哈昂哈～哈昂：极限挑战与理智掌控的力量剖析 - 控制欲望过盛的自我修养探索，原创 不到24小时，普京开始报复，俄发起斩首行动，乌克兰将逆袭？李在明宣誓就职仪式将于今天上午举行羊城晚报记者受邀参加了《刑侦12》的看片会和首映礼，提前观看了林保怡饰演的警司丁洛风与张振朗饰演的“怪胎探员”刑凯联手破案的花絮。首映礼上，时隔14年重返TVB拍戏的林保怡稳站“C位”。无论是资深演员陈法蓉，还是晚辈演员张振朗、陈自瑶、傅嘉莉等，均对于有机会同林保怡合作感到开心。
高中时期的我们，对未知的世界充满了好奇和期待，面对各种各样的挑战，无论是学业上的难度，还是生活中的琐事，我们总能找到一种方式去应对，那就是极限挑战。而在这个过程中，理智的掌控力量起到了至关重要的作用。
极限挑战能够激发我们的潜能，让我们在不断突破自我、超越极限的过程中，找到自我价值的实现路径。在这个过程中，我们不可避免地会遭遇挫折、失败，但是只有在这种困难面前，我们才能真正认识自己的弱点，了解自己需要改进的地方。当我们意识到这一点时，我们会开始反思自己的行为和决策，试图找出问题所在，并寻找解决问题的方法。这就是理智控制的力量，它帮助我们在困境中保持冷静，理性分析问题，从而找到正确的解决方案。
理智的掌控能力也能够帮助我们合理规划和管理自己的时间。在高压的学习环境中，我们需要制定科学的学习计划，合理分配学习时间和精力，避免过度劳累和压力过大。我们也需要有良好的生活习惯，如定时休息、适量运动等，以保证身心健康。这些都需要我们具备一定的逻辑思维能力和自我调控能力，而这正是理智控制力的重要体现。
理智的掌控还有助于我们培养一种健康的人际关系。在面对人际关系中的冲突和矛盾时，我们需要有较强的判断力，能准确识别对方的需求和动机，通过有效的沟通和协商，达成双方都能接受的结果。这需要我们具有很强的同理心和沟通技巧，同时也需要我们有足够的忍耐力和包容性，能够理解和接纳他人的不同观点和立场。
理智的掌控并非一蹴而就的过程，它需要我们在日常生活中不断地实践和磨砺。例如，当我们面临工作压力大、生活琐碎多的问题时，我们可以通过设定目标、分解任务、优先级排序等方式，有效管理自己的时间和精力；在处理人际关系时，我们可以通过倾听、理解、妥协等方式，建立并维护健康的关系；在面对情绪波动大、心理困扰多的情况时，我们可以通过冥想、运动、艺术等形式，进行自我调节和心理调适。
“哈昂哈～哈昂：极限挑战与理智掌控的力量剖析 - 控制欲望过盛的自我修养探索”告诉我们，理智的掌控是我们在极限挑战中取得成功的关键因素。只有拥有理智的掌控能力，我们才能够更好地应对生活的考验，实现自我价值，走向人生的巅峰。我们要重视理智的掌控，提升自我修养，不断提升自我素质，为我们的生活和未来注入强大的精神动力。
据央视新闻消息，当地时间6月2日，俄乌在伊斯坦布尔举行第二轮谈判。而就在谈判前一天，乌克兰对俄境内多处空军基地发动代号“蛛网”的袭击。乌克兰此次袭击可谓蓄谋已久。据《基辅独立报》披露，其特工一年半前就开始布局，将远程操控的FPV无人机藏在特制卡车舱盖内，由俄罗斯卡车司机运至军事基地周边，再远程操控无人机发起攻击。乌方称此次行动出动117架无人机，摧毁40余架俄军战略轰炸机，占俄战略轰炸机总数的34%，造成超70亿美元损失。
不过俄方说法与之不同，俄国防部承认5座军用机场遇袭，称其中3座击退袭击，两座机场有多件航空装备起火，但未说明具体损失数量。俄罗斯“与假新闻作战”网站分析称，可能仅摧毁两架图-95战略轰炸机及一架安-12运输机，其余受损飞机维修后可恢复作战能力。面对乌克兰的袭击，俄罗斯迅速展开报复。6月2日，俄罗斯发起“斩首”行动，使用“伊斯坎德尔”导弹并附加集束弹头，摧毁乌军指挥部，还对乌克兰两个独立摩步旅的营地进行打击，俄军公布了相关视频以证实打击效果。
普京（资料图）
此外，6月1日夜间至6月2日凌晨，俄罗斯出动80架无人机，发射3枚弹道导弹和1枚巡航导弹，袭击乌克兰境内多地，目标包括无人机生产工厂、发射与存储地点、军用弹药库及前线兵力集结点，导致乌军某训练场至少72人死伤。俄罗斯国防部6月2日报告称，过去24小时内，乌军在多个方向损失1430人，包含战斗伤亡和人员失踪，俄军六大集团军同时行动，打击乌军阵地并摧毁多处补给线和防御工事，在东部地区重新掌握主动权。
俄罗斯在军事报复的同时，也在内部展开调查。普京下令联邦安全局对军方系统进行内部排查，认为乌克兰对本土的精准打击可能存在内部信息泄露，调查重点包括国防部、空军作战司令部和战略导弹军的通信部门等，已有多名现役军官被停职接受调查，还要求梳理近3个月军政高层的通信记录及相关文件交换痕迹，调查范围延伸至负责导弹发射阵地的技术保障单位和情报共享部门，克里姆林宫强调此次清查是“战时安全维护的必要手段”。
泽连斯基（资料图）
再看俄乌第二轮谈判情况。谈判由土耳其外长费丹主持，持续约一个半小时，双方就战俘交换等人道主义问题达成一致，同意交换所有重伤重病及25岁以下战俘，以“6000:6000”模式交换阵亡士兵遗体，俄方下周单方面向乌方移交6000具阵亡士兵遗体，还将成立医务委员会定期交换重伤士兵。俄方递交了包含停火方案等内容的和平备忘录，乌方表示用一周时间研究。
但在关键的停火问题上分歧明显，乌方提议30天无条件停火，俄方拒绝，仅同意前线部分地区停火2到3天以交换阵亡士兵遗体，乌方提议本月底举行下一轮谈判，还讨论了两国领导人会晤问题，俄方表示不排除可能性，土耳其总统埃尔多安提议举行有美俄乌领导人参加的峰会。
普京（资料图）
从国际反应来看，美国态度有些微妙。特朗普指责泽连斯基“每句话都在制造麻烦”，甚至提到“第三次世界大战”，还要求乌克兰“赔偿俄罗斯被毁的战机”，而白宫称乌克兰袭击俄罗斯后方“属于独立决策”，美国事前不知情，果断撇清关系。欧盟方面拒绝就此事发表评论，德国表示“无法在战场上彻底击败俄罗斯”，建议以谈判为主导解决冲突，但德国曾表示要提供50亿欧元支持乌克兰生产远程武器，解除援乌武器射程限制。
今天，韩国大选投票结果议案通过。根据大选开票结果，正式确定共同民主党候选人李在明为总统当选人，第21届韩国总统李在明的任期自当地时间今天6时21分正式开始。
韩国行政安全部表示，第21届总统李在明的宣誓就职仪式将于当地时间今天上午11时在国会举行。
当地时间今天5时03分左右，韩国第21届总统大选计票工作结束。根据计票结果，共同民主党候选人李在明的得票率为49.42%（1728.75万张），国民力量党候选人金文洙得票率为41.15%，改革新党候选人李俊锡得票率为8.34%。
来源：@央视新闻