探究捆绑榨精：揭秘秘密，剖析利弊，带你领略深度剥茧的榨精体验！，原创 王菲大妞西班牙“低调炫富”，背8798元布包，手缠5圈念珠有说法上海让批评家感到安稳的力量 “述而批评丛书”出版第二辑新华社北京5月30日电 针对日前国际乒联代表大会现场发生混乱，国际乒联于北京时间30日凌晨在官网发布声明表示，国际乒联主席选举过程严格依照相关章程，强烈谴责导致代表大会中断的闹事行为，将在今年11月24日以前完成其余议程安排。
高浓缩、无添加、健康美味……在现代社会中，榨精已经成为了许多人日常生活中的必备品。榨精的本质究竟是什么？其秘密与优劣有哪些？本文将为您带来深入浅出的探讨。
让我们来了解一下什么是榨精。榨精是通过挤压和提取水果、蔬菜等食品中天然油脂和营养素的过程。榨精工艺包括以下几个步骤：
1. 榨汁处理：将新鲜的水果或蔬菜切块，经过清洗、去皮、榨汁处理后，得到富含植物油的浓缩汁。
2. 液体澄清：将浓缩汁过滤掉水分和杂质，使果汁更清澈。
3. 脱脂处理：将澄清后的液体进行脱脂处理，去除其中的多余油脂，从而获得纯正的榨精。
4. 分离蛋白质和脂肪：榨精过程中，需要分离蛋白质和脂肪。对植物油而言，可以通过机械搅拌、离心等方式实现；而对于脂肪，则可以通过蒸馏法或冷冻法进行。
榨精的利弊是什么？
一、利：
1. 高浓缩度：榨精可以提取出食品中更多的营养物质，如维生素、矿物质等，使其口感更为丰富，营养价值更高。
2. 无添加剂：传统的榨精生产工艺往往使用人工化学物质，如防腐剂、色素等，这些成分对人体有害，长期食用可能引发各种健康问题。而现代榨精工艺则通过科学的配方和严格的原料筛选，大大降低了有害物质的含量，使其更加安全可靠。
3. 健康美味：通过优化榨汁技术和配料选择，榨精不仅可以保留食物原有的色香味，还能使其口感清爽、醇厚，满足人们对口感和健康的需求。
二、弊：
1. 营养不均衡：虽然榨精能够提取出丰富的营养元素，但其制作过程可能会导致营养成分的损失，特别是对于一些含有大量脂肪和糖分的食物，榨精可能无法提供足够的能量。
2. 过度依赖：过度依赖榨精作为饮食来源，可能导致人们只关注食物的口感和味道，而忽视了其他重要营养素的摄入，如膳食纤维、维生素等，这对维持身体正常功能和健康起着不利影响。
3. 原材料浪费：由于榨精过程中需要进行大量的物理操作，如榨汁、澄清、分离蛋白质和脂肪等，这可能会导致部分原材料的浪费，特别是在生产规模较大的企业中。
榨精作为一种健康的烹饪方式，有着无可替代的优点。但同样，我们也要认识到其存在的缺点，并合理选择和搭配食用，以保证身心健康。无论是追求鲜美的口感还是追求高质量的生活品质，我们都应该学会从榨精中汲取营养，但同时也应注重饮食的全面性和平衡性，让榨精成为我们生活中的一种调味品，而不是唯一的餐饮选择。
要说娱乐圈里备受关注的星二代，王菲家的两个女儿绝对算“顶流”。
小女儿李嫣前阵子刚过19岁生日，回国后模样大变，从曾经备受关注的先天性唇腭裂宝宝，已经长成了自信漂亮的大姑娘，网友们都感叹她有个好妈妈，一路能呵护着她成长。
再看王菲的大女儿窦靖童，和李嫣简直是“画风”完全相反。李嫣像个精致小公主，窦靖童却是慵懒中性风，洒脱得像个“假小子”。
纹身、舌钉、剃寸头，让她看起来有点“叛逆”，不过近日在西班牙街头被偶遇，窦靖童又刷新了大家对她的印象。
西班牙街头“低调炫富”
近几天，有网友在西班牙街头偶然碰到了窦靖童，她短发齐着脖子，耳朵、额头都露在外面，妥妥的假小子发型，清爽又利落。
再戴一副复古墨镜，看上去颇有爸爸窦唯和妈妈王菲年轻时候的影子，看来窦靖童不光嗓子孝顺，长相也挺孝顺的，没浪费爸妈基因。
窦靖童身穿简单的橘色纯棉短袖，搭配做旧的破洞牛仔裤，这身打扮实在太接地气。
往路边人堆里一站，活脱脱就是普通路人模样，乍一看完全没明星架子，低调得不能再低调 。
不过穿搭看着低调，实际上价格却不便宜。就像她背的红咖色帆布包，看上去像是奶奶在地摊十块钱捡漏的老古董。
可怎么也想不到，这包居然价值8798块，真应了当下的流行趋势——越是有钱的人，越追求低调奢华有内涵。
不过现在的娱乐圈，似乎早就不流行以前那种挂满大金链子、浑身印着大牌logo的暴发户穿法了。
就兴这种“扮猪吃老虎”的穿法，表面穿得平平无奇，实际上靠质感和细节偷偷“炫富”，看似随意实则藏着大讲究，主打一个“低调才是真高级” 。
手缠五圈念珠有说法，穿搭像极55岁妈妈
要说最吸睛的，还得是窦靖童手上那五圈念珠，密密麻麻一共108颗，在她手腕上绕得整整齐齐，看着就不一般。
不少人纳闷：这28岁的小姑娘咋还戴了一串念珠？
细扒才知道，原来王菲信佛都二十多年了，早在上世纪90年代就皈依佛门，还经常去寺庙参加法会，当年法门寺舍利塔落成时，她还专门去唱了《心经》。
要说起来，108颗念珠在佛教里讲究可多了，据说能帮人断尽108种烦恼，也代表着修行要达到的108种境界。
窦靖童从小在这种家庭氛围里长大，戴念珠没准儿就是受妈妈影响。
不过这念珠对她来说，可能不只是宗教象征，更像是种随身的“护身符”，既带着家传的信仰味道，又成了她个性穿搭里最独特的标志，把传统和潮流混搭得明明白白。
除了信仰方面受王菲影响，窦靖童的穿搭也颇有“菲式风格”。就像被网友偶遇当天的穿搭，跟去年王菲现身机场的穿搭十分相似，简直就是“复制粘贴”。
包括平时母女俩站一块，穿衣风格也挺统一的，都喜欢宽松的T恤加休闲裤子。俩人站一块儿，说是姐妹都有人信。
有的风格王菲穿看着年轻减龄，可窦靖童一个小姑娘，放着鲜亮衣服不穿，偏选这种朴素风格，乍一看确实有点“老气”。
不过了解她的人都知道，窦靖童压根不在乎别人眼光，主打一个怎么舒服怎么来。而且随性洒脱、自由自在的性格，也像年轻时候的王菲窦唯一样，真是没亏了爸妈的好基因。
像爸又像妈，运气比妹妹好太多
上个月，窦靖童在伦敦、巴黎接连开演唱会，舞台上要么走简洁酷帅风，要么穿得夸张吸睛，和窦唯、王菲当年的舞台造型如出一辙。
而且一开口唱歌，那独特的嗓音，熟悉王菲的人一听就忍不住感叹：这简直是王菲2.0版本。
但要说舞台风格，窦靖童身上又有爸爸窦唯的影子，网友都调侃她：嗓音菲里菲气，台风窦里窦气 。
提起窦唯，当年在摇滚圈那可是“大师”级人物，被大家喊作“窦大仙”。
别的摇滚歌手表演又喊又跳，他倒好，在台上永远一副云淡风轻的模样，开创了独树一帜的摇滚风格。
虽然现在窦唯鲜少露面，一露面看着还不修边幅，但年轻时候也是个实打实的帅小伙，不然怎么能让王菲都为他着迷。
想当年，窦唯在黑豹乐队最火的时候，为了王菲果断退团。后来乐队想请他回去，他为了坚持做纯音乐，愣是一口回绝。
这种骨子里的倔强劲儿，和窦靖童叛逆洒脱的性格太像了，窦靖童能有现在这种独特的风格，真少不了爸妈的影响。
既有王菲的随性，又带着窦唯的执着，难怪身为星二代，能脱离爸妈光环，在娱乐圈闯出自己的一片天。
对比同父异母的妹妹——窦唯和高原的女儿窦佳嫄，她也一心想当歌手，却一直没红起来。
虽然平时总在网上发自己写的歌，看得出来是真热爱音乐，但始终不温不火。
窦唯和高原离婚后，窦佳嫄参加选秀节目，即便评委知道她的背景，也没给她带来多少热度。对比窦靖童的顺风顺水，姐妹俩确实是同父不同命。
不过窦靖童之所以能这么顺，运气和妈妈的帮忙缺一不可，她天生嗓子好，写歌也有灵气，一出道就被大家记住了。
妈妈王菲作为乐坛天后，人脉广得很，窦靖童刚开始做音乐，王菲就把她交给资深经纪人陈家瑛。
包括窦靖童开演唱会出状况，王菲也是直接上台合唱救场，就连演电影的机会，很多也是沾了王菲的光。
再看窦佳嫄，妈妈在圈里没那么大影响力，资源全靠自己拼。所以窦靖童作为王菲的女儿，确实是“含着金汤匙”出生的幸运儿。
不知道未来的窦靖童还会给大家带来多少惊喜，但相信有妈妈的“保驾护航”，她的事业前途一定不会差，大家说呢？
昨天，由上海市作家协会主办的“述而批评丛书”出版研讨会在市作家协会大厅举行。“述而批评丛书”由上海市作家协会策划，聚集沪上具有影响力的年轻评论家，精选其代表文章，形成能够全面反映当下上海青年文学评论风貌的文集。继2018年“述而批评丛书”第一辑11册，上海人民出版社新近推出第二辑11册。多位作者以专业、敏锐的眼光洞察文学思潮，剖析作品得失，回应当下的文学与文化问题。以“述而”为名，意在对前辈的承继、接续和阐发，也更希望其中能有新的视角与观念，述而后作，使批评的传统在文学发展的长河里不断地被赋予新的生命。
会议现场
研讨会举行的时间正值“长三角·大西部文学周”期间，来自遥远西部的文学界人士纷纷“喊话”，渴求更多专业的批评目光投向“远方”。“宁夏西海固文学现象引起全国关注，但全国性的评论家对西海固文学研究相对很少。”宁夏作协副主席、固原市文联副主席马金莲谈到“写作批评不匹配”的失衡现象。
来自青海的自然文学学会主席龙仁青认为生态是青海的底色，“生态写作资源非常富足。青海的写作能够得到全国批评家的关注，特别是上海批评家的关注，这是一个机会。”
浙江作协副主席哲贵,“一直特别羡慕上海、江苏，因为两个省的批评队伍特别强。”