健康生活指南:哺乳期营养补充与喂养注意事项，新华全媒头条｜携手建设远离贫困、共同繁荣的美好世界——习近平主席贺信为上合组织国家减贫和可持续发展注入强劲动力餐桌边的第二支高脚杯，麦桶桶红酒杯&星际蛋智能垃圾桶开箱WTI原油期货收于每桶60.89美元，下跌0.64美元，跌幅为1.04%。布伦特原油期货收于每桶64.09美元，下跌0.65美元，跌幅1%。
《哺乳期营养补充与喂养注意事项》：哺乳期是母乳喂养婴儿的关键阶段，随着母体激素水平的变化和乳腺功能的增强，母乳的质量和数量直接影响着婴儿的成长发育。以下是一些关于哺乳期营养补充和喂养注意事项的详细指南：
1. 营养摄入：母乳含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和抗体等营养成分，能够满足新生儿对各种营养素的需求。母乳中含有的免疫球蛋白、酶类以及微量元素有助于防止婴儿感染疾病，提高其免疫力。为了确保母婴双方获得全面均衡的营养，妈妈应该在哺乳前和哺乳期间，定时定量地摄取优质食品，如蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、鱼类等，尽量选择新鲜、无污染的食物。
2. 配方奶或配方奶粉的选择：对于不能进行母乳喂养的妈妈，可以选择配方奶或配方奶粉作为辅助喂养方式。这些产品经过精准配比，提供所需的营养物质和消化吸收率，尤其适合初为母亲的新手和需要额外照顾的妈妈。按照医生的建议和说明书调整用量和频率，确保宝宝在合适的年龄阶段得以充分接受足够的营养。
3. 婴儿饮食规律：母乳喂养的婴儿一般每日需多次进食，一般情况下，每天至少喂养8-16次，每次的喂养时间应控制在15-20分钟。妈妈应在宝宝饥饿时及时哺乳，保证宝宝能从乳汁中获取足够的能量，同时也能让宝宝得到充分的休息。如果夜间频繁哺乳，可能会影响妈妈和宝宝的睡眠质量，因此需要适当规划作息时间，确保每晚都能有足够的乳汁分泌和睡眠。
4. 睡眠质量：充足的睡眠对母婴双方都是非常重要的，包括婴儿和妈妈。哺乳期的妈妈应注意保持良好的生活习惯，比如早睡早起、避免熬夜、减少精神压力等，因为这些都可能影响到母乳分泌的规律性和质量。确保室内的温度、光线和湿度适宜，以创造一个安静舒适的环境有利于母乳分泌。宝宝在哺乳期间应尽可能少醒，避免过多的刺激和疲劳，这将有助于延长母乳喂养的持续时间，并保持宝宝的健康和舒适。
5. 定期体检和咨询：母婴都需要定期进行身体检查，尤其是对于有特殊需求的妈妈，如患有某些慢性疾病（如乳腺炎、糖尿病）等。定期接受专业医生的医疗咨询，了解孕期、哺乳期、产后恢复等方面的知识，针对性地进行营养干预和保健措施，可以有效提高母乳质量，缩短哺乳期，保障母婴健康。
哺乳期是宝宝成长过程中非常关键的一段时间，妈妈们不仅要关注自身的生理状况和营养补充，还要时刻关注孩子的健康成长，做好日常的生活习惯调整，以确保母乳喂养的顺利进行和宝宝的健康发育。在此过程中，母爱的力量和营养的支持，将是宝宝生命中最宝贵的财富之一。
（配本社同题文字稿）
这是2024年11月5日在第七届进博会国家展上拍摄的伊朗馆。新华社记者 杜潇逸 摄
2024年4月，西北农林科技大学教授张东（右）在吉尔吉斯斯坦与当地果农交流苹果种植技术。新华社发
这是2024年4月29日拍摄的由中国东方电气集团有限公司总承包的乌兹别克斯坦撒马尔罕220兆瓦交流光伏项目。新华社发（中国东方电气集团供图）
2024年4月17日，在巴基斯坦东部旁遮普省珀格尔地区一处农田，当地农业技术人员操作从中国引进的油菜籽收割机。新华社发（艾哈迈德·卡迈勒摄）
我们之前开箱过麦桶桶它们家的好多款垃圾桶，大的、小的、四角的、油画的，一直很佩服麦桶桶产品经理的脑洞，但是万万没想到这些远不是它的极限，这次又整出了新活——红酒杯和星际蛋。
只从外观方面来看，已经没办法和垃圾桶联想到一起了。我们也是第一时间拿到了这两款新品，这就给大家带来开箱评测。
先来看外观方面，这两款产品的名字起的都很贴合，真的很像是一支优雅的高脚杯和外太空中的星际扭蛋。红酒杯款的高度在60cm左右，星际蛋款在70cm左右，都要比膝盖略高一点点。
材质方面，桶身主体都是金属材质，我个人最喜欢的是伏特加钛这款，低饱和度的配色，带一点点的反光，还有金属拉丝的质感，高级感满满。
而且我们认为：一款优秀的产品不能只看颜值和材质，更应该去注重细节设计。这两款产品的Logo、把手、接缝处全部都统一了颜色，看起来非常舒服，也是营造高级感的手段。
这次的感应区域做了呼吸灯的设计，淡淡的灯光，既能做到智控可视化，也避免了太过扎眼。总而言之，在这一点上，麦桶桶是绝对的「细节控」。
红酒杯是感应开盖，感应的灵敏程度、顺滑程度、开关盖的噪音，这些都不用担心。
星际蛋是手动开盖，然后还带有磁吸设计。麦桶桶毕竟是这个行业的头部品牌，产品实力和技术储备都是很顶级的那一批。
而且麦桶桶这次在电池方面做了优化，电池仓增加到了4节，再加上它们家的能耗控制水平很出色，最长的续航时间能达到6个月。然后大家注意看电池仓的盖板，都做了一层橡胶垫，也就代表它的防水性能会更好，官方标称是IPX4级别防水，除非直接用水去浇它的盖板，正常的日常防水都可以应对。
关于这两款垃圾桶值不值得买的问题，我们想说：垃圾桶的使命的确是放置垃圾，但是生活的褶皱，也该有一处容器，将琐碎收纳成诗。