熟龄女性美容秘诀：保持年轻的5个关键点潜在风险的警示，难道你不想提前了解？，促进讨论的议题，未来能否成为重点？
熟龄女性在岁月的洗礼下，逐渐形成了独特的魅力与优雅。为了保持年轻，以下是我们推荐的五个关键点，帮助您实现从外貌到内心的年轻化：
1. 健康饮食：饮食是影响身体健康和皮肤光泽的重要因素。保持均衡的饮食，摄入富含抗氧化剂和维生素C、E、D的食物，如新鲜水果、蔬菜、全谷类和瘦肉。这些营养素对皮肤的弹性和光泽具有积极影响。
2. 适当的运动：身体活动不仅能增强肌肉力量、改善心肺功能，还能促进血液循环和新陈代谢，帮助维持肌肤健康。每日至少进行30分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳或骑自行车，同时结合一些柔韧性训练，如瑜伽或普拉提，有助于提高皮肤紧致度和弹性。
3. 保持充足的睡眠：每晚7-9小时的高质量睡眠对于保持皮肤活力至关重要。缺乏充足的睡眠会导致肌肤过度干燥、产生暗沉和皱纹。尽量保证每晚都能够在同一时间上床睡觉，并确保你的卧室保持温度适中和黑暗。
4. 清洁保养：良好的清洁习惯对预防并减轻皮肤问题也至关重要。使用温和无香料、不含酒精或硫酸盐的洁面产品，每天早晚彻底清洁面部。定期去角质可以帮助清除老化角质层，为肌肤提供干净的环境。选择含有透明质酸、甘油和尿囊素等保湿成分的产品可以帮助锁住水分，让肌肤看起来更滋润亮泽。
5. 避免烟酒和紫外线伤害：烟草中的尼古丁和酒精会加速皮肤衰老，尤其是对那些已经出现皱纹或色素斑的人群。强烈阳光的照射也是皮肤老化的重要诱因之一，应避免在中午12点至下午4点最强烈的日光时段外出，穿着防晒衣物和帽子以保护皮肤不受损害。
通过坚持以上五个关键点，您可以成功地实现从内而外的年轻化，并从岁月的无情洪流中恢复出年轻活力。记住，美丽不仅仅是外表的光彩夺目，更是内在的智慧和精神风貌。只有不断努力和关注自己，才能拥有真正的美丽，展现独一无二的魅力与优雅。
在万众期待中，两大算力巨头合并迎来最新进展。
6月9日晚间，海光信息和中科曙光集体公告，两家公司将于6月10日开市起复牌，且经合并双方协商最终确定，海光信息的换股价格为143.46元/股，中科曙光的换股价格为79.26元/股，每1股中科曙光股票可以换得0.5525股海光信息股票。
多家机构认为，战略重组后的海光信息和中科曙光有望实现算力产业链的互补和技术协同，打造“国产芯片+服务器整机”一体化解决方案能力，国产算力全技术栈“航母”可期。
由于海光信息与中科曙光此前停牌，不少资金借道信创ETF来提前投资两家企业，引起多只信创ETF在近期规模猛增，部分产品的基金份额增长了超10倍。
明起复牌，换股价格出炉
6月9日晚间，海光信息公告称，公司与中科曙光筹划由公司通过向中科曙光全体A股换股股东发行A股股票的方式换股吸收合并中科曙光并发行A股股票募集配套资金。公司A股股票自2025年5月26日起停牌，并于6月10日开市起复牌。本次交易方案尚需再次审议及股东大会审议批准，并获得相应批准、核准、注册或同意后方可正式实施。
同时，中科曙光也发布公告，公司与海光信息筹划由海光信息通过向中科曙光全体A股换股股东发行A股股票的方式换股吸收合并中科曙光，并发行A股股票募集配套资金。公司A股股票将于2025年6月10日开市起复牌。
具体来看，经合并双方协商最终确定，海光信息的换股价格按照换股吸收合并的定价基准日前120个交易日的股票交易均价确定；中科曙光的换股价格按照换股吸收合并的定价基准日前120个交易日的股票交易均价上浮10%确定，并由此确定换股比例。
因此，海光信息的换股价格为143.46元/股，中科曙光的换股价格为79.26元/股，中科曙光与海光信息的换股比例为1:0.5525，即每1股中科曙光股票可以换得0.5525股海光信息股票。
据华福证券计算机团队测算，由于海光信息停牌前收盘价为136.13元/股，中科曙光停牌前收盘价61.90元/股，理论上，在海光信息股价复牌不动情况下，中科曙光的股价上升空间为21.5%。
市场期待国产算力全技术栈“航母”
2025年5月16日，中国证券监督管理委员会正式发布《关于修改<上市公司重大资产重组管理办法>的决定》，鼓励上市公司注入优质资产，提升投资价值，海光信息合并中科曙光系该管理办法正式修订发布后的首单上市公司之间吸收合并交易。
其中，海光信息为国产CPU&GPU头部企业，掌握核心芯片设计能力，在高端处理器设计、验证等方面不断实现关键技术突破，具备高算力、高并行处理能力、良好的软件生态；中科曙光为服务器整机龙头，是国内拥有全栈自主技术方案的AI基础设施领军企业，不仅在中国科学院（间接持股16.36%）体系内扮演重要的资产平台，而且孵化了海光信息、中科星图等核心资产。
国盛证券认为，海光信息专注于高端CPU/DCU芯片设计、产品性能及市占率国内领先，中科曙光在服务器、存储及云计算等领域稳居国内前列，重整后将打造国产算力的全技术栈“航母”。