醇厚久久：探寻天然珍宝——揭秘久久青品味的秘密，他也能被塌房？冲绳驻日美军基地内发生爆炸 4人被紧急送医傅高义通过采访大量当事人，结合丰富的档案资料，生动还原了邓小平在政治、经济、外交等领域的重要决策过程，以及他与党内同志、国际政要的交往互动。
在我们的生活中，有一种植物被誉为大自然的瑰宝，它富含多种营养成分，被赋予了深厚的历史文化底蕴和深远的人文精神内涵。这就是被誉为“天然珍宝”的久久青，一种具有独特口感、香气怡人的植物。
久久青，又名紫菜，原产于中国东海海域，因其独特的生长环境和丰富的营养价值，被誉为“天然珍宝”。这种植物的生长环境要求水质清澈，温度适中，阳光充足，土壤肥沃。这种自然条件下的久久青，不仅叶色翠绿，质地坚韧，而且味道鲜美，口感醇厚，深受人们的喜爱。
久久青的味道来源于其根部的一种名为“久久草”的生物活性物质，这是一种特殊的蛋白质和多糖类化合物，它们在植物体内经过复杂的代谢过程，最终形成了一种独特的香味和口感。这种香味来自于其中的硫化物和氨基酸，主要来自蛋白质分解产生的氨基酸以及某些微量元素如锰、锌等。而久久草的口感则由其内部的细胞壁构成，这种细胞壁的主要成分是纤维素和木质素，这两种物质在植物体内通过化学反应产生酸碱平衡，从而形成了持久的醇厚感和持久的香气。
久久青的营养价值也十分丰富。它含有大量的碘、钙、磷、铁、钾等多种矿物质，这些矿物质对于人体的生理功能有着重要的作用，能增强免疫力，预防疾病，改善血液循环，促进骨骼健康。它还富含维生素C、B族维生素、膳食纤维等多种维生素和矿物质，对维护身体健康，抗氧化，提高免疫力具有重要作用。久久青还含有一定量的脂肪酸，如亚油酸、ω-3脂肪酸等，这些脂肪酸对人体的心血管系统有很好的保护作用，能降低血压，防止心血管疾病。
久久青的种植历史可以追溯到新石器时代，据考古发现，在我国的浙江余姚河姆渡遗址等地就有大量久久青遗存。随着时间的推移，久久青逐渐传入全国各地，并成为人们餐桌上的重要食材之一。现在，久久青已经成为全球知名的食品原料，被广泛应用于饮料、糕点、烘焙、烹饪等各种领域，成为中国乃至世界的特色美食。
随着工业化进程的加快，人们对久久青的需求日益增长，但种植和加工过程中的一些问题也随之而来，如过度采摘导致资源枯竭，农药残留影响食品安全等问题。如何更好地保护和利用久久青，使其在可持续发展道路上得到更好的发展，成为了我们必须关注的重要议题。
久久青以其独特的口感、香气和营养价值，吸引了广大消费者的青睐，同时也面临着许多挑战和机遇。只有深入挖掘其内在价值，不断创新生产工艺，科学管理资源，我们才能将久久青这一珍贵的天然宝藏继续发扬光大，为人类的生活增添更多的美好滋味。
《布拉格之恋》
年纪越大越会觉得，比起社交平台盛行的“松弛感”、“与自己和解”，最难得的精神状态其实是“平静”。
松弛往往是因为累了，和解经常是因为算了，唯独平静，能让人联想到一种不被外物打扰，不受他人左右的生活方式。
步入三十岁后，作家蒋方舟的人生之书变成米兰·昆德拉的《不朽》。这本书帮助她找到了人生中的平静。
《不朽》关于爱，关于塌房，关于如何与一个让人失望的世界相处。对它的解读，或许能击中每一个身在变动不安时代中的个体。
来源 | 播客《一寸》
讲述 | 蒋方舟
01.
想被选中的贝蒂娜
米兰·昆德拉不是很高产的作家，在他94岁的人生里，不算短篇集，小说作品只有十一本。
昆德拉形容写《不朽》前后的状态：“突然之间，一切都很明了：要么我已经到达了作为小说家的道路尽头，要么我要去发现另一条完全不同的道路。”
《不朽》走出了一条小说上从未被走出过的路。它首先是一部元小说——小说里，作家昆德拉就在写我们正在读的这部小说；其次，小说中加入了大量的哲思；另外，小说有两条看似无关的叙事线，一条线索是十九世纪，歌德和他的女粉丝贝蒂娜的故事，另一条是发生在当下，女主角阿涅丝的故事。
歌德的女粉丝贝蒂娜在历史上确有其人，全名贝蒂娜·冯·阿尔尼姆，阿尔尼姆是她后来的夫姓。
据央视新闻消息，当地时间9日，位于冲绳驻日美军嘉手纳基地内的一处日本自卫队设施发生爆炸。
总台报道员获悉，冲绳县当地消防救援部门称，当地时间9日11时15分左右接到通报，现场发生小规模爆炸，未引发火灾。现场共有4人被紧急送医，其中1人手指烧伤。4人均无生命危险。
日本防卫省相关人士称，爆炸发生时，日本陆上自卫队“哑弹”处理部队正在现场进行作业。（总台报道员 柏春洋）