，也一直贯穿于他的创作之中。
他最著名的小说《边城》也因为有着独特的音乐色彩，被赞誉为“音乐小说”。
但沈从文却多次在公开场合表示自己不懂音乐。
他曾给一个学音乐的年轻人写信，说自己“人笨得甚至画个圆圈也不及格，唱歌更差劲。”
他如此自谦，却丝毫不影响他声名远扬。
我们总以为才华外显、事事争先才算能耐。
到了一定年纪，经历生活的磨砺，就会渐渐明白，人生真正聪明的活法是“藏”。
就如《菜根谭》里讲：君子要聪明不露，才华不逞，才有肩鸿任钜的力量。
收起优越感，才能避开明枪暗箭；藏住聪明劲，方能走得长远。
02
不改变他人“愚蠢”
有这样一句歌词：“Don’t talk to a dog at raining days（下雨天不要和狗打招呼）。”
它源自一则有趣的故事。
行人看到大雨中漫步的小狗，觉得十分可怜，便有意为其撑伞。
可小狗十分抗拒，用眼神示意：“我淋我的雨，和你有什么关系。”
作者有感而发写出了上面这句歌词。
他感慨道：我们总觉得自己很丰富，别人很贫瘠。没必要，所有人都走在同一片大雨里。
中年以后，以上情景总会在我们生活中频繁出现：
有人熬夜追剧，你非要一厢情愿警告别人这样有损健康；别人为情所伤，总以过来人的身份劝别人看开点，别纠结。
这样做不仅让你自己显得油腻，也会让别人因为反感而快速远离你。
作家李筱懿就吃过这样的亏。
有次聚餐，她有位喜爱玉石的朋友，非常热情地跟她介绍自己新买的经“大师开光”的珍品。
李筱懿当场掏出手机查鉴定方法，直接指出，“你被大师骗了，这只不过是一块普通的玉髓。”
朋友听完，脸色铁青，饭都还没吃完就匆匆离场。
后来李筱懿再约这位朋友出来，朋友却找各种理由搪塞拒绝。
有句话说：在和别人相处时，要克制去纠正别人的冲动，因为想要伤害别人很容易，但想改变别人却是难上加难。
指出别人的缺陷、挑出别人的错误来彰显自己的聪明，不仅暴露了自身修养的缺失，也会让你与人分歧倍增。
莫言成名后，曾有不少读者请求他专门写一篇文章分享读书方法。
莫言对此只在散文《杂谈读书》里，做了两点回应：
在莫言看来，人各有异，且自己的经验容易过时，所以任何时候他都不应轻易指点他人。
正所谓：立场不同，不必强求；认知各异，少言为贵。
人到了中年，不要试图改变别人“愚蠢”。
看到别人犯错，不必急于指正，让他们自己去历练、去成长。
在任何场合，多听少说，把表现的机会留给后辈。
收起那只指点别人的手，克制自己纠正别人的欲望，才是中年人最难的修行。
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杨天真曾说：人到了一定高度就会知道，优秀的人都不带优越感，他们明亮但不刺眼，自信又懂得收敛。
炫耀聪明，本质是内心虚弱需要认同；纠正他人，实则是优越感无处安放。