女生健康指南，这些行为要注意，董明珠回应造芯片质疑 格力旗下公司工商变更引关注印度坠毁客机黑匣子已找到，初步数据显示起落系统异常本次活动巧妙地将文化演出与夜经济深度结合，打造 “演艺 + 商业” 多元消费场景。舞台上，专业歌手与乐队的激昂旋律，搭配精彩绝伦的杂技、韵味十足的戏曲，让观众沉浸在视听的震撼中；舞台外，长街大排档人潮涌动，滋滋冒油的羊肉串、鲜香麻辣的小龙虾、酸甜可口的酸梅汤等美食香气四溢，还有非遗展销摊位展示着传统文化的独特魅力。音乐与美食的激情碰撞，欢声笑语在街区中回荡，真正实现了让夜晚亮起来、商圈火起来、人气聚起来、消费热起来的目标。
女生健康是女性关注的重点话题之一，良好的生活习惯和定期检查身体对于维护身体健康至关重要。以下是一些需要特别注意的行为：
1. 保持适度的体重：过度肥胖或过瘦都会对身体健康产生负面影响，包括增加患糖尿病、心脏病等多种疾病的风险。建议女人们根据自己的身高、年龄、体型和职业进行适当的饮食和运动计划，确保摄入足够的营养，适量减少高热量和高脂肪食物。
2. 定期体检：女性应该定期进行妇科常规检查和乳房自检，以早期发现并处理可能存在的妇科问题，如宫颈炎、乳腺增生等。每年进行一次全面的身体检查也是非常必要的，包括心电图、血压测量、乳腺B超等，以便及时发现潜在的健康风险，并采取相应措施。
3. 运动锻炼：维持适宜的运动量有助于提升身体健康水平，增强心肺功能，降低骨质疏松、心血管疾病、糖尿病等慢性病的发生率。可以选择适合自己的有氧运动，如跑步、游泳、瑜伽、跳舞等，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动或75分钟的高强度有氧运动；同时也要进行力量训练，可以增强肌肉力量和耐力，预防骨质疏松和肌肉萎缩等老年性疾病。
4. 控制情绪波动：压力过大会对身心健康造成不良影响，例如加重焦虑症、抑郁症等问题。可以通过学习放松技巧（如深呼吸、冥想、瑜伽等）、保持良好的睡眠质量、适当社交活动等方式来缓解压力，提高心理素质。
5. 饮食均衡：保证食物种类丰富，摄取充足的蛋白质、维生素和矿物质，尤其是维生素D、E、C等对骨骼和皮肤健康有益。避免过度食用糖分和饱和脂肪含量高的食品，限制盐分摄入，多吃新鲜蔬菜水果。
6. 保持水分充足：身体缺水时会影响身体机能，导致体能下降、便秘等问题。每天至少饮用8杯水，或者在餐后立即补充水分。女性尤其需要注意晚上睡前喝一杯热牛奶或茶水，有助于放松身心、改善睡眠质量。
女生健康需要通过合理饮食、规律运动、心理调节、良好的生活习惯等多个方面进行全面的维护和管理。只有注重个人卫生和健康状况，才能在享受美好生活的过程中，享受到青春活力和健康长寿的美好人生。
【CNMO科技消息】近日，格力公司旗下的珠海零边界集成电路有限公司的工商变更引发行业广泛关注，同时，董明珠针对格力造芯片遭质疑一事的回应，再次将格力的芯片布局推至舆论风口。
董明珠
董明珠卸任珠海零边界集成电路有限公司法定代表人、董事长职务，由李绍斌接任法定代表人并出任执行公司事务的董事。该公司专注于设计开发空调等家电的主控芯片和功率器件芯片，在格力的产业链布局中占据关键位置。此次人事调整，虽属企业内部正常的管理变动，但因涉及格力芯片业务核心主体，仍吸引众多目光聚焦。
格力空调
对于格力造芯片遭质疑的声音，董明珠直言“是大家把芯片看得太神秘”。在她看来，造芯片不是格力电器孤勇地冒险，而是中国制造企业的责任与担当。近年来，国内家电企业提高核心技术自主化进程，格力布局芯片业务，正是试图突破芯片长期依赖进口的局面问题，从空调等家电的主控芯片入手，构建自主可控的供应链体系，减少对外依赖。这不仅关乎格力自身的技术护城河打造，更体现出头部制造企业对产业安全、技术自主的使命感。
当地时间12日，一架客机在印度西部古吉拉特邦的艾哈迈达巴德机场坠毁。当地警方称在现场发现一名幸存者，已送往医院接受治疗。目前，还不能确定事件最终遇难人数。
客机坠毁解体瞬间浓烟冲天
总台记者 王建兵：飞机最终坠毁于距机场不远的居民区，一栋医学院宿舍楼被直接撞毁，引发巨大爆炸及火灾。现场目击者称，飞机解体瞬间浓烟冲天，多栋建筑被波及。由于长途飞行，飞机加注了大量燃油，这加剧了坠机后爆炸和火灾的强度。据印度航空公布，该客机的机长和副驾驶分别有8200飞行小时和1100飞行小时的驾驶经验。
数十具遗体已被送往医院进行身份确认
总台记者 王建兵：事故发生后，印度国家灾难响应部队（NDRF）及地方消防、警方紧急赶赴现场展开搜救，多个急救中心投入运转，数十具遗体已被送往医院进行身份确认。印度总理莫迪在社交平台上表示“对空难感到深切悲痛”，并指示有关部门全力抢救伤员、调查事故原因。内政部长阿米特·沙阿和航空部长已赶赴现场指挥救援。目前，印度航空已成立紧急热线与应急联络中心，并宣布配合调查。波音公司则表示“高度关切”，并派出技术团队前往协助。
客机黑匣子已被找到 初步数据显示客机未能正常起飞