揭开神秘面纱：53分钟，深度剖析《一面膜上下片》的奇妙瞬间与科学原理，狐大医 | 别让“一把药”压垮老人！这套安全用药指南快来学“对待当前新冠疫情要像流感一样”，钟南山发声在上海来伊份股份有限公司的主导推进下，Whisky Freedom创始人、威士忌投资专家陈汉树先生和自主烈酒品牌岛屿盛典创始人、2022年WWA金酒金奖&中国最佳金酒奖获得者，威士忌酿酒师、单桶熟成师乐维先生强强联手，开始让品牌植根于申城沃土，孕育新章。
问题：揭开《一面膜上下片》的神秘面纱：深度剖析其奇妙瞬间及科学原理
《一面膜上下片》是一部由美国生物物理学家亚瑟·阿德勒博士在1972年所著的科普书籍，以其独特的艺术构思和深入浅出的科学解释，展现了一种全新的生物物理学现象——单层细胞膜的双层叠加现象。本书不仅以独特的视角揭示了这一现象的深层奥秘，同时也通过53分钟的详尽讲解，为我们详细呈现了这种奇特现象背后的科学原理和重要性。
一、引言与封面设计
《一面膜上下片》的封面设计简洁而富有科技感，以深蓝色为主色调，象征着生物学研究的深邃与神秘。左侧书页上，一位科学家正在进行实验，右侧则为《一面膜上下片》的英文名称以及作者的姓名。整体布局营造出一种浓厚的科学氛围，使读者在阅读过程中产生强烈的好奇心和探索欲望。
二、双层细胞膜结构及其奇异特性
书中首先介绍了双层细胞膜的基本概念和分类。细胞膜是由脂质分子和蛋白质分子组成的，起着保护和控制物质进出的作用。双层细胞膜的主要特性包括以下几点：
1. 细胞膜的厚度：一般来说，真核细胞的细胞膜厚度约为4纳米至8纳米，这是由于脂质分子和蛋白质分子之间的相互作用导致的。《一面膜上下片》中描述的是一种罕见的现象，即一层膜覆盖另一层膜，形成一个双层叠加的情况。这种厚度差异主要源于细胞膜的两种组成成分——脂质和蛋白质。在这些成分的交互作用下，细胞膜呈现出明显的厚度差异，使得两层膜之间形成了一定的空间空隙，形成了所谓的“一面膜”。
2. 空间利用效率：双层细胞膜的这种奇妙特性大大提高了细胞膜的通透性和溶氧能力。当细胞进行新陈代谢时，氧气会从细胞的一侧穿过一层细胞膜进入细胞内部，然后从另一侧流出，充分满足了生命活动的需求。这种空间利用效率显著提高的特性对维持细胞正常的生命活动具有重要意义。
3. 能量传递：双层细胞膜的这种动态变化是能量传递的一个关键环节。当细胞需要吸收营养物质或释放废物时，都会通过细胞膜两侧的活性物质（如ATP）进行调控。在这种情况下，双层细胞膜会产生动态的张力，并通过改变自身的厚度来调节能量的流动方向和速度，从而实现能量的高效转换和储存。
三、53分钟的深度剖析
书中详细解析了这个双层叠加现象的成因和过程。通过对53分钟的展示，作者详细介绍了以下几个关键步骤：
1. 介质构建阶段：在该阶段，细胞膜被脂质分子和蛋白质分子均匀地铺满，形成一个全透明的薄片状结构。这个结构称为“底膜”，位于内侧，外层则是“上膜”。此时，膜内外的压力差决定了膜的形态特征和功能状态。
2. 压缩与溶解平衡：随着细胞的不断代谢，细胞膜内的脂质和蛋白质会发生一定的运动，这会导致细胞膜内部压力发生变化，进而影响膜的厚度和形状。在特定条件下，细胞膜可能会发生压缩与溶解的过程，形成一层薄的膜壁，这就是我们通常所说的“一面膜”。
3. 物质交换与信号传导：一旦形成了“一面膜”，细胞就可以在这个封闭的环境下进行物质交换和信号传导。例如，在呼吸系统中的肺部，细胞膜两侧的氧气浓度可以通过表面活性物质和其他通道的变化进行调节，从而实现气体交换和氧气供应。细胞膜上的信号分子如神经递质、激素等也可以在此
出品 | 搜狐健康
作者 | 顺义妇儿医院内科 贾丽涛
编辑 | 刘家碧
随着年龄增长，有的老年人患有多种慢性疾病，如高血压、糖尿病、关节炎等，这导致他们常常需要同时服用多种药物来进行治疗。然而，药物种类越多，潜在的风险也随之增加，这就是所谓“多重用药老年综合征”。
当老年人同时服用5种及以上药物（包括处方药、保健品、中药等）时，就属于多重用药，在现实生活中，这种情况非常普遍。如一位患有高血压的老人可能需要服用1—2种降压药，同时伴有糖尿病的话又要服用1—2种降糖药，还有治疗关节炎的止痛药、改善失眠的安眠药等，再加上一些常见的保健品，如钙片、鱼油等，药物种类很容易就超过5种。
但老年人的身体机能会随着年龄的增长逐渐衰退，对药物的代谢和排泄能力也随之下降。当多种药物同时服用时，容易出现药物蓄积、药物相互作用、不良反应增加等问题。鉴于多重用药会给老年人带来诸多潜在风险，科学管理用药就显得尤为重要。
多重用药风险背后的机制
1、生理变化与药物反应
随着年龄增长，老年人生理机能的变化直接影响药物代谢和反应。肝脏代谢药物能力下降，致药物体内停留时间延长，易蓄积。如部分老人服用镇痛药后，血液药浓度过高，引发头晕、恶心。肾脏排泄功能减弱，使药物及代谢产物堆积，增加肾损伤风险。
2、药物相互作用的复杂性
药物相互作用也是多重用药风险的重要因素。药效学相互作用指药物作用于同一生理靶点，产生协同或拮抗作用。如多降压药同用致血压过低，引发头晕、跌倒；而某些药物相互拮抗，降低治疗效果。药动学相互作用则涉及一种药影响另一种药的吸收、分布、代谢和排泄。如某些药抑制或诱导肝脏药酶，改变其他药代谢速度，影响体内药浓度和作用。
警惕多重用药的五大风险
1、药物不良反应增加
老年人药物不良反应发生率是年轻人的2—3倍。常见表现有头晕、乏力，可能是血压过低；某些药物会伤胃，可导致恶心、食欲差；部分安眠药会影响认知，服用后会出现记忆力下降。特别要注意他汀类降脂药与某些抗生素（如红霉素）合用，会增加肌肉酸痛、肝损伤风险；华法林（抗凝药）与维生素 K（如菠菜、动物肝脏）同服，会影响抗凝效果。
2、跌倒风险大增
老年人跌倒后容易骨折，甚至危及生命。以下药物会增加跌倒风险：
安眠药（如艾司唑仑），会导致头晕、嗜睡；
降压药（如利尿剂），可能使老人突然起身时眼前发黑；
抗过敏药（如扑尔敏），会让反应变慢。
为预防跌倒，老人起床时先坐30秒再站起来，夜间使用小夜灯，避免摸黑上厕所。
3、肝肾功能受损
很多药物需要肝脏和肾脏代谢，长期多重用药可能导致肝功能异常（如转氨酶升高）、肾功能下降（如肌酐升高）。对乙酰氨基酚（退烧药）过量会伤肝，某些抗生素（如庆大霉素）可能伤肾。
4、记忆力变差，甚至有阿尔兹海默症风险
部分药物可能影响大脑功能。抗胆碱能药（如某些抗抑郁药、抗过敏药）长期使用可能增加痴呆风险。安眠药（如地西泮）长期服用可能导致依赖和记忆力下降。
5、经济负担加重
药物越多，花费越高。部分老年人为了省钱，自行减药，导致病情控制不佳；或购买偏方，可能加重药物相互作用。
老人如何安全用药？
1、定期做“药物大扫除”
每3—6个月带所有药物（包括保健品）找医生或药师评估。咨询医生哪些药可以减量或停用、有没有更安全的替代药、某个保健品是否需要吃？医生会根据老年人的具体情况进行综合评估，确保用药的合理性和安全性。
2、使用分格药盒
使用分格药盒可以帮助老人避免漏服或错服。按早、中、晚分装药物，并设定手机闹钟提醒，例如“早上7点，吃降压药”。分格药盒可以帮助老年人清楚地了解每次需要服用的药物种类和剂量，有效避免漏服或错服的情况发生。
3、学会看药品说明书
重点关注副作用、禁忌、服药时间等信息。药品说明书包含了药物的详细信息，通过仔细阅读说明书，老年人可以了解药物的正确使用方法和可能的不良反应，从而更好地管理用药过程。
4、写“用药日记”
每天简单记录所服药物、不适症状（如头晕、恶心）、血压/血糖值（如果有测量）。用药日记可以帮助老年人和医生了解药物的治疗效果和不良反应情况，为调整治疗方案提供依据。
5、改善生活方式，减少用药依赖
低盐饮食有助于控制血压。每天散步 30 分钟可改善血糖和关节疼痛。睡前少喝水能减少夜尿，避免跌倒。健康的生活方式可以有助于控制慢性疾病，减少对药物的依赖。
5、紧急情况处理
若出现严重头晕、眼前发黑、皮肤起疹瘙痒、突然意识模糊等情况，立即停药并就医。在紧急情况下，及时停药并寻求医疗帮助可以避免严重的健康问题。
家属如何协助老人安全用药？
1、制作“家庭用药清单”
家属可以帮助老年人制作“家庭用药清单”，清单应包含药物名称、用途、剂量、服药时间、注意事项等信息。定期更新“家庭用药清单”，确保信息的准确性和完整性。当老年人的用药方案发生变化时，及时更新清单内容。
2、陪同就医，主动沟通
家属陪同老人就医时，要告知医生所有在吃的药（包括保健品），并提供“家庭用药清单”。医生可以根据清单全面了解老年人的用药情况，避免药物相互作用。同时，询问医生是否有更简单的用药方案，如减少药物种类、调整药物剂量等。
3、居家安全措施
保持家中光线充足，避免跌倒；在浴室、楼梯等容易跌倒的地方安装扶手和防滑垫。将药物放在固定位置，避免误服。使用标签或标记来区分不同的药物，确保老年人能够准确找到和服用所需的药物。
最近，全国多地出现新冠病毒感染流行趋势，就“当前新冠疫情处于什么阶段”这一公众关切问题，中国工程院院士钟南山回答了记者提问。
钟南山指出，中国疾病预防控制中心在5月份最后一周（即5月25日至6月1日）公布流感样病例新冠病毒阳性率为22.8%，占比差不多是1/5。新冠病毒目前虽然传染性强，但致病性弱了很多，它和流感一样。有的病患在有基础病的情况下要搞清楚诊断，然后再针对性地进行治疗。用药以后避免老年人或者有基础性疾病的病人出现重症甚至死亡。对待当前新冠疫情要像流感一样，不要慌。
转自：央视新闻客户端