爆笑大尺度动漫网站：诙谐幽默超燃，吸引无数GAY粉丝狂热追捧，李在明当选令日美韩合作面临考验这个“夏季限定食材”入菜绝了！可惜很多人都扔掉了！然而，领土的外交谈判归根结底取决于实力的对比，战场上的得失直接影响桌上的谈判筹码。俄军的战略部署正好呼应了其扩张八州的目标：在北方，俄军强攻苏梅-哈尔科夫走廊，既形成对别尔哥罗德州的屏障，也为东进基辅保留跳板；东部战线上的拉锯战，实际上是为了牵制乌军的主力；南部扎波罗热方向的无人机消耗战则为最终夺取第聂伯河渡口铺路。值得注意的是，俄军在战术上也有所创新，轻型化的转型，使得摩托车突击连与全地形车的广泛使用在适应乌克兰中部平原的同时，降低了装甲的损失。
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参考消息网6月4日报道据《日本经济新闻》6月4日报道，韩国总统选举结果将左右东北亚的安全环境。已经确定当选的李在明与隶属保守阵营的现政府在对朝立场上存在差异，日美韩三国的关系也将面临考验。
围绕对朝政策，隶属进步阵营的共同民主党在竞选纲领中提出“缓和军事紧张”，李在明则表示“应当通过与朝鲜的对话探索和平共存之道”。
受朝鲜推进核武研发的影响，尹锡悦在任时一直主张与美国联手加强对朝军事威慑。而李在明的言论明显不同。
前总统文在寅执政时期与金正恩举行过多次会谈，奉行对朝和解路线。虽然致力于结束朝鲜半岛的战争状态，但与美国时任政府之间的分歧逐步暴露，最终导致无核化谈判受挫。
韩国保守阵营将日本战败后在半岛南部建国的李承晚政府视为正统，倾向于敌视朝鲜、重视发展与同属自由世界的美国和日本的关系。
眼下的东北亚安全环境使得日美韩合作变得愈发重要。
2023年，尹锡悦与时任日本首相岸田文雄、美国总统拜登在华盛顿郊外举行会谈，在加强联合训练等方面达成共识。会谈后发表的联合声明《戴维营精神》也是三国关系进入蜜月期的象征。
2025年1月特朗普再次就任美国总统后开始以关税对盟国施压，要求盟友各自加强防卫能力。李在明的当选意味着日美韩三国中已有两国发生了政权更迭，可能会令三方合作关系生变。
李在明说“韩美同盟、韩美日关系非常重要”，还说与中国和俄罗斯的外交“应当务实经营”，也就是说他试图在日美与中俄朝之间推行平衡外交。
朝鲜此前出于对日美韩合作的警惕屡屡发表谴责声明，想要在与朝鲜接近的同时兼顾日美韩合作并非易事。
报道称，进步阵营的对朝政策一直以来都会对日韩关系产生影响。文在寅就在其回忆录中表示，时任日本首相安倍晋三“阻碍了”南北和解进程。
安倍政府当时因担心文在寅为追求和平统一与结束半岛战争状态而轻易妥协，并为此做了时任美国总统特朗普的工作。
文在寅与安倍在对朝思路上的差异导致双方互不信任，由前劳工问题引发的日韩关系恶化愈演愈烈。
日本一直坚持朝鲜无核化方针。如果韩国新政府与特朗普政府在容忍朝鲜拥核的前提下开启谈判，恐将引发日本与韩国、美国的立场分歧，日美韩在安全领域的团结也可能遭到削弱。
20世纪90年代，韩国进步阵营总统金大中与日本时任首相小渊惠三在兼顾南北关系与日韩关系发展方面取得成功。不过当时朝鲜尚未进行核试验，其核技术仍处于不成熟阶段。
最近，正值南瓜花上市的季节。很多广西网友都在网上纷纷晒出南瓜花做的美食，并表示南瓜花是广西的季节限定，不少没吃过的网友表示不可思议。
那南瓜花到底好不好吃？营养相比南瓜又如何呢？今天我们就来聊聊这个稀奇又神奇的“夏季限定食材”！
南瓜花VS南瓜
营养并不逊色
南瓜花，是少见的既可观赏又可食用的花卉，每年5月~7月是南瓜花上市的季节。
很多人觉得南瓜花只是观赏起来好看而已，其实它当作蔬菜端上餐桌食用营养也不错。
1、热量很低，不怕长肉
和我们常吃的南瓜比起来，南瓜花的热量更低，只有15千卡/100克，仅为南瓜的近一半，和小白菜差不多，这对于想要控制体重和减肥的人群来说，特别友好。
2、补叶酸的“高手”
南瓜花是补充叶酸的“高手”，含量为59微克/100克，比许多常见蔬菜更高。相比之下，南瓜的叶酸含量仅为10.9微克/100克，南瓜花的叶酸含量几乎是南瓜的5.4倍。
3、维生素C含量高
南瓜花的维生素C含量为28毫克/100克，而南瓜仅为8毫克/100克，是南瓜的3倍多，甚至比同样作为花类食材的黄花菜（10毫克/100克）高出许多。
4、β-胡萝卜素丰富
有数据显示，不加盐煮熟沥干水分后的南瓜花的β-胡萝卜素含量为1040微克/100克，虽然只有煮南瓜（2100微克/100克）的一半，但比煮西蓝花高一些（929微克/100克），更是煮卷心菜（48微克/100克）的22倍。
除了以上这些营养，南瓜花的钾钙镁以及维生素B1、维生素B2的含量也都比南瓜高一些。因此，南瓜花不仅吃起来美味，营养价值也不错！
南瓜花，这样吃才不浪费
烹调南瓜花比较简单，新鲜的南瓜花去除花蕊（可能略带苦味，还可能导致花粉过敏），清洗干净后，便可进一步烹调。
下面我们就给大家列举几个南瓜花的常规吃法：
①南瓜花汤（清甜原味版）：锅中加水烧开，放入南瓜花，加少许姜丝和小葱，煮1分钟，放少许盐调味，滴上两滴香油即可出锅。能最大程度保留维生素C和叶酸，热量低不用担心长胖。简单的3分钟就能喝到满口清甜的天然营养汤，鲜掉眉毛。
②南瓜花炒肉（鲜嫩下饭菜）：瘦肉切片，用料酒和生抽腌制10分钟备用，锅里热油爆香蒜末，先炒肉片至变色，再加入南瓜花大火快炒1分钟，撒盐调味即可。南瓜花清甜解腻，大火快炒能更好地保留南瓜花的爽脆口感和食材的营养。
③南瓜花煎蛋饼（快手营养早餐）：南瓜花切碎与葱花、蛋液和淀粉/面粉混合，加盐/胡椒粉调味，平底不粘锅热油小火慢煎至两面金黄即可。简单快手，有主食、有蔬菜、有鸡蛋，搭配合理，营养均衡，实现了“一饼吃全营养”。
如果还想尝试更多新鲜吃法，也可以尝试网友的创意吃法，据说味道也别有风味。
①香酥炸南瓜花：南瓜花裹上面粉、淀粉、鸡蛋，加盐和花椒粉，调成面糊，放在热油中炸至金黄。口感外酥里嫩，保留了南瓜花的清甜。但从健康角度考虑，毕竟属于油炸食物，偶尔解馋即可。
②南瓜花酿肉：肉末（鸡肉、虾肉、猪瘦肉等）中放少量酱油、料酒、葱花、姜末混合均匀，填入南瓜花中蒸熟。蒸制方式可以最大程度保留营养，属于高蛋白、低脂肪的菜肴；南瓜花还可锁住肉汁的鲜味，口味鲜美，造型精致。
来源| 央视财经
编辑 | 紫小莉