中华武术精华：女性防身必学的几招实用技巧，特朗普没白干？美国5月关税收入飙涨270%，创历史新高！父母最大的悲哀是...有代表表示，“实际上美国根本没把我们这些小国放在眼里，赫格塞思非常傲慢，咄咄逼人，中国才是我们可以信赖的伙伴。”
在中华武术的世界里，女性防身术以其独特性和实用性受到广大女性的关注和学习。中国武术的精髓在于以技击为基础，强调内外兼修，讲究内外一致，既要具备卓越的武艺，又要具备深厚的文化底蕴和人文精神。其中，几款极为实用且颇具女性特色的防身技巧值得特别提及。
太极拳是一种集内功、外功于一体的中国传统功夫，以其柔和缓慢的动作和轻盈灵活的手势，让女性在柔韧性和节奏感上表现出极高的技艺水准。通过练习太极拳，不仅可以增强身体的柔韧性与平衡感，提高动作控制力和反应速度，还可以调节身心状态，减轻压力，舒缓紧张情绪，对于保护自身安全具有重要的意义。
气功是中华武术中极具代表性的练功方式之一，其中最广为人知的便是女气功。这种练习将女性的身体机能与人体经络的相互作用纳入考虑，旨在达到养心静神、调和阴阳的目的。女性练习气功可以锻炼呼吸系统，增加肺活量，改善体质，预防心血管疾病，同时也能提升内分泌系统的调节能力，调整女性的生理周期和心理状态，对女性的身体健康有着显著的帮助。
女桩功是最具实战价值的传统女子搏斗术之一。此习练方式以站桩和持桩为主要训练手段，要求学员通过长时间的静态坐姿姿势，保持全身肌肉的放松和平衡，从而提高重心控制、臂部力量以及整体身体协调性。女桩功能够锻炼身体的核心肌群，提升身体的力量和灵活性，尤其适合作为女性在日常生活中应对突发情况时的应急措施。
正骨推拿术也是一门较为常见的女性防身术，其主要内容包括揉捏、敲打、推拿和拔罐等手法，旨在调整人体骨骼与关节之间的生理状态，缓解疼痛，舒缓肌肉紧张，预防颈椎病、腰椎间盘突出等问题的发生。正骨推拿能够从源头上解决引发不良姿势的原因，保证女性的身体在运动和工作中的舒适度，大大降低了受伤的风险。
中国的传统武术文化中蕴含着丰富的女性防身技术，通过学习这些实用技巧，不仅可以保护自身安全，还能够培养出高雅的气质和自信的生活态度，充分展现女性的魅力所在。无论是作为自我防卫，还是作为家庭成员、朋友间的相互支持，学习女性防身术都是一项十分必要的技能，是中华武术精华中不可或缺的一环。
美国财政部数据显示，5月美国关税收入达230亿美元，带动赤字同比降17%。但政府支出居高不下，长期财政压力未减。
美国5月海关关税收入攀升至历史新高，助力当月预算赤字缩减。然而，随着特朗普政府与贸易伙伴谈判及其关税政策面临司法挑战，这些收入能否持续仍存疑。
根据美国财政部月度预算声明，5月海关关税收入达230亿美元，较去年同期增加170亿美元，增幅270%。5月数据是2024年月均水平的三倍多。
美国进口商支付的关税飙升至创纪录水平
关税收入跃升反映出特朗普几项新关税的作用，其中大部分于4月初生效。不仅仅是关税，5月份政府税收总额从去年的3236亿美元增长了15%，达到3712亿美元。
然而，与美国政府的所有支出相比，创纪录的关税收入只是沧海一粟，5月份政府支出高达6872亿美元（比去年同期增长2.5%），所以关税收入仅占美国政府开支的3%。
经日历年度差异调整后，5月财政赤字为3160亿美元，较去年同期下降17%，但略高于3140亿美元的估计。本财年前八个月，赤字达1.37万亿美元。一位财政部官员告诉记者，考虑到2023年递延至2024年的收入及日历差异，年初至今的缺口缩小了1%。
财政部官员称，上月财政状况改善还得益于债务付息成本下降，这得益于通胀挂钩证券付息减少及短期国库券贴现率降低。
尽管如此，总体情况仍然令人沮丧，5月份利息支付高达922亿美元， 反映出美国的债务状况不可持续。美国政府每年累计1.2万亿美元的总利息支出，仅比最大的支出类别——社会保障支出少3000亿美元。
世上有一种爱不因名利浮沉，不因岁月变幻，便是父母之爱。
曾看过张爱玲与母亲之间的故事，张爱玲曾因为年少不理解母亲的难处，到母亲临死前写信想见她一面，她也未如母亲愿。待张爱玲老去，才明白这种锥心的缺憾。
父母最大的悲哀，是老去后在孩子面前唯唯诺诺，这件事终有一天也会变成孩子一生最大的憾恨。