掌控心灵的微妙之道:理解 jiujiuriav 深度解析及其深层影响,中海基金姚晨曦陷亏损泥潭,旗下基金成立2年多亏25.98%专为夏日打造!人生建议:把啤酒换成它用友网络科技股份有限公司董事会成员多元化政策(草案)旨在提升公司表现素质,支持战略目标及可持续发展。公司认为董事会成员多元化至关重要,所有委任以用人唯才为原则,考虑人选的教育背景、专业经验、技能、知识、服务任期、性别、年龄、文化背景及种族等多元化范畴。公司力求董事会中保持至少10%的女性代表比例,并重视女性人才培养。在甄选独立非执行董事时,确保人选能提供独立意见,考虑其时间、背景及资历。提名委员会负责监督政策实施,公司每年在ESG报告中说明多元化情况。董事会及提名委员会将适时检讨政策,确保其有效实施。本政策经公司董事会审议通过,自公司发行H股股票经中国证监会备案并在香港联交所挂牌上市之日起生效。
在日常生活中,我们常常被各种各样的事情和情绪所困扰,这些看似微小却又无法忽视的因素往往与我们的内心世界紧密相连。其中,一种独特的心理现象——"jiujiuriav"(心灵的微妙之道)就是我们需要深入理解和探究的重要课题。
"jiujiuriav"这个词源自日本传统文化中的一种道德观念,指的是在生活中观察和实践对个人心理、情感、行为产生的深远影响。它强调的是个体在面对生活中的困难、挑战和压力时,如何通过内在的自我调节和行为调整,实现内心的平衡和和谐。这种微妙之道并不是简单的消极应对或表面妥协,而是一种深层次的心理修炼和人生智慧。
让我们从"jiujiuriav"的基本概念入手。它是指我们在面对困境、冲突和挫折时,能够透过自己的心念和感受,洞察到并调整自己内心的状态,使自己的情绪和思想得到妥善管理,从而达到内心平静、情绪稳定和行为协调的效果。这种调节方式是基于心理学中著名的"自我调节"理论,即人的心理健康依赖于自身内在的认知和情感调节能力。
具体来说,"jiujiuriav"的实现需要以下几个步骤:
1. **自我认识与觉察**:我们需要对自己进行正向的认知和觉察。这意味着我们要学会接纳自己的情绪、感受和欲望,同时也要明白每个人都有其独特的情感和思维方式,这使得我们更容易发现并处理内心深处的问题。
2. **内在对话与反思**:在自我认知的基础上,我们还需要进行内部对话,对自己的情绪、想法和信念进行深度的反思和剖析。在这个过程中,我们可以借助日记、冥想、深呼吸等方式,将自己的真实感受记录下来,并尝试找出那些可能隐藏的负面情绪和思维模式。
3. **情境调整与策略选择**:在了解了自己内心的状态后,我们还需要根据不同的情境和需求,灵活地调整自己的行为和决策。这并不意味着我们要盲目接受外界的压力或他人的情绪,而是要在理解其背后的原因和动机的前提下,做出更符合自身实际情况和价值观的选择。
4. **持续修炼与习惯养成**:"jiujiuriav"并非一蹴而就的过程,而是需要长期的自我修炼和持续的习惯养成。只有通过不断的练习和坚持,才能逐渐培养出良好的内在调节能力和行为调控技巧。例如,可以通过定期运动、冥想、写日记等方式来提升自己的心理韧性,通过学习新的知识和技能来改变自己的思维方式,通过积极寻求他人的支持和帮助来克服自我怀疑和挫折感等。
"jiujiuriav"作为一门关于心灵调适和心理健康的学问,不仅关注外部环境和物质条件的影响,更注重个体主观能动性和内在认知的塑造。只有深入理解和掌握这一微妙之道,我们才能更好地应对生活的种种挑战,保持内心的平和与和谐,实现自我成长与完善。在追求个人幸福和满足的我们也应重视心灵的微妙之道,让心灵的力量为我们的生活注入更多的活力与力量。
文|天峰
来源|财富独角兽
中海基金作为成立21年的老牌公募基金公司,尽管去年净利润出现盈利。据国联民生发布2024年年报,公告显示,国联民生持股33.409%的中海基金,2024年实现营业收入12,468.56万元,利润总额392.08万元,净利润365.14万元。
截至报告期末,中海基金总资产30,999.98万元,归属于母公司的净资产23,158.48万元。不过,在管理规模方面也面临挑战。Wind数据显示,截至2024年四季度末,中海基金旗下公募管理规模为171.21亿元,在公募基金管理机构中排名第123位,在2004年成立的基金公司中规模垫底。这些数据表明,中海基金在产品管理和投资业绩方面仍然存在较大的提升空间。
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基金老将姚晨曦陷亏损泥潭
作为一家具有二十多年历史的公募基金公司,如何提高管理规模、改善投资业绩,成为摆在中海基金面前的重要课题。然而,笔者发现,中海基金经理姚晨曦旗下基金业绩并不理想。姚晨曦曾任上海申银万国证券研究所二级分析师。
2009年5月进入中海基金管理有限公司工作,历任分析师、分析师兼基金经理助理。2015年4月至今任中海能源策略混合型证券投资基金基金经理。2021年6月19日起担任中海信息产业精选灵活配置混合型证券投资基金基金经理。
曾任中海沪港深价值优选灵活配置混合型证券投资基金基金经理。2022年9月24日担任中海环保新能源主题灵活配置混合型证券投资基金基金经理。2024年06月14日担任中海积极增利灵活配置混合型证券投资基金基金经理。2015年4月17日至2024年09月24日担任中海消费主题精选混合型证券投资基金基金经理。
热浪来袭,又到了每年举杯“避暑”的夏季。
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