烹饪忙碌时：巧妙应对烦躁情绪的厨房奇遇记，长洲船闸刷新单月过货量纪录原创 打造三巨头冲冠！孙颖莎联手平野美宇蒯曼，对决王曼昱陈幸同钱天一？• 水果：根据不同的口味需求，选择新鲜成熟的水果，如苹果、草莓、橙子等。
小杰是一名热爱烹饪的青年，他总能在家中创造出一道道令人垂涎欲滴的美食。随着工作压力的增大和生活节奏的加快，他的烹饪热情逐渐消减，常常在面对繁忙的工作与琐碎的家庭事务时，内心充满了烦躁不安的情绪。这时，一场神秘的厨房奇遇似乎适时地降临，让他找到了解决烹饪烦恼的一剂良药。
一天，小杰正在厨房里紧张忙碌，锅碗瓢盆的声音此起彼伏，仿佛一首交响乐。正当他准备着手做一道新菜——红烧肉，却发现食材不足，油不够热，糖没有炒匀，甚至忘记切块。他的焦虑如同一团乱麻，在心中交织，越压越大。他看着面前那盘难以下咽的红烧肉，心中不禁涌起一股怒火，这不仅影响了他的工作效率，还给他带来了严重的心理压力。
此时，一位身穿白色围裙、手持蓝色调羹的老奶奶出现在了他的视线中。她轻轻地坐在一张破旧的餐桌前，脸上洋溢着慈祥的笑容。小杰注意到她手中的调羹，那是一款历史悠久的手工艺品，上面刻满了精美的图案和文字，仿佛在诉说着岁月的故事。老奶奶微笑着看着小杰，轻声说：“孩子，你的注意力都集中在烹饪上，忘记了生活的其他重要部分。”这句话深深地触动了小杰的心弦，他意识到，其实生活中还有很多美好等待我们去发现，关键是要学会放下那些繁复的家务琐事，将精力更多地投入到自己的工作中去。
于是，小杰决定调整自己的态度，把做饭当作一种享受，而不是一种负担。他开始尝试从日常生活中找寻灵感，例如，当看到新鲜蔬菜的绿叶在阳光下闪烁，或是听到鸟儿清脆的歌唱，他就觉得这些元素都可以成为他烹饪的一部分。他也学会了欣赏自己烹饪的结果，无论是成功还是失败，每一次的努力都是值得骄傲的。这种积极的心态让小杰的心情变得轻松愉快，也激发了他的创作欲望。
在接下来的日子里，小杰更加投入地投入到烹饪之中，他不再因为食材短缺而焦躁不安，也不再因为繁琐的家庭任务而心力交瘁。反而，他开始用烹饪来调节自己的情绪，如在烹饪的过程中听音乐、看电视剧或者阅读书籍，以此来放松身心，减轻压力。
这个厨房奇遇不仅帮助小杰解决了烹饪中的问题，更让他从中领悟到了许多人生的道理。他明白了，无论身处何种环境，只要用心对待生活，总会找到属于自己的乐趣和满足感。而这份独特的经历，无疑成为了他烹饪道路上的一份宝贵财富，使他在忙碌之余，还能拥有内心的宁静与平和。
记者6月4日从广西北部湾国际港务集团获悉，5月1日至31日，长洲船闸单月过货量突破2444万吨，同比增长9.24%，刷新历史纪录。
长洲船闸是西江航运干线上最大、最后一个梯级枢纽，也是西江黄金水道通往粤港澳大湾区的“咽喉”，承担着广西内河90%的货运量。
位于西江航运干线上的长洲船闸。（广西北部湾国际港务集团）
随着5月汛期到来，西江流域下游水位逐步回升，大藤峡和长洲下游水库出库流量稳定在7000立方米/秒左右，通航条件持续改善。面对这一宝贵的“窗口期”，广西壮族自治区港航发展中心、西江集团等相关单位多举措推动长洲船闸过货量实现止跌回升，并创下单月历史新高。
近年来，西江集团坚持科技创新提升运营效能，推动西江广西段多梯级多线船闸群综合通航调度服务科技示范工程建设，将大数据、智能化等前沿技术深度应用于船闸管理，实现船舶调度更精准、过闸流程更智能，显著提升船闸通航效率。（记者朱丽莉）
2025乒超联赛将于6月9日进行第一阶段比赛，乒超女团豪门深圳大学在今年有了新举措，引进了日本国手平野美宇提升实力。这样一来，深圳大学女乒拥有孙颖莎、蒯曼和平野美宇三巨头，外加国手覃予萱，毫无疑问成为争冠热门。卫冕冠军山东鲁能保留了上赛季夺冠班底，依然拥有王曼昱、陈幸同、钱天一，外加国手徐奕。
去年的乒超联赛，山东鲁能3比2险胜深圳大学夺冠。第一场陈幸同/钱天一3比1击败蒯曼/覃予萱，第二场孙颖莎3比2击败王曼昱，第三场陈幸同3比1击败蒯曼，第四场孙颖莎3比2击败钱天一，第五场王曼昱3比2击败覃予萱。
孙颖莎在独取两分的情况下仍然落败。这个赛季，深圳大学女乒引进平野美宇，毫无疑问对于整体实力会有巨大的提升。平野美宇很可能会取代覃予萱，和蒯曼搭档双打，提升双打的实力。
此外，平野美宇和蒯曼可以根据情况出任第二单打和第三单打，排兵布阵将会有更多的变化。
过去6年乒超联赛女团争冠，成了山东鲁能和深圳大学双雄争霸，山东鲁能夺得4个冠军，深圳大学夺得两个冠军。深圳大学曾经打造孙颖莎和陈梦联手的梦幻组合。如今的深圳大学队，重新组建豪华阵容，继续向冠军发起冲击。