芭芭精妙的瑜伽步法：熟练掌握n腿法，塑造优雅芭蕾线条，看好经济发展前景 多家外资机构唱多中国资产上海致盛集团董事长张润斌：持续加大投资 深度参与湖北现代产业集群建设在这个逻辑下，未来国际社会的秩序、国际组织的运作方式，等等，都必然要先打破现有的这一套规则，然后建立新规则。那旧规则怎么打破？谁来打破？这就需要一个历史的契机。刚好美国人选出了一个许多人都认为不靠谱的总统，他这一系列操作没准就是那个契机。
以下是关于芭芭精妙的瑜伽步法——熟练掌握N腿法，塑造优雅芭蕾线条的一篇文章：
《优雅芭蕾舞者必备的N腿法修炼之路》
芭蕾，一个源于东方的艺术形式，以其流畅、精致的舞姿和细腻的技巧著称于世。其中，芭蕾的基本功是其精髓所在，而N腿法则是在这一基础上发展出的一种独特舞蹈技法。在芭蕾艺术中，N腿法被视为塑造芭蕾舞者优雅气质的关键元素之一，它的精准度、柔韧性和节奏感对舞蹈表现力有着显著影响。
N腿法是一种将脚尖与腿部肌肉配合使用的舞蹈动作，它要求舞者的双腿笔直并保持一定角度，同时控制每条腿的动作力度和频率。这种技术的核心在于如何通过恰当的伸展和屈曲，使腿部肌肉达到最佳的协调状态，从而展现出芭蕾舞者独特的身体韵律和姿态。
N腿法需要通过一系列的基本腿位练习来掌握。这些基本腿位包括站立、半蹲、跨步等，每一种都对应着特定的身体部位和动作要点。例如，站立时，舞者应保持双脚紧贴地面，双臂自然下垂，然后慢慢向前迈一步，再用另一只脚跟上。在半蹲时，舞者应膝盖微屈，双手放在膝部，然后慢慢抬起臀部，直到大腿与地面平行，最后缓慢还原；在跨步时，舞者应膝盖弯曲，向后打开，然后向前迈出一步，再次弯曲膝盖并保持平衡。
N腿法还需要通过反复的细节训练来深化其内涵。在每一个基本的腿部动作中，舞者都需要精确地调整脚步的力度和速度，以及腿部的动作频率和幅度，以确保整个动作的连贯性。还要注重每个步骤的呼吸控制，保持稳定的呼吸节奏，有助于强化腿部的力量和柔软度，同时也能够帮助舞者放松身心，提高舞蹈的表现效果。
在芭蕾的舞台表演中，N腿法无疑起到了至关重要的作用。通过熟练掌握这种技巧，舞者能够有效地演绎各种复杂的芭蕾舞段落，展示出高超的体态和动态，创造出丰富多彩的视觉美感。尤其在进行一些挑战性的舞段，如旋转、跳跃和独舞等，N腿法更是不可或缺的要素。通过灵活运用N腿法，舞者不仅可以提升身体的协调性和灵活性，还能展现其内在的情感和精神世界，进一步丰富了芭蕾作品的深度和广度。
N腿法作为芭蕾舞术中的重要组成部分，对于塑造芭蕾舞者优雅的肢体形态和卓越的舞蹈表现力具有至关重要的意义。通过精心的练习和精细的雕琢，每一位芭蕾舞者都能够熟练掌握并运用N腿法，创造出属于自己的芭蕾舞篇章，诠释出舞蹈艺术的魅力所在。让我们一同携手，步入N腿法的世界，探索芭蕾舞的艺术魅力，感受舞蹈的自由与优雅。
新华社北京6月9日电 《中国证券报》9日刊发文章《看好经济发展前景 多家外资机构唱多中国资产》。文章称，近日，多家知名外资机构上调中国经济增速预期和股指目标点位，表达对中国经济和中国资产的看好。机构认为，中国经济增长预期向好、企业盈利前景改善、中国资产估值相对较低，增强了中国市场、中国资产对全球投资者的中长期吸引力。
（资料图片。新华社发）
上调中国股指目标点位
摩根士丹利日前宣布，上调中国股指的目标点位。该机构称，股本回报率触底回升、估值区间上移，私营部门获得政策支持，科技创新成果加快涌现等前期促使其看好中国股市的理由依然成立。同时，外部冲击局部缓和、企业盈利逐步趋稳，使得中国股市的盈利和估值水平具备进一步向上空间。而全球投资者的低配仓位以及人民币走强或将助力股市继续上行。
高盛近日也发布研报称，鉴于人民币对美元汇率走强，高盛维持对中国股票的增持立场。该机构表示，以往人民币汇率升值时，中国股市往往表现良好。从理论上分析，人民币汇率升值可能通过基本面、风险溢价和投资组合流动渠道使中国股市受益。
中国资本市场持续扩大开放力度也为外资机构关注和投资中国资产创造良好条件。中国证监会副主席李明近期在深交所主办的2025全球投资者大会上表示，证监会将按照制度型开放的部署要求，加强对外开放顶层制度设计，着力推进规则、规制、管理、标准相容相通，让制度在推进双向开放中更好发挥固根本、利长远的基础性作用。
多位受访外资机构专家表示，中国资本市场开放政策红利持续释放，将进一步优化跨境贸易投融资便利化水平，同时稳股市“组合拳”等也给外资机构看多、做多中国资产吃下“定心丸”。
中国经济增长预期改善
中国经济增长预期改善成为多家外资机构建议超配A股的共同理由。
德意志银行中国区首席经济学家熊奕表示，德意志银行研究团队将2025年中国GDP增速预测值上调0.2个百分点至4.7%。熊奕分析，政策层面，货币宽松和财政支出靠前发力有望持续。短期内，财政政策仍有充足空间通过发行特别国债和地方政府专项债支持经济，结构性货币政策工具也会支持信贷增长。
对于货币政策，德意志银行研究团队预计中国人民银行将更多通过降准和贷款便利提供流动性支持。
6月6日，在“融通创新，向‘中’聚力”——产业龙头武汉行暨城市投行投资对接会上，上海致盛集团董事长张润斌表示：“武汉是我学习和创业的地方，也是我梦想启航的地方。对湖北和武汉，我总有一份特殊的情感，也一直希望尽己所能为家乡作些贡献。”
6月6日，在“融通创新，向‘中’聚力”——产业龙头武汉行暨城市投行投资对接会上，上海致盛集团董事长张润斌表示：“武汉是我学习和创业的地方，也是我梦想启航的地方。对湖北和武汉，我总有一份特殊的情感，也一直希望尽己所能为家乡作些贡献。”
张润斌介绍，致盛集团于1988年在武汉创立，是最早一批在汉正街成长起来的企业，几乎经历了中国改革开放的全过程。从汉正街到黄浦江，致盛集团逐步成长为上海的百强企业，在全国投资建设了20多个产业园区，涵盖总部经济、智能制造、文化创意、纺织服装等多元产业领域。
张润斌说，作为湖北籍的企业家，他无比看好湖北发展的无限可能。致盛集团将加大在湖北的投资布局，充分发挥公司在园区运营、企业服务、产业导入等方面的专业优势，深度参与湖北现代产业集群建设，拥抱未来产业新赛道，助力武汉都市圈协同发展。
“在城市竞争日益激烈的今天，武汉正以优质的营商环境和蓬勃的发展活力，日益成为企业青睐、年轻人向往的发展之城、希望之城。”张润斌说。
张润斌认为，长江经济带的核心节点、中部地区崛起战略的支点城市等定位的叠加赋能，为武汉吸引高端要素、承接产业转移、培育新兴产业创造了得天独厚的优势。同时，湖北、武汉正站在新一轮高质量发展的潮头，蕴藏着巨大的投资价值和发展机遇——在湖北光电子信息、新能源与智能网联汽车、高端装备、生命健康等万亿级、五千亿级产业集群中，将涌现出一批具有全球竞争力的领军企业和专精特新“小巨人”。
“投资这些核心产业链的关键环节、配套企业，将是分享湖北产业升级红利的绝佳途径。”张润斌说，目前，武汉已经在低空经济、量子科技、人工智能、生命科学、人形机器人等前沿领域打下良好基础，并制定了前瞻性的规划。投资布局这些未来产业，就是投资明天的核心竞争力。同时，湖北、武汉在政策支持、应用场景开放、创新资源集聚等方面具有显著优势，谁能率先在这些新赛道上卡位布局、构筑生态，谁就能赢得未来发展的先机。
当下，区域协作、融合发展正成为新的潮流。张润斌认为，依托长江经济带、长三角一体化等区域发展战略，以武汉都市圈为中心，推动光谷科创大走廊向东延伸，汉襄宜“金三角”形成产业联动，构建成本共担、利益共享的产业生态圈，还将释放出巨大的区域协同发展潜能。
“未来，都市圈内承接武汉产业外溢的节点城市，跨区域产业链供应链的关键补链强链项目，支撑区域一体化的现代服务业和基础设施，都将催生无数新的投资机会。”张润斌说。