孕育智慧：女性孕期全攻略——从无增删计划的科学准备迈向健康满月，杨德龙：全球资本纷纷流入中国资产，带来估值回升机会！A股沪指突破3400点，科技股依然有望成为主导力量服务到“胃”更到“位”，深圳龙田街道开展“6·6暖蜂节”美食烹饪活动从2019年到2024年，2.55手袋售价上涨了120%，CF手袋的价格则突破了8万。曾经作为入门款的配饰产品售价也在不断走高，一副耳环的价格能轻松上5000元。根据彭博社报道，2023年香奈儿销售额增长了16%，其中涨价带来了9%的增长。
问题：孕育智慧：女性孕期全攻略——从无增删计划的科学准备迈向健康满月
在生命历程的每一个阶段，女性都会面临特殊的生理、心理以及生育挑战。而孕育智慧，就是在这个特殊时期，我们应当如何科学地规划和执行一个全面的孕期保健计划，以确保孕育出聪明伶俐、身心健康的孩子呢？以下是一些关于女性孕期全攻略，从科学的无增删计划开始，迈向健康满月的建议。
了解孕期生物学知识与身体变化是孕育智慧的基础。孕期是母体与胎儿生长发育的重要时期，其中涉及着许多重要的生理变化和内分泌调节机制。孕妇需要对自身身体的变化有充分的认识，包括身高、体重、血压、血糖水平、荷尔蒙水平、骨密度等重要指标的变化，以及胎盘形成、胎位和分娩方式等方面的信息。通过这些了解，孕妈妈可以提前进行必要的营养补充和锻炼，提高机体免疫力和体质，同时避免孕期出现某些疾病，如高血压、糖尿病等，影响胎儿的健康发育。
科学合理的生活习惯对于孕育智慧至关重要。怀孕期间，孕妈妈应保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，避免过度疲劳，以免影响胎儿的正常生长发育。均衡饮食也是孕育智慧的关键之一。孕妇应摄取适量富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质的食物，以满足胎儿生长发育所需的各种营养物质。多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻、辛辣食物，避免暴饮暴食，保证孕期营养平衡。
定期产检是预防和及时处理孕期并发症的重要手段。孕期检查可以帮助孕妈妈及时发现并应对可能出现的问题，比如子宫颈松弛、早产、前置胎盘、妊娠高血压、贫血等，这些问题如果处理不当，都可能对母婴健康造成严重影响。孕妈妈需按照医生的建议进行定期产检，包括超声波检查、血液检查、尿液检查、羊膜穿刺等，并根据检查结果调整孕期保健方案。
除了日常的生活习惯和医学检查，科学的孕期情绪管理也对孕育智慧有着积极的影响。孕期压力大，容易引起焦虑、抑郁等负面情绪，这对胎儿的健康发育会产生负面影响。孕妈妈要学会有效调节自己的情绪，可以通过瑜伽、冥想、听音乐等方式缓解孕期紧张情绪，保持愉悦的心情，这对于孕育聪明健康的宝宝来说至关重要。
孕期教育同样不可忽视。孕妈妈要学习相关的育儿知识和技能，了解孩子的发展特点和需求，以便在关键时刻提供适当的指导和支持。例如，如何正确哺乳、新生儿护理、如何早期干预婴儿疾病、如何引导孩子建立良好的生活习惯等，这些都是孕育智慧所必备的知识储备。
孕育智慧并非一项简单而轻松的任务，但只要孕妈妈遵循科学的孕期保健策略，做好充足的准备和细心的呵护，就有可能为孕育聪明、健康的宝宝奠定坚实的基础。在这个特殊的生命旅程中，无论你身处何种阶段，都应该珍视每一个孕育智慧的过程，让生命的每个瞬间都充满智慧和喜悦。
在经过一个多月的调整之后，沪深两市出现持续上攻态势，上证指数成功突破3400点整数关口。其中，人形机器人、AI医疗等板块表现突出，引领两市上涨。当前，第四次科技革命是人工智能革命，AI应用可能会带来一系列投资机会，而机器人是AI与消费结合的最佳落地场景。今年一季度市场出现大幅上涨，二季度则出现获利回吐，而目前有望再次展开攻势。除了人形机器人和AI医疗，AI的其他细分板块近期也出现持续上攻，包括苹果产业链、英伟达产业链等。这些科技板块的持续活跃有望贯穿全年，下半年行情中，科技股依然有望成为主导力量。
今年市场的行情呈现出哑铃形状：一方面是代表经济转型方向的科技板块大幅上涨，带来了较强的赚钱机会，吸引了众多投资者关注；另一方面，大资金偏好配置低估值、高股息板块，如银行、电力等，这些板块也出现了较好的表现，特别是银行股屡创新高。而介于两者之间的许多板块则走势相对低迷。展望下半年，市场行情将会出现一定的轮动，不同板块都有表现的机会。
近日，政策面以及居民消费增速下降的影响也值得关注。例如，飞天茅台批发价跌破2000元大关，导致白酒板块表现相对低迷。终端需求下降使得社会库存的茅台酒出现抛售，跌破2000元整数关口也会形成一定的心理冲击，进而影响白酒行业的整体需求，社会库存的抛售也可能进一步增加。不过，企业会根据社会销售价格的变化来控制发货量，以维持一定的价格。从消费板块整体来看，今年表现差强人意，这与居民收入下降的大环境有关。然而，新消费领域则表现突出，尤其是年轻人喜欢的品牌，如泡泡玛特、蜜雪冰城、霸王茶姬等，呈现出蓬勃发展的态势。这在一定程度上反映出我国消费习惯的变化以及新消费领域的投资机会。不过，新消费的大幅上涨也可能产生一定的估值泡沫，投资者需要注意其中的风险。从投资角度来看，传统消费股如品牌白酒、品牌中药等目前估值处于低位，分红率不断上升，可能会吸引一些追求中长期投资回报的投资者关注。因为从长期投资的角度来看，企业能否通过成长实现业绩增长，从而为投资者带来较好的回报才是关键。
医药板块近期也出现了持续表现，并逐步形成了反转趋势，特别是创新药表现突出。一方面，政策方面的利好推动了创新药的发展；另一方面，从很多创新药的年报来看，也逐步走出了集采的影响，出现了盈利回升，带来了较好的投资机会。此外，AI赋能医疗也推动了AI医疗板块的崛起，激活了整个医疗板块的表现。我国老龄化程度不断加重，老年人对医药的需求必然会增加，医药板块也是受益于老龄化的重要板块。特别是具有核心研发能力和品牌价值的医药股值得关注。
国家统计局6月9日发布的数据显示，5月CPI同比下降0.1%，与3月、4月持平。扣除食品和能源价格的核心CPI同比上涨0.6%，涨幅比4月扩大0.1个百分点。今年《政府工作报告》提出全年GDP增长目标是5%左右，CPI目标是2%，但目前CPI仍同比负增长0.1%。未来需要通过更加积极的财政政策以及适度宽松的货币政策来提振需求，推动物价出现温和回升。推动物价温和回升也是中央制定的一个重要目标，这意味着更多稳增长的政策可能会陆续推出，同时在创新方面也会扩大目录，通过政策推动经济稳步回升。
“滋啦……”一盘跳动的大虾在锅里欢腾，小王不停地颠锅，撒盐、放辣椒、倒酱油一气呵成，在他旁边摆放着一盘盘香气四溢的红烧肉、酱牛肉……在小哥们的欢声笑语中，深圳市坪山区龙田街道“6·6暖蜂节”美食烹饪活动开启。
一盘盘浓厚乡情的家乡土菜，是深圳市大工业区党委、工会联合会贴心服务职工、情暖新就业群体的生动写照。近年来，龙田街道通过精准问需于“新”、按需为“新”服务，聚力凝“新”暖“新”、激活“新”力量，一项项直抵人心的服务给“奔跑的心”打造温暖的家，凭借一次次面对面的双向对话引导新就业群体融入党建覆盖圈、工会服务圈和基层治理圈，助力打通城市治理循环末梢。
一个园区工联会让“奔跑的心”有了娘家
折粽叶、放蛋黄、缠棉线，一次忙里偷闲的节日小聚，由爱心企业资助物料、热心居民志愿指导、园区食堂免费烹饪，这是大工业区党委和工联会撬动多方资源共同为新就业群体送上的一份节日心意。
近年来，党委集中纳管13名党员，工联会累计吸纳园区273名新就业群体为工会会员，覆盖顺丰、美团、中通等13个配送平台，发挥党群的组织优势，根据新就业群体特点，积极开展学历提升、交通安全、食品安全、社会治理、身心健康咨询等多方面的教育培训，成为新就业群体身边想得到、看得见、能信赖的贴心人。
一个服务“生态圈”精准对接“新”需求
发动园区20户沿街商铺聚焦外卖送餐员、快递送货员等新就业群体工作性质，推出消费优惠、饮水纳凉、应急充电、便利如厕等16项礼遇服务，构建“暖蜂商家联盟”服务体系，结合高标准打造的大工业区暖蜂驿站主阵地，设定每月23日为新就业群体“专属福利日”，开展特色品牌活动40余场次，常态化开展免费理发、义务机修、健康义诊等服务。结合新就业群体工作特点，开展安全骑行比赛、心理健康疏导、急救知识教学、电焊叉车培训等专项活动17场次，营造全方位、立体式服务体系，让暖“新”服务和需求“严丝合缝”。
“我在深圳这么多年，从来没有带孩子来这里看看大城市的全貌，看到孩子这么兴奋，我觉得很开心。”在深圳从事快递行业5年的小王在大工业区工联会组织的“暖蜂儿童看深圳”游览活动中跟工作人员说道。
一支“急先锋”化身基层治理好帮手
大工业区是坪山区最大的集中连片产业园区，外来务工人员占比高。在城市面貌、道路交通、城中村整治等方面底子较薄，城市基层治理工作压力大。
为尽快提升基层治理工作水平，满足人民群众对美好生活的向往，大工业区党委、工联会通过激发新就业群体主动性，创新组建“城市观察员”队伍，设定“发现问题—拍照上传—部门处置—结果反馈—积分登记—物资兑换”这样一条高效、严谨的基层治理问题调处机制，年均优化调处各类基层治理问题隐患200余件。发挥新就业群体灵活优势，聚力观察城市中市容市貌、道路交通、安全隐患等方面问题，联动执法部门快速处置，积极探索城市基层治理新路径。
“提升新就业群体的获得感，让他们在深圳这个第二故乡中深刻感受到作为主人翁的幸福感，是我们长期服务工作的目标。”龙田街道相关负责人表示。