4道美味诱人的年轻妈妈养生秘籍:充满生机的4中字巴巴鱼汤饭,让您的宝贝健康长大!,印巴克什米尔冲突:南亚核火药桶上的和平博弈原创 变本加厉,乌克兰要求战争赔款,普京开出撤军条件,新的趋势出现5月16日金融一线消息,阳光保险发布公告称,经董事会于2025年5月16日审议通过,公司附属公司阳光资管拟发起设立全资附属公司作为基金管理人并由基金管理人发起设立阳光和远私募证券投资基金(暂定名,最终以中国证券投资基金业协会备案名称为准)(试点基金)。公司附属公司阳光人寿拟出资人民币200亿元投资试点基金份额,占其总发售份额的100%,资金拟根据基金相关法律文件分期缴纳。于本公告日期,基金管理人及试点基金尚未成立,且阳光人寿尚未就投资试点基金订立相关协议。
标题:激发活力、滋养心灵的4道美味养生食谱:活力满满的四味巴巴鱼汤饭
在繁忙的生活中,为了保证宝宝的健康成长,年轻的妈妈们常常会寻求一些健康的饮食方案。而这份充满了生机与活力的4道美食养生食谱,不仅能满足您对美味和营养的需求,更将为您的宝贝提供全方位的呵护。
第一道——巴巴鱼汤饭
巴巴鱼,作为海洋生物中的佼佼者,富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸及维生素D等多种营养物质。其肉质鲜嫩多汁,烹饪过程中更是能最大限度地保留鱼自身的原汁原味,既保留了鱼本身的营养价值,又增添了丰富的口感。
以下是一份简单易学的巴巴鱼汤饭制作步骤:
1. 准备材料:新鲜巴巴鱼一条,鸡蛋2个,米饭一碗,适量的姜片、蒜末、葱花、盐、鸡精、胡椒粉、生抽、香油各适量。
2. 清洗鱼肉:洗净鱼身上的鱼鳞,切块备用。
3. 炒制鱼皮:锅中加油热后,加入姜蒜末爆香,然后加入鱼皮煎至两面微黄。再加入料酒和生抽翻炒均匀,使鱼皮充分吸收调料的味道。
4. 加入汤料:倒入足够的清水(约1L),大火烧开后撇去浮沫,放入煎好的鱼皮,盖上锅盖,转小火慢慢炖煮15分钟。
5. 调味:煮至汤汁浓稠时,放入打散的鸡蛋液,用铲子轻轻搅拌,使鸡蛋完全融入汤汁中。加入盐和鸡精调味,撒上葱花和香油,起锅前淋上少许香油即可出锅。
第二道——南瓜红枣百合粥
南瓜,以其丰富的膳食纤维和多种维生素,是全谷物中的一股清流。南瓜中的糖分可帮助提供能量,维持宝宝的情绪稳定。红枣和百合则富含多种微量元素和矿物质,能够补气养血,益肾健脾,对宝宝的身体发育有着积极的影响。
以下是一种简单且营养丰富的南瓜红枣百合粥制作方法:
1. 准备食材:南瓜500克,红枣5颗,百合10朵,枸杞适量,大米50克,生姜1块,水适量。
2. 切南瓜:将南瓜切成小块,红枣去核,百合切片,枸杞洗净。
3. 炖煮南瓜:把切好的南瓜块放入砂锅中,加水烧沸,转小火慢炖30分钟,期间加入适量的生姜,防止南瓜过度煮烂。
4. 收汁:待南瓜熟烂后,加入红枣和百合片,继续小火炖煮5-10分钟,使其充分吸收南瓜的甜味。
5. 调味:调入适量的盐和枸杞,搅拌均匀后关火,焖煮几分钟让粥更加醇厚。
第三道——红烧排骨玉米饼
红烧排骨,是中华名菜之一,其酥烂的口感和浓郁的酱香味深受广大食客的喜爱。而玉米饼则是利用玉米的天然糊状性,制作成柔软且易于消化的食物。
以下是一款简单易做且营养均衡的红烧排骨玉米饼配方:
1. 准备材料:排骨500克,玉米粒100克,面粉2杯,酱油、白糖、料酒、姜蒜末、食用油各适量。
2. 炒制排骨:将排骨用热水焯水,捞出沥干水分备用。炒制姜蒜末,加入排骨煸炒至金黄色。
3. 倒入适量的酱油
2025年4月22日,印度控制的克什米尔地区帕哈尔加姆附近发生针对游客的恐怖袭击,造成26人死亡,其中25人为印度游客,1人为当地穆斯林。此次袭击被认为是自2008年孟买恐袭以来印度境内最致命的恐怖事件之一。
印度政府随即指责巴基斯坦支持的恐怖组织“抵抗阵线”(The Resistance Front, TRF)策划了袭击,采取了一系列外交和军事行动,驱逐巴基斯坦外交官、关闭边境、撤销巴基斯坦公民签证,宣布暂停《印度河水域条约》。巴基斯坦则否认指控,宣布废除《西姆拉和约》,对等驱逐印度外交官。5月7日,印度发动代号为“辛杜尔行动”的导弹袭击,打击了巴基斯坦本土及巴控克什米尔地区的9个目标,巴基斯坦空军随即反击,声称击落了数架印度战机。
这一冲突标志着印巴关系在克什米尔问题上急剧恶化,引发了国际社会对印巴两个核武国家紧张对峙、武装冲突的关注。5月10日,在国际社会的调停下,印巴宣布停火,克什米尔地区逐渐恢复平静。6月6日,据多家媒体报道,印度总理莫迪抵达克什米尔,参加一条具战略意义铁路线的通车典礼。这是自4月爆发冲突以来,莫迪首次造访当地。我们根据国际学术界关于印巴克什米尔冲突的相关研究,对克什米尔冲突进行一个概要的回顾和分析。
“长别离”
克什米尔冲突是印巴关系的核心问题,起源于1947年英国殖民统治结束时的印巴分治。
美籍印度裔研究者哈加里(Nisid Hajari)在《午夜愤怒:印度分治的致命后果》(Nisid Hajari:Midnight's Furies: The Deadly Legacy of India's Partition. Houghton Mifflin Harcourt,2015),美国布朗大学学者萨敏达(Vazira Fazila-Yacoobali Zamindar)在《漫长的分治及现代南亚的形成:难民、边界及历史》(Vazira Fazila-Yacoobali Zamindar: The Long Partition and the Making of Modern South Asia: Refugees, Boundaries, Histories. Columbia University Press,2007),英国牛津大学历史学者雅斯敏·汗(Yasmin Khan)在《大分治:印度和巴基斯坦的形成》(Yasmin Khan: The Great Partition: The Making of India and Pakistan. Yale University Press,2017)等著作中,比较全面、详细地阐述了1947年印巴分治的经过、后果及其对印巴关系长期、持久的影响。
印巴分治的根源在于英国殖民政策与南亚民族主义的兴起。18世纪末,英国东印度公司控制印度次大陆,建立行政与经济体系,但其“分而治之”的策略,加剧了当地宗教与族群分歧。
俄乌第二轮谈判结束,乌克兰提出了哪些要求呢?为什么说乌克兰的要求是“异想天开”?接下来的俄乌冲突,又有什么新的趋势呢?
俄乌第二轮谈判如约而至,在前一天打了“大胜仗”的乌克兰,开始在谈判中狮子大开口,不仅要求俄方撤军,还向俄罗斯提出战争赔款的要求,并要求双方总统会面等等。
不得不说,利用不对称战术打了一场胜仗的乌克兰,就像过年一样。这些变本加厉的要求,在乌克兰看来,已经是非常“合理”的了。但乌克兰忽略了三个非常重要的问题。
第一个问题,就是“剑走偏锋”,可能赢得了一时,但左右大局的可能性微乎其微。不可否认的是,这一次乌克兰的无人机攻击行动,给俄罗斯带来了一定的损失。但从整体实力来说,俄罗斯依然占据上风。而且,乌克兰这一次袭击成功的偶然性特别强,如果这个模式用四个字形容,就是“白衣渡江”。接下来,俄罗斯势必会加强情报搜集工作,杜绝这类袭击事件发生,这样一来的话,乌克兰还想进行下一次袭击的话,基本没有可能性了。所以,最终俄乌双方还是要回到前线的对弈上来。虽然美国已经恢复了对乌军援,德国也表示给乌克兰支持,但乌克兰想要就此逆风翻盘的话,难度依然不小。
因此,从这个层面来看,乌克兰提出的这些要求,其实变相来说,是借着打胜仗的机会,来给自己争取接下来讨价还价的余地。毕竟俄乌谈判不可能是一蹴而就的,乌克兰这会儿要的越多,未来能减少的损失也就越多。
第二个问题,就是对于战争赔款,乌克兰有些“异想天开”。乌克兰提出这样的要求,首先要有一个前提,就是打赢俄乌冲突,全方面碾压俄罗斯才行。如果乌克兰因为这一场胜仗就要求俄罗斯支付战争赔款的话,那俄罗斯也就变成“冤大头”了。而且,俄乌冲突爆发的根本原因是北约东扩,乌克兰不听俄罗斯的警告,非要当西方国家对抗俄罗斯的“桥头堡”。既然如此,乌克兰就不可避免承担相应的责任。
不难发现,乌克兰觉得这一场仗已经彻底改变了俄乌局势,他们可以利用这一场胜仗向俄罗斯提出任何条件。只是,这终究还是乌克兰一厢情愿罢了。
第三个问题,就是双方总统会面。在近期第一次谈判时,乌克兰总统泽连斯基信心满满地想要跟普京进行面对面对话。不过,泽连斯基好像忘记了一件事情,就是之前乌克兰已经通过了一项法案,拒绝同普京谈判。现在,这项法案依然存在,那对于普京来说,如果答应赴约的话,不仅自己说服不了自己,而且一旦赴约的话,乌克兰以及西方媒体也会趁机炒作,说普京开始妥协了之类的话。所以,如果泽连斯基想要跟普京会面,首先,就得先废除之前的那项法案。
而且,如果普京跟泽连斯基会面的话,站在普京的立场,只有一种可能,就是俄罗斯距离胜利已经不远。目前来看,现在还有一些距离。所以,双方会面的条件还不成熟,泽连斯基急于同普京相见,也是想趁机争取更多利益,不然越到后面,谈判就越没有回旋的余地了。
可以说,俄乌这一轮谈判,除了达成互换战俘之外,也没有其他值得关注的焦点。不过,在谈判之外,普京却开出了撤军条件。怎么回事呢?俄方表示,只要满足俄方提出的条件,俄方就可以从“德左”地区撤军。说得直白一点,这件事情其实跟乌克兰没有太大关联。之前,乌克兰想要跟摩尔多瓦联手,进攻“德左”的俄军,但随着前线战场不断失利,乌克兰现在是有心无力了。