探秘瑰宝——揭秘‘呦呦片’，让中医智慧深入生活健康防线颠覆常规的想法，是否值得大家一试？，黑暗中的光明，难道不值得被发现？
问题：探寻瑰宝——揭秘「呦呦片」，让中医智慧深入生活健康防线
中医是中国独特的医学体系，其博大精深的理论与实践经验，对人类健康事业产生了深远影响。其中，“呦呦片”作为中医经典药物之一，以其独特的方式展现着中医智慧在预防疾病、维护人体健康方面的卓越贡献。
“呦呦片”又称鹿茸丸，是源自中国东北地区的传统中药制品，主要成分是鹿角、人参、当归等珍贵中药材。据《本草纲目》记载：“鹿茸丸，补肾壮阳，益气生津，强筋骨，调血脉。”此药具有温经散寒、活血通络、滋阴补肾的功效，被广泛应用于中老年人群的保健和治疗多种慢性疾病。
从预防角度出发，“呦呦片”可用于治疗体质虚弱或气血亏虚导致的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。当身体出现这些症状时，服用鹿茸丸可以增强机体免疫力，促进新陈代谢，缓解疲劳，提高身体抵抗力，从而达到防病治病的效果。鹿茸丸还可以调整内分泌系统，改善女性月经不调等问题，对于更年期妇女尤为适用。
在治疗慢性疾病方面，“呦呦片”具有显著的疗效。例如，对于心血管疾病如心肌梗死、冠心病等，鹿茸丸可以通过改善血液循环，降低血压，扩张血管，减轻心脏负担，从而起到保护心血管健康的作用。对于肝炎、糖尿病等多种慢性肝病患者，鹿茸丸则可调节免疫功能，控制病情进展，改善肝脏代谢功能，减少并发症的发生率。
鹿茸丸还具有延缓衰老的作用。“鹿茸丸”的成分中含有丰富的胶原蛋白和弹性蛋白，这两种蛋白质是构成人体皮肤、骨骼、肌肉、头发等组织的主要成分，能够为细胞提供修复再生所需的营养物质，使肌肤保持弹性和光泽，减缓衰老速度。鹿茸丸中的抗氧化成分也可以有效抵抗自由基的损伤，延缓体内细胞老化，保持年轻态。
“呦呦片”的使用并非一蹴而就，它需要科学合理的配伍和使用方法，才能充分发挥其功效。应在医生指导下选择合适的剂量和服用时间，切勿自行增减。需注意饮食调理，保证摄入足够的蛋白质、矿物质和维生素，以增强机体抵抗力。应避免与某些药物（如阿司匹林）同服，以免发生不良反应。若长期大量服用，应注意观察身体反应，如有不适应及时停药并就医。
“呦呦片”作为中医瑰宝，以其独特的预防和治疗作用，展现了中医智慧在现代生活中的重要应用。通过了解其成分、剂量、使用方法、注意事项等方面的知识，我们可以更好地利用其优势，实现个人健康的自我守护，进而将中医智慧融入我们的日常生活中，助力我们在享受美好生活的道路上更加健康长寿。让我们一起探索瑰宝，挖掘中医药的魅力，让中医智慧深入到我们每个人的健康防线，为构建和谐社会、增进全民健康作出积极贡献。
又一年的高考即将结束，很快又要开始填志愿了。过去二十年，在国内教育领域存在一个久经考验的定律：学计算机是不会吃亏的。很多专业曾经成为热门专业，又都因为各种原因而衰落，但计算机一直持续坚挺。在互联网兴起之前，计算机毕业生可以进入IT外企获取高薪；在互联网兴起之后，则可以进入互联网大厂争取财务自由。计算机专业的光芒不仅照耀着中国，也照耀着美国——数以万计的留学生跑到美国之后会立即研究“转码”，即转到任何与计算机相关的专业，然后去硅谷当码农。
有人说：高考是普通人家的子女改变命运的最佳出路。我还要补充一句：学计算机专业是这条出路的最佳分岔路口，不但质量高，而且容量大——仅仅在互联网大厂及中厂工作过的码农，恐怕就有几十万乃至上百万之多。相比之下，经济、金融等专业的金字塔尖虽然很高，但是金字塔的总体规模有限，容纳效率不高。
然而，现在情况似乎发生着微妙的变化。今年以来，至少有两位朋友明确告诉我：生成式AI已经从根本上改变了计算机编程人才的供需结构。其中一位（上市公司管理层）表示，自从AI大规模应用以来，公司的技术团队缩减了一半以上，其中前端开发团队缩减尤其明显。另一位则说的更直白：“如果30美元每月的GPT Pro就能完成基础的编程任务，为什么还要花每月5000美元去雇佣程序员？”
在ChatGPT横空出世之初，曾有人沾沾自喜地宣称，“AI只颠覆文科、不颠覆理科”——现在看来是彻头彻尾的笑话，AI是文科理科都颠覆，一视同仁。上文提到过，计算机专业（以及软件工程等相关专业）在过去二十年贡献了巨大的就业，而且是平均薪资很高的就业；所以它受到AI的冲击也就尤其严重。
有意思的是，过去两三年，应届毕业生和入门级程序员似乎受到冲击较轻，甚至得到了一定的“机遇”。这是怎么回事呢？简而言之，企业往往会倾向于先裁掉“中层程序员”：有五六年工作经验的人，薪资水涨船高，并且不再乐意拼命加班；把他们裁掉，用新人代替，可以节约一大笔成本。AI的广泛应用，让企业有了这样做的“底气”，从而在一定程度上加快了程序员的“新陈代谢”。
通过这种方式得到“机会”的新人，同样会在五六年甚至三四年后得到同样的下场。生成式AI把程序员的“失业年龄”从35岁提前到了29岁，今后或许还会提前更多。按照这个势头发展下去，今年入学读计算机专业的人，四年后毕业的时候，将会面临前所未有的险恶的职业发展环境。
这在美国其实也是进行时。根据纽约联储刚刚发布的数据，全美计算机工程和计算机科学专业毕业生的失业率已经分别上升到7.5%和6.1%，分别排名第三和第七名。当然，最近一年是硅谷大厂的人员紧缩期，上述失业率带有一定的周期性因素；可是我相信，生成式AI仍然扮演了十分重要的角色，其结构性影响是不可磨灭的。
对于那些熟练掌握了生成式AI工具的人来说，“懂一点编程”变得越来越重要了，而“执行编程”变得越来越不重要了。我的一位朋友（注：其本职工作与编程完全无关）是AI编程的狂热爱好者，尝试过市面上所有主流的大模型辅助编程，并且做出过一些颇具水平的开源应用。他依靠的几乎完全是多年前大学期间积累的程序设计知识，以及在互联网社区随时获得的知识补充。他不止一次告诉我：“关键是能够看懂程序，并且理解程序设计的理念。程序设计的基础知识还是重要的，熟练度却已经完全不重要了。”
从人类社会的宏观角度讲，编程的意义更加重要了，今后或许任何人都能在AI Agent的协助下设计程序解决日常问题。但是从就业角度讲，职业程序员的地位受到了严重动摇。除了最富有天才和独创性的一小撮人，大部分中基层填充者的命运大概都不会太好——这不仅仅是计算机一个专业的命运，也是其他大部分专业的命运！