揭秘:如何判断宝宝平躺时腿为何会上翘?背后原因及调节方法揭示,透过数据看“十四五”答卷: A股公司科技含量显著提升苹果史上最大规模软件设计更新轻纱、柔感、朦胧雾面,如梦如幻的浪漫低饱和紫。
在日常生活中,我们常常会观察到宝宝们在平躺时的腿部姿势。这种看似简单的现象背后却蕴含着丰富的生理学知识和科学道理。本文将通过剖析宝宝平躺时腿为何会上翘,以及如何进行调节,来揭开这一奥秘。
让我们从人体运动的角度理解宝宝腿部上翘的原因。人的身体是由骨骼、肌肉、关节等多个部分构成的,它们之间存在着各种复杂的关系。当我们的宝宝处于平躺状态时,他的身体主要由腹部、背部和大腿三部分组成。其中,大腿是连接躯干与头部的主要部位,其主要功能包括支撑体重、提供支撑力和反射神经反射等。
当我们让宝宝站立或者做其他动作时,由于他们的下肢骨骼较重且柔软,因此需要依靠胸腔内的肌群和腹肌的力量维持平衡。这些肌群主要包括臀部肌群(如臀中肌、臀大肌)、腰部肌群(如腰背肌)和腿部肌群(如股四头肌、小腿三头肌)。在站立或者做其他动作的过程中,这些肌肉群需要相互协调,才能保持稳定的姿势。
在平躺时,由于腿的需求相对较小,腿部肌群的活动空间较大,使得他们更容易形成腿部上翘的现象。这是因为当宝宝平躺时,他们的下肢没有外部压力,所以肌群的收缩力度相对较弱,很难使腿部肌肉产生足弓支撑。下肢骨骼的形态也会影响腿部肌肉的伸展性,使得在平躺时,腿部肌肉容易向内凹陷,从而导致腿部上翘。
对于这种情况,我们可以采取以下几种调节方法:
1. 增加活动量:定期为宝宝安排一些有氧运动或低冲击力的游戏,比如游泳、爬行、瑜伽等,可以有效增强腿部肌肉的力量和灵活性,提高他们在平躺时的支撑力。例如,当宝宝在床上打滚玩耍时,可以让他们的下半身逐渐抬高,模拟蹬自行车的动作,以刺激腿部肌肉的发展。
2. 进行腿部拉伸:平时可以为宝宝做一些腿部拉伸的训练,如腿部前后摆动、左右扭动、踢腿等,这不仅可以锻炼腿部肌肉,还能缓解腿部疲劳,预防腿部上翘现象的发生。
3. 调整睡姿:在宝宝睡前,尝试让他们采取侧卧位或俯卧位睡觉,这样可以使他们的腿部得到充分休息,避免在夜间因腿部疲劳而发生上翘的现象。合理的睡眠姿势还可以保证孩子的脊柱发育正常,对生长发育有积极的影响。
4. 适当增加钙质摄入:钙是构建骨骼的重要元素,适当的钙质摄入有助于维护骨骼健康,防止腿部出现上翘的情况。家长可以在日常饮食中加入富含钙的食物,如牛奶、豆腐、鱼类等,同时配合补充钙片,帮助孩子吸收足够的钙,以维持腿部骨骼的健康。
宝宝平躺时腿为何会上翘,这是一种生理现象,与宝宝的身体结构、运动方式和生活习惯密切相关。通过对上述调节方法的合理运用,我们可以有效地预防和解决腿部上翘的问题,帮助宝宝健康成长。但需要注意的是,任何护理措施都应在医生的指导下进行,以确保宝宝的安全和舒适。
“十四五”时期,是开启全面建设社会主义现代化国家新征程、向第二个百年奋斗目标进军的第一个五年,也是我国资本市场深化改革、服务实体经济高质量发展的关键阶段。“十四五”时期,我国资本市场高质量发展的基础和条件不断巩固,全面注册制改革、推动中长期资金入市、支持新质生产力发展等一系列改革或举措落地实施。
本文系《数说“十四五”》第七篇,从市值规模、营收规模、公司结构、IPO规模等方面展现近年来A股市场变迁。
总市值增长近9万亿元
“十四五”时期,资本市场规模不断壮大,公司数量和总市值逐渐提高。截至6月11日,A股市场上市公司数量达5417家,总市值(仅统计A股部分)超88万亿元。相比“十三五”末,公司数量增长1271家,总市值增长8.98万亿元。
从业绩来看,A股公司营收和利润规模不断提高。2024年,A股公司总营收达到71.84万亿元,占GDP比重超53%,相比“十三五”末提高19.28万亿元,增幅超36%;实现归母净利润5.2万亿元,相比“十三五”末提高1.18万亿元,增幅近30%。
苹果宣布了多年来操作系统最大一次的设计变革。
北京时间6月10日凌晨,苹果公司举办全球开发者大会(WWDC 2025),介绍了苹果在软件和服务方面的众多革新。
知名科技记者马克·古尔曼认为,WWDC带来不少亮点,包括全新的设计语言、新的操作系统命名方式,iPhone的电话和相机应用程序更新等。他尤其指出iPad模仿Mac的全新多任务处理系统“令人兴奋”。
iOS 26秋季正式上新
苹果软件主管Craig Federighi表示,苹果的操作系统将采用年份命名,替换掉过去每个版本的连续编号,这将统一苹果产品的命名惯例。
这意味着,所有苹果产品即将推出的最新版本软件都将以数字26结尾,即iOS 26、watchOS 26、tvOS 26、macOS 26、visionOS 26 和 iPadOS 26。这使 Apple 的软件在各个平台上更加一致,从而使消费者更容易了解他们的产品是否运行了最新的软件。
此前,由于苹果手机、手表和其他设备的核心操作系统启动时间不同,导致不同产品使用不同编号的操作系统,因此命名惯例一直存在混乱。
苹果CEO库克在活动结束的总结陈词中透露,新的操作系统将于今天作为开发者测试版本发布,下个月开始将逐步推出公众测试版,今年秋季,新的操作系统将会向所有用户推出。
AI模型向开发者开放,深度整合ChatGPT
在人工智能方面,苹果在去年踏出了第一步,官宣Apple Intelligence,并推出了协作工具等功能。在今年的WWDC上,苹果宣布了Apple Intelligence的一系列新功能,包括表情符号Genmoji和图乐园Image Playground的升级等,这些功能将与iOS 26和该公司其他更新的操作系统一同发布。
苹果正在加深与OpenAI的合作,宣布将ChatGPT的图像生成功能添加到其Image Playground应用程序中。苹果还表示,未经用户许可,用户数据不会与OpenAI共享,而是仅在本地运行。
翻译功能或将成为下一代操作系统中Apple Intelligence的标志性功能。在演示中,苹果团队透露,将把实时翻译集成到信息、电话和FaceTime应用中。实时翻译将由设备上的人工智能模型提供支持,通话期间进行翻译时,翻译内容将由人工智能语音朗读,并显示为文字字幕。
视觉智能(Visual Intelligence)也即将升级:除了可以与iPhone摄像头配合使用外,该工具还可以扫描屏幕上的内容,并实现了跨APP搜索。视觉智能也将受益于与ChatGPT的深度集成,可以向聊天机器人询问您所看到的内容。同时,也可以查找可能与视觉匹配的图片或产品进行跨APP的购买等。
古尔曼认为,Image Playground迎来了很不错的更新,包括集成ChatGPT图像生成功能。这方面,苹果没有走自研路线,而是与OpenAI的合作进一步深化。
在去年的WWDC上,苹果发布了更智能、更实用、人工智能增强版的 Siri。但后来,苹果无限期推迟了全新升级版Siri的发布。苹果软件主管Craig Federighi表示,有关Siri升级的更多信息将于今年晚些时候公布。
值得一提的是,Federighi介绍,苹果现在正在向第三方应用开发者开放其设备内置的基础AI模型。这意味着iOS用户可以在第三方应用上使用更多AI功能。
他表示,“我们正在向所有应用程序开放访问权限,让它们直接利用苹果核心的设备内置大型语言模型。”
macOS Tahoe将是英特尔芯片Mac的最后一次更新
苹果展示了macOS 的下一个主要版本——macOS Tahoe 26,苹果方面称,这将是支持英特尔处理器Mac的最后一个macOS版本。
该版本的一大亮点也是苹果的液态玻璃(Liquid Glass)设计语言。整个系统界面更通透、动态,能依据环境内容进行反射渲染。底部Dock、应用侧边栏和工具栏重新设计,突出内容本身;顶部菜单栏首次实现完全透明,拓宽视觉空间。用户可自定义应用图标颜色、文件夹颜色,添加Emoji表情标识,控制中心布局也更加自由,极大提升了系统的个性化程度。
Apple Intelligence也即将应用在Mac版的Shortcuts,让用户可以更轻松地自动执行任务。例如,现在用户可以设置快捷方式,自动将会议笔记与录音进行比较,并添加重要细节。
Mac的Spotlight功能还可以代表用户在各种Mac应用程序中执行更多操作,例如无需离开主屏幕即可发送电子邮件。
综合起来,Shortcuts和Spotlight更新似乎是苹果对竞争对手发布的“AI 代理”产品的回应,这些产品承诺代表用户自动执行更复杂的操作。
iPadOS迄今最重要的发布
苹果正在让iPad上的跨多个窗口工作变得更加容易。
在保持iPad 简洁性的同时,iPadOS 26引入了全新的窗口系统,其中包含可帮助用户控制、整理和在APP之间切换的新功能。
iPadOS 26中的Apple Intelligence功能也更为突出,其中包含实时翻译、使用Genmoji和Image Playground进行创作的新方式以及使用快捷指令的智能操作。
在新的系统中,用户可以调整窗口大小,即使用户关闭并重新打开窗口,窗口大小也会保持不变。“平铺”布局还允许用户将窗口轻扫到屏幕的侧面或角落,并根据用户当前使用的应用程序自动同时调整多个窗口的大小。
“iPadOS 26是我们迄今为止最重要的iPadOS版本,它拥有强大的功能,将体验提升到新的水平,并彻底改变了用户在iPad上所能做的事情,”Federighi 表示,“iPadOS 26拥有精美的全新设计、全新强大且直观的窗口系统、更多由Apple Intelligence驱动的功能、文件处理方面的重大改进,以及为创意人员提供工作流程的新功能,使我们功能最丰富的设备更加强大。”
截至6月9日收盘,苹果跌1.2%。
来源:澎湃新闻