毛毛：神秘的一区、二区与三区，探寻生活中的奇妙角落——一区二区三区探索记，道县：保障食品安全 全力护航高考紧张到失眠？这份高考小贴士，考前必看→“现在的年轻人是什么样？自由散漫？不讲规矩？想干啥干啥、以我自己为中心？那这个社会就没有和谐了，个人都以自我为中心那是一盘散沙。我接触的很多年轻人还是有一种情怀。为个人奋斗可能你结果不一定太理想，但心中有大爱，关爱别人，相信未来的世界一定属于这种人。”
从一座繁华的城市中，穿过熙熙攘攘的人流，隐藏在城市边缘的神秘区域——一区、二区和三区，便是我们探寻生活中的奇妙角落。这些看似平凡的地方，却隐藏着无数有趣的故事和未解的秘密，它们像是城市的脉络，交织在一起，构成了一幅生动的生活画卷。
一区位于城市中心，是人们日常生活中最为繁忙和喧嚣的地带。这里有许多标志性的建筑，如历史悠久的古老商业街，矗立着高耸入云的摩天大楼，以及熙熙攘攘的购物广场和美食街。这里的居民们每天早出晚归，忙碌而充实，他们的生活节奏紧凑而富有活力。尽管这里的繁华，却没有掩盖住一丝宁静的气息。街头巷尾的小摊贩们售卖着各种特色小吃和手工艺品，仿佛在诉说着这个区域的丰富文化底蕴。这里的商业活动也吸引了大量的游客和商人，为这个地方注入了生机和活力。
二区则坐落在城市的另一端，是一座充满自然气息和乡村风情的社区。这里的道路蜿蜒曲折，两侧绿树成荫，空气中弥漫着泥土的芬芳和青草的清新。在这里，你可以看到农田里农耕的人们辛勤耕耘，他们手中的工具如同一幅古老的农耕画，承载着历史的记忆。而在夜晚，随着夜幕降临，村舍的灯光点亮了整个村庄，给人带来一种静谧而又祥和的感觉。在这里，人们可以享受到田园生活的悠闲和宁静，也可以感受到大自然的恩赐和生活的美好。
三区则是城市中最贴近自然的地方，这里有一片广袤的林场和一片清澈的小溪。林子里树木葱郁，鸟儿欢歌，一片生机盎然。而在小溪边，孩子们嬉戏打闹，家长在河边洗衣做饭，构成了一个和谐温馨的家庭场景。这里的居民们热爱这片土地，将它视为自己的家园，他们在繁重的工作之余，也会来到这里享受大自然的馈赠，感受生活的宁静和美好。
一区二区和三区就像城市的动脉，连接着城市的繁华与宁静，连接着自然与人类。虽然它们看起来平凡无奇，但却充满了生活的乐趣和故事。在这里，你可以体验到都市生活的快节奏，也能感受到自然世界的宁静和美丽。无论是忙碌的商贾，还是休闲的市民，都能在这神秘的区域找到属于自己的那一份宁静和快乐。这就是生活，一部关于奇妙角落的探索记，一份来自城市边缘的真实写照，让我们一起用心去发现，用爱去欣赏，用智慧去探索，让每一个角落都成为生活的一部分，成为我们生命的精彩篇章。
今日永州讯（通讯员 秦宇枫）2025年高考来临，为保障广大高考考生饮食安全，近日，道县市场监督管理局统一部署，提前介入，对全县考生就餐食堂、考生所在学校校园超市及校园周边食品经营户开展全覆盖食品安全检查，切实消除食品安全风险隐患，为高考保驾护航。
（道县市场监管局执法人员在学校食堂食品原料仓库检查）
针对考生就餐食堂，执法人员全面检查加工场所环境卫生、人员健康管理、食品原料索证索票、餐用具清洗消毒及食品留样等环节，严格审查高考菜单，严禁使用高风险食材，并对所有从业人员开展考前食品安全培训，督促学校严格落实食品安全主体责任，制定完善食品安全应急预案，严控食品安全风险隐患。
针对考生所在学校校园超市及校园周边食品经营户，执法人员重点检查商家证照是否齐全、食材购进渠道和索证索票是否合规、食品贮存防护措施是否到位，是否存在销售假冒伪劣食品、“三无”产品等情况。
（道县市场监管局执法人员在学校食堂操作间检查）
2025年高考在即
考生考前要做哪些准备？
考前紧张到失眠怎么办？
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紧张到失眠怎么办？
不妨试试这个方法
忐忑不安，难以入眠……考生在备考期间出现睡眠障碍，可能是考前压力大、焦虑等原因导致的，不妨试试专家推荐的“323”呼吸疗法。
动作要点
深吸气，用能够听到自己鼻息的声音，默数123；
然后屏住气，默数12；
再呼出气，默数123。
此外，睡前不喝茶、咖啡等让人兴奋的饮品，可以适当饮用温牛奶，保持平常心，避免周围有噪声。
高考前做好这些准备
考试必备物品️
证件类：身份证、准考证（可以多打印几份）；
文具类：2B铅笔（2~3支）、黑色签字笔、橡皮、作图工具。
饮食营养均衡
考前几天，建议按照平时的饮食习惯，不宜做大的调整，饮食中保持一定的肉类、蛋类、乳制品和豆制品，营养均衡即可。
劳逸结合，科学用脑
作息调整：提前按照考试时间调整作息，保持做题时的投入状态。
情绪稳定：排除外界干扰，适当放松，以平和坦然的心态，坚持到最后一刻。
信心充足：要相信自己，排除心中的杂念。
这些可以提前准备
准备好舒适透气的日常衣服，备用眼镜（近视的同学），纸巾，糖果（防止低血糖）、饮用水等。
特别提醒️
考试期间，不要携带钥匙、耳机、充电器、磁卡、打火机以及金属制作的手镯、戒指、项链、发卡等物品；尽量不穿戴有金属装饰品的衣服、鞋帽等，避免反复安检，影响正常入场考试。
别慌！遇到意外情况这样做
■ 走错考点、丢失或忘带身份证怎么办？
开考前一天，可以提前去考点踩点，熟悉考点周边环境；提前规划赴考路线，计算路途所需时间。
考试当天提前出门，预留1小时以上的缓冲时间，如遇突发状况，可向交警寻求帮助。
如果考前不慎丢失身份证，应立即向户籍所在地派出所申办临时身份证，持临时身份证参加考试。
■ 遇到极端天气怎么办？
考生和家长应提前查看天气信息，尤其是气象部门发布的天气预警，并通过本地的教育考试院官网、短信、互联网平台等获取考试应急通知。
️极端高温
提前准备遮阳伞、藿香正气水、风油精等，考点也会开放空调或配备冰块；
考生若出现中暑症状（头晕、恶心），应立即向监考员报告，现场医务人员会紧急处理。
️暴雨/洪涝
提前备好雨衣、雨伞、防水鞋套、透明文件袋（装准考证、文具等）；
如交通受阻，应立即拨打当地交警热线，申请交警护送或调度应急车辆；
如遇考点被淹等极端情况不要惊慌，教育部门会启用备用考场。
■ 忘带、损坏文具或其他考试用品怎么办？
考试前一天，一定要再三检查好准考证、身份证件和文具等相关考试用品。
如果到达考点后发现忘带文具或文具有损坏，千万不要自己回家取，可在考场附近文具店购买或者向其他考生借用，时间允许的话也可以让家人送来。
如果在考试过程中文具损坏或缺少文具，不要擅自离开座位，可举手向监考老师寻求帮助。
高考在即
祝各位考生
金榜题名，不负韶华
转自： 央视一套