照亮小路的智慧妹妹：探索神奇妹妹导航的独特魅力，狐大医 | 别让“一把药”压垮老人！这套安全用药指南快来学又一国，入局！概念股起飞学校门口的公交站台，设有T211路，希望大家都能取得好的成绩！
21世纪初，在科技高度发达的时代背景下，人们的生活节奏日益加快，传统的地图导航方式已无法满足现代人的出行需求。一种名为"神奇妹妹导航"的智能导航服务以其独特魅力和创新性逐渐引起人们的关注和喜爱。本文将对这一具有影响力的导航服务进行深入探讨。
神奇妹妹导航，源于一位名叫玛丽的小女孩。玛丽是一位拥有非凡智慧和探险精神的女孩，她不仅对地理知识有着深厚的理解，更拥有独特的导航技能。与传统地图导航不同，玛丽的导航系统并非基于实体坐标，而是通过智能算法和人工智能技术，为用户提供一个虚拟的道路环境，并在其中构建了一个充满生机、引人入胜的冒险世界。
玛丽导航的独特魅力首先体现在其高精度的地图数据上。传统的地图导航往往依赖于精确的地理位置信息来确定方向，但由于现实世界的复杂性和不确定性，这种信息可能受到多种因素的影响，如地形地貌、交通状况、气候变化等，导致导航结果的准确性大大降低。而玛丽的导航系统则通过对大量卫星图像、道路、建筑等各类地理信息进行深度学习和分析，可以精准地预测并定位道路走向，即使在最复杂的环境中也能提供可靠的导航指引。
玛丽的导航系统具有高度的灵活性和适应性。随着科技的发展和生活方式的变化，人们对导航的需求也在不断升级。玛丽的导航系统可以根据用户的实时位置、驾驶习惯、目的地偏好等因素，自动调整路线规划和导航策略，以最大程度满足用户的需求。例如，当用户正在寻找一条沿途有大量商店和餐厅的路线时，玛丽会优先推荐这条路线，避免用户花费过多的时间在路上寻找餐饮设施；如果用户计划在某个区域逗留较长时间，玛丽会主动规划出一条既便捷又安全的线路，确保用户的行程顺利进行。
玛丽的导航系统还具有强大的自我学习和优化能力。通过收集和分析大量的用户使用数据，玛丽的导航系统能够持续改进自己的导航算法，提升导航的准确度和效率。例如，当用户反馈导航路径选择存在明显偏差时，玛丽会立即调整算法，找出问题所在并优化路线设计，以提高导航的安全性和可靠性。
"神奇妹妹导航"凭借其高精度的地图数据、高度的灵活性和适应性以及强大的自我学习和优化能力，成功地引领了导航行业的创新潮流，成为了一种深受人们喜爱的新型导航服务。无论是对于追求便捷高效出行的人群，还是对于热爱探险和自由的人来说，玛丽导航都提供了全新的导航体验，让每个人都能够在享受智能化生活的也享受到科学探索的乐趣。在这个快速发展的数字时代，玛丽导航无疑将成为推动导航行业进步的重要力量，为我们开启更加美好的未来。
出品 | 搜狐健康
作者 | 顺义妇儿医院内科 贾丽涛
编辑 | 刘家碧
随着年龄增长，有的老年人患有多种慢性疾病，如高血压、糖尿病、关节炎等，这导致他们常常需要同时服用多种药物来进行治疗。然而，药物种类越多，潜在的风险也随之增加，这就是所谓“多重用药老年综合征”。
当老年人同时服用5种及以上药物（包括处方药、保健品、中药等）时，就属于多重用药，在现实生活中，这种情况非常普遍。如一位患有高血压的老人可能需要服用1—2种降压药，同时伴有糖尿病的话又要服用1—2种降糖药，还有治疗关节炎的止痛药、改善失眠的安眠药等，再加上一些常见的保健品，如钙片、鱼油等，药物种类很容易就超过5种。
但老年人的身体机能会随着年龄的增长逐渐衰退，对药物的代谢和排泄能力也随之下降。当多种药物同时服用时，容易出现药物蓄积、药物相互作用、不良反应增加等问题。鉴于多重用药会给老年人带来诸多潜在风险，科学管理用药就显得尤为重要。
多重用药风险背后的机制
1、生理变化与药物反应
随着年龄增长，老年人生理机能的变化直接影响药物代谢和反应。肝脏代谢药物能力下降，致药物体内停留时间延长，易蓄积。如部分老人服用镇痛药后，血液药浓度过高，引发头晕、恶心。肾脏排泄功能减弱，使药物及代谢产物堆积，增加肾损伤风险。
2、药物相互作用的复杂性
药物相互作用也是多重用药风险的重要因素。药效学相互作用指药物作用于同一生理靶点，产生协同或拮抗作用。如多降压药同用致血压过低，引发头晕、跌倒；而某些药物相互拮抗，降低治疗效果。药动学相互作用则涉及一种药影响另一种药的吸收、分布、代谢和排泄。如某些药抑制或诱导肝脏药酶，改变其他药代谢速度，影响体内药浓度和作用。
警惕多重用药的五大风险
1、药物不良反应增加
老年人药物不良反应发生率是年轻人的2—3倍。常见表现有头晕、乏力，可能是血压过低；某些药物会伤胃，可导致恶心、食欲差；部分安眠药会影响认知，服用后会出现记忆力下降。特别要注意他汀类降脂药与某些抗生素（如红霉素）合用，会增加肌肉酸痛、肝损伤风险；华法林（抗凝药）与维生素 K（如菠菜、动物肝脏）同服，会影响抗凝效果。
2、跌倒风险大增
老年人跌倒后容易骨折，甚至危及生命。以下药物会增加跌倒风险：
安眠药（如艾司唑仑），会导致头晕、嗜睡；
降压药（如利尿剂），可能使老人突然起身时眼前发黑；
抗过敏药（如扑尔敏），会让反应变慢。
为预防跌倒，老人起床时先坐30秒再站起来，夜间使用小夜灯，避免摸黑上厕所。
3、肝肾功能受损
很多药物需要肝脏和肾脏代谢，长期多重用药可能导致肝功能异常（如转氨酶升高）、肾功能下降（如肌酐升高）。对乙酰氨基酚（退烧药）过量会伤肝，某些抗生素（如庆大霉素）可能伤肾。
4、记忆力变差，甚至有阿尔兹海默症风险
部分药物可能影响大脑功能。抗胆碱能药（如某些抗抑郁药、抗过敏药）长期使用可能增加痴呆风险。安眠药（如地西泮）长期服用可能导致依赖和记忆力下降。
5、经济负担加重
药物越多，花费越高。部分老年人为了省钱，自行减药，导致病情控制不佳；或购买偏方，可能加重药物相互作用。
老人如何安全用药？
1、定期做“药物大扫除”
每3—6个月带所有药物（包括保健品）找医生或药师评估。咨询医生哪些药可以减量或停用、有没有更安全的替代药、某个保健品是否需要吃？医生会根据老年人的具体情况进行综合评估，确保用药的合理性和安全性。
2、使用分格药盒
使用分格药盒可以帮助老人避免漏服或错服。按早、中、晚分装药物，并设定手机闹钟提醒，例如“早上7点，吃降压药”。分格药盒可以帮助老年人清楚地了解每次需要服用的药物种类和剂量，有效避免漏服或错服的情况发生。
3、学会看药品说明书
重点关注副作用、禁忌、服药时间等信息。药品说明书包含了药物的详细信息，通过仔细阅读说明书，老年人可以了解药物的正确使用方法和可能的不良反应，从而更好地管理用药过程。
4、写“用药日记”
每天简单记录所服药物、不适症状（如头晕、恶心）、血压/血糖值（如果有测量）。用药日记可以帮助老年人和医生了解药物的治疗效果和不良反应情况，为调整治疗方案提供依据。
5、改善生活方式，减少用药依赖
低盐饮食有助于控制血压。每天散步 30 分钟可改善血糖和关节疼痛。睡前少喝水能减少夜尿，避免跌倒。健康的生活方式可以有助于控制慢性疾病，减少对药物的依赖。
5、紧急情况处理
若出现严重头晕、眼前发黑、皮肤起疹瘙痒、突然意识模糊等情况，立即停药并就医。在紧急情况下，及时停药并寻求医疗帮助可以避免严重的健康问题。
家属如何协助老人安全用药？
1、制作“家庭用药清单”
家属可以帮助老年人制作“家庭用药清单”，清单应包含药物名称、用途、剂量、服药时间、注意事项等信息。定期更新“家庭用药清单”，确保信息的准确性和完整性。当老年人的用药方案发生变化时，及时更新清单内容。
2、陪同就医，主动沟通
家属陪同老人就医时，要告知医生所有在吃的药（包括保健品），并提供“家庭用药清单”。医生可以根据清单全面了解老年人的用药情况，避免药物相互作用。同时，询问医生是否有更简单的用药方案，如减少药物种类、调整药物剂量等。
3、居家安全措施
保持家中光线充足，避免跌倒；在浴室、楼梯等容易跌倒的地方安装扶手和防滑垫。将药物放在固定位置，避免误服。使用标签或标记来区分不同的药物，确保老年人能够准确找到和服用所需的药物。
韩国新任总统李在明正在迅速兑现他的竞选承诺，允许当地公司发行稳定币。据韩联社报道，6月10日，李在明所在的执政党提出了《数字资产基本法》。根据该法案，如果韩国公司拥有至少5亿韩元的股本，同时确保通过储备金保证退款，就可以发行稳定币。
韩国数字资产行业随着韩国新政府的成立迎来转折点，此前已在朝野间达成一致的代币证券法预计将在选举后顺利通过，虚拟货币证券的发行和流通将扫除障碍，虚拟货币ETF合法化进程也将加速。
受此影响，韩国稳定币概念股在6月10日的交易中表现活跃，部分个股创出新高。其中，KakaoPay收涨近16%，ME2ON上涨近30%，触及涨停。
数据来源：Wind
截至6月10日15时，A股及港股市场部分概念股表现，数据来源：Wind
在A股及港股市场，部分概念股今日逆势上涨。
韩国加密货币市场活跃